Het is alweer enkele dagen geleden dat ik nog een bericht heb achtergelaten op deze blog. Dit is natuurlijk te wijten aan het feit dat ik sinds maandag l.l. geen fysieke activiteiten ( orientatieloop of andere training heb gedaan ) De omloop van 16 Km die ik maandag heb gedaan heeft toch wat sporen nagelaten. Ik heb nog steeds stramme spieren, dat is niet zo erg, maar mijn achillespees doet nog steeds goed pijn. Ik heb er reeds een aantal keer ijs op gelegd maar echt veel beter is het nog niet. Morgen even bij de kiné langs gaan en nog wat laten rusten. Zondag is er de orientatieloop in Lommel Sahara waar ik wel graag zou aan deelnemen. Ik heb ondertussen wel een nieuwe blog aangemaakt die uitsluitend handeld over de geplande reis naar Amerika volgend jaar van 30 Augustus tot 24 September. Het leek mij interressant voor deze reis een aparte blog te maken zodat ik deze eventueel kan bijvoegen bij mijn berichten die ik op het AllAmerika forum plaats. Dit is een Nederlands forum waar zeer veel Amerika reizigers ( Zowel Nederlanders als Belgen ) met hun vragen over een voorziene reis naar Amerika terecht kunnen. Dit is echt een super forum waar ik zeer veel informatie heb gekregen voor de reis naar Amerika die we dit jaar hebben gedaan in September 2008, en ook voor onze geplande reis volgend jaar. Onze reis van voorbije zomer hebben we gereserveerd via een Nederlands reisburo die de vliegtickets, hotels en autohuur hadden geregeld. We hebben wel zelf nogal wat aangepast aan de reis maar in grote lijnen was alles geregeld. Voor onze volgende reis doen we alles zelf, van vliegtickets , over hotels tot aan de autohuur. Trouwens de vliegtickets, autohuur en alle hotels en motels zijn nu al reeds gereserveerd. De voorpret die je dan hebt is echt tof, en dan komt dit forum zeer goed van pas. Hierna vind u de link naar dit forum : http://www.allesamerika.nl/forum/ Er bevindt zich tevens een link naar onze nieuwe blog op de rechterzijde van deze blog. Naam = Amerika reis 2009. Indien u daar op klikt komt u automatisch op deze blog terecht. Zo kan ik deze blog dan vooral behouden voor het orientatielopen en andere reizen zoals bvb. de skivakantie binnenkort in Januari 2009.
Dit weekend geen orientatiewedstrijd gelopen. Dit heeft verschillende oorzaken. De wedstrijd op de kalender was voorzien in Ravels boven Turnhout. Dit is voor ons toch al wel een redelijke afstand. Tevens is de kaart van Ravels ook weer niet echt mijn terrein. De voornaamste reden was eigenlijk dat ik na de wedstrijd van vorige vrijdag in Leopoldsburg toch wel vrij vermoeid was. Logisch als je toch vrij snel gelopen hebt na een periode met weinig of geen looptraining of wedstrijden. Ook was het voorzien dat ik vandaag maandag mijn jaarlijkse fysieke test ( 16 Km in Militaire kledij ) nog moest afleggen. ( Dit om allerhande redenen. Ik ben lang medisch ongeschikt geweest om deze testen af te leggen, dan de hele maand september op verlof, daarna de organisatie van de wisselbeker Rik Thys, dan mijn voet nog eens zwaar omgeslagen enz .. ) Daarom deze test vandaag maar gedaan en vond ik het wijselijk van de dag voordien geen orientatiewedstrijd te lopen. Bij deze test moet je een omloop van 16 Km afleggen in Militaire kledij, bottinen en een wapen. Eigenlijk mag ik volgens mijn leeftijd kiezen tussen deze 16 Km lopen binnen de twee uur ofwel een mars van 25 Km afleggen binnen de 5 uur. Als je fysiek nog een beetje in orde bent is de keuze natuurlijk snel gemaakt, liever iets meer afzien en gedaan hebben op minder dan 2 uur dan bijna 5 uur bezig zijn. Zo ben ik dan maar deze morgen vertrokken om 9 uur voor deze omloop van 16 Km. Daar ik zelden of nooit bottinen aan heb is het lopen met deze dingen niet zo evident natuurlijk. Fysiek ging het vrij goed maar de spieren hebben toch wel wat afgezien.Ook heb ik een blijm gelopen op de rechter hiel. Wat me nog het meeste zorgen baart is de pijn die ik nu voel aan mijn rechter achillespees. Hopelijk is het alweer geen kwetsuur waar ik weer een tijdje zal mee sukkelen. Je mag deze test nog zo traag doen als je wilt je voelt dit toch wel enkele dagen in je spieren en gewrichten. Ik heb zeer rustig gelopen en zelfs op de heuvels gewandeld ( er zijn er wel een paar op onze omloop tussen Schaffen en Gerhagen, Tessenderlo ) Ik was terug binnen op 108'. Soms begrijp ik niet goed hoe sommige mensen hiermee problemen hebben en zelfs mislukken, en dan nog veel jongere mensen als ikzelf want de meesten van mijn ouderdom kiezen om te marcheren ( dit mag vanaf men 40 jaar wordt ) Maar ja dat is weer iets anders. Volgend jaar maar wat vroeger doen , je weet maar nooit wat er kan gebeuren in de loop van het jaar. Morgen en overmorgen niet te veel doen, misschien een beetje losfietsen op de home trainer. Donderdag is het dan de bedoeling om terug wat te lopen, we zien dan wel hoe ik me voel. Deze week is er geen Militaire orientatieloop voorzien ( eigenlijk wel op woensdag, maar dan kan ik niet wegens een andere activiteit ) De volgende wedstrijd zal dan nu zondag zijn in Lommel op de kaart van " Sahara " een mooie kaart met enkele technische gedeeltes.
