In ijzige omstandigheden gingen we van start op een steenhard bevroren parcour. Eerst een vlakke aanloopronde van 450m. Ik had beslist om te starten met m'n gewone loopschoenen en moest in die beginfase harken om het tempo te kunnen volgen.
Ik startte de eerste van zes grote ronden rond een 20ste plaats. Aan het begin van de 1600m lange ronde liep het een kilometer lang op een akker, zeer oneffen en ook hard gevroren. Als snel merkte ik dat ik hier het verschil kon maken tov van de atleten in m'n buurt. Ik kon makkelijk opschuiven naar een 17de plaats. Op het vlakke "snelle" gedeelte bleef ik op kop van een groepje van drie. Op m'n favoriete strook kon ik ook in de 2de ronde wat opschuiven naar een 16de plek, ook nu was het weer harken in het snelle gedeelte, maar op dit parcour was inhalen niet simpel zodat ik m'n positie kon behouden. Aan het begin van de derde ronde schoof ik nog meer op naar een 14de plek en kon ik het gaatje dichtlopen op de 13de loper. Na het akkerstuk moest ik me toch wat inzetten om bij deze atleet te blijven, maar kon toch een klein kloofje slaan op m'n beste deel van het parcour bij het begin van de vierde ronde.
halfweg de vierde ronde had ik een voorsprong van 5 meter, maar dit bleek niet voldoende om in mijn mindere stuk van het parcour voorop te blijven. tijdens de voorlaatste ronde kon ik terug een kloofje slaan, maar ook nu weer was het verschil niet groot genoeg. De laatste ronde was er nu jammergenoeg te veel aan waardoor ik m'n concurrent moest laten gaan, hij kon het kloofje uitdiepen en ik kon m'n 14de stek behouden.
ik finishte in een tijd van 34'10" bijna 18km/u dus super tevreden. volgende wedstrijd is de 1000m op de indoormeeting komende zaterdag.
Het clubkampioenschap veldlopen in Veurne ging van start om een stralende hemel met een strakke wind. Ik hield me rustig bij de start rond een 12de positie. Na de eerste aanloop ronde liep ik alleen en kon ik opschuiven naar een 10de stek. Ik kon een strak tempo aanhouden ook in de strook tegenwind en kon zo na de eerste grote ronde opschuiven naar een 8ste plek.
Tijdens de 2de en 3de grote ronde kon ik de kloof verkleinen op de 6de en 7de loper, maar dicht kreeg ik het niet. In de voorlaatste ronde begon ik lichtjes pijnlijke steek in m'n borstkas te voelen. ik vertraagde m'n tempo lichtjes en het ging over. In de 5de en laatste ronde kon ik m'n tempo terug wat opvoeren en kon ik het kloofje op de 7de plek verkleinen tot zo'n vijftal meter. Jammergenoeg had deze loper toch nog een eindspurt in de benen en had ik die versnelling niet meer. Ik eindigde dus op een verdienstelijke 8ste plek in 31'10".
volgende wedstrijd wordt het PK veldloop in Tielt. tot dan.
Gisteren was de uitvaartplechtigheid van Willy... pakkende teksten van familieleden... ben er een dag niet goed van geweest.
Willy, 'k was soms niet gemakkelijk op training... 'k deed soms men eigen gedacht... maar 'k heb toch vele geleerd van je. 'k ga je nooit vergeten, ook al kende ik je nog maar 3 jaar. Nu je er niet meer bent rest er een diepe leemte, die slechts HEEEEEEL langzaam zal helen. Iedere training, iedere wedstrijd weer zal er aan je gedacht worden, niet alleen door mij maar door iedereen van MACW.
De korte Cross in ieper, om om te schakelen naar het langere werk volgende week in Veurne en twee weken daarna in Tielt. Net voor de start dwaalden m'n gedachten af... waar zou Willy gestaan hebben...
Bij de start was ik niet te geweldig en startte op een 15de stek. na de eerste bocht schoof ik wat plaatsen op. aan het eind van de eerste ronde liep ik het gaat dicht op een groepje voor me, toen liep ik circa 7de positie. Na het ingaan van de tweede ronde zette ik me op kop van het groepje, dat liep voor een derde plek. Ik trachtte m'n eigen tempo te zoeken al lukte dit niet meteen. op het eind van de tweede ronde ging iedereen van het groepje dan ook over me waarbij ik in 6de positie liep. Ik hield m'n tempo niet meer en verloor die laatste ronde 20 seconden waarbij nog 2 atleten me konden voorbij snellen.
toch een mooie 8ste plek, en 4" sneller dan vorig jaar. misschien zat er meer in als ik me meer gedeist gehouden aan het einde van de eerste ronde en begin van de tweede.
volgende wedstrijd wordt het clubkampioenschap in Veurne. tot dan.
Vandaag op training heel spijtig nieuws, maar te verwachten nieuws, gekregen van clubgenoot Steven.
Willy Decaluwe, onze trainer tot het voorjaar vorig jaar is gisteren gestorven op 67 jarige leeftijd. Na een slepende ziekte van 2,5 jaar waarbij Willy altijd bleef vechten.
Willy, elke wedstrijd zal ik aan je denken... na die eerste honderd meter je stem horen roepen "goed jongens mee gaan... Jochen voor je kijken..." en dan telkens bij het ingaan van een nieuwe ronde "goed bezig Pieter, blijven volhouden" ze zullen in m'n gedachten blijven ronddwalen. Ook nadat je stoptte met training geven bleef je nog bijna elke wedstrijd volgen langs de weg. Willy ik zal je missen.
Ik startte met clubrecord plannen op de 1500meter, maar kon met de eindejaarsperiode niet voldoende trainen waardoor ik me baseerde op een tragere eindtijd. Ik nam de tussentijden van anderhalve week terug tot me en startte met een tijd van 4'20 in het achterhoofd.
De eerste ronde starte ik opnieuw als laatste, in een 34" ronde tijd. na 800m had ik een tijd van 2'18" de laatste ronde liep ik de ziel uit m'n lijf naar een 4'20.40" met een 5de stek op het PK west-vlaanderen, en een 9de stek in totaal. Best tevreden.
Volgende week komt al de Veldloop in Ieper, waar ik de korte cross loop. tot dan.
Op 26 december trok ik naar Gent voor mijn eerste indoorwedstrijd dit seizoen. Op het programma stond de 1 mijl, nog nooit gelopen in MACW dus ik wilde het clubrecord instellen. Samen met mij nog juniors Tyson Vercruysse en Sebastiaan Vanbecelare, ook master Bernard Roussel was van de partij. Ik gaf een richttijd van 4'40" in en mocht gelukkig genoeg in de 1ste (en snelste) reeks starten, Tyson en Sebastiaan startten in de 2de reeks, Bernard sloot de MACW trein af in de 3de reeks.
Ik had m'n ronde tijden uitgerekend en startte aan de staart van het 15 koppen tellende pelotonnetje. met een ronde tijd van 34" startte ik mooi op schema. Na 809 meter had ik een tijd van 2'20", wat mooi op schema was.
Tijdens de laatste anderhalve ronde zette ik m' n eindspurtje in en finishte mooi in 4'40.20" ... goed uitgerekend denk ik zo :) Ik finishte als 8ste en 7de belg.
volgende wedstrijd is de 1500m op het PK indoor (in gent). tot dan.
Voor het derde jaar op rij loop ik ook nu weer de 3,6km in Langemark. Na een 2de plaats twee jaar terug en een 3de plek vorig jaar ging ik dit jaar vol voor de overwinning.
Bij de start hield ik het de eerste 400m nog rustig en bleef in 2de positie, maar na die eerste "kassei"meters nestelde ik me op kop en plaatste van de kop af een tempo versnelling. Niemand kon me volgen en ik bleef m'n tempo hooghouden. In het lastige stuk tegen wind vergrootte ik m'n voorsprong naar een 100 tal meter, op een achtervolgend groepje met een 5tal lopers. Op de strook net na de tegenwind bleef ik m'n tempo behouden maar werd er wel versneld in het groepje achter me, 2 atleten naderden op me tot zo'n 30meter.
Hierna kregen we terug een kort stuk tegenwind voorgeschoteld waar m'n voorsprong zich stabiliseerde. op anderhalve kilometer van het einde kwam het lange rechte eind op de oude spoorwegbedding met een strakke rugwind. Ik bleef m'n tempo hooghouden en langzaam maar zeker liep ik terug uit op m'n achtervolgers. Na terug een kort stuk wind op kop , op zo'n 500m van de finish zette ik nog een eindspurt in en finishte in een tijd van 10'50" met een gemiddelde snelheid van 19.94km/u. De eerste overwinning van het seizoen is binnen.
volgende wedstrijd wordt de indoormeeting in Gent, met de zelden gelopen mijl. tot dan.
Ik koos voor de stratenloop van Waregem. De start werd gegeven en tijdens de strartkilometer ging het tegenwind. De groep bleef mooi samen en ik nestelde me in een 20ste stelling. Aan het eind van de eerste kilometer was er een kleine afscheuring en zat ik in het tweede groepje, ook Wim Coussement m'n coach en Steven Broucke zaten hierbij. Tussen kilometer 1 en 2 van de ronde liep het licht bergop, maar was het ook windachter. Ik trok het tempo licht omhoog en zag maar een drietal atleten me volgen, ook Wim en Steven. Na 2 kilometer versnelde ik nog wat om het gaatje met een groepje voor me te dichten hierbij kon niemand volgen. Ik bleef het zelfde tempo lopen tot bij het groepje en trok, bij het ingaan van de 2de ronde meteen door naar de lopers voor me niemand uit het groepje kon volgen. Zo kon ik enkele lopers bijhalen, samen met Bart Vercaemer liep ik naar het einde van de 2de ronde. Jammergenoeg verhoogde Bart toen het tempo en moest ik de rol lossen.
Bij het ingaan van de laatste ronde liep ik in een 11de positie, ik verloor terrein op de lopers achter me maar kon het tempo nog voldoende hoog houden zodat dit geen gevaar vormde en ik m'n plek kon behouden. Best tevreden met m'n prestatie.
Volgende wedstrijd wordt de 3,6km in de Kerstcorrida van Langemark.
