Johan's Lopersblogske
Foto
Foto
E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
Mijn favorieten
  		• Dimi Delombaerde
  		• fabrice laga
  		• Dewaele Joost
  		• Dieter Van Lierde
  		• Frederik De Vuyst
  		• Katrijn Vande Riviere
  		• Camilla Debleecker
  		• Steven Dobbelaere
  		• Natalie Tijtgat
  		• Lieven Demeestere
    Mijn favorieten
  		• Ludovic Vanlede
  		•
    Peroonlijke records

    Piste:

    800m 2.01.17 min   
              2009 (Lebbeke)
    1500m 4.13.69 min  
              2008 (Deinze)

    Weg:

    5km 16.10 min :
              2004 (deerlijk)
    Een interessant adres?
    14-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Training hervat
    Goeienavond :-) Het is hier ne lange tijd stil geweest op da blogske dus bij deze efkes een kort verslagske. Zoals geweten moest ik onder het mes de 24ste september. De operatie verliep goed en 14 dagen later heb ik het lopen hervat. De honger naar lopen was wel enorm groot toen, en ik heb een vermoeden dat ik toen iets te welvarend van start ben gegaan met d'n opbouw :roll:. 3 weken na mijn operatie was ik al mee op stage waar ik meermaals dik in het rood moest gaan en de rol moest lossen van mijn trainingsmaatjes.

    Daarna ging het langzaam wat beter maar ik zat vooral met die tweede ingreep in mijn hoofd (5 november).
    Ge zult begrijpen als ge moet trainen tussen 2 operaties door uw motivatie ni echt hoog is :-D
    Ondertussen is die operatie ook achter de rug. Laten we hopen dat ik volgende zomer wat minder last heb en er beter van geworden ben :) Wat natuurlijk nog af te wachten is. In ieder geval was het serieus afzien de eerste week na die operatie. Met zo'n gipsding op mijne neus en wieken waar geen einde aankwam. Drinken of eten , laat staan slapen ging ook allesbehalve normaal. Ma goed ik ben d'er vanaf :-D

    Sinds gisteren ben ik terug begonnen met wat lopen, een half uurtje. Vandaag 45 min. Ik moet zeggen moest je mij tegenkomen ge zou denken dat ik ne beginnende jogger ben :roll:. Ik zie echt af. Maar deze keer doe ik het liever wa rustiger aan , 'k zal d'er ook wel geraken :)
    Wat wedstrijdjes betreft zijn er geen concrete plannen. Mijn ambitie voor de corrida's liggen al in d'n diepvriezer voor volgend jaar. Ik zie wel hoe het vlot op training en waar ik ergens aan de start verschijn.

    Mvg d'n Jogger :-D



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (5)

    21-11-2009
    06/12

    www.joggings.be    :)

    Spijtig dat je niet mee doet in Oudenaarde. Dan konden we misschien met gelijke wapens strijden ;)

    spoedige conditie heropbouw. Dan spreken we wel eens af voor een progressieve duurloop! Of voor ne pannekoek of ne coctail moogde ook bellen ze.

    Greets Fred

    21-11-2009, 22:19 geschreven door Frederik
    16-11-2009
    aha...

    Scheemaeker is terug in actie.  Goed dat die operatie nu eindelijk achter de rug ligt.  Ongetwijfeld sta je er veel sneller terug dan je denkt.  Met de trainingen tussen je operaties heb je zeker een stevige basis. 



    16-11-2009, 08:43 geschreven door joost
    15-11-2009
    ge leeft nog !!
    Hey Johan,

    Blij dat je rustig terug kunt herbeginnen, ik begon de stekken op training te missen.
    Veel succes, niet overhaasten en alles komt goed.

    Tot snel

    15-11-2009, 22:21 geschreven door Stormkraai
    .
    De rustige aanpak is inderdaad de goeie... voorzichtig opbouwen en na nieuwjaar zijn er wedstrijdjes zat. Succes met de opbouw.
    Groetjes Natalie

    15-11-2009, 20:33 geschreven door natalie
    komt wel goed!
    Dag Joggerke ;-) 

    Tkomt wel allemaal terug in orde, daar ben ik zeker van. Je zal nu des te meer gemotiveerd zijn om er terug te staan. Het is een slimme beslissing om het nu allemaal op het gemak te doen, ik weet beter dan wie ook dat alles te snel doen alleen maar negatief kan uitdraaien ;-) 

    Hopelijk tot snel op training! 

    Groetjes x katrijn 

    15-11-2009, 20:17 geschreven door Katrijn
    Foto
    Foto
    Foto
    Archief per week
  		• 01/03-07/03 2010
  		• 15/02-21/02 2010
  		• 08/02-14/02 2010
  		• 01/02-07/02 2010
  		• 28/12-03/01 2010
  		• 07/12-13/12 2009
  		• 09/11-15/11 2009
  		• 14/09-20/09 2009
  		• 07/09-13/09 2009
  		• 24/08-30/08 2009
  		• 20/07-26/07 2009
  		• 22/06-28/06 2009
  		• 25/05-31/05 2009
  		• 18/05-24/05 2009
  		• 04/05-10/05 2009
  		• 27/04-03/05 2009
  		• 13/04-19/04 2009
  		• 30/03-05/04 2009
  		• 23/03-29/03 2009
  		• 09/03-15/03 2009
  		• 02/03-08/03 2009
  		• 16/02-22/02 2009
  		• 02/02-08/02 2009
  		• 19/01-25/01 2009
  		• 15/12-21/12 2008
  		• 17/11-23/11 2008
  		• 20/10-26/10 2008
  		• 06/10-12/10 2008
  		• 15/09-21/09 2008
  		• 08/09-14/09 2008
  		• 25/08-31/08 2008
  		• 11/08-17/08 2008
  		• 28/07-03/08 2008
  		• 07/07-13/07 2008
  		• 30/06-06/07 2008
    Blog als favoriet !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs