Inhoud blog
  • Einde blog... nieuwe website!
  • Ten Miles Antwerpen (14e - 54'08)
  • 10 km van Mechelen
  • Kastelenloop Zandhoven
  • Terugblik veldlopen,... vooruitblik wegwedstrijden.
    Over mijzelf
    Ik ben Pieter Van Dyck
    Ik ben een man en woon in Zandhoven (België) en mijn beroep is sociotherapeut/ psychologisch assistent.
    Ik ben geboren op 30/10/1986 en ben nu dus 32 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Atletiek en andere sporten.
    Foto
    Zoeken in blog

    PR's
    800: 2.00.39 ('07)
    1000: 2.33.53 ('06)
    1500: 4.02.48 ('07)
    3000: 8.51.01 ('09)
    5000: 15.19.42 ('09)
    3000St: 9.49.55 ('07)
    10K: 33'18 ('11)
    10 Miles: 54'08 ('11)
    Foto
    Foto
    Pieter Van Dyck

    29-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ook in 2011 geen CC Hulshout voor mij.

    De sneeuw zorgt voor mooie plaatjes en is best wel aangenaam om in te lopen, maar er is ook een keerzijde. Sinds vorige vrijdag heb ik opnieuw pijn aan mijn adductoren en buikspieren. Deze keer niet rechts zoals deze zomer, maar aan mijn linkerzijde. Tot zondag heb ik nog proberen te lopen op voetpaden die sneeuwvrij waren gemaakt in de hoop dat het zou beteren. Maar niets was minder waar, de pijn nam elke dag toe en na zondag nam ik dan ook de beslissing om enkele dagen rust in te bouwen. Hierdoor zie ik Hulshout voor het vijfde (!) jaar op rij aan mijn neus voorbij gaan. De eerste drie jaren waren de examens spelbreker en vorig jaar had ik buikgriep. Het is nog maar de vraag of het enkel bij Hulshout gaat blijven. Het heeft me deze zomer twee maanden en half gekost om van deze blessure af te komen. Sinds mei doe ik dagelijks de moeite om oefeningen te doen voor deze regio te versterken (zowel links als rechts). Het is pijnlijk te moeten vaststellen dat dit blijkbaar niets opleverd. Ten vroegste vrijdag probeer ik opnieuw te lopen, al is het hopen op een half mirakel. De kans dat het over en out is voor dit veldloopseizoen is niet klein, maar we blijven hopen.

    Aan iedereen de beste wensen voor 2011. Ik weet alvast wat ik moet wensen...

    Grtz Pieter

    29-12-2010 om 13:58 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    19-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mindere dag in de Lilse Bergen

    Op training ging het de laatste twee weken heel goed en dus trok ik met een goed gevoel naar de Lilse Bergen om er de lange cross te lopen. Even was er paniek toen ik zag dat het parkoers grotendeels uit vastgetrapt sneeuw bestond dat bij momenten spiegelglad was. Voor de zekerheid liep ik de eerste halve ronde van mijn opwarming al even met mijn trailschoenen en ik was meteen gerust gesteld. Ik had meer dan voldoende grip.

    Na een korte startstrook moesten we onmiddellijk 180 graden draaien. Het kwam er dus op aan goed te starten en dit lukte me heel goed. In 5de positie kon ik deze bocht nemen. Het tempo lag van in het begin hoog en ik had moeite om bij een groepje met Jamal Bousattati, Pieter Hendrickx, Jente Joly en Kevin Billet aan te pikken. Na de kleine aanvangsronde en de eerste van vijf grote ronden moest ik al lossen en mijn eigen tempo zoeken. Ik had het gevoel al door mijn beste krachten heen te zitten en elke heuveltje voelde als een Alpenreus aan. Ik had vandaag gewoon geen kracht in de benen. De tweede grote ronde moest ik echt bekomen van de inspanningen van in het begin van de wedstrijd, waardoor Hans Nuyts tot op enkele meters van mij kwam. Vanaf ronde drie kwam ik echter terug meer in mijn ritme, maar goede momenten bleven zich afwisselen met slechte. De rest van de wedstrijd was één strijd met Hans Nuyts. Soms zat hij in mijn spoor, soms kon ik hem op enkele meters zetten. Het ene deel van de ronde was ik sterker, het andere hij. Op het einde van ronde vier kon ik hem eindelijk definitief op achterstand zetten. Zo eindigde ik als 11de in dit wederom sterke deelnemersveld.

    Vooraan won Tarik Ouamoum in spannende strijd met Youssef El Nasri. Glen laurens kon Nick Van Peborgh nog remonteren voor het laatste podiumplaatsje, terwijl Koen Janssens de top vijf volmaakte. Jente Joly (6), Yelle Van Waeyenberghe (7), Jamal Boussattati (8), Kevin Billet (9) en de sterke comeback-maakende Pieter Hendrickx (10) waren de anderen in de top 10. Ik zat ruim een halve minuut achter de 8ste plaats, een plek waar ik naar mijn mening mee had voor moeten kunnen strijden. In Boechout werd ik immers pas in de sprint geklopt door Jamal, maar zoals eerder al gezegd had ik vandaag niet mijn beste dag.

    Twee plaatsten na mij liep Jurgen De Beule (13) over de aankomst. Een mooie prestatie na maanden van blessureleed. Jo Prims kon nog net mijn broer Dries (15) en Frederick Op De Beeck (16) afhouden voor de 14de plaats.

    Uitslag 9450m (34 deelnemers)
    1) Tarik Ouamoum  30'27
    2) Youssef El Nasri  30'29
    3) Glen laurens  30'40
    4) Nick Van Peborgh  30'48
    5) Koen Janssens  30'58
    6) Jente Joly  31'26
    7) Yelle Van Waeyenberghe  31'43
    8) Jamal Boussattati  31'55
    9) Kevin Billet  31'59
    10) Pieter Hendrickx  32'01
    11) Pieter Van Dyck  32'29
    12) Hans Nuyts  32'38
    13) Jurgen De Beule  32'57
    14) Jo Prims  33'03
    15) Dries Van Dyck  33'05
    16) Frederick Op De Beeck  33'12
    ... 34)

    De Foto's















    Grtz Pieter

    19-12-2010 om 23:00 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    06-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lange Cross Boechout
    Gisteren trok ik naar Boechout voor mijn tweede lange cross van het seizoen. Net voor de start van de korte cross arriveerde ik ter plaatsen. Ik zag meteen dat er heel wat sterke atleten waren, waarmee mijn clubmakkers het niet makkelijk zouden krijgen. Toch zag ik Thomas Thys naar een mooie 3de plaats lopen en even later zag ik Lukas Vriens weer een "Luckietje" doen (= in de laatste rechte lijn vanuit verloren positie Kevin Schauwaers nog remonteren met een magistrale eindsprint). Knap werk gasten!

    Ruim een uur later was het mijn beurt. Voor een wedstrijd met weinig tegenstand moest ik niet vrezen. Net als voor de korte cross merkte ik ook nu een pak sterke atleten op. Vrijwel onmiddellijk na de start liep een trio enkele meters weg van de rest. Het mocht niet verbazen dat Mats Lunders, Alexander Diaz Rodriquez en Tahiri Bakali te sterk zouden zijn voor de rest van het deelnemersveld. Daarachter volgde ikzelf, Serhani El Nasri, Jamal Boussattati en Nick Renders. El Nasri bleef niet lang in ons gezelschap en zou al vlug opzoek gaan naar de drie leiders. In de achtervolging bleven we met drie over. In de tweede ronde vergat Nick een bocht te nemen en liep gewoon rechtdoor. Het duurde even voor ik besefte wat er gebeurde en voor ik hem terug bij de zaak kon roepen. Hierdoor verloor hij enkele meters op mij en Jamal. Nadien heb ik hem echter niet meer terug gezien. De rest van de wedstrijd heb ik samen met Jamal afgelegd met, op de laatste ronde na, ik altijd op kop. Geen erg, op dit modderige en gevaarlijke parkoers liep het comfortabeler aan de leiding dan in iemand zijn spoor. Een paar keer kreeg ik de indruk dat Jamal het lastig had maar meer dan enkele meters gaf hij me nooit. In de laatste ronde nam hij over en moest ik enkele meters op hem toestaan. Ik probeerde het nog toe te lopen maar dit lukte niet meer. Uiteindelijk eindigde ik als 6de op 1" van Jamal.

    Vooraan wist Mats Lunders in de laatste ronde het laken naar zich toe te trekken. Alexander Diaz Rodriquez werd 2de. El Nasri is er nog in geslaagd om Bakali te remonteren. Beide heren sneden in de laatste ronde nog een deel van het parkoers af. Op het einde van zo'n zware wedstrijd wanneer de vermoeidheid toeslaat kunnen zulke vergissingen wel eens gebeuren. Hoe dan ook waren ze vandaag zeker te sterk voor mij. Achter mij kon Vincent Nardozza, Nick Renders nog remonteren voor plaats 7.

    Na afloop was ik behoorlijk groggy van het duel met Jamal en van de zware omloop. Maar met de uitslag en het gevoel in de wedstrijd was ik zeker tevreden.

    Uitslag:
    1. Mats Lunders  28'12
    2. Alexander Diaz Rodriquez  28'19
    3. Serhani El Nasri  28'47
    4. Tahiri Bakali  28'51
    5. Jamal Boussattati  29'35
    6. Pieter Van Dyck  29'36
    7. Vincent Nardozza  30'19
    8. Nick Renders  30'37 *
    9. Jan Van Roey  30'44
    10. Johannes Keustermans  31'01
    11. Bart Verschoren  31'05
    ...
    * Nick was zeker geen volle minuut achter mij. Ik schat eerder 20, max. een goeie 30". Ook Vincent Nardozza zal dus korter achter mij gezeten hebben.

    Nog enkele (wazige) foto's.










    Rodriquez en Lunders

    Grtz Pieter

    06-12-2010 om 00:00 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    01-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Naar Boechout
    Als alles goed gaat start ik zondag in de lange cross van Boechout. Het zal voor het tweede jaar op rij zijn dat ik naar Boechout trek. Het is best een mooie cross op een mooi parkoers. Vorig jaar liep ik er nog de korte cross. Het was toen mijn eerste wedstrijd van het veldloopseizoen. Ik werd 3e achter Jean Charle Byl en een sterke Maarten Verbiest. Met deze prestatie was ik toen meer dan tevreden. In de korte cross stonden er toen heel wat deelnemers aan de start, maar er waren slechts 10 atleten voor de lange cross. Hopenlijk is dat dit jaar anders. Het is ook moeilijk in te schatten wie er aan de start zal verschijnen. 
    Jan Adriaensen, Nick Renders, Johannes Keustermans en enkele Duffelse atleten zouden wel eens de weg naar Boechout kunnen vinden. In dat geval kan het een mooie wedstrijd worden. Maar uiteindelijk maakt het niet zo veel uit wie er zal zijn. Het is gewoon de bedoeling van ruim 9 km zo hard mogelijk te lopen en dan zien we wel waar we uitkomen. Ik heb na Arendonk nog goed kunnen trainen en heb dus wel het nodige vertrouwen.

    Grtz Pieter

    01-12-2010 om 18:44 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)

    Foto

    Volgende wedstrijden

    08/05 Herentals 10K -- 22/05 Abdijentocht 16K 19/06 H'tals-Tielen 14,3K 24/06 Vorselaar 10K -- 11/07 Tessenderlo 10K - 31/07 Tessenderlo 13,8K 27/08 Turnhout 10K ---


    Resultaten zomer 2011

    2/4 Zandhoven 10K (2e)- 9/4 Mechelen 10K (2e)- 17/4 Antwerpen 16K (14e)


    Foto

    Links
  • Val
  • ACHL
  • fast4ward
  • running bears
  • Mega Spike
  • atletiek info
  • topsportersnet
  • AC Westerlo
  • Losse Veter

    Atleten
  • Tom van Rooy
  • Wesley De Kerpel
  • Kim Ruell
  • Lukas Van Assche
  • Lander Van Droogenbroeck
  • Koen Naert
  • Stijn Fincioen
  • Jeroen D'hoedt
  • Björn Willems
  • Kjell De Hondt

    Atletes
  • Mariska Parewyk
  • Xenia Luxem
  • Katrijn Vande Riviere
  • Camilla De Bleecker
  • Lynn De Coninck
  • Lindsey De Grande
  • Eline De Roover
  • Evelien De Haes

  • Foto

    Resultaten winter 2010 - 2011

    24/10 Cc Relays Gent (56e) 07/11 KC Cc Mol (22e)----- 14/11 KC Duffel (12e)----- 21/11 LC Arendonk (9e)---- 05/12 LC Boechout (6e)---- 19/12 LC Lilse Bergen (11e) 08/01 LC Tessenderlo (2e)- 16/01 LC Herentals (7e)--- 30/01 LC Ekeren (4e)------ 06/02 KC PK Booischot (11e) 27/02 LC Essen (3e)------- 05/03 6K Zandhoven (1e)--- 13/03 LC BK Oostende (47e)


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !

    Archief per maand
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!