Lopen: Een Verslaving?
Het leven zoals het loopt
Foto
Foto
MARATHON BELOEIL 9/10/10 02:46:27
MARATHON SPIJKENISSE 12/10/10 02:48:13
Foto
Foto
Planning:

26/02 Bury 10,45km
27/02 TRAIL Montignies sur roc 32km
12/03 Blicquy 12km
19/03 Kain 10,15km
26/03 Herinnes 12km
27/03 TRAIL Gougnies 35km
2/04 Basecles 11.2km
9/04 Esplechin 10.35km
23/04 VELAINES 20.7km
30/04 Ath 11.6 km
7/05 Rumillies 11.3km
14/05 Kain 15km
21/05 TRAIL Oeudeghien 23km
28/05 Anvaing 10.3k
1/06 Roucourt 9.6km
4/06 LA KAINOISE 21.1km
10/06 Ogy 11.7km ?
13/06 Kortrijk Loopt
18/06 THIMOUGIES 14km

21/06 tot 04/07 Trainen TUNESIE

9/07 Ellezelles
16/07 Ath
23/07 Huissignies
30/07 Houtaing
7/08 PIPAIX 10.3km
20/08 WODECQ 13.5km
27/08 TOURNAI 12.2km
2/09 Tivoli Hulste
4/09 Templeuve
10/09 HERINNES 21.65km
17/09 Vezon
24/09 BLEHARIES 13.4km
1/10 BELOEIL 20km
08/10 MARATHON BELOEIL ??
15/10 Dinosauriennes TRAIL 18km
22/10 Flobecq 11.1km
6/11 MONT TRINITE 12km
13/11 La RUMOISE 9.2km
19/11 GHISLENGHIEN 13.15km
26/11 HERSEAUX 10.35km

11/12 MARATHON SPIJKENISSE ??
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
24-11-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ORROIR 10.3km sneeuwvlokjes tellen
Hallo sportievelingen

Na mijn 3daagse rustperiode in den Ardennen was ik een tweetal kg bijgekomen. Inderdaad veel in 3 dagen tijd maar dat is altijd zo bij mij. In het volle seizoen eet ik eigenlijk niet zo veel en als ik dan eens een boefperiode inlas dan hamstert mijn lichaam alles wat het krijgt. :-?

Donderdag liep ik een 16 tal km op het drassige wembleydomein en vrijdag liep ik 10 km in winterse omstandigheden. Wind, regen, natte sneeuw, zelfs een blikseminslag niet zo ver waar ik liep. man man dat zag er goed uit voor Zaterdag.

Zaterdagmorgen begon de dag winters. sneeuwbuien losten elkaar af gevolgd door een koud windje. Tegen de middag klaarde het grotendeels uit maar rond 14u begon het dan echt te winteren. Hevige sneeuwbuien met rukwinden. Ik had in de Ardennen sneeuw gevraagd en kreeg die nu. Dus ik mocht niet klagen :-?.
De opwarming verliep moeizaam. Echt koude wind en 2de probleem van de dag zou de bril worden die telkens aansloeg of nat werd. Maar ik liet me niet doen. Heb dan wel niet in het leger gezeten, maar twas wel mijn 29ste koers in het acrho-criterium :wink:

Om 15u werd eindelijk het startschot gegeven. Samen met Delombaerde en Demeestere liepen we het eerste km meestal op kop. Het begon dan deftig te sneeuwen en Demaret plaatste na een eerste beklimming de demarage. veel te snel waren er een 5tal weg. Ik liet begaan want wist dat aan km 2 de Kluis begon en ik Delombaerde en Demeestere wel zou bijbenen.
En inderdaad na een halve km klimmen was ik er al bij. Delombaerde liet ons los net voor de top en ik kon Meestre nog efkens volgen maar liet hem dan ook maar gaan. Tijdens de afdaling vloog hij echt naar beneden terwijl ik met een bedoomde (aangeslagen) bril moeite had om snelheid te maken. In de platte stukken en vooral op stijgende stroken kon ik Demeestere naderen maar telkens zat erna terug een strook afwaarts en was de moeite voor niets geweest.
De laatste km naar de streep probeerde ik het 10 seconden gat nog te dichten maar daar zat de wind niet echt gunstig meer en had Demeestere dat ietsje meer om als derde te eindigen. Ik werd dus 4de in 37:56. 5 seconden trager dan verleden jaar maar toen was het stralend weer met een licht briesje :-x. Delombaerde arriveerde een minuut achter mij totaal verkleumd. Het was dan ook echt zeeer koud.
Na de wedstrijd eerste een 10tal minuten rond de warme blazers gestaan want de bil deed behoorlijk wat pijn. Door de koude en door het naar beneden lopen. Twas de laatste keer dat er koers was op de kluis binnen het acrho-criterium en denk dat er wel veel tevreden zullen zijn...

Zaterdag is het de laatste wedstrijd van acrho in herseaux. 10.4 km over "tamelijk" vlakke wegen. Als ik hier win aan meer dan 18 per uur en Emere loopt zwak dan kan ik nog derdes worden maar zoals iedereen weet heb ik nog nooit 18 per uur gelopen en mag ik dus alleen ervan dromen. Alé vande jaar toch nog ...

Hierbij nog top 5

1) Parmentier Alban 36:26
2) Gilmet Julien 36:39
3) Demeestere Lieven 37:46
4) Vanlede Ludo 37:56
5) Delombaerde D. 38:51

7) Desmet Bjorn 39:16.  Zwaar verliefd en zo niet veel tijd meer om te trainen...

Tot zaterdag in Herseaux



Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail *
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (4)

01-12-2008
Björn heeft vleugels
"zwaar verliefd en zo niet veel tijd meer om te trainen"

-->bij deze kleine reactie vh thuisfront
kzou zeggen, verliefd zijn brengt vlinders met zich mee waardoor Björn gaat vliegen, de toekomst zal dit bewijzen..
mannen, hou jullie maar vast!! bij deze zijt ge gewaarschuwd haha
het lopersvrouwke staat 200% achter hem...




01-12-2008, 22:15 geschreven door Tinneke
25-11-2008
Reactie bericht Lieven
Hij is er al.

25-11-2008, 20:16 geschreven door Delombaerde Dimitri
beter en beter
zoals ik al zei na de wedstrijd:  je komt er wel .

25-11-2008, 18:16 geschreven door meesterke
ondanks
de bijgekomen kilos weeral een top vijf plaats , succes met de jacht op de 18km/h

25-11-2008, 03:30 geschreven door roadrunnerke
PERSOONLIJKE BESTTIJDEN

5km:
0:16:39
10km: 32:52
15km: 52:29
GRIJSLOKE: 58:51
21km: 01:13:35 (ploegsteert 11/11/09)
marathon: 02:46:27 (beloeil 9/10/10)
Mijn favorieten
  • RSCA
  • gavertrimmers
  • ACRHO
  • ASSA RONSE
  • Buienradar Belgie
  • Triatleet Tom Bruggeman
  • Windkaarten belgië
  • POTTEAU LABO
  • Atletiek - Sportsites.be
  • KVKORTRIJK
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blogende Lopers
  • Detavernier Hans
  • Delombaerde Dimitri
  • Dewaele Joost
  • Lefever Jan
  • Veerle Beernaert
  • Philipe Lagae
  • Patricia Delvael
  • Lieven Demeestere
  • Steven Hocedez
  • Natalie Tijtgat
  • Bjorn Desmet
  • Loquet Thomas
  • Michael Vannieuwenhuyze
  • Johan Descheemacker
  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Foto
    Archief per maand
  • 06-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs