Inhoud blog
  • Einde blog... nieuwe website!
  • Ten Miles Antwerpen (14e - 54'08)
  • 10 km van Mechelen
  • Kastelenloop Zandhoven
  • Terugblik veldlopen,... vooruitblik wegwedstrijden.
    Over mijzelf
    Ik ben Pieter Van Dyck
    Ik ben een man en woon in Zandhoven (België) en mijn beroep is sociotherapeut/ psychologisch assistent.
    Ik ben geboren op 30/10/1986 en ben nu dus 32 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Atletiek en andere sporten.
    Foto
    Zoeken in blog

    PR's
    800: 2.00.39 ('07)
    1000: 2.33.53 ('06)
    1500: 4.02.48 ('07)
    3000: 8.51.01 ('09)
    5000: 15.19.42 ('09)
    3000St: 9.49.55 ('07)
    10K: 33'18 ('11)
    10 Miles: 54'08 ('11)
    Foto
    Foto
    Pieter Van Dyck

    24-10-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Cc Relays Gent

    Terwijl de veldrijders al enkele weken actief zijn in het veld mochten wij vandaag pas in actie komen. In Gent stond de eerste manche van de crosscup op het programma. De conditie mag dan nog verre van goed zijn, de goesting was des te groter. AC Herentals kon drie ploegen opstellen voor deze relays. Ikzelf kon door de mindere conditie geen aanspraak maken op een plek in de eerste twee ploegen en ging dus van start in de derde ploeg samen met Lukas Vriens (1500) en Tom Steenackers (3000).

    Om 14u30 mocht Lukas de ondankbare taak opzich nemen om de start voor zijn rekening te nemen. De start was wederom (remember BK korte cross vorig jaar) een catchwedstrijd door de korte afstand en door een aantal kerels die persé hun 10 seconden roem willen halen op het grote scherm. Lukas was goed weg maar even later werd zijn spike uitgetrapt. Hij moest noodgedwongen stoppen om zijn spike weer aan te trekken. Als allerlaatste kon hij terug vertrekken. Hij liep zich nog de ziel uit het lijf, maar dit heeft ons toch enorm veel tijd gekost. Tom Steenackers was onze tweede man en hij deed wat hij moest doen nl. plaatsen opschuiven. Als laatste was het mijn beurt voor drie ronden of 4500m. Gedurende heel de wedstrijd haalde ik op het bochtenrijke parkoers de ene na de andere atleet in. Ik gok dat ik 10 à 15 plaatsen kon opschuiven. Ik deelde mijn wedstrijd goed in en had een behoorlijk goed gevoel in de benen. Voorbij halfweg begon ik het wel lastig te krijgen, maar ik kon steeds plaatsjes blijven winnen. Vooral in de bochten merkte ik dat de vermoeidheid kwam opzetten. Deze nam ik steeds minder en minder goed en de laatste ronde zorgde dit dan ook voor een klein schuivertje zonder grote gevolgen. Volgens enkele toeschouwers konden we onze wedstrijd afsluiten rond de 45 à 50ste plaats van de 80 ploegen. De exacte uitslagen staan nog niet online. Zonder de uitgetrapte spike bij Lukas zat er zeker meer in.

    Over mijn eigen wedstrijd ben ik tevreden. Het is moeilijk in te schatten tijdens zo'n relay op je nu goed of slecht gelopen hebt. Maar het gevoel was alvast goed en ik was vooral heel blij dat ik er terug bij mocht zijn. Onze twee andere ploegen eindigde rond de 25ste plaats (Vincent, Brian en Tom VR) en rond de 35ste plaats (Maarten, Jo en Nick).

    Hieronder volgen nog enkele foto's:

    Tom Steenackers


    Ronde 1 in het zand.


    Tom Van Rooy


    Ronde 2 in het zand.


    Er was ook gras.


    Nick Renders

    Grtz Pieter

    24-10-2010 om 21:56 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    21-10-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainen in Gent.
    Zondag zal ik samen met Lukas Vriens (1500m) en Tom Steenackers (3000m) van start gaan in de Crosscup Relays Gent. Ikzelf loop als laatste de 4500m. Meer dan een doorgedreven training zal het voor mij niet zijn. Ik ben nog maar een dikke twee weken bezig met mijn voorbereiding voor het veldloopseizoen. Mijn wedstrijd goed indelen, met een goed gevoel aankomen en mij amuseren zijn dan ook de enigste doelen. Ik kijk best wel uit naar zondag zo'n aflossing is eens iets anders dan een gewone cross.

    Naast onze ploeg starten er nog twee andere en sterkere ploegen van ACHL. In de eerste ploeg lopen Vincent Bierinckx (1500), Brian Van Den Bossche (3000) en Tom Van Rooy (4500). De tweede ploeg bestaat uit Maarten Verbiest (1500m), Jo Prims (3000) en Nick Renders (4500).

    Grtz Pieter

    21-10-2010 om 21:10 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    13-10-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Planning winterseizoen 2010 - 2011.
    Nu we terug kunnen trainen heb ik ook de crosskalender eens bij de hand genomen om te kijken in welke veldlopen ik dit jaar zal aantreden (als ik van blessures gespaard blijf tenminste). Hieronder volgt een zeer voorlopige planning. De wedstrijden voor Arendonk loop ik allemaal mee bij wijze van training, grootste prestaties hoeven er dan nog niet verwacht te worden. Ik heb tot hiertoe immers alleen nog maar duurloopjes kunnen doen. Normaal... gezien ik nog maar één week aan het trainen ben. Ik verwacht pas na nieuwjaar op mijn best te zijn.

    24/10  Cc Relays Gent
    07/11  Cc Mol (korte cross)
    14/11  Duffel (korte cross)
    21/11  Arendonk (lange cross)
    05/12  Boechout (lange cross)
    19/12  Lilse Bergen (lange cross)
    02/01  Cc Hulshout (korte cross)
    08/01  Tessenderlo (lange cross)
    16/01  Herentals (lange cross)
    30/01  Ekeren (lange cross)
    06/02  PK Booischot (korte cross)
    13/02  Kessel (lange cross)
    27/02  Essen (korte cross)
    13/03  BK Oostende (lange cross) 

    De nadruk zal voor het eerste deze winter iets meer naar de lange crossen verschuiven. Vandaar dat ik mij ook de de lichtste trailschoenen van inov-8 heb aangeschaft, de X-talon 212. Met eender welke spikes lukt het me niet om een lange cross te lopen zonder nadien 2 dagen niet te kunnen trainen door blaren. Vorig jaar kocht ik al zwaardere trailschoenen waar ik geen blaren mee liep dus hopelijk heb ik dat nu ook met deze lichtere exemplaren.

    Grtz Pieter

    13-10-2010 om 16:04 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    06-10-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eindelijk vertrokken?
    Na de triatlon van 26 september in Herentals heb ik ruim een week pijn gehad aan mijn hamstrings en heb ik opnieuw 5 dagen niet gelopen. Dat de combinatie fietsen - lopen zeer moeilijk ligt voor mijn hamstrings wist ik al langer, maar toch heb ik geen spijt van mijn deelname in Herentals. Ik heb me super geamuseerd, ook al wist ik dat het de nodige risico's inhield zo vlug na mijn kuitblessure. Een weekje meer of minder blessureleed daar komt het bij mij nu ook weer niet meer op aan. Maar vandaag heb ik dus opnieuw een half uurtje gelopen zonder lichamelijke klachten. Hopelijk zijn we nu vertrokken voor een lange periode. Ik heb er alvast kei veel zin in! Één van de volgende dagen zal ik normaal ook een wedstrijdplanning online zetten.

    Grtz Pieter

    06-10-2010 om 12:50 geschreven door Pieter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)

    Foto

    Volgende wedstrijden

    08/05 Herentals 10K -- 22/05 Abdijentocht 16K 19/06 H'tals-Tielen 14,3K 24/06 Vorselaar 10K -- 11/07 Tessenderlo 10K - 31/07 Tessenderlo 13,8K 27/08 Turnhout 10K ---


    Resultaten zomer 2011

    2/4 Zandhoven 10K (2e)- 9/4 Mechelen 10K (2e)- 17/4 Antwerpen 16K (14e)


    Foto

    Links
  • Val
  • ACHL
  • fast4ward
  • running bears
  • Mega Spike
  • atletiek info
  • topsportersnet
  • AC Westerlo
  • Losse Veter

    Atleten
  • Tom van Rooy
  • Wesley De Kerpel
  • Kim Ruell
  • Lukas Van Assche
  • Lander Van Droogenbroeck
  • Koen Naert
  • Stijn Fincioen
  • Jeroen D'hoedt
  • Björn Willems
  • Kjell De Hondt

    Atletes
  • Mariska Parewyk
  • Xenia Luxem
  • Katrijn Vande Riviere
  • Camilla De Bleecker
  • Lynn De Coninck
  • Lindsey De Grande
  • Eline De Roover
  • Evelien De Haes

  • Foto

    Resultaten winter 2010 - 2011

    24/10 Cc Relays Gent (56e) 07/11 KC Cc Mol (22e)----- 14/11 KC Duffel (12e)----- 21/11 LC Arendonk (9e)---- 05/12 LC Boechout (6e)---- 19/12 LC Lilse Bergen (11e) 08/01 LC Tessenderlo (2e)- 16/01 LC Herentals (7e)--- 30/01 LC Ekeren (4e)------ 06/02 KC PK Booischot (11e) 27/02 LC Essen (3e)------- 05/03 6K Zandhoven (1e)--- 13/03 LC BK Oostende (47e)


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !

    Archief per maand
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!