Druk op onderstaande knop om uw vraag te stellen aan één van onze refs.
Serge Gumienny
Joeri Van De Velde
Tim Pots
Christof Dierick
Erik Lambrechts
Sharon Sluyts
Frank
Bleyen
Kristof Meers
Jimmy Rubbens
R.O.M digitaal platform (forum)
Hoe werkt het digitaal platform?
Ga zo dadelijk "naar het digitaal platform" (druk op de knop links,grijze balk ) Aan beide zijden van de website vinden jullie de foto's met namen van onze refs. In het middenvak vinden jullie de namen van de refs die kunnen aangeklikt worden. Bvb : als u een vraag wil stellen aan scheidsrechter Serge Gumienny dan klikt u op: "Stel een vraag aan Serge Gumienny". U krijgt dan een formulier te zien waar u gegevens dient in te vullen. (De velden met een sterretje zijn verplicht in te vullen) Vervolgens kan de vraag ingegeven worden bij "bericht". U neemt de code juist over en u klikt op : "Nieuw onderwerp insturen". Alvorens de vraag bij de ref van uw keuze terecht komt en zichtbaar wordt op de website zal deze nog even gefilterd worden. De ref zal uw vraag toegezonden krijgen en beantwoorden.Vraag en antwoord worden dan zichtbaar op de website. Het spreekt voor zich dat er geen rekening kan worden gehouden met misplaatste vraagstellingen. (Reacties worden uit voorzorg niet gepubliceerd)Ook als neutrale bezoeker bent u natuurlijk meer dan welkom! Via dit kanaal krijgen jullie de kans om een vraag te stellen aan onze scheidsrechters. Momenteel werken er maar liefst vijftien refs mee aan dit platform.Als jullie vragen hebben helpen zij jullie met alle plezier verder! DENK ERAAN: UW VRAAG/ANTWOORD KAN MISSCHIEN OOK ANDEREN HELPEN!
29-09-2014
Vraag van Steven aan ref Joeri Van De Velde
Vraag:
Beste Joeri
Ik ben 28 jaar en
actief in de Antwerpse derde provinciale, momenteel aan mijn 10e seizoen bezig
en doe het nog altijd even en té graag.
Ik wilde via deze weg
eens vragen hoe je het beste kan trainen op demarages. Ik heb geregeld al eens
de opmerking gekregen dat dit aan verbetering toe is. Hoe kan je hier het beste
op trainen? Per week las ik twee keer een duurloop (telkens van zo'n 10km) in,
maar hiermee train je uiteraard je snelheid niet mee.
Alvast bedankt voor uw
tijd om hierop te antwoorden en veel succes dit lopende seizoen,
Steven
Antwoord:
Beste Steven,
Duurloop is vooral om
je basisconditie te behouden of te verbeteren. Voor je demarrages is het belangrijk
om te trainen met weerstandstraining en ritmeveranderingen. Afwisselend joggen,
harder lopen en sprint (dit zoals tijdens wedstrijdverloop)
Belangrijk hierbij is
de recuperatie.
Vb. 30sec hardlopen,
30 sec jogging- 60 sec hardlopen, 30 sec jogging- 75 sec hardlopen, 30 sec
jogging en dit ook van 75 sec afbouwen naar 30 sec.
Ook kan sprint tot
doellijn en terug joggen, sprint tot grote baklijn en terug joggen. Dit dan ook
tot middenlijn en terug.
U ziet, u kan op
verschillende manieren uw ritmeveranderingen trainen.
Veel succes!
Met Vriendelijke
groeten,
Joeri Van de Velde
21-09-2014
Vraag van Neal aan ref Serge Gumienny
Vraag:
Beste Mr. Gumienny
Gisteren heb ik m'n
eerste cursusdag achter de rug en de honger om scheids te worden vergroot
steeds! Maar ik had graag even informatie gehad over een referee watch. U weet
ongetwijfeld welke de beste is... Ik had de SPINTSO REFEREE'S WATCH op 't oog,
maar in het filmpje zag ik dat hij na de eerste 45 minuten gespeeld te hebben,
meteen de 15 minuten rust begint af te tellen, ik vraag me dan af hoe je overzichtelijk
de blessuretijd er kan bijtellen. Heeft u zelf deze horloge, of bent u fan van
een andere?
Dan als laatste nog
een vraagje over de kledij:
Bent u voorstander van
het dragen van thermisch ondergoed? (Short+truitje), ook in de zomer?
Alvast bedankt!
Antwoord:
Hallo Neal,
ik draag tijdens de
wedstrijd een heel gewone Casio horloge met chronometer.
Ik denk niet dat het
nodig is een speciale horloge aan te schaffen. Na 45 minuten en extra tijd zet
ik de
chronometer gewoon
stop en terug op 0 voor de tweede helft.
Voor wat betreft
thermisch ondergoed. Dat draag ik altijd, zowel winter als zomer.
Enkel t-shirt, geen
thermische onderbroek.
Ik hoop hiermee jouw
vragen beantwoord te hebben en wens je veel succes en vooral veel plezier bij
het arbitreren!!
Grtn, Serge
05-08-2014
Vraag van Stef aan ref Christof virant
Vraag
Beste meneer Virant
Ik ben Stef, 17 jaar
en fluit in 4e provinciale. Mijn vraag voor U is of U ooit andere
scheidsrechters hebt opgevolgd. Zo ja, hoe is dan uw manier van werken? Volgt U
nu ook nog andere scheidsrechters op?
Alvast bedankt en veel
succes voor het komende seizoen!
MVG Stef
Antwoord
Dag Stef,
Op de eerste plaats wil ik je feliciteren om op zon korte
periode en jonge leeftijd al te mogen arbitreren in 4e provinciale.
Ik volg sinds vorig seizoen een scheidsrechter van 16 jaar en
ga 2 tot 3 keer per maand naar zijn
wedstrijden kijken .
Na iedere wedstrijd volgt direct een analyse. Als ik niet
naar de wedstrijd kan gaan, wens ik van de scheidsrechter een AUTO-EVALUATIE te krijgen waar hij zijn positieve en
negatieve punten moet weergeven. Daarna volgt feedback van mij via mail of telefonisch contact.
Mvg,
Christof
30-07-2014
Vraag van Stef aan ref Christof dierick
Vraag:
Dag meneer Christof Dierick
Ik ben 17 jaar en fluit momenteel in 4e provinciale Limburg.
Mijn doel is dan ook om snel op te gaan naar een hogere reeks.
Maar mijn vraag is dan ook hoe vaak traint u ? En doet U ook aan andere methodes om het arbitreren te verbeteren?
Alvast bedankt en veel succes het komende seizoen!
Antwoord
Beste Stef
Eerst en vooral wil
ik u feliciteren met uw promotie van vorig seizoen. Het is steeds leuk om goede,
jonge elementen te zien doorgroeien.
Hoe hoger je fluit,
hoe belangrijker je fysieke conditie wordt. Ikzelf wordt begeleid door
professor Werner Helsen en zijn team van de KU Leuven. We krijgen een
voorgesteld trainingsprogramma dat we moeten volgen. Dat wil in de praktijk
zeggen dat we op maandag een lichte recovery training hebben ( uitlopen,
fitness, ...). Op dinsdag doen we de zwaarste training van de week, namelijk
een intensieve sessie met een loopoefening met zware belasting. Daarbij doen we
ook krachtoefeningen en snelheidsoefeningen. Op woensdag volgt dan een rustdag
gevolgd door een behoorlijk inspannende training daags nadien. Op vrijdag
hebben we nog een rustdag en de dag voor de wedstrijd doen we een lichte match
voorbereidende training met enkele spurten.
Het lijkt een hele
boterham te zijn en geloof me, dat is het ook. Je moet voor jezelf uitmaken wat
je zelf aan inspanning wil doen, maar een tweetal trainingen per week zijn toch
wel een minimum.
Ik wens je een zeer
succesvol seizoen en hoop dat je kan blijven doorstromen naar de top van je
provincie.
Met sportieve
groeten
Christof Dierick
Vraag van Neal aan ref Johan Verbist
Vraag
Beste Mr. Verbist
Ik had eigenlijk enkele vragen, als toekomstige ambitieuze scheidsrechter. Veel
arbiters gebruiken een Fox 40 fluitje. Heb dit vandaag gaan kopen en merk dat
dit enorm luid is. Ik veronderstel dat dit gehoorschade verricht na enkele
matchen fluiten... Doet u hier iets aan of heeft u tips?
Verder vroeg ik me af
of het mogelijk is om in de lagere afdelingen ook met reclame van ING te
fluiten en de nieuwe Patrick truitjes te dragen(geel, groen, zwart en oranje)
en of je hier kan aan geraken?
Als laatste wou ik ook vragen of u zelf supporter
bent van een Belgische club? Ik hoef niet te weten welke, maar ik vind het
nogal moeilijk voor mezelf. Ik ben zelf een hevige Club Brugge supporter, maar
als het in de praktijk verloopt zoals ik hoop en ik ooit in 2e/1e klasse
geraak, kan dit negatieve gevolgen hebben,denk ik. Heeft u hier ervaring mee?
Vriendelijke groet Neal
Antwoord
Het Fox 40 fluitje
wordt inderdaad door vele scheidsrechters gebruikt. Dit fluitje heeft inderdaad
een hoog en scherp geluid maar de omstaanders hebben er meer problemen mee dan
de scheidsrechter zelf. Ik fluit al zelf een tiental jaren met dit fluitje en
heb tot op heden nog niet ondervonden dat ik problemen heb met mijn gehoor.
Reclame ING is
enkel voor scheidsrechters in Hogere Afdeling. Jeugdscheidsrechters en
scheidsrechters in Provinciale Afdelingen dragen deze reclame niet.
Wat de Patrick
kledij betreft, die zal je je na verloop van tijd wel kunnen aanschaffen maar
voorlopig zijn deze nog niet beschikbaar in de winkel.
Ik denk dat elke
scheidsrechter/assistent scheidsrechter wel supporter is geweest van een club
in 1ste klasse. Als je inderdaad het niveau wil bereiken dat je vermeld in je
mail ga je die supportersgevoelens toch opzij moeten zetten om een neutrale
wedstrijd te fluiten. En niet alleen voor de ploeg voor wie je supportert maar
ook voor de concurrerende ploegen.
Veel succes
Johan Verbist.
12-07-2014
Vraag van Neal aan ref Tim Pots
Vraag:
Ik had graag uw mening
willen horen over de scheidsrechtersuitrusting. Welke kleuren vind u het best
passend, is er een bepaald merk/accessoire (horloge, kaarten...) waar uw
voorkeur naar uitgaat? Zijn er dingen die je als scheids echt moét hebben,
buiten de standaard uitrusting? En heeft u ervaring met de Patrick schoenen van
De Bleeckere? Zo ja, zou u die willen delen?
Tim Pots
Antwoord
Beste Neal,
Met de komst van Patrick
als sponsor zijn we de laatste jaren verwend geweest. Het bedrijf is in
Belgische handen waardoor zij kort op de bal kunnen spelen. Denk maar aan de
snelle levering van oranje truitjes op vraag van ING, onze andere sponsor.
De kleur die het best
past is degene die het meest contrasteert met die van de ploegen. Als je maar
ééntje wil aanschaffen, kies dan best voor de zwarte. Dit jaar komt er
overigens een nieuwe slim-fit collectie uit.
Een must-have zijn de
fluo kaarten uit PVC, die zijn weerbestendig en goed zichtbaar. Eén van de
fabrikanten die dergelijke kaarten in zijn aanbod heeft is B&D, te
bestellen op www.allzweck.de en kosten maar 0,55 euro per stuk. Ook de
officiële kaarten van de FIFA zijn van hetzelfde type. Je kan ze kopen op Ebay voor
8 euro per set. Op het forum jeugdscheidsrechter.nl las ik dat enkele jonge
Nederlandse scheidsrechters een brief hadden gestuurd naar het hoofdkwarteir
van de FIFA en ze ontvingen een maand later per post een pakketje met kaarten,
stickers en toss. Via deze link kom je aan het adres en zelfs een
voorbeeldbrief
Met een
Patrick-uitrusting en de juiste kaarten ben je al aardig op weg. Rest ons nog
de schoenen. Die moeten neutraal van kleur zijn en vooral goed zitten. Dat is
bijgevolg heel persoonlijk. Probeer de Referee Shoe eens zodat je zelf kan
aanvoelen of ze voor jou goed zitten. Als je toch liever een lederen
voetbalschoen wil (omdat je misschien af en toe zelf nog eens tegen een
balletje trapt), kan ik je de Patrick Goldcup-13 aanbevelen. Het is een model
uit Kangoeroe-leder dat zich snel aanpast aan de vorm van je voet. Je voelt
bijna niet dat je ze aan hebt!
Alvast succes en
sportieve groeten,
Tim
02-07-2014
Vraag van Neal aan ref Serge Gumienny
Geachte hr. Gumienny
Heeft u ooit al last gehad van fysiek geweld op/naast het veld?
Hoe gaat u hiermee om?
Groeten Neal
Hallo,
ik heb met fysiek geweld op of naast het veld eigenlijk zeer weinig ervaring.
1 Keer, toen ik nog scholieren floot, heb ik eens een slag van een speler gehad.
Na een uitvoerig verslag van de feiten en een onderzoek door de KBVB is deze speler toen
voor 3 jaren geschorst.
Zelf heb ik toen besloten van door te gaan met arbitreren. Ik zag het als een éénmalig feit en wilde
daardoor mijn hobby niet laten verpesten.
Enkele jaren geleden heb ik een doodsbedreiging ontvangen via de krant (HBVL) en dat vond ik wel erger.
Omdat dan ook je gezin betrokken wordt. Er kwam enkele dagen politiebescherming aan te pas om zeker
te stellen dat er niks zou gebeuren. Dat is natuurlijk iets moeilijker.
Ik heb er toen met mijn gezin over gesproken maar we hebben geoordeeld dat de bedreiging niet zo "dreigend" was,
ook na advies van de politie.
Dan hebben we samen besloten om de arbitrage toch maar verder te zetten. Omdat het
een ontzettend mooie hobby is en ik er heel veel voldoening uithaal.
Mijn advies is laat je niet te snel afschrikken. Je moet kunnen doorzetten, ook in de moeilijke momenten. Maar die
moeilijke momenten mogen niet de bovenhand nemen natuurlijk. Dan is er iets grondig mis en moet je nadenken
of het dat nog allemaal waard is voor je "hobby"...
Ik hoop dat dit een antwoord kan zijn voor je vraag. Als je zelf scheidsrechter bent wens ik je veel succes volgend seizoen
en met je carrière. Als je het nog niet bent wil ik je graag adviseren en uitnodigen om scheidsrechter te worden.
Het is een fantastische "hobby".
Sportieve groeten,
Serge
02-04-2014
Vraag van Tycho aan ref Jimmy Rubbens
Vraag 1:
Als lijnrechter word je vaak verantwoordelijk geacht over de technische zone en daar gaat het soms niet altijd even deftig aan toe
Wat zijn u ervaringen om het in de technische zone het te laten verlopen zoals het moet?
Vraag 2
Is het al eens voorgevallen dat er een officiële naast de
technische
zone ook de naaste omgeving moest verlaten?
Vraag 3:
En ten slotte: hoe reageert u op "kleinere overtredingen" zoals het
niet bij hebben/dragen van de juiste armband?
Antwoord
Beste Tycho,
Ik ga proberen op uw 3 vraagjes te antwoorden.
Antwoord 1:
Als eerste assistent ben je inderdaad mee verantwoordelijk voor de
technische zones. Het is niet altijd vanzelfsprekend om de rust en
kalmte te bewaren in en rond de dug-outs.
Voor een ervaren assistent zal het beslist iets makkelijker zijn. Zo
heb je dan voor jezelf een systeem gevonden hoe je met bepaalde
situaties moet omgaan.
Mijn ervaring reikt tot het provinciale niveau en ik zou volgende tips
zeker meegeven:
- Maak vooraf duidelijke afspraken met de scheidsrechter waar zijn
en jou grenzen liggen en hoe je mag/moet ingrijpen.
- Maak vooraf ook duidelijke afspraken met beide afgevaardigden.
Zeg bijvoorbeeld; dat er maar 1 persoon in technische zone mag
rechtstaan, maximum 3 wisselspelers van elke ploeg gelijktijdig
opwarmen, de wisselspeler moet in volledige uitrusting klaar staan aan
de middenlijn, iedereen de juiste armband aan, enz,...
Als men hiertegen dan een inbreuk pleegt, kan je zeggen tegen de
afgevaardigde: "meneer, wij
hadden een afspraak", op deze manier sta je al meteen iets sterker in
je schoenen.
Zo zijn er nog tal van trucs die je tijdens de wedstrijd kunnen helpen.
Praat er over met ervaren collega's, zij zullen u wel kunnen bijstaan.
Ga er in ieder geval niet van uit dat de clubmensen alle regels en
richtlijnen kennen en correct toepassen, ze zullen te pas en te onpas
de regels overtreden.
Het is aan de assistent om op een correcte manier de orde te handhaven,
lukt dit niet binnen afzienbare tijd, tja dan moet je ingrijpen. Eens je
gezegd hebt dat je de laatste verwittiging hebt gegeven, moet je bij een
volgende inbreuk ook ingrijpen.
Antwoord 2:
Een officiële is een persoon die op het scheidsrechtersblad staat,
sommigen mogen op een andere plaats staan buiten de technische zone.
Let op: de scheidsrechter moet hierover wel ingelicht worden en moet
hiermee akkoord gaan. Deze personen moeten zich ten allen tijden houden
aan de regels. Als zij hun boekje te buiten gaan, moet men deze (na
verwittiging) ook laten verwijderen uit de neutrale zone.
Antwoord 3:
Wanneer een officiële geen armband bij heeft of hem niet wil dragen is
het gemakkelijk. De regels zijn simpel: wie geen armband draagt, mag
niet in de neutrale zone. Door een juiste kleur van armband aan te doen
maken de officiëlen zich kenbaar en dit is belangrijk als er zich
incidenten voordoen.
Voila Tycho, ik hoop dat ik je hiermee toch een beetje heb verder
geholpen.
Mvg,
Jimmy Rubbens
01-04-2014
Vraag van Jan aan ref Jimmy Rubbens
Vraag
Beste Jimmy,
Ikzelf ben 17j en nog niet zo lang scheidsrechter, en ik heb al 2
keer moeten assisteren.
Dit is iets wat mij beter ligt en ik doe het
graag.
Wanneer kan ik best de stap zetten om vast te assisteren?
Graag uw mening aub?
Antwoord
Beste Jan,
Het is zeker en vast raadzaam om nog een tijdje ervaring op te doen
door wedstrijden te leiden als scheidsrechter.
De ervaring als scheidsrechter kan zelfs een enorme meerwaarde zijn in
uw latere ontwikkeling als assistent.
Als de scheidsrechter niet komt opdagen of hij zich kwetst tijdens de
wedstrijd, moet de eerste assistent de wedstrijd verder leiden als
scheidsrechter!
Wanneer je de overstap moet maken, is moeilijk te zeggen.
Persoonlijk
zou ik aanraden om dit te bespreken met uw verantwoordelijk directielid.
In onze provincie (Antwerpen) is het zelfs mogelijk om beiden te
combineren.
Misschien best een informeren bij de PSC.
Ik hoop dat ik u heb geholpen, veel succes en vooral véél plezier met
de mooiste hobby !
Mvg,
Jimmy Rubbens
02-03-2014
Vraag van Mathias aan ref Joeri Van De Velde
Vraag
Geachte Joeri,
Mijn naam is Mathias
en ben sinds vorig jaar actief als scheidsrechter.
Momenteel verzorg ik
de U17 jeugdreeksen.
Graag uw advies hoe
jij nota neemt op gegeven kaarten tijdens een wedstrijd.
Mvg,
Mathias
Joeri Van De Velde
Antwoord
Hoi Mathias,
Er zijn
scheidsrechters die deze noteren op een apart boekje of kaartje.
Ikzelf noteer steeds
mijn gegeven kaarten op mijn gele kaart zelf met een potlood waarbij ik ze na
de wedstrijd gewoon kan wegvagen met een gom.
Veel succes!
Joeri van de velde
04-02-2014
Vraag van Pieter aan ref Wim Smet
Vraag:
Beste Wim
Ik ben vorig jaar op
15-jarige leeftijd begonnen met arbitreren en fluit momenteel in de U17. Ik
fluit altijd met bril en tijdens 1 van mijn controles hebben ze mij gezegd dat
ik zonder bril moet fluiten omdat dat meer autoriteit uitstraalt. Ik heb ook
vernomen dat u in het dagelijkse leven met een bril rondloopt en nu zou ik u
willen vragen wat u ervaring is rond het fluiten met bril en eventuele tips
hierbij.
Sportieve groeten
Pieter
Antwoord
Beste Pieter,
Het is zeker niet
verkeerd om je wedstrijden te fluiten met je bril. Ik ken genoeg refs die dit
al jaren zo doen. Ikzelf draag lenzen tijdens de wedstrijd gezien dit voor mij
persoonlijk beter aanvoelt. Alles heeft zo zijn voor en nadelen. Ik heb het bv ook
al voorgehad dat ik een lens kwijt was tijdens een wedstrijd en dan moest ik
even stoppen om een nieuwe lens in te steken. Indien je je goed voelt bij je
bril, dan mag je dat zeker zo houden. Ikzelf ben ook eens gaan informeren voor
een sportbril (zoals bv Edgar Davids draagt), deze zijn inmiddels al zo
geëvolueerd dat deze glazen niet meer aandampen.
Dit kan op deze manier
ook al een goed en praktisch alternatief zijn voor je gewone bril.
Beste Groeten
Wim
23-12-2013
Vraag van Steff aan ref Wim Smet
Vraag:
Hallo Wim,
Ik ben nu 17 jaar en zit in 4e provinciale. Ik wou u vragen of u nog
enkele goede tips hebt, om zo snel mogelijk promotie te maken en de overstap te
maken naar trio-arbitrage.Ook heb ik zeer veel respect voor U, maar ook voor alle scheidsrechters!
Alvast bedankt en nog veel succes!
Antwoord:
Beste Steff,
Er is niet zoiets als 1 succesformule waardoor je snel promotie maakt.
Het hangt vooral af van goed te presteren op het veld. Als je op 17 jaar in
4e provinciale staat, bezit je kwaliteiten en heb je talent. Daarom zou ik
zeggen: blijf hard trainen, zorg dat je steeds goed voorbereid bent op de
wedstrijd zelf en zorg dat je regelmatig op de vriendenkring aanwezig bent.
Zeker op de vergaderingen valt er veel te leren van de scheidsrechters met meer
ervaring.
Als je blijk geeft van motivatie en dit toont op het veld, komt de rest
vanzelf!
Met vriendelijke groeten,
Wim Smet
19-12-2013
Vraag van Shane aan ref Joeri Van de Velde
Vraag
Beste Joeri,
Mijn broer is zopas scheidsrechter geworden. Daar ben ik zeer trots op. Maar ik zie dat hij nog een beetje fysiek tekort komt. Zou het kunnen zijn door dat hij nog geen ervaring heeft? Of eerder, omdat hij nog moet leren dosseren? Daarom is mijn vraag hoe kan hij het beste zijn conditie onderhouden zonder daarbij blessures op te lopen?
Alvast Bedankt!
Antwoord
Beste Shane,
Fysieke conditie is natuurlijk een zeer belangrijk onderdeel van de arbitrage.
Toch 2 a 4 looptrainingen per week en niet alleen duurloop maar ook interval.
Luister vooral naar u lichaam.Ook is het zo dat beginnende refs graag overal zijn waar de bal is, maar minder vlot de diagonaal volgen. Door meer ervaring te krijgen ga je je automatisch beter plaatsen en verplaatsen t.o.v. de spelsituaties.
Veel plezier met deze mooie hobby!
Met vriendelijke groeten
Joeri Van De Velde
26-11-2013
Vraag van Philip aan ref Wim Smet
Vraag
Beste Wim,
Vorige week zaterdag leidde ik een wedstrijd
van de provinciale U23. Echter, een stuk in de tweede helft leg ik de tijd even
stil om een speler te laten behandelen voor een blessure. Even later start het
spel terug met een scheidsrechtersbal en zet ik de chrono van mijn horloge op.
Dit gebeurde op ongeveer een kwartier voor het einde van de wedstrijd. Toen ik
even later terug op mijn klok wou kijken om te kijken hoelang er nog gespeeld
moest worden, stelde ik vast dat mijn klok het begeven had. Ik had dus geen
enkel idee meer hoelang we aan het spelen waren en hoelang er nog gespeeld
moest worden. Hoe los je dit het beste op?
Wim Smet
Antwoord
Beste,
Het is natuurlijk
moeilijk te voorzien dat je horloge stuk valt tijdens de wedstrijd. Tracht
daarom om twee horloges te dragen tijdens je wedstrijd. Op deze manier voorkom
je alvast het probleem dat, als er één stuk valt tijdens de wedstrijd, je naar
de afgevaardigde moet gaan om een horloge te vragen. Ik vind het trouwens ook
gevaarlijk om je chrono stil te zetten tijdens de wedstrijd bij een
blessurebehandeling.Laat je chrono
daarom doorlopen en tel gedurende de wedstrijd het aantal blessurebehandelingen.
Als er twee blessurebehandelingen waren, kan je bv. 2 minuten bijtellen.
Hopelijk ben je
alvast iets meer met deze uitleg.
Met vriendelijke
groeten,
Wim Smet
20-11-2013
Vraag van Jan aan ref Tim Pots
Vraag
Hallo Tim,
Ik fluit nu 11 jaar en zit al 7 jaar in tweede provinciale. De laatste tijd heb ik meer en meer last van verrekkingen, ze gaan wel weg of toch bijna want deze hardnekkige blessure steekt steeds terug de kop op. Heb jij soms een tip(s) om een blessure beter te doen genezen of te voorkomen?
Tim Pots
Antwoord
Beste Jan,
Zelf heb ik jaren last gehad van krampen in de kuit. Meestal rond de 70e minuut. Ieder lichaam is anders maar in mijn geval betrof het een gebrek aan basisconditie (dus langdurige belasting). Als tennisser en zaalvoetballer niet verwonderlijk. De oplossing kan bestaan in het trainen op uithouding. Een 2-tal keer per week minimaal 40 minuten lopen aan een traag tempo maar zonder te stoppen.
Een andere oorzaak kan het schoeisel zijn. Ik fluit sindsdien mijn matchen met zwarte loopschoenen. Daar ondervind je nauwelijks weerstand van. En dat zijn ook de schoenen waar ik mijn trainingen mee doe. In 2e provinciale zal je wel meer te maken hebben met terreinen waar loopschoenen niet ideaal zijn.
Ten derde zou ik je aanraden om je inspanningen te doseren. Vroeger liep ik als een haas naar elke fase. Dat is verloren moeite. Met jouw ervaring moet je goed kunnen inschatten wanneer er echt gevaar dreigt en wanneer je dus dicht bij de fase moet zijn. Als een speler langs de flank oprukt (en maximum 1 tegenstander op zijn weg heeft) hoef je niet noodzakelijk die spelfase van dichtbij te volgen maar kan je beter postvatten voor de goal waar je de bal mag verwachten.
En tot slot, afhankelijk van de plaats van de verrekking: doe oefeningen. In mijn geval zijn het de kuiten, dus ga ik geregeld op een trap staan (omhoog en omlaag) om de kuitspieren te trainen. Een andere plek waar vaak verrekkingen voorkomen zijn de hamstrings. In dat geval kan je op de buik gaan liggen en de hielen (onder belasting) opheffen. Hoe meer de spieren getraind zijn, hoe minder ze je gaan hinderen tijdens een match.
Als de blessure toch nog opduikt en je wil er snel van af, leg dan in eerste instantie ijs en als je thuiskomt Voltaren Patch.
Eerst en vooral proficiat dat je zover bent geraakt! dit zal wel een uiterst moeilijke taak zijn geweest. Maar is het eigenlijk moeilijk om als vrouw je mannetje te staan op het plein?
Sharon Sluyts
Antwoord
Beste Steff
Bedankt voor je vraag. Leuk om te zien dat er ook voor de vrouwelijke scheidsrechters interesse is.
Het lijkt inderdaad niet evident voor een dame om het tot in vierde nationale te schoppen. Als ik tegen mensen van buiten het voetbalwereldje vertel dat ik voetbalscheidsrechter ben, zie je sommige toch wel even met verbazing kijken. Het is immers niet alledaags dat je een vrouwelijke scheidsrechter tegenkomt.
Maar ik denk niet dat er zo'n groot verschil is tussen mannen of vrouwen om het ver te schoppen binnen de arbitrage. Beide moeten op regelmatige basis trainingen en cursussen volgen. Als je echt ambitie hebt moet je nu eenmaal opofferingen maken voor de arbitrage.
Er is wel een verschil tussen dames en heren mbt het in aanmerking komen om FIFA-scheidsrechter te worden. Als dame hoef je niet eerst tot de eerste nationale afdeling, heren, te geraken voor je in aanmerking komt om een fifa-badge te krijgen. Dit is bij de heren wel het geval. Wij fluiten dan in Europa ook enkel maar dames wedstrijden.
Wat "het mannetje staan" op het veld betreft ben ik er nog steeds van overtuigd dat spelers, eens ze tussen die vier witte lijnen staan, niet bezig zijn wie er nu de scheidsrechter is. Een man of een vrouw dat maakt hen niet uit. Zolang die scheidsrechter zijn/ haar job doet vinden spelers het allemaal wel oke. Ik moet wel toegeven dat je als dame in het begin van de wedstrijd misschien iets strenger dient te zijn dan een man. Spelers gaan toch even aftasten wat voor vlees ze in de kuip hebben.
Maar ik denk dat het als scheidsrechter vooral belangrijk is om consequent te zijn, de spelregels te volgen en misschien nog wel het belangrijkste een beetje logisch te redeneren. Vermits ik zelf 10 jaar gevoetbald heb weet ik ongeveer wel hoe spelers denken en wat er in spelers hun hoofd om gaat tijdens de wedstrijd. Ik ben er van overtuigd dat als je spelers met respect behandeld en in eer en geweten je wedstrijd lijdt, spelers jou ook met respect gaan behandelen of je nu een man of een vrouw bent maakt op dat moment niet veel uit.
Hopelijk heb ik hiermee je vraag beantwoord.
Met vriendelijke groeten
Sharon Sluyts
06-11-2013
Vraag van Liliane aan ref Peter Vervecken
Vraag Peter, als eerste wil ik u bedanken voor je inzet voor deze site en voor het voetbal in het algemeen!! Mijn zoon is scheidsrechter als hobby maar ik vraag me af: voor internationaal FIFA scheidsrechter te worden moet je daarvoor aan bepaalde voorwaarden voldoen (qua leeftijd,ervaring,engelse taal, fitheid) enz...?
Bij voorbaat dank! Peter Vervecken Antwoord
Beste, Om FIFA-ref te worden moet je eerst en vooral in 1ste nationale geraken; vanuit die categorie worden er mensen geselecteerd en voorgedragen om internationaal scheidsrechter te worden. De mensen van de Centrale Scheidsrechterscommissie geven je een vorming en opleiding en dan is het aan de betrokken ref om dit zo goed mogelijk in de praktijk om te zetten. Qua leeftijd is het een kwestie van zo snel mogelijk in het internationaal circuit te zitten; zo kan je al op vroege leeftijd internationale ervaring opdoen en ook buitenlandse contacten leggen. FIFA vraagt ook om jonge elementen, op voorwaarde dat ze uiteraard bekwaam en vakkundig zijn om op dat niveau te kunnen acteren. Engels is internationaal de omgangstaal en is dus een must. Spreek je nog andere vreemde talen, dan is dat een extra troef. Aangezien het voetbal steeds sneller gespeeld wordt, vindt de FIFA het zeer belangrijk dat je over een zeer goede fysieke conditie beschikt. Wat dat betreft zijn refs meer en meer atleten geworden. Een ander belangrijk feit is dat je goed met de media kan omgaan (communicatievaardig zijn) en dat je stressbestendig bent. Je moet goed met druk kunnen omgaan. Voilà, hopelijk heb ik je een beetje nuttige info kunnen geven!
Groeten, Peter Vervecken
22-10-2013
Vraag aan Bart Vertenten
Vraag: Beste, Ten eerste proficiat met het feit dat je internationaal mag fluiten. Ik zou u willen vragen of je een specifieke voorbereiding hebt voor elke match? Alvast bedankt en nog veel succes
Bart Vertenten
Antwoord: Na het zien van mijn aanduidingen op E-kickoff kan de voorbereiding op de wedstrijd beginnen. Uiteraard is in eerste klasse het opzoekwerk van de ploegen en spelers eenvoudiger dan bij de jeugd of in het provinciale voetbal. Ik ga altijd naar de website van beide ploegen om op te zoeken of er specifieke informatie over de wedstrijd terug te vinden is. Je kan dan ook nakijken hoe de vorige wedstrijd tussen de ploegen is verlopen.
Meestal maken de ploegen zelf een voorbeschouwing van de wedstrijd op hun site, waaruit je de sfeer kan afleiden van hoe naar deze match wordt toegeleefd.Ook kan je al eens een foto van de spelers en trainers opzoeken. Als je dan toekomt op de club, is het gemakkelijker om hen onmiddellijk te herkennen.
Op fysiek vlak moet je als scheidsrechter ook sterk staan, we trainen aan de hand van de schemas van Werner Helsen. Wat ik zeer kan aanraden, is te gaan trainen met de lokale vriendenkring. Zo train je in groep met (ervaren) collegas wat altijd een extra stimulans is. Je kan hen vragen stellen en je kan altijd bij iemand terecht.
Veel succes nog in je scheidsrechter carrière, geniet van de mooie momenten!
Groeten Bart
29-09-2013
Vraag van Jerry aan ref Joeri Van De Velde
Vraag: Beste, Ik ben al enkele jaren grote fan van u! wat ik me nu dan eigenlijk afvraag is hoe gaat u om met de druk om steeds goed te presteren en heeft u misschien tips om de grote stres die ik heb voor een wedstrijd te kunnen onderdrukken en heeft u misschien ook nog tips hoe ik de samenwerking met de scheidsrechter kan verbeteren als assistent Alvast bedankt Vriendelijke groet jerry
Joeri Van De Velde Antwoord
Beste Jerry,
Gezonde stress voor een wedstrijd is absoluut normaal.
Alleen moet je leren om op een goede manier met deze stress om te gaan. Een goede fysieke en mentale voorbereiding voor elke wedstrijd zijn dan ook nodig. Arbitrage is geen exacte wetenschap, maar door meer en meer wedstrijden te leiden leer je uit je fouten. Auto-evaluatie is dan ook zeer belangrijk. Door je ervaring leer je dan ook beter om te gaan met druk van buitenaf.
Leer vooral te genieten van elke wedstrijd.
Om perfect samen te werken als team is het vooral belangrijk dat je duidelijke afspraken maakt voor de wedstrijd. Het belangrijkste is dat de juiste beslissingen genomen worden. Spreek duidelijk af wie en wanneer verantwoordelijk is bij bepaalde spelfases.
Help de ref , durf moeilijke beslissingen te nemen zonder hierbij de ref in moeilijkheden te brengen.
Veel succes
Joeri Van de Velde
05-09-2013
Vraag van Stef Van Briel uit Limburg aan ref Christof Dierick
Vraag:
Beste,
Ik ben Stef van Briel, ben 16 jaar en fluit op dit moment de reserven in
Limburg. Ik zou u willen vragen, of u nog enkele goede tips hebt?
Alvast bedankt!
MVG Christof Dierick Antwoord: Beste Stef,
Eerst en vooral vind ik het fantastisch dat je de ROM site bezocht hebt. Dat
wil toch zeggen dat je met je arbitrage bezig bent.Je vraagt enkele tips. Als
ik zie dat je op je 16de reeds de reserven fluit, stel ik vast dat je al heel
goed bezig bent.
Mijn
(ervarings)tips :
Ga
regelmatig trainen. Doe dat samen met collega's ( eventueel vriendenkring). Het
zal naar de toekomst toe belangrijk zijn dat je fysisch helemaal in orde bent.
Je mag op zo een training wel eens afzien...
Kijk naar
voetbalwedstrijden ( en meer bepaald de arbitrage). Ga af en toe eens kijken
naar een wedstrijd in het provinciaal en nationaal voetbal en volg de
scheidsrechter. Je kan dan zaken opsteken ( plaatsing, verplaatsing, gezag,
...) die je in de toekomst ook kan gebruiken.
Analyseer zelf je wedstrijden : wat was er vandaag goed en vooral wat kan ik de
volgende wedstrijden verbeteren. Je bent nog heel jong,wees dus een beetje
streng voor jezelf. Luister ook naar wat de opleiders te vertellen hebben.
Probeer elke wedstrijd een werkpunt mee te nemen en ga dan de volgende
wedstrijd (en) eraan werken.
Amuseer
je op het veld ! Het is een zeer mooie hobby, geniet er dus van. Laat je niet
uit je lood slaan als je eens een mindere ervaring hebt. Ik hoop dat je hier
toch iets mee kan doen.
Veel succes nog in de toekomst! Ik hoop dat we nog van je zullen horen.
Christof Dierick
Onze peter van R.O.M Serge Gumienny
Klik op bovenstaande afbeelding en ga terug naar Hé scheids!!