Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Over mijzelf
Ik ben Quartier Christophe
Ik ben een man en woon in Moorsele (België) en mijn beroep is Militair.
Ik ben geboren op 14/07/1966 en ben nu dus 57 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Fietsen-lopen-terrasje-reizen.
Club ETZ. Zoontje RAF(1999) die ook af en toe 5 a 10km loopt!Zijn grootste passie is gitaar spelen!
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • BK duatlon veteranen 2013
  • Sprint duatlon Ruddervoorde 2013
  • EK duatlon lange afstand Horst 2013
  • Voorsmaakje voorbereiding EK 2013
  • Duatlon Geluwe 2013
  • Persvoorstelling ETZ 2013
  • San Silvester St -Elooiswinkel 2012
  • Kerstcorrida Deerlijk 2012
  • Eindwinnaar Flanders Cup veteraan A 2012
  • BK Ploegen Wevelgem 2012
  • Waardamme duatlon 2012
  • Powerman en BK lange afstand Geel 2012
  • 21 Juli stratenloop Roeselare 2012
  • Loopwedstrijd 't Ooste 2012
  • Duatlon Kortrijk 2012
  • Dwars door Sint - Pieters 2012
  • Tijdrit Oostkamp 2012
  • BK duatlon Tielt 2012
  • Beginneling in duatlon van Elsegem 2012
  • Rudy Bekaert memorial 2012
  • Ploegentijdrit Vlamertinge 2012
  • Alu Allaert run Harelbeke 2012
  • Dwars door de mandel 2012
  • 10km van Gistel 2012
  • Loopwedstrijd Ichtegem 2012
  • Persvoorstelling ETZ 2012
  • Doelstellingen 2012
  • Foto-overzicht ETZ 2011
  • Balans seizoen 2011
  • Verloop revalidatie
  • Revalidatie bij Sportfysio te Roeselare
  • Kijkoperatie 13 Jul 2011 in het UZ-Gent
  • Kijkoperatie knie
  • Uitslag MRI-RX & ECHO slechte knie
  • Tijdrit Slijpskapelle 2011
  • Tijdrit Dudzele 2011
  • Tijdrit Dudzele 2011
  • Dwars door de Zilten 25 Mei 2011
  • Hazen voor Layla op de memrial Rudy Bekaert 2011
  • BK ploegenduatlon Doornik 2011
  • Dwars door de Westhoek 2011
  • Kers op de taart in het EK Powerman Horst met een 3de plaats
  • Voorbereiding EK Horst 2011
  • Cycling team STADSBADER - VELOTOUR 2011
  • 6de Capino Duatlon Wevelgem 2011
  • Houtlandcriterium Oudenburg 2011
  • Duatlon SD Geluwe 2011
  • Kasseiloop Eernegem 2011
  • Rarara... van wie is de nieuwe GIANT?
  • Lactaattest loopband 01 Mar 11
  • Fotoshoot ETZ bij sponsor CAPINO
  • Militair kampioenschap veldlopen Grobbendonk 2011
  • Persvoorstelling ETZ 2011
  • 4de groepstraining ETZ te Wevelgem
  • Artikel Kortrijks Handelsblad Romainbikers
  • 3de maandelijkse clubtraining ETZ
  • Persvoorstelling Romainbikers 2011 bij
  • Mijn nieuwe bolide, ARGON 18 E114
  • Veldloop wisselbeker Francy Hofkens 2011
  • Corida Lombardsijde 2011
  • San silvestercross sint-elooiswinkel 2010
  • Voorsmaakje van mijn nieuwe ARGON E114
  • Clubtraining Kluisbos van 18 Dec afgelast door het gure winterweer
  • Nieuw contract voor volgend seizoen bij ETZ
  • loopkalender als voorbereiding seizoen 2011
  • Mijn internationale duatlonkalender seizoen 2011
  • Lactaattest loopband 18 Nov 2010
  • Lactaattest fiets 09 Nov 2010
  • Hervatten voorbereiding seizoen 2011
  • Voor Stybar op podium tijdens Wereldbeker Ruddervoorde 2010!
  • BK Duatlon Wetteren 26 Sep 2010
  • Rond de nieuwe koerswijk 08 Sep 2010
  • Blommeghemloop 03 Sep 2010
  • Stasegem loopt 27 Aug 2010
  • Powerman Geel 04 Aug 2010
  • Bosmolensloop 23 Jul 2010
  • Houtlandcriterium Koekelare 10 Jul 2010
  • Sprint duatlon Wevelgem 04 Jul 2010
  • Memorial Vancompernolle 29 Jun 2010
  • Mil kamp wielrennen Florennes 25 Jun 2010
  • Nacht van Vlaanderen 10km 18 Jun 2010
  • Powerman Torhout 06 Jun 2010
  • Dwars door de Zilten 26 Mei 2010
  • Sprint duatlon Elsegem 24 Mei 2010
  • Memorial Rudy Bekaert 15 Mei 2010
  • Houtlandcriterium Gistel 01 Mei 2010
  • Corida Torhout 23 Apr 2010
  • 1/4 ND Duatlon Wevelgem 18 Apr 2010
  • Houtlandcriterium Ichtegem 05 Apr 2010
  • Houtlandcriterium Eernegem 20 Mar 2010
  • Mil kamp veldlopen 11 Mar 2010
  • San sylvesterloop Sint-Elooiswinkel 2009
  • VICE -MILITAIR KAMPIOEN duatlon Waardamme 2000!
  • PROVINCIAAL KAMPIOEN in BK duatlon lange afstand Avelgem 2000!
  • Coast Triatlon Middelkerke 1997
  • Voorbereiding COAST TRIATLON 1997
  • Coast Triatlon Middelkerke 1996
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Zoeken met Google


    Zoeken in blog

    Dropbox

    Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.

    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Duatleet Quartier Christophe
    Wedstrijdverslagen en uitslagen
    20-04-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EK duatlon lange afstand Horst 2013
    Ik weet niet hoe ik mij moeten voelen!
    In principe ben ik EK in de Cat 45-50 met 1'09" voorsprong, maar werd niet opgenomen in de uitslag daar ik niet afgevaardigd was van de Bond om deel uit te maken van het landenklassement. Moest een Belgium-pak aanhebben met mijn naam erop... geldklopperij ja!
    Dus kwam ik in aanmerking in de OPEN-race en werd daar mooi 7de algemeen.
    Eén ding is zeker dat ik 14" rapper was dan in 2011 wat toen al een dikke prestatie was met 3de plaats in mijn Cat!
    Het spoort aan om het vertrouwen nu verder te bevestigen tijdens de rest van het seizoen en hopelijk zonder blesseures!
    In het achterhoofd mag ik heel blij  zijn dat ik terug op niveau kan presteren en dit na het verdikt van mijn knie!





    Bijlagen:
    http://nl.mylaps.com/evenementen/uitslagen/2013/apr/21/horstaandemaas/MenCatEK.html   

    20-04-2013 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    10-04-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Voorsmaakje voorbereiding EK 2013
    Alles verloopt volgens plan, alleen heeft een ontstekingvan de luchtwegen en zware hoest roet in het eten gebracht!



    10-04-2013 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duatlon Geluwe 2013
    Vriestemperatuur, gevoelstemperatuur -14° maar gelukkig geen sneeuw!
    Werd mooi 15de algemeen en 3de veteraan! Had niet op voorhand willen tekenen voor dit resultaat!
    En dit op een zwaar parkoer, in totaal 14X de brug over en 7X de molenhoek over!
    Had al een heel gevoel tijdens het eerste lopen! Tijdens het fietsen was het alleen beuken in de felle wind, dus was de boodschap goed dosseren!
    Zonder te trainen op de wissel heb ik een sterke 2de run afgewerkt!
    Nu gemotiveerd verder werken aan de voorbereiding EK in Horst!





    Bijlagen:
    UITSLAG DUATLON GELUWE 2013.pdf (144.1 KB)   

    24-03-2013 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-02-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Persvoorstelling ETZ 2013
    Onze nieuwe outfit voor de komende 2 jaar.
    Hopen om een verlengstuk te knopen aan mijn sterk voorseizoen van 2011!



    02-02-2013 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-12-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.San Silvester St -Elooiswinkel 2012
    56ste plaats, zeker niet beter dan Deerlijk en 1'45" trager dan 2010!

    Bijlagen:
    UITSLAG SAN SILVESTER 2012.pdf (158.8 KB)   

    30-12-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    23-12-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerstcorrida Deerlijk 2012
    64ste plaats, 15km in 58', nog verre van goed!
    Nog veel werk aan de winkel!

    23-12-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    28-10-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eindwinnaar Flanders Cup veteraan A 2012
    Huldeging Flanders Cup in Wachtebeke!
    5de algemeen klassement en 1ste in mijn Cat!




    28-10-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    30-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BK Ploegen Wevelgem 2012
    15 de plaats met ETZ3, 9de plaats ETZ2 en ETZ1 de nieuwe Belgische kampioenen 2012!

    Bijlagen:
    UITSLAG BK PLOEGEN 2012.pdf (46.3 KB)   

    30-09-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    26-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waardamme duatlon 2012
    22ste en 5de veteraan. Na enkele weken recuperatie van de Powerman Geel toch deelgenomen hier om punten te sprokkelene voor het eindklassement van deFlanders Cup die ik kan winnen bij de veteranen B.

    Bijlagen:
    UITSLAG WAARDAMME 2012.pdf (14.4 KB)   

    26-08-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Powerman en BK lange afstand Geel 2012
    45ste en 8ste veteraan. Redelijke eerste 10 run, goed gefietst, maar de laatste 10 run was een ramp, krampen tot en met! Zeker 15 plaatsen verloren! Een wedstrijd om vlug te vergeten,had er veel meer van verwacht!
    Volgend jaar beter!



    Bijlagen:
    20120805-geel.pdf (74 KB)   

    05-08-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    21-07-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.21 Juli stratenloop Roeselare 2012

    19de plaats algemeen met sterk deelnemersveld.
    Meer dan tevreden!
    De Powerman Geel mag er komen!
    Wel lastig parkoer die door een park liep met veel bochten, wat ni evident is voor mijn knie!
    Geef mij maar rechte loopstukken.





    Bijlagen:
    uitslag 21-juliloop 2012.pdf (317.7 KB)   

    21-07-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-07-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Loopwedstrijd 't Ooste 2012
    Klik op de afbeelding om de link te volgen 10de algemeen op een lastig parkoer met veel draaien en keren en enkele regenbuien.
    Had beter verwacht, geraakte moeilijk in mijn tempo.
    Voelde dat er vandaag een jaartje bij kwam!

    Bijlagen:
    Dwars_door_tOoste_2012_uitslag.pdf (72 KB)   

    14-07-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duatlon Kortrijk 2012
    Regen, koud, wind en fietsen in een modderpool. Twas oppassen geblazen in de bochten en de plassen met water met modder!
    Meer dan tevreden! 20ste plaats algemeen en 5de veteraan, juist geen podium op sterk deelnemersveld!
    Van de 36ste plaats tijdens de 1ste run naar de 15de plaats op de bike en snelste wissel naar de 2de run.
    Een hele tijd in 3de positie gelopen om dan 2 plaatsen te verliezen tijdens de laatste 3km.
    Met een goed gevoel naar de verdere opbouw naar de Powerman van Geel!





    Bijlagen:
    UITSLAG DUATLON KORTRIJK 2012.pdf (80.2 KB)   

    30-06-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door Sint - Pieters 2012
    Veel wind, sterk deelnemersveld en meteen ook een lastige wedstrijd.
    Uiteindelijk 34ste geëindigd met een gemiddelde van 16,2Km/Hr.
    Tevreden resultaat!



    Bijlagen:
    UITSLAG DWARS DOOR SINT PIETERS 2012.pdf (25.7 KB)   

    22-06-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (2 Stemmen)
    09-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tijdrit Oostkamp 2012
    +5 beaufort en 6 bruggen te overwinnen, pffffffffffff zware kost!
    8ste algemeen en 4de veteraan aan een gemiddelde van 41,2 Km/Hr, meer dan tevreden!
    Had op voorhand gehoopt op een top-10 met zo'n sterk deelnemersveld!
    Bedankt Pascal voor de mooie montage en foto's!
    In bijlage vindt u het filmke en de uitslag.



    Bijlagen:
    TIJDRIT OOSTKAMP 2012.htm (116.1 KB)   
    UITSLAG TIJDRIT OOSTKAMP 2012.pdf (67.6 KB)   

    09-06-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    03-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BK duatlon Tielt 2012
    9de veteraan en 46ste algemeen.
    Proficiat aan alle ETZers met hun medailles en sterke prestaties!
    Koud (12°) en regen vanaf de 3de fiets ronde.
    Al bij al goede wedstrijd, voelde wel dat ik veel ritme tekort kwam.
    Bedankt aan Johan om mij efkes uit de wind te plaatsen tijdens de 1ste run!
    Heb dan maar een weder dienst bewezen tijdens het fietsen!
    Heb wel alle registers open getrokken tijdens het fietsen maar tevergeefs met die bende slepers!
    2de run naar behoren gelopen in de regen. Voelde wel efkes de knie na de wissel.
    Had door de koude en regen geen zin meer om los te lopen na de wedstrijd, brrrrrrrrr
    Moe maar voldaan!
    Nu alles zetten op BK long distance Geel en hopen op een podiumplaats!
    Geen slepers meer en elk zijn eigen koers rijden, das pas echte duatlon!
    Vertrouwen is er terug!
    In bijlage vindt u de uitslag en de filmreportage.



    Bijlagen:
    Filmreportage BK Tielt 2012.htm (1 KB)   
    UITSLAG BK TIELT 2012.pdf (59 KB)   

    03-06-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    28-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beginneling in duatlon van Elsegem 2012
    Voila, eindelijk mijn 1ste wedstrijd in 13 maand tijd.
    5de veteraan en 30ste algemeen.
    Proficiat voor het sterk ETZ blok!
    Mooi en zeer warm weer.
    Rappe start, niet forceren was de boodschap en luisteren naar de knie om uiteindelijk een goede run te lopen.
    Wissel niet meer gewend... helm verkeerd opgezet en bij het verlaten van de wissel dan pas zien dat ik op weg was met zowel loop en koersschoen.
    Dan maar efkes terugkeren om de loopsloffen op hun juiste plaats te deponeren.
    Dan in volle achtervolging op een peleton waar ik na 2km kon aansluiten en direct het comdo kon overnemen om zo de 1n na de andere op te rapen. Enkel keren goed aan de boom geschud om het peleton zo uitgedund mogelijk te maken.
    Dan een goeie en betere wissel uitgevoerd om dan uiteindelijk een goede 2de run af te haspelen.
    Meer dan tevreden, wie dat ooit gedacht na die operatie!
    In bijlage vindt u de filmreportage en de uitslag.



    Bijlagen:
    FILM DUATLON ELSEGEM 2012.htm (120.8 KB)   
    UITSLAG DUATLON ELSEGEM 2012.pdf (126.7 KB)   

    28-05-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    19-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rudy Bekaert memorial 2012
    Mooi weer, eindelijk!
    Voor de eerste keer gemakkelijk gelopen, en dit na de zware tijdrit van vrijdag!
    Mooie 26ste plaats en 5de veteraan 2 en met een zeer goed gevoel gelopen!
    Meteen een 2de podiumplaats in 2 dagen tijd! Prachtig weekend!
    Volgende week mijn eerst sprintduatlon in Elsegem, ben benieuwd!
    In bijlage de uitslag.



    Bijlagen:
    UITSLAG RUDY BEKAERT 2012.pdf (96.4 KB)   

    19-05-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    18-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ploegentijdrit Vlamertinge 2012
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Sterke prestatie, 3de plaats op een paar hondersten van een sec van de 2de plaats!
    Rekening houdend dat wij gereden hebben met wind terwijl de 1ste en 2de windstil gereden hebben!
    Sterk van onze veteranenploeg Olivier, Jorny, Johan en ik zelve die een gemiddelde leeftijd heeft van 45 jaar!
    In bijlage de uitslag.










    Bijlagen:
    UITSLAG TIJDRIT VLAMERTINGE 2012.pdf (59.1 KB)   

    18-05-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    12-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Alu Allaert run Harelbeke 2012
    Mooi parkoer rond de Gavers met zachte ondergrond!
    Wel veel bochten die het lieten voelen aan de knie! Toch mooi 24ste, als je kijkt van waar ik kom!
    In bijlage de uitslag.



    Bijlagen:
    JC-Allaert_Aluminium_Loop_2012_uitslag.pdf (121.3 KB)   

    12-05-2012 om 00:00 geschreven door powerman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)



    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Archief per jaar
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2000
  • 1997
  • 1996


    Links atleten
  • Fre Van lierde
  • Olivier D'haene
  • Sam Lepoutre
  • Pascal Vanaudenaerde
  • Xander Denys
  • Jochen Neyrinck
  • Joerie Vansteelant
  • Christoph Fieuw
  • Kenneth Vandendriessche
  • Wim Decort

  • Xavier Devriendt

  • Mijn favoriete links
  • bloggen.be
  • ETZ
  • Romainbikers
  • Keep on running
  • Triatlon duatlon federatie
  • Duatlon results
  • Vrije sporters
  • Velotour
  • Fit-plus Menen
  • Météo-France

  • Houtlandcriterium
  • DAPALO
  • Tijdritten
  • Runkeeper
  • WTC-Leiedal
  • Velotour
  • Stadsbader

  • Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs