|
Louis Persoons Memorial, Genk - 10/02/2013 - 12,2km
Vandaag richting Kattevennen voor de LPM. Mooie wedstrijd in de bossen van Kattevennen en uitstekend georganiseerd door Joeri De Coninck en zijn heel team. Knap gedaan, allemaal !!
Eerst wat losgelopen met mijn trainingsmaten Peter Vossius en Peter Bellen. Om 14u werd dan het startschot gegeven voor de 6 en 12km. Ik zette me in een groepje met mijn twee trainingsmaten en Tom Parthoens. Een vijftal km kon ik redelijk mee, maar dan moest ik enkele meters prijs geven. Het verschil in de tweede ronde werd gelijdelijk aan wat groter. Marc Hiemeleers kwam me nog voorbij tijdens de tweede ronde. Ik verloor wat (teveel) terrein. Bij het opdraainen van het grasveld de laatste 500m kreeg ik een serieuze pijnscheut in mijn lies. Ik moest mijn tempo noodgedwongen laten zakken (bijna wandelen) aangezien de pijn bleef aanhouden. Gelukkig was de finish niet ver af en kon ik afklokken in 48'10" op 12,22km (9de alg). Daarna nog wat losgelopen maar de pijn in de liesstreek ging niet weg. Afwachten hoe het de volgende dagen evolueert.
info : http://www.lpm-marathon.be/
|
. Ik probeerde nog mee te gaan maar ook dat lukte niet. Het "liep" van geen kanten. Ik was blij dat ik richting finish kon lopen. 40'14" op 10,4km, zegt genoeg. 2' trager dan 2 jaar geleden. Wedstrijd om heel snel te vergeten. De voorbereiding was ook niet echt ideaal : heel druk op het werk, verkouden, te weinig getraind ... Hopelijk is er snel beterschap.
