Ik ben Luc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Diesel.
Ik ben een man en woon in Brecht (België) en mijn beroep is ambtenaar.
Ik ben geboren op 11/03/1956 en ben nu dus 68 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen, beetje fietsen, knutselen, actief in de club.
RUNNIN' BRECHT is sinds kort de
joggingclub in de fusiegemeente Brecht. Deze club uitbouwen is mijn doelstelling.
RUNNIN' BRECHT
Welkom op de nieuwe blog van jogclub Runnin'Brecht. RUNNIN' BRECHT is sinds juni 2008 de joggingclub in de gemeente Brecht. Het is een recreatieve joggingclub met een groeiend aantal leden. Ontstaan uit het besef dat de leemte na de Start-to-runsessies moest opgevuld worden, werd het eerste doel deze sporters op te vangen en verder te begeleiden.
Sinds half september 2008 is er ook een website van dejogclub, www.runninbrecht.be Aldaar kan je op de verschillende pagina's veel nieuws lezen over de club en wat de club bezig houdt.
19-04-2008
10 miles van Antwerpen
Zondag, 20 april 2008 wordt weerom de 10 miles gelopen. Verscheidene joggers, uit onze omstreken zullen hieraan meedoen. Aan hen wens ik een goede uitslag en een behouden loop.
Eigenlijk wou ik de 5 km lopen als aanvulling aan mijn schema. Met dat doel was ik vertrokken naar de plaats der afspraak, 't Merelhuisje op domein De Merel te Brecht. Het domein is gelegen temidden één grote brok natuur, tussen de Schotensteenweg en het kanaal Dessel-Schoten. Het was voor joggen prachtig weer, daarmee koos ik ervoor om de fiets te nemen. In de Tilburgbaan kruistte ik een jogger, al goed bezweet. De plaats van afspraak voor de 5km, had ik gemist door naar 't Merelhuisje te rijden. Zo troffen een 10-tal joggers elkaar dan ook op het afgesproken uur aan 't Merelhuisje, voor de traininingssessie van de 10 km. Ook de eenzame jogger, die niemand aantrof voor de 5 km, zoals later bleek. Aiai, dat zal wat worden dacht ik, maar gedane zaken nemen geen keer. Ik was er, en we zullen we zien. Na een kleine opwarmingsronde, werd er goed gestrecht en hop, we vertrokken. Volledigheidshalve moet ik zeggen dat ik merendeels alleen loop en op verharde ondergrond. Ik vond het dus vrij zwaar om op zachtere ondergrond te lopen. Ook in groep lopen was ik niet gewoon. Alleen lopend, bepaal ik immers mijn eigen tempo. Mijn doel ? Vetverbranding.. Eigenlijk allemaal tegengestelde items met die ik vandaag tegen zou komnen. Al vrij snel kwam ik dus in moeilijkheden. Logisch , bij de start liep ik al snel tegen 161 hartslagen. Die haal ik normaal l aan mijn eindtempo. Ik ben namelijk een diesel, die op gang moet komen. Je kan het al raden. De eerste tempoversnelling heb ik nog overleefd, maar dan moest ik stilletjesaan de groep lossen. Eens aan de Lochtsebaan, kende ik de weg en haspelde ik de laatste kilometers aan mijn eigen tempo af. De begeleider van de groep kwam daar zelfs terug gelopen, om te informeren. Leuk toch. Uiteindelijk liep de groep de 5km in ongeveer 35' over ongeveer 5 km, vooraleer ze aan plaatselijke ronden begonnen. Ik deed er drie minuten langer over. Die plaatselijke ronden hield ik voor bekeken. Ik kon wel aan pikken zodat ik nog mee kon strechen. Al bij al, heb ik er geen spijt van, dat ik mee gedaan heb. Ik heb zelfs besloten om maandag en donderdag mijn dagelijks parkoers te verleggen naar het domein De Merel. Zaterdag? Dat zullen we nog zien....
Onze vriend Leo, inwoner van Sint Job in't Goor, loopt wekelijks heel wat kilometers. Nu met het goede weer in het vooruitzicht stelt hij zich elke laatste donderdag van de maand, beschikbaar op met ons te joggen, en ons door de wondermooie bossen van Sint Job te leiden. Dus zij die graag in een groene long willen joggen: Wanneer: Afspraak op elke laatste donderdag van de maand met stipt vertrek te 19:30 uur Waar: Parking voor het Kristus Koninginstituut of Campus Clara Fey - kruispunt Kerklei met Bethaniënlei. Wat: Natuurloop in de bossen. Kilometers kunnen aangepast worden aan de joggers, naar zeggen van Leo kan je van daaruit de aangrenzende gemeenten bereiken, zonder langs grote wegen te moeten lopen. Aanspreekpersoon: Leo Dobbels Gsm: 0497/03.35.29
Neem contact op met jouw ziekteverzekering. Sommige verzekeringen betalen een gedeelte van uw lidmaatschapsgeld terug. Zo weten we dat het onafhankelijk ziekenfonds 12 terug betaalt.
Wil je weten of je in aanmerking komt bij jouw ziekteverzekering, neem dan met hen contact op. In de meeste gevallen zal het de moeite lonen! Meestal vindt je op het internet al jouw antwoorden.
