800m 2.01.17 min 2009 (Lebbeke) 1500m 4.13.69 min 2008 (Deinze)
Weg:
5km 16.10 min : 2004 (deerlijk)
Een interessant adres?
21-02-2010
10 km Herseaux
Hallo,
Zoals reeds aangekondigd zou ik vandaag deelnemen aan de 10 km in Herseaux. Met mijn huidige conditie kon ik moeilijk anders dan met enige serieuze ambitie richting Wallonië te trekken :lol:. Ik had er zin in. Vanmorgen om 6u45 opgestaan voor een stevig ontbijt om daarna te vertrekken voor een stevig potje afzien :twisted:.
Eens daar aangekomen wist ik al vlug welk vlees er in de kuip lag. Met Joost Dewaele wist ik al geruime tijd dat het allesbehalve gemakkelijk zou worden. Maar van mij er zomaar bij neerleggen was zeker geen sprake :twisted:.
Wat later kreeg ik ook te horen dat een zekere Casteele Mathijs en Dieter Van De Walle ook op de afspraak waren. Van die mannen wist ik al op voorhand dat ik mij niets in mijn hoofd moest halen :lol: Maar goed , ik had er wel op gerekend dat er nog kleppers zouden zijn :-) Namen zoals Dimitri Delombaerde, Nico Seroen, Vanlede ea moesten ook in de gaten gehouden worden. Ook al lopen ze momenteel nog niet op hun best (gelukkig voor mij) :-D
Eens gestart (samen met zo'n kleine 600 deeln) werd er al serieus gevlamd door de 3 eerstgenoemde. Ik probeerde mee te gaan en versnelde efkes om in het spoor van Casteele Mathijs te komen. (wat ik beter niet had gedaan) Eerste km was trouwens in 2'57. Al snel voelde ik dat het tempo wat te hoog was voor mij en liet dan wijselijk de koplopers gaan. Ook de Joost dus :lol:.
Vanaf dan liep ik de hele wedstrijd moederziel alleen. Tot km 5 moest ik trouwens het tempo zo hoog mogelijk proberen te houden want er werd goed jacht gemaakt op mij :evil: Een lange tijd liep ik met zo'n 20m voorsprong op mijn belagers die ondanks verwoede pogingen geen meter dichter kwamen. Uiteindelijk brak de veer bij mijn achtervolgers en kon ik verder uitlopen.
Het was toch fameus op de tanden bijten want het parcour was ook niet te onderschatten. Met een paar venijnige klimmetjes en een harde wind die vooral de laatse km's in het nadeel blies, was het niet simpel om mijn tempo gelijk te houden. Ik kwam uiteindelijk als 4de over de finish en met een minuut achterstand op een beresterke Joost. Eerste werd Casteel Mathijs gevolgd door Dieter Van De Walle.
Van een duel met Joost was dus geen sprake :-D. Daarvoor was hij veel te sterk. Ik zal uit een heel ander vatje mogen tappen om hem ooit eens te kloppen! Maar met mijn 4de plek was ik zeker tevreden. Meer zat er niet in. Ook nog ne proficiat aan Bjorn Desmet die een sterke wedstrijd liep! Delombaerde, Vanlede en Seroen hebben nog niet kunnen meespelen voor de dichtste ereplaatsten maar dit zal maar een kwestie van tijd zijn :-) Als die mannen in vorm zijn kunnen ze mij meer dan het vuur aan de schenen leggen :twisted:
Volgende week neem ik mss deel aan de cross in Lebbeke maar daar is nog geen zekerheid over. Eerst en vooral ga ik eens mijn bloed laten trekken en een poging doen om een weekje deftig te trainen. De laatste weken is dit laatste nog niet echt gelukt. :-? Meer dan mijn conditie onderhouden lukt niet.
Met hetgeen je in Herseaux presteerde ben ik ervan overtuigd dat je meer dan een te duchten tegenstander bent. Ik hoop dat ik je ooit op een wedstrijd nog eens mag kloppen alhoewel dit geen makkie wordt.
Groetjes Delombaerde
22-02-2010, 21:24 geschreven door Delombaerde
herhaling
Dit was zeker voor herhaling vatbaar, maar de titel duidttoch vooral op hetgeen fabrice reeds meldde. Mij zulde idd wel ne keer te pakken krijgen. Het loopt voor mij gelijk van een leien dakje voor t moment, maar t za lniet altijd zo vlotjes lopen. Ondertussen blijf ik idd stevig doortrainen, en reken erop da gij da ook doet. Success in Lebbeke, en wie weet nog eens een leuke confrontatie iets later op het seizoen... (en tot op training uiteraard).
22-02-2010, 13:11 geschreven door joost
21-02-2010
Toch sterk gelopen!
3'25 gem per km is toch niet mis hé. Dat lukt me zeker nog niet op 10km. En Joost pakken zal ook wel eens lukken hoor, maar ja blijven trainen... Dat doet de Joost alleszins ook
