Alle wedstrijden
recreatief criterium 2023

22 april Schalienhofloop Vichte 15:30
6 mei Dwars door Desselgem 17:30
25 juni Pisteloop Waregem 10 uur
2 juli Dwars door Zulte 10 uur
8 oktober groepsloop 7 km tot marathon 7:30
3 december Kerstloop 14:30 5 km 15:30 10km

LLL organisaties

op 9 juli 2022 werd ik 65!
ra ra ra
ik liep 3 x een halve
(op mijn 60ste 3x volle) marathon
Categorieën
  • Loopgroep "leren lopen met Lucien" (50)
  • Persoonlijke berichten (12)
  • Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen (30)
  • Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen (9)
    		•
    Aansluiten bij LLL
    l.taelman@skynet.be
    0475/846224
    Inhoud blog
  		• Lopen voor kinderen.
  		• Zondag trainingen 2024
  		• Dinsdag trainingen 2024
  		• Lid worden LLL Waregem ( Leren Lopen met Lucien)
  		• donderdag trainingen start 18.30
  		• halve marathon 24/10/21
  		• Cavaloop 19 september 2021
  		• halve marathon
  		• Cava loop
  		• Het recreatief criterium 2020 afgelast, criterium 2021.
  		• Nieuwe kledij
  		• Schalienhofloop 2019
  		• Pisteloop 26 mei 2019
  		• recreatief criterium 2019
  		• Recreatief criterium 2019
  		• eindstand criterium 2018
  		• cavaloop 2018
  		• Leren lopen voor kinderen (-12 jaar)
  		• Ctiterium 2018
  		• pisteloop 5000 meter 27 mei 2018
  		• pisteloop 5000 meter 27 mei 2018
  		• Abdijbierloop
  		• Lamett Criterium 2017
  		• peerdekesloop 2017
  		• Lucien Taelman 60 jaar.
  		• slakkenloop
  		• Leren lopen voor kinderen (-12 jaar)
  		• 2 april laatsten zullen de eersten zijn
  		• ploeg "Lenig Zulte"
  		• uitslag LLL-ers
  		• lamett criterium eindstand 2016
  		• tussenstand na Tiegem
  		• uitslag Tiegembergkoers 4 en 10 km
  		• tussenstand na Cava loop
  		• Cavaloop 2016
  		• Tussenstand LLL criterium na Meulebeke
  		• uitslag meulebeke
  		• uitslag schalienhofloop alle afstande,
  		• Schalienhofloop
  		• tussenstand criterium
  		• peerdekesloop uitslag alfabetisch
  		• Lamett criterium
  		• uitslagen dwars door Desselgem
  		• Gratis wandelingen vanuit Poincaré
  		• Lamett criterium 2016
  		• foto slakkenloop 10/4/2016
  		• slakkenloop tijden 10/4/2016
  		• Ploegen Lamett Criterium 2016
  		• inschrijvingen Slakkenloop
  		• Waregemse "slakkenloop" 10 april 2016 start 10 uur
  		• wandelen met Lucien
  		• stretches voor de onderrrug
  		• kilometer totalen 2015
  		• voorlopige wedstrijden voor 2016
  		• lll en criteriumlopers kerstloop
  		• Wie al aan zijn kalender voor 2016 bezig is ook deze nog
  		• Leren lopen met Lucien is Leren lopen met Lamett-team
  		• marathon Mannen
  		• peerdekes loop met pandjes en batjes.
  		• clubsinglet
  		• Tussenstand na Tiegem
  		• Uitslag Tiegem 4 en 10 km
  		• tussenstand criterium
  		• Cavaloop 2015 uitslag
  		• tussenstand na Meulebeke
  		• uitslagen Meulebeke
  		• start to run 2015 (najaar)
  		• uitslag 5 km Schalienhofloop
  		• uitslag Vichte 10 km
  		• Zondagtrainingen
  		• tussenstand recreatief criterium
  		• cavaloop 2015
  		• Ploeg Joggingclub Mandeldal
  		• ploeg Biest (2015)
  		• ploeg vijverlopers 2015
  		• Ploeg cava lopers
  		• Ploeg Vichte
  		• trainingen LLL
  		• Leren lopen met Lucien 2015 - 2016
  		• foto vijverloop
  		• vijverloop 21 juni
  		• Test 30 en 60 min lopen (5 en 10km)
  		• recreatief criterium 2015
  		• criteriumlopers Desselgem
  		• 9 juni test
  		• lenteloop Deinze
  		• Druk week-end
  		• eerste halve marathontraining 15/04/2015
  		• Lenteloop Deinze
  		• Clubkledij
  		• trainingsdeelnames tot 11 maart
  		• Recreatieve vijverloop Waregem op 21 juni
  		• Recreatief lopen voor kinderen
  		• kilometer totalen
  		• Beker Recreatief criterium
  		• uitslag LLL lopers Kerstloop Biest Waregem
  		• deelnemers Kerstloop (Leren lopen met Lucien)
  		• Einde seizoen
  		• Kerstloop 2014
  		• Kerstloop 7 december
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
    Foto
    Archief per jaar
  		• 2024
  		• 2023
  		• 2021
  		• 2020
  		• 2019
  		• 2018
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
    Zoeken in blog

    Leren Lopen met Lucien (LLL)
    'Mens sana in corpore sano'
    "een gezonde geest in een gezond lichaam"
    18-09-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslag meulebeke
    Alle uitslagen via
    lopeninhetmolenland.be/lihm2016/kalender2016.htm

    18-09-2016 om 16:59 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    05-09-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslag schalienhofloop alle afstande,
    in bijlage

    Bijlagen:
    Schalienhofloop 2016 Uitslag alle afstanden.pdf (45.2 KB)   

    05-09-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    29-07-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Schalienhofloop
    in bijlage uurregeling Schalienhofloop (4de wedstrijd recreatief criterium.

    Bijlagen:
    affiche 2016.docx (8.7 KB)   

    29-07-2016 om 17:02 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    27-07-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.tussenstand criterium
    alle 3 de deelnames
    Bart, Dirk, Kim, Anneleen en Lucien
    2 deelnames
    Andreas, Jo, Johan V, Cindy, Anja, Paul H, An, Nancy, Maik en Eric.
    1 deelname
    Elke, Filip, Michael, Tania, Paul V, David en Ingrid 
    en foei er zijn er nog zonder...

    Volgende wedstrijd 3 september Schalienhofloop Vichte

    27-07-2016 om 12:28 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    19-06-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.peerdekesloop uitslag alfabetisch
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Andreas 2.17
    Ilona 2.20
    Jorre 2.20
    Kars 2.44
    Linde 2.58
    Lucie 3.17
    Thibo 3.05
    An 29.10              Anja 26.36
    Anneleen 31.10    Bart de l 22.00
    Bart dem 29.39     Cindy 26.39
    David 31.49          Dirk 29.39
    Eric 26.35             Ingrid 31.49
    Jarne 32.32            Jo 26.36
    Johan 26.20           Kim 29.48
    Lucien 39.59         Michael 23.50
    Paul H 26.29         Paul V 26.09
    Nancy 25.24         Robbe 24.50
    Valerie 29.11

    19-06-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    02-05-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lamett criterium
    datum Naam organisatie afstand en startuur kinderlopen contact-persoon tel nr
    10/04/2016 Slakkenloop 5000 meter op atletiekpiste 10 uur 30 min Ilse Lucien 0475/846224
    1/05/2016 Dwars Door Desselgem 5 km 16uur 10 km 16u45 vanaf 14u10 Geert Coussement 0473/810721
    19/06/2016 Peerdeke loop Waregem 5 km 10u30 30 min. 10:30 Steve Lucien 0475/846224
    3/09/2016 Schaliënhof-loop Vichte 5 km 16 uur 10 km 16 uur ja Wim Merlevede 0477/881283
    17/09/2016 Dynamicarun Meulebeke 5 en 10 km 14u15 21 km 15u30 13u30 30 min. Eric Landuyt 0477/822323
    2/10/2016 Waregemse Cavaloop 5 km 10 uur 2,6km 15u15 Lucien Taelman 0475/846224
    8/10/2016 Tiegem bergloop 4 km 15uur 10 km 15u45 vanaf 14u15 Guy Michels 0475/416658
    4/12/2016 Kerstloop Waregem 4,5 km 14u30 10 km 15u30 vanaf 13u30 Vincent Baert 0498/102326

    02-05-2016 om 12:20 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslagen dwars door Desselgem
    op de website (via link) kom je op de uitslagen 2016.
    www.dwarsdoordesselgem.be

    02-05-2016 om 09:29 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    01-05-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gratis wandelingen vanuit Poincaré
    In bijlage 3 wandelingen.

    Volgende wandelingen
    Maandag 16 mei                     lente wandeling    start 10 uur Poincaré
    Zondag    25 september  "na"zomer wandeling  start  17 uur Poincaré

    Bijlagen:
    flyerwandelingen.pdf (285.5 KB)   

    01-05-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    20-04-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lamett criterium 2016
    datum Naam organisatie afstand en startuur afstand en startuur kinderlopen contact-persoon tel nr  en/of e-mail
    10/04/2016 Slakkenloop 5000 meter op atletiekpiste 10 uur 30 min Lucien              Ilse 0475/846224 l.taelman@skynet.be  
    1/05/2016 Dwars Door Desselgem 5 km 16uur 10 km 16u45 vanaf 14u10 Geert Coussement 0473/810721
    19/06/2016 Peerdeke loop Waregem 5 km 10u30    30 min. 10:30 Steve      Lucien 0475/846224 l.taelman@skynet.be  
    3/09/2016 Schaliënhofloop Vichte 5 km 16 uur 10 km 16 uur ja Wim Merlevede 0477/881283  
    17/09/2016 Dynamicarun Meulebeke 5 en 10 km 14u15 21 km 15u30 13u30 30 min. Eric Landuyt 0477/822323 lucmaes12@hotmail.com   
    2/10/2016 Waregemse Cavaloop  5 km 10 uur   1,2 km 10 uur Lucien Taelman 0475/846224 l.taelman@skynet.be  
    8/10/2016 Tiegem bergloop 4 km 15uur 10 km 15u45 vanaf 14u15 Guy Michels 0475/416658   
    4/12/2016 Kerstloop Waregem 4,5 km 14u30 10 km 15u30 vanaf 13u30 Vincent Baert 0498/102326

    20-04-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen
    >> Reageer (0)
    10-04-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.foto slakkenloop 10/4/2016
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Thibo, An, Kars, Jorre, Kim, Linde, Bart, Andreas, Cindy, Mike, Elke, Anja, Tanja, Paul, Dirk, Nancy, Filip, Eric en Johan.

    10-04-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.slakkenloop tijden 10/4/2016

    naam          tussetijd 2 km      eindtijd
    Maik                  7.24                 18.26
    Filip                   8.50                 20.22
    Bart met handicap                     23.32
    Nancy               10.40                24.05
    Johan                11.00                26.40
    Cindy               11.20                 27.28
    Eric                  10.50                 28.02
    Elke                                           28.03
    Paul                  11.32                28.05
    Kim                  11.33                28.10
    An                    11.35                28.12
    Anja                 12.13                29.18
    Tania                12.13               29.18
    Andreas                                    30.10
    Dirk                  12.03               30.16
    Wendy              12.30               32.10
    Anneleen           15.25              35.37
    Lucien                                      37.30  

    Linde, Kars, Jorre en Thibo liepen 30 min
    tussen 2500 meter en 4950 meter.

    10-04-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    23-03-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ploegen Lamett Criterium 2016
    ploegen 2016 Vichte Slakjes Peerdeke Cava Biest Tiegem Lamett Meulebeke
    1 Koen  Ilse Steve Lucien Johan Fanny  Anja Filip
    2 Chantal L Kim  Michael  Jo Quinten Elke Tania Nancy
    3 Dirk Tom Dimitri  Johan W Brent Ann Hilde B Bart
    4   Maike Paul H  Marleen   Caroline An Br Anneleen
    5   Cindy Eric    Ingrid   Eveline Louis Andreas
    6   An vdj Moh  David   Hilde V   Linsey
    7   Carine Paul V A     Nele   Veerle
    8           Harry   Paul V T
    9               Chantal V
    10               Kinitha
    11               Sandra
    12               Nathalie
    13               Mimy
    14               Charlotte
    15                

    23-03-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    14-03-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.inschrijvingen Slakkenloop
    1  Andreas De Lodder
    2  Anneleen Van Raemdonk
    3  Dirk   Bossuyt
    4  Kim Vandersteene
    5  Eric Maebe
    6  Maike Nellen
    7  Cindy Delecluyse
    8  Filip Martens
    9  Nancy Depoortere
    10 Bart De Lodder
    11 Linde De Lodder
    12 Paul Van Tieghem
    13 Anja Engels
    14 Koen Pannecoucke
    15 Chantal Lazou
    16 Gilles Steelandt
    17 Paul Huyzentruyt
    18 Hilde Bruwier
    19 An Vanderjeught
    20 Jorre Debergh
    21 Kars Debergh
    22 Johan Verbeke
    23
    60 Lucien Taelman

    14-03-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    05-03-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waregemse "slakkenloop" 10 april 2016 start 10 uur

    Waregemse Slakkenloop

    Zondag 10 april 2016 (1de wedstrijd recreatief criterium)


    Waregemse Slakkenloop (pisteloop
    5000 meter)


    Gezamenlijke start om 10 uur


    Digitale klok en tempolopers aan 8, 10 en 12 km/u.


    Kinderen proberen in 30 minuten zoveel mogelijk rondjes af te leggen.


    http://www.bloggen.be/lucien50jaar


    Inschrijving V.C. Poincaré (Stormestraat 131/18)
    tot 9 uur 30.

    05-03-2016 om 18:37 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen
    >> Reageer (0)
    24-02-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wandelen met Lucien
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Volgende wandelingen:

    16 mei (2de pinksteren) 10 uur (slekkeput) aperitief!

    25 september (zondag) 17 uur (Carmel)  .... broodjes?

    Helpende handjes zijn altijd welkom.....
    Lucien Taelman
    0475/846224
    l.taelman@skynet.be


    24-02-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    05-01-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.stretches voor de onderrrug
    Deze link voor de oefeningen
    http://viralmundo.nl/rugpijn-verhelpen-zonder-chiropractor/

    05-01-2016 om 08:54 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    29-12-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.kilometer totalen 2015
    Januari 740         Februari 330      Maart 423         April 493  
    Mei 266              Juni 486               Juli 400           Augustus 566
    September 558    Oktober 607      November 473   December 320

    Met nog 2 trainingen te lopen zal ik 2015 afsluiten met meer dan 5700 km.
    Bekken onderrug en heup zorgden voor minder km's in februari, mei en juli.

    Op naar 2016 met hopelijk enkele mooie lange afstandsprestaties....

               
                   


    29-12-2015 om 13:47 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    27-12-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.voorlopige wedstrijden voor 2016

    6 maart 2016 6 uurloop Stein Nederland

    13 maart Durme-Schelde marathon

    http://www.sqmtime.be/stratenloop-durme-scheldemarathon.html

    Sluis (NL) halve marathon 20 maart (hier moeten we voor een clubklassement zorgen van 5 lopers)

    http://www.zwinstedenloop.nl/programma.html

    enkele clublopers lopen in UK ook 20 maart

    http://www.hastings-half.co.uk/article.php/23/hastings_runners

    10 april Slakkenloop atletiekpiste Waregem

    17 april marathon en 10 mijl Antwerpen

    1 mei Dwars door Desselgem 5 en 10 km

    8 mei  Wings for life Ieper http://www.wingsforlifeworldrun.com/be/nl/ypres/

    15 mei Kaatsheuvel Nederland (Lamett Nederland)

    Za 21 mei marathon Steenbergen Nederland

    5 juni   Great Breweries Marathon

    http://www.sport.be/greatbreweriesmarathon/2016/nl/info/

    Hieronder houtlandcriterium kalender (snelle wedstijden met veel rappe lopers…)

     

    dag

    datum

    gemeente

    Afstand

    HEREN           DAMES

    startuur

    Info

    1

    Za.

    12/03/2016

    OUDENBURG

    10.7  km

    10.7  km

    16.00 uur

    059/56.84.47

    2

    Za.

    19/03/2016

    EERNEGEM

    10 km

    10  km

    15.15 uur

    0476/97.08.27

    3

    Ma.

    28/03/2016

    ICHTEGEM

    10,5 km

    10,5 km

    16.00 uur

    0494/07.98.95

    4

    Za.

    30/04/2016

    GISTEL

    10 km

    10 km

    15.30 uur

    0496/58.24.35

    5

    Wo

    04/05/2016

    JABBEKE

    10 km

    10 km

    19.45 uur

    0472/52.53.08

    6

    Vr.

    03/06/2016

    ZWEVEZELE

    9,86 km

    7,395km

    19.30 uur

    0470/58 64 32

    7

    Za.

    25/06/2016

    EGEM

    9.9 km

    9.9  km

    17.00 uur

    051/62.82.88

    8

    Za.

    02/07/2016

    KOEKELARE

    9 km

    9 km

    16.00 uur

    0475/31.71.64

    9

    Do.

    21/07/2016

    BEKEGEM

    11.2 km

    7,5 km

    15.30 uur

    050/55.19.28

    10

    Vr.

    05/08/2016

    ARDOOIE

    10 km

    10   km

    19.15 uur

    051/72.75.25

    11

    Za.

    13/08/2016

    TORHOUT

    11,8 km

    5,9 km

    15.00 uur

    050/21.47.59

    27-12-2015 om 15:31 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    15-12-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.lll en criteriumlopers kerstloop
    criterium
    1 Lucien  Taelman 9/07/1957 m 8790 Waregem 10 km 48   37,17
     Nico De Jaeger 1974 m 8790 Waregem 10 km 54   37,31
    2 Bart De Lodder 30/03/1979 m 8720 Oeselgem 10 km 66   38,20
      Maik Nellen 10/05/1970 m 8790 Waregem 10 km 94   40,56
    Kristof Regnart 1987 m 8570 Vichte 10 km 107   41,39
    3 Luc Piccavet 17/04/1958 m 8790 Waregem 10 km 199   49,00
    4 Johan Verbeke 13/01/1969 m 8790 Waregem 10 km 206   49,40
    5 Chantal Lazou 1964 v 8790 Waregem 10 km 219   51,29
    6 Paul Huysentruyt 27/12/1955 m 8790 Waregem 10 km 220   51,30
    Elke Ottevaere 25/04/1994 v 8572 Kaster 10 km 224   51,58
    Isabel Vanrobaeys 1977 v 8790 Waregem 10 km 226   52,20
    7 Nancy Depoortere 27/11/1970 v 8501 Bissegem 10 km 230   53,00
    8 Filip Martens 7/06/1963 m 9850 Nevele 10 km 251   58,05
    9 Eric  Maebe 11/02/1952 m 8790 Waregem 10 km 252   58,06
    10 An Vanderjeught 14/05/1981 v 8790 Waregem 10 km 254   58,56
    11 Kim Vandersteene  17/10/1989 v 8790 Waregem 10 km 257   59,28
    Nele De Backer  10/06/1971 v 9770 Kruishoutem 10 km 260   1,01,52
    Hilde Vyncke 10/03/1974 v 8570 Anzegem 10 km 261   1,01,57
    Ann Coppens 1960 v 9790 Wortegem-Pet 10 km 264   1,02,28
    Robbe Debergh 22/08/1980 m 8790 Waregem 4,5 km 57   19,00
    Maxim De Jaeger 2006 m 8790 Waregem 4,5 km 77   21,37
    Paul  Van Assche 1959 m 8790 Waregem 4,5 km 79   22,06
     Julie De Jaeger 2004 v 8790 Waregem 4,5 km 111   25,09
    12 Dirk Bossuyt 26/02/1956 m 8790 Waregem 4,5 km 119   25,50
    13 Koen  Pannecoucke 1966 m 8790 Waregem 4,5 km 120   25,51
    14 Paul  Coppens 1950 m 8790 Waregem 4,5 km 128   30,00
    Lucien  Taelman 9/07/1957 m 8790 Waregem 4,5 km 129   30,01

    15-12-2015 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    10-12-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wie al aan zijn kalender voor 2016 bezig is ook deze nog
    in bijlage "houtlandcriterium"  (sterke bezetting)
    Molenlandcriterium http://www.lopeninhetmolenland.be/lihm2016/lihm2016.htm
    Marathon en ultracup  http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/archief.php?ID=2786783
    en ons criterium http://www.bloggen.be/lucien50jaar/archief.php?ID=2816305

    Bijlagen:
    folder 2016 houtland.doc (727 KB)   

    10-12-2015 om 16:11 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)

    2017
    op 9 juli 2017 werd ik 60
    in mijn actieve periode is het mij niet gelukt een meerdaagse aan te komen.

    2017   7, 8 en 9 juli 2017

    er werd  gelopen uitbreiding Waregem (30 rondes + heen en terug naar huis)

    vrijdag marathon1: streeftempo 12/uur of 6.40/ronde eindtijd 3:47:07  (30°)

    zaterdag marathon2: tempo  8/uur of 10 min. per ronde  4:48:43  ( maar 26° )

    zondag marathon3: tempo 10/uur of 8 min. per ronde opgave 41 km 4:10:49  (18 tot 26° )

    Dank aan de vele aanmoedigingen, meelopers, en al wie ik vergeten kan hebben...
    hieronder mijn 315 gelopen marathons en ultra's
    09,10,82 Hoogserlei Tielt marathon  2,46,57
    10,09,83 Antwerpen marathon  2,34,59
    29,09,84 Brussel marathon  2,43,13
    21,04,85 Ruislede marathon  2,32,03
    22,09,85 Beernem marathon  2,39,48
    29,09,85 Brussel marathon  2,33,33
    30,03,86 Ruislede marathon  2,44,01
    20,06,86 nvv Torhout 100km  8,32,30
    28,09,86 Beernem marathon  2,37,28
    28,05,87 Ruislede marathon  2,37,56
    16,08,87 Middelkerke Marathon  2,43,58
    27,09,87 Beernem marathon  2,37,33
    25,10,87 Luik marathon  2,31,48

    Foto
    23,04,88 Menen marathon  2,26,18
    17,06,88 nvv Torhout 100km  7,03,30
    11,07,88 Kortrijk-Brugge marathon  2,33,36
    14,08,88 Middelkerke marathon 2,35,01
    16,09,88 Berchem marathon 2,29,11
    01,10,88 WK Santander 100km  7,33,30
    04,02,89 Stellenbosch Z A 100km  opgave
    09,04,89 Ruislede marathon 2,30,34
    29,04,89 Menen marathon 2,26,29
    04,06,89 Huy marathon 2,31,24
    23,06,89 nvv Torhout 100km  7,44,30
    09,07,89 Kortrijk-Brugge marathon 2,34,12
    20,08,89 Middelkerke marathon 2,34,28
    27,08,89 Meise 6uur 82,2
    02,09,89 Rijsel marathon 2,38,10
    16,09,89 Amiens 100km  8,20,30
    20,04,90 Ruislede marathon 2,44,09
    01,05,90 Koekelare 50km 3u07
    20,05,90 Menen marathon 2,37,45
    03,06,90 Huy marathon 2,35,20
    14,07,90 Oostrozebeke 50mijl 5u40
    18,08,90 Jabbeke 24uur 227
    01,09,90 Rijsel marathon 2,37,10
    13,10,90 Amiens 100km  7,23,20

    Foto
    01,05,91 Koekelare 50km 3u07
    12,05,91 Kluisbergen 50km 3u30
    01,06,91 Geel 6uur 83,5
    07,07,91 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,28
    17,08,91 Jabbeke 24uur 240
    15,09,91 Beernem marathon 2,30,09
    29,09,91 Moeskroen 6uur 87,3
    05,10,91 Oostakker 50mijl 5u26
    19,10,91 Amiens 100km  opgave
    21,03,92 La Lovière 6uur 82,9
    29,03,92 Parijs marathon 2,30,27
    03,05,92 Ruislede marathon 2,29,10
    07,06,92 Huy marathon 2,27,22
    12,07,92 Kortrijk-Brugge marathon 2,33,10
    23,08,92 Middelkerke marathon 2,37,23
    29,08,92 Grijsloke marathon 2,39,12
    13,09,92 Berchem marathon 2,32,28
    27,09,92 Moeskroen 6uur 79
    03,10,92 Oostakker 50mijl 5u39
    24,10,92 Amiens 100km  7,04,41
    27,03,93 La Lovière 6uur 82,2
    20,05,93 Kluisbergen 50km 3u15
    06,06,93 Huy marathon 2,33,37
    18,06,93 nvv Torhout 100km  6,52,39
    11,07,93 Kortrijk-Brugge marathon 2,33,27
    18,07,93 Oostakker 50km 3u10
    08,08,93 WK Torhout 100km  6,47,17
    22,08,93 Middelkerke marathon 2,31,03
    28,08,93 Grijsloke marathon 2,36,43
    12,09,93 Berchem marathon 2,26,09
    18,09,93 EK Winschoten 100km  opgave
    25,09,93 Amiens 100km  6,33,38
    16,10,93 Beloeil marathon 2,30,05

    Foto
    26,03,94 La Lovière 6uur 86,68
    02,04,94 Rognognas 100km  7,06,10
    17,04,94 Gistel 6uur 90,052
    01,05,94 Oostrozebeke marathon 2,29,56
    05,06,94 Huy marathon 2,30,35
    17,06,94 nvv Torhout 100km  6,59,03
    26,06,94 WK Hokaido Japan 100km  6,52,08
    xx,08,94 Tasmania 7 dagen opgave
    27,08,94 Grijsloke marathon 2,42,46
    02,09,94 EK Winschoten 100km  opgave
    18,09,94 Brussel marathon 2,49,06
    24,09,94 Amiens 100km  7,27,06
    09,10,94 Eindhoven marathon 2,34,09
    15,10,94 Beloeil marathon 2,35,58
    16,10,94 Geldrop 6uur 84,1
    30,01,95 Rognognas 100km  6,54,43
    01,04,95 La Lovière 6uur 88,4
    30,04,95 St - Vith 100km  7,12,39
    13,05,95 Herne 6uur 85
    27,05,95 EK Chavagnes 100km  7,01,14
    04,06,95 Huy marathon 2,38,57
    16,06,95 nvv Torhout 100km  opgave
    09,07,95 Kortrijk-Brugge marathon 2,41,37
    13,08,95 Geldrop 12uur 154,97
    20,08,95 Middelkerke marathon 2,41,52
    16,09,95 WK Winschoten 100km  6,50,32
    24,09,95 Spa-Luik marathon 2,35,42
    15,10,95 Amiens 100km  6,47,09
    12,11,95 Haarlemmermeer 61km 4u04
    19,05,96 Kluisbergen 50km 3u38,06
    02,06,96 Huy marathon 2,38,47
    08,06,96 Herne 6uur 60
    21,06,96 nvv Torhout 100km  8,06,38
    30,06,96 Izegem 24uur 215
    07,07,96 Kortrijk-Brugge marathon 2,52,34
    18,08,96 Middelkerke marathon 2,34,10
    25,08,96 EK Cleder 100km  6,53,48
    21,09,96 EK Courson 24uur 235
    13,10,96 Eindhoven marathon 2,32,45

    Foto
    12,04,97 Zolder 6uur 81,057
    11,05,97 Kluisbergen 50km 3u28,24
    25,05,97 La Lovière 6uur 81,381
    31,05,97 EK Firenze-Faenza 100km  opgave
    20,06,97 nvv Torhout 100km  7,01,46
    06,07,97 Kortrijk-Brugge marathon 2,31,46
    18,08,97 Middelkerke marathon 2,53,15
    13,09,97 WK Winschoten 100km  opgave
    18,10,97 Beloeil marathon 2,37,56
    09,11,97 Haarlemmermeer 61km 4,04,17
    01,03,98 Stein 6uur 80,791
    28,03,98 Zolder 6uur 86,002
    19,04,98 Antwerpen marathon 2,34,43
    21,05,98 Steenwerk 100km  7,07,30
    24,05,98 Kluisbergen 50km 3,46,38
    31,05,98 Huy marathon 2,39,08
    19,06,98 EK nvv Torhout 100km  7,28,30
    05,07,98 Kortrijk-Brugge marathon 2,34,14
    11,07,98 Budel 12uur 105
    17,08,98 Middelkerke marathon 2,31,52
    29,08,98 EK Marquette 24uur 267
    27,09,98 Moeskroen 6uur 82
    4,10,98 Gent marathon 2,34,53
    17,10,98 Beloeil marathon 2,40,33
    07,03,99 Stein 6uur 80,9
    25,04,99 Rienne 64km 5u04
    09,05,99 Visé marathon 2,40,18
    15,05,99 WK Chavagnes 100km  7,09,50
    06,06,99 Huy marathon 2,33,00
    18,06,99 nvv Torhout 100km  7,17,30
    11,07,99 Kortrijk-Brugge marathon 2,38,04
    16,08,99 Middelkerke marathon 2,38,37
    25,09,99 EK Verona 24uur 180
    11,09,99 EK Winschoten 100km  opgave
    01,04,00 La Lovière 6uur 84,9
    30,04,00 EK Belves 100km  7,23,22
    07,05,00 Visé marathon 3,12,50
    09,07,00 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,23
    19,08,00 Budel 12uur 147
    10,09,00 FFM Nie,-Ieper marathon 2,34,17
    24,09,00 Antwerpen marathon 2,37,53
    14,10,00 Beloeil marathon 2,33,07
    21,10,00 EK Uden 24 uur 150

    Foto
    17,02,01 Zolder 50km 3,04,39
    11,03,01 Stein 6uur 85,8
    31,03,01 La Lovière 6uur 85
    16,04,01 Texel 6uur 86
    07,05,01 Visé marathon 2,34,43
    13,05,01 Breda 6uur 83,791
    25,05,01 EK Apeldoorn 24 uur 128
    22,06,01 nvv Torhout 100km  7,00,07
    08,07,01 Kortrijk-Brugge marathon 2,32,31
    18,08,01 Budel 12uur 151,3
    25,08,01 WK Cleder 100km  7,09,00
    09,09,01 FFM Nie,-Ieper marathon 2,32,33
    23,09,01 Antwerpen marathon 2,31,30
    29,09,01 EK Winschoten 100km  7,16,01
    13,10,01 Beloeil marathon 2,38,04
    14,10,01 Huy marathon 2,48,00
    27,10,01 Schaarbeek marathon 2,35,47
    16,03,02 St Nazaire  100km  7,23,48
    20,04,02 La Lovière 6uur 84,65
    5,05,02 Visé marathon 2,41,24
    12,05,02 Kluisbergen 50km 3,15,03
    21,06,02 nvv Torhout 100km  7,09,15
    07,09,02 Kortrijk-Brugge marathon 2,38,15
    08,09,02 FFM Nie,-Ieper marathon 2,38,44
    14,09,02 EK Winschoten 100km  7,18,04
    29,09,02 B.K. Gent marathon 2,29,57
    12,10,02 Beloeil marathon 2,36,54
    20,10,02 Huy marathon 2,37,12
    26,10,02 Schaarbeek marathon 2,37,09
    08,02,03 Zolder 50km 3,12,19
    09,03,03 Stein 6 uur 85
    18,04,03 EK Moskou 100km  7,29,16
    04,05,03 Visé marathon 2,37,55
    11,05,03 Breda 6uur 82
    20,06,03 nvv Torhout 100km  7,14,28
    06,07,03 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,16
    17,08,03 Welden 6uur 83
    14,09,03 FFM Nie,-Ieper marathon 2,34,18
    28,09,03 Beernem marathon 2,36,44
    25,10,03 Schaarbeek marathon 2,42,57
    11,10,03 Uden 24 uur 257

    Foto
    14,02,04 Zolder 50 km 3,12,30
    7.03.04 Stein 6uur 82,6
    10.04.04 JKM Den Helder 50mijl 6.07.46
    02.05.04 Visé marathon 2.37.44
    23,05,04 Almere marathon 2,44,18
    18,06,04 nvv Torhout 100km  7,14,38
    4,07,04 Kortrijk-Brugge marathon 2,42,58
    11,09,04 WK Winschoten 100km  7,20,55
    26,09,04 Beernem marathon 2,31,39
    2,10,04 Kustmarathon marathon 2,43,12
    6,3,05 Stein 6uur 81,186
    19,03,05 Maasdam 42,6 2,42,36
    1,5,05 Visé marathon 2,45,26
    12,06,05 Leiden marathon 2,39,33
    17,06,05 nvv Torhout 100km  8,08,15
    26,06,05 lake saroma wk 100km 7,49,47
    3,07,05 Kortrijk-Brugge marathon 2,46,57
    16,07,05 Worschach WK  24 uur 116
    28,08,05 Brussel marathon 2,47,58
    10,09,05 EK Winschoten 100km  7,35,25
    22,10,05 Schaarbeek marathon 2,59,22
    30,10,05 Etten-Leur marathon 2,48,12
    26,11,05 Urk-Zwolle marathon 2,47,10
    18,02,06 Zolder 6uur 79,295
    5,03,06 Steenbergen 6uur 81,9
    15,04,06 JKM Den Helder 50mijl 6,09,49
    08,05,06 loos 6uur 78
    20,05,06 Haarlemmermeer 6uur 80
    16,06,06 nvv Torhout 100km  7,29,10
    2,07,06 Kortrijk-Brugge marathon 2,48,03
    27,08,06 Brussel marathon 2,50,43
    3,09,06 beneden-leeuwen marathon 2,40,26
    10,09,06 FFM Nie,-Ieper marathon 2,44,21
    17,09,06 beekse marathon marathon 2,46,49
    30,09,06 Kustmarathon marathon 2,55,42
    8,10,06 WK Seoul 100km  7,51,02
    21,10,06 Schaarbeek marathon 2,53,17

    Foto
    4,03,07 Stein 6uur 80,8
    23,03,07 Lier marathon 2,44,26
    25,03,07 Steenbergen 6uur 73,6
    16,04,07 loos 6uur 80,6
    22,04,07 Antwerpen marathon 2,47,35
    5,5,07 Madrid 24uur 150
    22,6,07 nvv Torhout 100km  7,35
    2,9,07 beneden-leeuwen marathon 2,52,53
    8,9,07 ek/wk winschoten 100km  7,50,30
    16,9,07 beekse marathon marathon 2,55,06
    14,10,07 Brussel marathon 2,53,40
    20,10,07 Schaarbeek marathon 2,43,36
    28,10,07 Etten-Leur marathon 2,42,25
    13,01,08 GENK marathon 2,52,22
    3,02,08 APELDOORN marathon 2,44,59
    2,03,08 Stein 6 uur 80,4
    6,04,08 Amsterdam 50 km 3,30,51
    20,04,08 Antwerpen marathon 2,54,53
    2,5,08 Steenbergen marathon 2,47,43
    20,06,08 nvv Torhout 100km  7,46,31
    6,7,08 Assen 50km 3,21,03
    7,9,08 Haarlemmermeer marathon 2,50,15
    21,9,08 Hilvarenbeek marathon 2,47,45
    5,10,08 Brussel marathon 2,52,47
    12,10,08 Eindhoven marathon 2,43,40
    8,11,08 Rome 100km  7,45
    30,11,08 Geldrop marathon 3,03,54
    1/03/2009 stein 6 uur 73,685
    19/04/2009 loos 6 uur 76
    25/04/2009 Antwerpen marathon 3,20,00
    19/06/2009 nvv Torhout 100 km opgave
    5/07/2009 Assen 50 km 3,35,28
    6/09/2009 beneden-leeuwen marathon 2,55,48
    20/09/2009 leie marathon marathon 2,48,33
    4/10/2009 Brussel marathon 2,59,20
    11/10/2009 Eindhoven marathon 2,4631

    Foto

    17/10/2009 Schaarbeek marathon 2.50.17

    7/03/2010 Stein 6 uur 75 km
    18/04/2010 Loos 6 uur 76 km
    25/04/2010 Antwerpen marathon 2.48.11
    15/05/2010 amsterdam 50 3.37.55
    11/07/2010 Aalter 6 uur 73.6 km
    21/08/2010 Hulshout 100 km opgave 70 km
    5/09/2010 Beneden-Leeuwen Mar 2.51.51
    19/09/2010 Beekse marathon 2.55.07
    10/10/2010 Brussel marathon 2.58
    16/10/2010 Schaarbeek Marathon 2.54.10
    14/11/2010 Kasterlee marathon 2.54
    28/11/2010 Geldrop Marathon 3.12
    13/03/2011 Stein 6 uur 76.25
    17/04/2011 Loos 6 uur 74.85
    14/05/2011 Steenbergen mar 3.18.24
    15/05/2011 Steenbergen 6 uur 71.45

    4/06/2011 Amsterdam 50 km 3.54.55
    26/6/2011 Schimmert marathon 3.16
    21/8/2011 Hulshout 100 km opgave 70
    4/9/2011 Beneden Leeuwen marathon 3.04.28
    18/9/2011 Hilvarebeek marathon 2.59.13
    2/10/2011 Brussel marathon 3.08.02
    13/11/2011 Kasterlee marathon 3.03.45
    27/11/2011 Geldrop marathon 3.26
    18/12/2011 Spijkenisse marathon 3.12.58

    Foto

    25/03/2012 Marathon Lier 3.17.45
    15/04/2012 6 uur Loos 71.9 km
    12/05/2012 Marathon Steenbergen 3.02.43
    21/7/2012  6 uur Aalter  75.12 km
    2/09/2012 Dijkernloop Marathon 2.55:57
    14/04/2013   6 uur Loos    66 km

    9/03/2014 6 uur Stein 70,95 km
    30/03/2014 6 uur Loos 71.950 km
    27/04/2014 Marathon Antwerpen 3.00.02
    11/5/2014 6 uur Steenbergen 76.4 km
    18/5/2014 50 km loop van Vlaanderen 4u12
    29/6/2014 Child learn Marathon 3.05.16
    13/7/2014 6 uur Aalter 76.0xx
    17/8/2014 50 km Schoten 3.38.15
    7/9/2014 Dijkenmarathon 2.56.30
    5/10/2014 Marathon Brussel 3.05.20
    16/11/2014 Marathon Kasterlee 3.16.12
    30/11/2014 Marathon Geldrop 3.11.50

     
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs