6e plaats in criterium Hageland&Haspengouw 10e plaats in criterium op piste (Alleur)
Podiumuitslagen - Gert - 2009:
1e in Hensies 2e in Ans - Alleur * Zilveren medaille - Masters B * Luiks kampioenschap op de piste 3e in Rochefort 3e in Chaumont-Gistoux
19e plaats in de eindstand ECW 2e plaats in criterium op piste (Alleur-Rochefort) ............................................................................
Podiumuitslagen - Gert - 2010:
1e in Bellecourt 2e in Familleureux 2e in Ghlin 3e in Fraire ............................................................................
Podiumuitslagen - Gert - 2011:
1e in Ghlin 2e in Pommeroeul 2e in Hensies 3e in Grandmetz 3e in Hensies 3e in Châtelineau ..............................................................................
Podiumuitslagen - Gert - 2012:
1e in Gages 1e in Seneffe 2e in Ransart 2e in Anderlues 3e in Chée-Notre-Dame 3e in Ans - Alleur * Bronzen medaille - Masters B * Luiks kampioenschap op de piste
Podiumuitslagen - Gert - 2013:
1e in Gaurain .. 3e in Grâce-Hollogne 3e in Emptinne 3e in Seneffe 3e in Ans - Alleur * Bronzen medaille - Masters B * Luiks kampioenschap op de piste
Wielersite, verhalen en bedenkingen bij de avonturen van 2 renners, de ene jong, de andere al wat ouder. --- Give it 100% or give it up ---
26-06-2007
Mooie omloop te Herve, resultaat valt wat tegen
Na een maand zonder wedstrijden was het zondag opnieuw de beurt aan Koen. In Herve kregen de 13 vertrekkers een mooi parcours voorgeschoteld: 1,5 km lang waarvan een goeie 500 m licht bergop in 2 gedeelten, een kort stukje bergaf en ook licht dalend naar de aankomst toe. Het beloofde dus een snelle maar zware wedstrijd te worden. Na 4 van de 12 af te leggen ronden brak het peloton in 2. 7 renners waren weg en Koen was niet mee. Hij reed enkele ronden helemaal alleen achter de groep maar kwam niet dichter. Hij werd uiteindelijk ingehaald door nog 2 gelosten en samen reden ze 2 ronden achter de groep. Tijdens de voorlaatste ronde moest Koen z'n inspanningen bekopen en moest de 2 laten gaan. Ietwat ontgoocheld werd hij 10e van de 13. Na de laatste wedstrijd, een maand geleden waren we toch optimistisch naar Herve afgereisd. Maar de omloop en de snelle wedstrijd bleken toch iets te zwaar uit te vallen voor Koen. De uithouding is er zeker wel maar dat tikkeltje kracht komt hij nog altijd tekort. Dat vraagt tijd maar er wordt aan gewerkt. Deze week zal Koen (bij goeie weersomstandigheden) nog op de piste rijden te Elewijt (woensdagavond om 18 uur) en zondag gaan we naar Saint-Georges. Daarna wordt er 2 weken aan de conditie gewerkt in Zuid-Frankrijk. Een echte stage zowaar! En ook een beetje rust voor papa en mama .....
Op aanraden van een kennis heb ik onlangs afspraak genomen bij een sportdokter. Deze heeft een jarenlange ervaring met sporters en met wielrenners in het bijzonder. Dit bleek ook tijdens een eerste gesprek vandaag. Ook hebben we een nieuwe bloedafname gedaan, de resultaten hiervan zullen begin volgende week gekend zijn. Het komt er nu op aan om de staat te kennen van het CMV-virus èn vooral om alle gekende tekorten in het lichaam weg te werken (vooral testosteron en in mindere mate vitamine B-complex en foliumzuur). Als het resultaat van het bloedonderzoek gekend is, kan er hopelijk weer aan de conditie gewerkt worden. Volgens deze dokter is het helemaal niet onmogelijk om nog dit seizoen een aantal wedstrijden te rijden! Dat is het goede nieuws van de dag. Want het is toch maar niks om zomaar een beetje rond te rijden, 3x per week zonder doel voor ogen. Praktisch betekent dit dat ik het nog een paar weken rustig aan moet doen maar stilaan mag hopen op méér echte training. Eerst vakantie (met de fiets!) zonder overdrijven met fietsen en dan ..... licht op groen voor 2 maanden koers. Nu nog hopen op een goed resultaat van de bloedtesten .....
De titel van dit bericht is niet overdreven; nu is de bodem helemaal bereikt. De graafwerken zijn zelfs begonnen..... Maar genoeg is genoeg, nu is het echt wel tijd om volledige rust in te lassen. Dit duurt nu al maanden, er komt maar geen eind aan. Geen koersen meer voor mij tot eind juli of begin augustus. Vorige week begon nochtans goed, de training verliep ideaal, goeie recuperatie en dus ook met goeie moed naar Baelen vertrokken voor een koers op een mooi parcours. Het begin liep goed, ik heb zelfs mee gezeten in een ontsnapping. Ze duurde wel niet lang maar het gaf toch een gevoel van "eindelijk, terug in het peloton". En dan liep het mis. Bij de eerstvolgende helling werd ik gewoon uit de wielen gereden, zonder pardon. Forceren had geen zin, ineens was alle kracht weg. En meteen ook de moral en alles wat ook nog maar aanleiding gaf tot een goed gevoel. Puur op karakter heb ik de wedstrijd uitgereden en geëindigd op 1 ronde (dikke 10 minuten!) van de winnaar. En dat terwijl de ganse ploeg z'n steentje kon bijdragen tot de sprintzege van Peter. Het beestje is dus nog niet uit mijn lijf. In deze toestand kan ik zelfs niet hopen dat het er nog ooit uit zal gaan. Ook op gebied van mijn fysieke en mentale kracht is de bodem stilaan in zicht. Vandaag, 4 dagen na de wedstrijd voelt mijn lichaam aan alsof het net enkele bergetappes achter de rug heeft. Dit heb ik nog nooit meegemaakt. Zo kan ik ook geen carrière afsluiten. Dus, er komt zeker een vervolg. Hopelijk kan dit nog dit seizoen.
Geef je e-mail adres op en klik op onderstaande knop om je in te schrijven voor de mailinglist. Vanaf dat moment krijg je elke keer een mailtje wanneer er een nieuw bericht op dit blog verschijnt. Dankjewel!
Wil u ons steunen?
Dankzij enkele fantastische sponsors kunnen we jullie een body/fleece aanbieden ter aanmoediging van onze jongste renner. Stuur even een mailtje met je kledingmaat en voor de prijs van 20 € krijg je een prachtige fleece in de plaats! Dank je!
