Uit de resultaten van de MR scan is gebleken dat het om een hernia gaat ter hoogte van de onderste schakels van de ruggewervels.  De komende 2 maanden moet ik dan een geneesmiddel nemen die de druk ter hoogte van de schakels verlicht & ongedaan maakt.  Al bij al valt het nogal mee.  Om de hernia in de toekomst ter vermijden moet ik rug & buikspieroefeningen doen & letten op mijn gewicht.
Het belangrijkste is dat ik terug mag lopen & zwemmen zodat ik, als alles goed verloopt, in de toekomst kan deelnemen aan loopwedstrijden.  Al zal het nog maanden duren vooraleer ik terug conditie heb opgebouwd.  De laatste maanden deed ik nog amper aan sport & heb ik mede daardoor extra overgewicht .