Inhoud blog
  		• PRIL
  		• PLANNEN
  		• IRONMAN BARCELONA
  		• BARCELONA .... Llevamos
  		• BARCELONA ... twordt krap ...
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Blog als favoriet !
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
    Mijn favorieten
  		• bloggen.be
  		• Christophe Scheire
  		• Wilfried
  		• Marc De Ren
  		• vorige blog norbert ironman
  		• ironman lanzarote
  		• Kris Duhayon
  		• Karl Vannieuwkerke
  		• Tom
  		•
    Norbert Ironman
    KONA FINISHER 2014
    05-05-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VERKOUDEN ...
    en da valt niet mee. Reeds vorige week vrijdag na mn laatste Ardennenrit voelde ik me niet 100%, was het de regen en wind op mn kop misschien, in elk geval zaterdag netjes huistoe gekomen, geen Rosier+Maquisard meer op-gereden. Zondag nog wel winderigr 60k en maandag RUST. Dinsdag prima koppel 70K/ 35' run erachter maar s avonds beslist om dokter op te zoeken wegens teveel hoeste, direkt ..Antbiotica gekregen en RUST ... zeker niet ideaal met Lanza zo kortbij, vooral niet voor het kopje .. vandaag al wat beter maar ga niks forceren, morgen "zou" warmer worden ... wil toch nog een ultra lange bike doen, dus we zien wel ... het zwemmen is intussen ook teruggevallen .. en in de pit ?? tzal voor achter Lanza worden vrees ik, temperatuur veels te laag ...

    05-05-2017 om 14:59 geschreven door Norbert Ironman  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)

    Archief per week
  		• 05/11-11/11 2018
  		• 22/10-28/10 2018
  		• 08/10-14/10 2018
  		• 24/09-30/09 2018
  		• 03/09-09/09 2018
  		• 20/08-26/08 2018
  		• 13/08-19/08 2018
  		• 30/07-05/08 2018
  		• 23/07-29/07 2018
  		• 09/07-15/07 2018
  		• 25/06-01/07 2018
  		• 11/06-17/06 2018
  		• 30/04-06/05 2018
  		• 16/04-22/04 2018
  		• 05/03-11/03 2018
  		• 12/02-18/02 2018
  		• 01/01-07/01 2018
  		• 11/12-17/12 2017
  		• 04/12-10/12 2017
  		• 20/11-26/11 2017
  		• 13/11-19/11 2017
  		• 30/10-05/11 2017
  		• 23/10-29/10 2017
  		• 14/08-20/08 2017
  		• 07/08-13/08 2017
  		• 24/07-30/07 2017
  		• 03/07-09/07 2017
  		• 19/06-25/06 2017
  		• 12/06-18/06 2017
  		• 22/05-28/05 2017
  		• 15/05-21/05 2017
  		• 01/05-07/05 2017
  		• 24/04-30/04 2017
  		• 17/04-23/04 2017
  		• 10/04-16/04 2017
  		• 20/03-26/03 2017
  		• 20/02-26/02 2017
  		• 06/02-12/02 2017
  		• 23/01-29/01 2017
  		• 16/01-22/01 2017
  		• 02/01-08/01 2017
  		• 26/12-01/01 2017
  		• 28/11-04/12 2016
  		• 21/11-27/11 2016
  		• 14/11-20/11 2016
  		• 24/10-30/10 2016
  		• 17/10-23/10 2016
  		• 03/10-09/10 2016
  		• 26/09-02/10 2016
  		• 12/09-18/09 2016
  		• 22/08-28/08 2016
  		• 01/08-07/08 2016
  		• 11/07-17/07 2016
  		• 04/07-10/07 2016
  		• 27/06-03/07 2016
  		• 20/06-26/06 2016
  		• 30/05-05/06 2016
  		• 09/05-15/05 2016
  		• 02/05-08/05 2016
  		• 18/04-24/04 2016
  		• 04/04-10/04 2016
  		• 28/03-03/04 2016
  		• 21/03-27/03 2016
  		• 07/03-13/03 2016
  		• 22/02-28/02 2016
  		• 15/02-21/02 2016
  		• 08/02-14/02 2016
  		• 01/02-07/02 2016
  		• 18/01-24/01 2016
  		• 11/01-17/01 2016
  		• 04/01-10/01 2016
  		• 28/12-03/01 2016
  		• 21/12-27/12 2015
  		• 14/12-20/12 2015
  		• 07/12-13/12 2015
  		• 30/11-06/12 2015
  		• 16/11-22/11 2015
  		• 09/11-15/11 2015
  		• 19/10-25/10 2015
  		• 05/10-11/10 2015
  		• 28/09-04/10 2015
  		• 21/09-27/09 2015
  		• 14/09-20/09 2015
  		• 07/09-13/09 2015
  		• 31/08-06/09 2015
  		• 24/08-30/08 2015
  		• 17/08-23/08 2015
  		• 10/08-16/08 2015
  		• 27/07-02/08 2015
  		• 20/07-26/07 2015
  		• 06/07-12/07 2015
  		• 22/06-28/06 2015
  		• 08/06-14/06 2015
  		• 01/06-07/06 2015
  		• 25/05-31/05 2015
  		• 11/05-17/05 2015
  		• 04/05-10/05 2015
  		• 27/04-03/05 2015
  		• 20/04-26/04 2015
  		• 13/04-19/04 2015
  		• 23/03-29/03 2015
  		• 09/03-15/03 2015
  		• 23/02-01/03 2015
  		• 16/02-22/02 2015
  		• 02/02-08/02 2015
  		• 26/01-01/02 2015
  		• 19/01-25/01 2015
  		• 12/01-18/01 2015
  		• 29/12-04/01 2015
  		• 15/12-21/12 2014
  		• 01/12-07/12 2014
  		• 24/11-30/11 2014
  		• 10/11-16/11 2014
  		• 03/11-09/11 2014
  		• 20/10-26/10 2014
  		• 13/10-19/10 2014
  		• 22/09-28/09 2014
  		• 15/09-21/09 2014
  		• 08/09-14/09 2014
  		• 01/09-07/09 2014
  		• 25/08-31/08 2014
  		• 11/08-17/08 2014
  		• 04/08-10/08 2014
  		• 28/07-03/08 2014
  		• 21/07-27/07 2014
  		• 07/07-13/07 2014
  		• 30/06-06/07 2014
  		• 23/06-29/06 2014
  		• 16/06-22/06 2014
  		• 09/06-15/06 2014
  		• 02/06-08/06 2014
  		• 26/05-01/06 2014
  		• 19/05-25/05 2014
  		• 12/05-18/05 2014
  		• 05/05-11/05 2014
  		• 28/04-04/05 2014
  		• 21/04-27/04 2014
  		• 14/04-20/04 2014
  		• 07/04-13/04 2014
  		• 31/03-06/04 2014
  		• 24/03-30/03 2014
  		• 17/03-23/03 2014
  		• 10/03-16/03 2014
  		• 03/03-09/03 2014
  		• 24/02-02/03 2014
  		• 17/02-23/02 2014
  		• 10/02-16/02 2014
  		• 03/02-09/02 2014
  		• 27/01-02/02 2014
  		• 20/01-26/01 2014
  		• 13/01-19/01 2014
  		• 06/01-12/01 2014
  		• 30/12-05/01 2014
  		• 23/12-29/12 2013
  		• 16/12-22/12 2013
  		• 09/12-15/12 2013
  		• 02/12-08/12 2013
  		• 25/11-01/12 2013
  		• 18/11-24/11 2013
  		• 11/11-17/11 2013
  		• 04/11-10/11 2013
  		• 28/10-03/11 2013
  		• 21/10-27/10 2013
  		• 14/10-20/10 2013
  		• 07/10-13/10 2013
  		• 30/09-06/10 2013
  		• 23/09-29/09 2013
  		• 16/09-22/09 2013
  		• 09/09-15/09 2013
  		• 02/09-08/09 2013
  		• 26/08-01/09 2013
  		• 19/08-25/08 2013
  		• 12/08-18/08 2013
  		• 05/08-11/08 2013
  		• 29/07-04/08 2013
  		• 22/07-28/07 2013
  		• 15/07-21/07 2013
  		• 08/07-14/07 2013
  		• 01/07-07/07 2013
  		• 24/06-30/06 2013
  		• 17/06-23/06 2013
  		• 10/06-16/06 2013
  		• 03/06-09/06 2013
  		• 27/05-02/06 2013
  		• 06/05-12/05 2013
  		• 22/04-28/04 2013
  		• 15/04-21/04 2013
  		• 08/04-14/04 2013
  		• 01/04-07/04 2013
  		• 25/03-31/03 2013
  		• 18/03-24/03 2013
  		• 11/03-17/03 2013
  		• 04/03-10/03 2013
  		• 25/02-03/03 2013
  		• 18/02-24/02 2013
  		• 11/02-17/02 2013
  		• 04/02-10/02 2013
  		• 28/01-03/02 2013
  		• 21/01-27/01 2013
  		• 14/01-20/01 2013
  		• 07/01-13/01 2013
  		• 31/12-06/01 2013
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 17/12-23/12 2012
  		• 10/12-16/12 2012
  		• 03/12-09/12 2012
  		• 26/11-02/12 2012
  		• 19/11-25/11 2012
  		• 12/11-18/11 2012
  		• 05/11-11/11 2012
  		• 29/10-04/11 2012
  		• 22/10-28/10 2012
  		• 15/10-21/10 2012
  		• 08/10-14/10 2012
  		• 01/10-07/10 2012
  		• 24/09-30/09 2012
  		• 10/09-16/09 2012
  		• 03/09-09/09 2012
  		• 10/07-16/07 1978
  		• 29/11-05/12 -0001
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Over mijzelf
    Ik ben NORBERT HALLEMEESCH
    Ik ben een man en woon in 8450 BREDENE (BELGIE) en mijn beroep is Ex-transportplanner nu ....full time triathlete zonder sponsor !.
    Ik ben geboren op 23/10/1948 en ben nu dus 75 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Gitaar spelen, muziek, sporten......
    Ex basketter werd in 1984 triatleet ! Na 10x Almere en 14 IRONMANS nu tijd vr KONA via IRONMAN KOPENHAGEN in 2014 !

    Inhoud blog
  		• PRIL
  		• PLANNEN
  		• IRONMAN BARCELONA
  		• BARCELONA .... Llevamos
  		• BARCELONA ... twordt krap ...




    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs