Volgende marathon ???.
Over mijzelf
Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster) twee zonen Jorgi en Kenney (hardlopers)
Foto
Foto
KILOMETERS IN 2017, 5416 kilometers gelopen.
Foto
Hardloopblogs
  • Els Rens
  • Carlijn Seerden
  • Loopschoenen
  • Renzo
  • JoggerJo
    Volgende wedstrijd ???.
    Rondvraag / Poll
    Favoriete wegwedstrijdafstand??
    5 km
    10 km
    12 km
    15 km
    10 mijl
    20 km
    halve marathon
    25 km
    30 km
    marathon
    50 km
    100 km
    uurloop
    4 uurloop
    6 uurloop
    12 uurloop
    24 uurloop
    Bekijk resultaat

    Inhoud blog
  • top 30-plaatsen in marathons
  • Marathonstatiestieken.
  • Mijn marathons
  • Voetpees kwetsuur 2018.
  • Trainingen 30-07:2018 / 05-08-2018.
  • Trainingen 23-07:2018 / 29-07-2018.
  • Trainingen 09-07:2018 / 15-07-2018.
  • Trainingen 02-07-2018 : 08-07-2018
  • Trainingen 25-06:2018 / 01-07-2018.
  • Trainingen 18-06:2018 / 24-06-2018.
  • Lange duurloop 14-06-2018.
  • Tempoloop 13-06-2018.
  • Trage duurloop 12-06-2018.
  • Trainingen 11-06-2018.
  • Lange duurloop 10-05-2018.
  • Trage duurloop 09-06-2018.
  • Trage duurloop 05-06-2018.
  • Duurloop 08-06-2018.
  • Lange duurloop 07-06-2018.
  • Duurloop 01-06-2018.
    Mijn favorieten
  • Bloggen.be
  • AC Herenthout
  • ultraned
  • AC Herentals
  • runners world
  • alle wedstrijdresultaten
  • Dopinglijn
  • Joggings.be
  • Lopen.be
  • VAL
    Mijn ultralopen,
    1: 24-04-2005 
    50 km van Gistel:             3:53:13
    2: 01-03-2009
    Zes uur van stein:             79.087
    3: 19-06-2009
    Torhout 100 km                9:11:52
    4: 07-03-2010
    Zes uur van Stein:             50.000
    5: 13-03-2011
    Zes uur van Stein              76.628
    6.  04-03-2012
    Zes uur van Stein              75.819
    7. 13-05-2012
    Zes uur van Steenbergen  72.819
    8. 21-07-2012
    Zes uur van Aalter            65.998
    9. 11-11-2012
    Bottrop 50K                      3:38:31
    10. 03-03-2013
    Zes uur van Stein              77.695
    11. 28-04-2013.
    50K van Vlaanderen        4:02:50
    12. 25-05-2013
    50K Amsterdams bos       3:35:27
    13. 21-07-2013
    Zes uur van Aalter            80.050
    14  10-11-2013
    Bottrop 50K                      3:58:38
    15  11-05-2014
    Zes uur van Steenbergen   74.681
    16  18-05-2014
    Loop van Vlaanderen        5:36:00
    17  31-05-2014  
    50K Amsterdams bos        3:43:39
    18  28-06-2014
    50K Maasmechelen           3:29:05
    19  13-07-2014
    zes uur van Aalter             77.280
    20  10-08-2014
    Ultra Monschau 56K         4:21:22
    21  17-08-2014
    50K Schoten                      3:46:54
    22  03-11-2014
    Bottrop 50K                      3:39:23
    23  10-05-2015
    Zes uur van Steenbergen   75.123
    24  06-06-2015
    50K Amsterdams bos        3:32:33
    25  27-06-2015                
    Zes uur Haarlemmermeer  51.211
    26   17-07-2016
    zes uur van Aalter             67.710
    27   05-03-2017              
    Zes uur van Stein              72.528
    28  12-03-2017
    50K Durme-Schelde         3:45:01 
    29  06-04-2017
    Zes uur van Langdorp       51.700
    30  06-05-2017
    Zes uur van Steenbergen   43.877
    loopblogs
  • Kris Andries
  • steffi
  • danield
  • Glen Braem
  • Pollepapmans
  • Ultra en Marathon
  • recreantje
  • Myriam
  • Jokke
  • joggergoesmarathon
    Ultralopers
  • Wouter Hamelinck
  • Marc Bemong
  • Cremke
  • Gino Casier
  • Mo
  • Anke moreels
  • Paul van Hiel
  • Conny en Ronny
  • Michael
  • Johan Beton
    Topmerken
  • Asics
  • Nike
  • soucony
  • brooks
  • reebok
  • adidas
  • mizuno
  • spira
  • new balance
  • pearl izumi
    running lady's
  • Natalie
  • Anita
  • Patricia
  • Shari
  • Els Rens
  • Carmen
  • Wendy
  • Sandy
  • Martine
  • Charlotte
    Foto
    Toptien marathons
    1) Echternach                      
    15-10-05                2:37:02
    2) Kasterlee                      
    23-11-05               2:38:40
    3) Lier
    24-03-07               2:42:09
    4) Antwerpen
    26-04-09               2:42:10
    5) Kasterlee 
    12-11-06               2:42:13
    6) Torhout            
    16-06-06               2:42:33
    7) Visť
    14-05-06               2:42:58
    8) Etten-Leur
    28-10-07               2:43:27
    9) Kortrijk-Brugge
    02-07-06               2:43:42
    10) Antwerpen
    21-04-13               2:44:19






    Archief per jaar
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Laatste commentaren
  • canadian drugstore b.u.y.cialiso.nl.i.ne. (CoreyGrigh)
        op Denervatie (deel 2)
  • buy cialis online safely bu.y.ci.alis.o.n.line. (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • no fax payday loans shhjesvifamsdxy (nvxfenue)
        op Denervatie (deel 2)
  • how to delete your discord server (freelancing skill)
        op Denervatie (deel 2)
  • capital finance one payday loan shhjesvifamsqnj (nvxfenue)
        op Het verslag van Hulshout.
  • cialis online usa b.uyc.ia.li.s.o.nl.in.e. (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • payday loans online jsznfydslashBtjElanys (nrxlerge)
        op Het verslag van Hulshout.
  • viagra 25mg reviews buycial.is.on.l.i.ne. (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • buy cialis pills online b.uyc.ia.l.i.s.on.lin.e. (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • money loans jsznfydslashBtjElanyt (nrxlerge)
        op Denervatie (deel 2)
  • viagra generics india buy.cialis.onl.in.e. (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • payday america nwrzjFlurfrv (ndgJoilt)
        op Denervatie (deel 2)
  • loans online payday nwrzjFlurfoi (ndgJoilt)
        op Het verslag van Hulshout.
  • online instant payday loans dahsfjQuillwum (nrhAdvog)
        op Denervatie (deel 2)
  • student loan consolidation bdisInsardyzxs (jsganigh)
        op Denervatie (deel 2)
  • purchase cialis online no prescription b.uy.ci.al.i.so.nlin.e (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • viagra generica comprar bu.yc.ia.l.i.so.n.l.i.n.e (Tyronezep)
        op Denervatie (deel 2)
  • canada drug b.uycial.i.s.o.n.li.ne (CoreyGrigh)
        op Denervatie (deel 2)
  • nfsgreaxntn (nsggreax)
        op Het verslag van Hulshout.
  • canada pharmacies bu.y.ci.al.is.o.nli.ne (CoreyGrigh)
        op Denervatie (deel 2)
  • Foto
    Foto
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    woordjeshoek
    www.bloggen.be/woordje
    Foto
    Een interessant adres?
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    joggerke
    marathonloper
    No pain, no gain
    Reacties op bericht (26)


    18-05-2018
    Buy Cheap Cialis in us Accow Accow
    cheapest place to buy generic sildenafil canada discount drugs viagra viagra tadalafil online tarif viagra france viagra price in bangalore sildenafil citrate 100 mg coupons we choice viagra pfizer india il viagra quanto costa buy viagra sample pack viagra et insomni buy cheap generic sildenafil generic viagra in vietnam comprar viagra 10 espa241a http://jardinstea.com/#sildenafil-citrate

    18-05-2018 om 13:06 geschreven door RehgeAccow


    Buy Cheap Cialis Accow Accow
    sildenafil buy cheap viagra wir preise i recommend viagra generico compare prices viagra uk viagra prezzo di mercato sildenafil citrate 100 mg coupons cuanto cuesta viagra yaho walgreens price for viagra viagra 20 mg effectiveness cost of viagra per pill buy cheap sildenafil usa viagra generique 5 mg viagra 5 mg scheda tecnica http://humblegaiwan.com/

    18-05-2018 om 09:44 geschreven door RehgeAccow


    cialis in usa Accow Accow
    Buy Sildenafil Citrate 100 mg viagra therapie link for you viagra price we choice viagra uk viagra dosage amounts sildenafil citrate 100mg prices if a woman takes a mans viagra viagra generisches kanada viagra professional yohimbe generic viagra at the pharmacy buy cheap sildenafil online with prescription viagra with 2 days delivery generic viagra 20mg tablets http://jardinstea.com/#sildenafil-citrate

    18-05-2018 om 07:14 geschreven door RehgeAccow


    cialis side effects Accow Accow
    Buy sildenafil 100 mg for sale generic viagra 20mg tablets buying viagra in colombia we choice viagra pfizer india we choice viagra pfizer india buy sildenafilcheap viagra sale online viagra kaufen bankberweisung viagra 20 mg cost viagra professional yohimbe cheapest place to buy sildenafil buy viagra sample pack canadian drugs generic viagra http://humblegaiwan.com/

    18-05-2018 om 06:06 geschreven door RehgeAccow


    cialis dosage Accow Accow
    cheapest way to buy sildenafil 38 prices for viagra 50mg cost of viagra per pill viagra 5 mg schweiz viagra italia gratis buy sildenafil cheap australia viagra venta a domicilio viagra 100mg suppliers il viagra quanto costa we choice viagra pfizer india buy cheap online prescription sildenafil viagra price in bangalore viagra generique 5 mg http://jardinstea.com/#sildenafil-citrate

    18-05-2018 om 03:38 geschreven door RehgeAccow


    10-05-2018
    sildenafil 20 mg reviews Accow Accow
    buy 10 mg levitra online cialis herbs buy cialis online cheapest import cialis cialis 5 mg scheda tecnica buying cialis in australia india female viagra price costo levitra da 10 mg cialis at low cost buy levitra 10 mg cialis online sicurolevitra 20 mg cost cheap brand cialis canadian http://blackhawkdowns.com/#buy-levitra

    10-05-2018 om 17:46 geschreven door SernariAccow


    buy sildenafil 20mg Accow Accow
    prezzo levitra 10 mg click here take cialis purchase once a day cialis 5 mg cialis pharmacie en ligne wow look it cialis mexico how to take cialis 20mg are 8000mg viagra safe levitra tab 20 mg cialis europa apotheke levitra 10 mg just try female herbal cialislevitra 20 mg price walgreens cialis sloveni http://blackhawkdowns.com/

    10-05-2018 om 16:48 geschreven door SernariAccow


    buy sildenafil 100mg for sale Accow Accow
    839 levitra 10 mg 1209 cialis for sale south africa prezzo di cialis in bulgaria only now cialis for sale in us acheter cialis meilleur pri visit our site price cialis how to order viagra on line buy 10 mg levitra online china cialis 50mg soft tab levitra 10 mg price cheap cialis best pricelevitra 20 mg vs. viagra cialis e tadalafi http://merchandisecafe.com/#brand-levitra

    10-05-2018 om 16:16 geschreven door SernariAccow


    sildenafil 50 mg Accow Accow
    buy sildenafil coupons buy sildenafil 50 mg prices buy how to use sildenafil 20 mgcialis prezzo di mercato safe dosage for cialis try it no rx cialis precios cialis peru cialis farmacias andorra viagra kostenlos probieren only today cialis paypal buy sildenafil 100mg price buy sildenafil citrate 100mg coupons sildenafil 20 mg tablet coupon cialis da 5 mg generico walmart price for sildenafil 20mg cialis eshop http://darlimar.com/#Sildenafil-Citrate-100-mg http://alorify.com/#Cheap-Sildenafil-Citrate

    10-05-2018 om 05:01 geschreven door GenariAccow


    buy sildenafil 20 mg tablet Accow Accow
    sildenafil citrate prices sildenafil citrate cost of generic sildenafilou acheter du cialis pas cher generic cialis with dapoxetine mycanadyanpharmacycialis cialis therapie cialis kamagra bestelle place safe to online viagra cialis en gibraltar sildenafil 20mg tab sildenafil citrate 100mg pills sildenafil coupon kroger genuine cialis uk buy sildenafil 100mg for sale price of 4 tablets cialis http://alorify.com/#Cheap-Sildenafil-Citrate http://aqsagate.com/#buy-sildenafil

    10-05-2018 om 02:33 geschreven door GenariAccow


    sildenafil 50 mg tablets Accow Accow
    buy sildenafil 50 mg buy sildenafil 50 mg coupon buy sildenafil 50 mg pricescialis in sconto cialis price thailand no prescription cialis cheap click now cialis from canada 25 mg cialis online viagra generico mas barato cialis generique buy sildenafil 50mg tablets prices buy apodefil sildenafil 50 mg buy sildenafil coupons how much is cialis canada sildenafil 100 mg tablet cost cialis kaufen biz http://darlimar.com/#Sildenafil-Citrate-100-mg http://alorify.com/#Cheap-Sildenafil

    10-05-2018 om 01:21 geschreven door GenariAccow


    buy sildenafil 50mg tablets prices Accow Accow
    buy sildenafil citrate coupons buy sildenafil 20mg tab buy liquid cialistesco price cialis acheter cialis meilleur pri cialis australia org import cialis buy brand cialis cheap viagra women buy now enter site cialis from mexico buy sildenafil 100 mg tablet cost sildenafil 20mg prescribing information sildenafil 50 mg coupon securetabs online cialis 20mg sildenafil 20mg cialis online perscription http://darlimar.com/#Sildenafil-100mg http://aqsagate.com/

    10-05-2018 om 00:05 geschreven door GenariAccow


    09-05-2018
    cialis 20mg glaxo company Accow Accow
    viagra pills without a prescription generic viagra without prescriptionsprecios de cialis generico order generic cialis online 5 mg cialis pharmacie en ligne cialis en mexico precio vente de cialis au maroc viagra per erboristeria when i took 2 cialis super active buy cialis in umlazi cialis prostata safe purchase of cialis online viagra without prescription in usa buy cialis in mumbai compra viagra venezuela cialis online perscription http://lamarme.com/

    09-05-2018 om 22:33 geschreven door LarrsiAccow


    cialis 20 mg x 30 pill for $76.5 Accow Accow
    cialis 20 mg strength cialis super active plus overnightbuying cialis overnight cialis taglich enter site very cheap cialis mycanadyanpharmacycialis cialis and us online pharmacy viagra bivirkning [url=http://stemchat.com/#viagra]50 or 100 mg viagra[/url] cialis brand online shopping cialis sloveni look there where to get cialis [url=http://laurentaylor.net/#buy-cialis-20-mg]cialis 10mg or 20 mg[/url] cuanto cuesta cialis en espa viagra suisse romande the best site next day cialis http://lamarme.com/

    09-05-2018 om 21:21 geschreven door LarrsiAccow


    cheap cialis 20 mg Accow Accow
    cialis 30 day free trial coupon genericviagraonlinewithoutrxcialis 20mg preis cf we like it safe cheap cialis cialis generico lilly get cheap cialis usefull link 50 mg cialis buy female viagra in india viagra super active plus 100 mg cialis 5mg wirkstoff cialis tooth pain buy cialis in umlazi viagra 100 mg pulmonary hypertension look there buy branded cialis get viagracialis trial pack cialis effects daily http://stemchat.com/#viagra

    09-05-2018 om 18:46 geschreven door LarrsiAccow


    cialis 20mg price at walmart Accow Accow
    cialis 5mg price with coupon @walmart viagra without see a doctorcanada discount drugs cialis compare prices cialis uk cialis online napol cialis billig cialis prescription best price do viagra generics work cialis pills 20 mg confronto levitra cialis onlin cialis en farmacia en svizzera farmacia inglaterra cialis buy local viagra professional 100 mg only for you cialis pharmacy free viagra trials safe purchase of cialis online http://laurentaylor.net/#cialis-20-mg

    09-05-2018 om 17:27 geschreven door LarrsiAccow


    how much is cialis 20mg Accow Accow
    viagra without prescription 400 mg 60mg super active cialiscialis billig il cialis quanto costa where do you buy cialis we like it cialis soft gel cialis domicilio chile name brand viagra for sale discount cialis 20 mg cialis genricos en lnea generic cialis soft tabs india cialis prostata how to take cialis 20 mg tabs wirkung von cialis 5 mg only today viagra soft tabs cialis online cheapest order http://musicalgraffiti.com/#without-prescription

    09-05-2018 om 16:15 geschreven door LarrsiAccow


    02-05-2018
    cialis coupons printable Accow Accow
    mycanadyanpharmacycialis cialis price thailand Trazodone cheap walgreens price for cialis generic cialis 20mg uk Trazodone cheap tablet http://foreigncircles.com

    02-05-2018 om 11:55 geschreven door KufdrgeAccow


    cialis official site Accow Accow
    cialis sicuro in linea cialis 10mg prix pharmaci buy trazodone 50 mg il cialis quanto costa we recommend cialis best buy Trazodone cheap tablet http://foreigncircles.com

    02-05-2018 om 10:54 geschreven door KufdrgeAccow


    5 mg cialis coupon printable Accow Accow
    cialis dose 30mg il cialis quanto costa buy Trazodone cheap enter site very cheap cialis order generic cialis online buy trazodone tablet http://foreigncircles.com

    02-05-2018 om 09:51 geschreven door KufdrgeAccow


    20-04-2018
    cialis 5mg Accow Accow
    venta barata cialis cialis migliore scary movie 4 cialis cialis for bph free sample cialis canada cialis 100mg canada buy real cialis online usa cialis without a doctor's prescription cialis 100mg price per pill tout sur le cialis cialis online dublin http://jvrimages.com/#cialis.com enter site 100mg cialis out of date cialis cialis generico es malo

    20-04-2018 om 03:45 geschreven door HrafdceTwerm


    19-04-2018
    cialis price Accow Accow
    buy cialis ship fedex out of date cialis cialis nitric oxide generic cialis tadalafil vente cialis 100mg cialis compra onlin buy cialis online yahoo levitra us pharmacy cialis generico de cialis mexico cialis generic versus brand http://jvrimages.com/#5+mg+cialis+coupon+printable usefull link best cialis buy discount cialis bonuses cialis online dublin

    19-04-2018 om 13:01 geschreven door HrafdceTwerm


    your domain name Accow Accow
    only here cialis sale visit our site sales cialis cialis bestellen cialis kaufen cialis vs viagra osu cialis kosten info cialis cialis sales in south africa ceallas levitra cialis side effects cialis mission statement cialis cialis panorama http://jvrimages.com/#cialis+going+generic+in+2017+in+us free sample cialis canada quebec pharmacy cialis try it scam cialis from candad

    19-04-2018 om 00:08 geschreven door HrafdceTwerm


    18-04-2018
    cialis lowest price Accow Accow
    acheter cialis meilleur pri no prescription cialis cheap cialis usa cialis 5mg billiger generic cialis pill online

    18-04-2018 om 08:18 geschreven door BrceTwerm


    17-04-2018
    how does cialis work Accow Accow
    deutschland cialis online how to buy cialis online usa Buy Cheap Cialis american pharmacy cialis cialis prezzo di mercato

    17-04-2018 om 13:57 geschreven door BrceTwerm


    16-04-2018
    viagra vs cialis Accow Accow
    cialis price thailand generic cialis 20mg uk buy cialis acheter cialis meilleur pri cialis pills in singapore

    16-04-2018 om 21:37 geschreven door BrceTwerm


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
    Veiligheidscode *
    Nieuwe code aanvragen


    Typ de cijfers/letters die u ziet in de figuur exact over in het tekstvak onder de figuur. Zo is het zeker dat u een bezoeker bent en geen machine.
    Kan u de code niet lezen? Klik dan HIER om een nieuwe in te laden, blijf dit doen totdat je ze wél kan lezen en overtypen. Zo wordt spam vermeden op dit blog en de veiligheid gegarandeerd.
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)



    www.bloggen.be/daisy_kaylee

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Zoeken in blog


    Archief per maand
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Rondvraag / Poll
    Hoeveel kilometer trainen jullie per week
    00-10 km
    10-20 km
    20-30 km
    30-40 km
    40-50 km
    50-60 km
    60-70 km
    70-80 km
    80-90 km
    90-100 km
    100-110 km
    110-120 km
    120-130 km
    130-140 km
    140-150 km
    150-170 km
    170-180 km
    180-190 km
    190-200 km
    200-210 km
    Bekijk resultaat


    Foto

    Online sportwinkels
  • hardloopaanbiedingen
  • Futurum
  • Cardioshop
  • Sport-tiedje
  • Sport-Redler
  • Startfitness
  • Wiggle
  • Athleticshop
  • Athleteshop
  • Sportspullen

    Foto

    Mijn favorieten
  • coppie
  • Ann-Alice en Patrick
  • Roel
  • Koen
  • Opstalse loper
  • Ruthje
  • Johan
  • Erik kuijer
  • Runningjoe
  • Sammy

    ACHL Atleten
  • joggerke
  • Dirk Vissers
  • Fast'ward
  • Kasteellopers
  • Kristof Beyens
  • Running Bears
  • Tom van Rooy
  • Tvrwerpteam
  • Vo2max
  • ACHerentals

    Welkom op mijn blog,joggers!
    loopblogs
  • Dirkjogt
  • roel
  • gerry 71
  • mario
  • michel
  • rudi smeets
  • roadrunner
  • carmen
  • mike
  • johan

    Foto

    Jogging.be bloggers.
  • obiwan
  • Bakkertje
  • joggertje 68
  • Opstalse loper
  • Johan 76
  • Paul
  • Terminator
  • R4P
  • Heerweg Johan
  • Gwen

    Marathons
  • Marathons Verenigde Staten
  • Marathons Wereldwijd
  • Marathons UK
  • Marathons Duitsland
  • Marathons Frankrijk
  • Marathons Nederland
  • marathons Belgie

  • Toppers
  • Willem van Hoof
  • Frank Bollen
  • Rik Ceulemans
  • Kim Ruell
  • Krijn van Koolwijk
  • Joeri Janssen
  • Pieter Desmet
  • Pieter Rijnders
  • Dries Busselot

    Ultrasites en blogs
  • ultraned
  • marathon en ultracup
  • ultramarathon
  • Zes uur van Stein
  • Nacht van vlaanderen
  • IAU
  • Internationale ranglijsten
  • ultraplatform
  • 100 MCNL
  • Zes uur van Aalter

    Mijn kinderen Jorgi en Kenney.
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Mijn vrouw Carine
    Mijn marathons

      1: 21/09/94
    Middelkerke      4:07:12
      2: 20/04/95
    Antwerpen        2:57:58*
      3: 21/06/02
    Torhout             3:31:15
      4: 22/09/02
    Antwerpen         2:48:20*
      5: 04/05/03
    Vise                  2:49:11
      6: 12/10/03
    Hoei                  2:46:54*
      7: 02/05/04
    Vise                  2:51:35
      8: 23/05/04
    Almere              2:45:07*
      9: 05/09/04
    Maas en Waal    opgave
      9: 02/10/04
    Kustmarathon    3:11:24
    10: 16/10/04
    Echternach        2:53:06
    11: 30/10/04
    Etten-leur          2:58:14
    12: 14/11/04
    Kasterlee           2:54:39
    13: 29/03/05
    Leidsche-rijn      3:05:53
    14: 04/06/05
    Eernegem          2:57:08
    15: 03/07/05
    Guldensporen     2:47:35
    16: 01/10/05 
     Kustmarathon    2:45:13               
    17: 15/10/05
    Echternach         2:37:02*
    18: 30/10/05
    Etten-Leur          2:47:10
    19: 23/11/05
    Kasterlee           2:38:40
    20: 14/05/06
    Visť                  2:42:58
    21: 16/06/06
    Torhout              2:42:33
    22: 02/07/06
    Guldensporen     2:43:42
    23: 30-09-2006
    Kustmarathon     2:53:41
    24: 15-10-2006
    Echternach        2:45:15
    25: 29-10-2006
    Etten-Leur         2:50:37
    26: 12-11-2006
    Kasterlee          2:42:13
    27: 24-03-2007
    Lier                  2:42:09
    28: 22-06-2007
    Torhout             2:58:28
    29: 07-07-2007
    Rijkevorsel        2:54:35
    30: 08-09-2007
    Vorselaar          opgave
    30: 23-09-2007
    Beerzel             2:58:45
    31: 14-10-2007
    Eindhoven         2:53:11
    32:  28-10-2007
    Etten-Leur         2:43:27
    33:  18-11-2007
    Kasterlee          2:52:40
    34:  01-05-2008
    Tongeren          2:51:34
    35.  11-05-2008
    Visť                3:04:22
    36.  24-05-2008
    Buitenmere      3:04:57
    37.  20-06-2008
    Torhout            2:51:19
    38. 19-10-2008
    Echternach      2:47:20
    39. 26-10-2008
    Etten-Leur       2:52:33
    40. 16-11-2008
    Kasterlee        2:44:29
    41. 11-01-2009
    Genk              2:46:53
    42. 14-03-2009
    Maasdam       2:45:47
    43. 26-04-2009
    Antwerpen      2:42:10
    44. 09-05-2009
    Steenbergen   2:47:46
    45. 06-09-2009
    Maas en Waal 2:54:06 
    46. 13-09-2009
    Flanders Field 2:46:44
    47. 20-09-2009
    Leie Marathon 2:50:42
    48. 04-10-2009
    Brussel          2:50:14
    49. 11-10-2009
    Eindhoven      2:45:29
    50. 18-10-2009
    Echternach    2:46:15
    51. 25-10-2009
    Etten-Leur     2:54:07
    52. 15-11-2009
    Kasterlee      2:50:01
    53. 29-11-2009
    Geldrop        2:56:37
    54. 13-12-2009
    Spijkenisse  2:48:59
    55. 21-02-2010
    Apeldoorn     2:52:30
    56. 25-04-2010
    Antwerpen     2:53:46
    57. 14-11-2010
    Kasterlee      3:07:15
    58. 28-11-2010
    Geldrop        3:08:44
    59. 12-12-2010
    Spijkenisse  2:59:20
    60.  06-02-2011
    Apeldoorn    2:49:11
    61.  17-04-2011
    Antwerpen   2:48:41
    62.  05-06-2011
    Woensdrecht 2:57:36
    63.  26-06-2011
    Child Learn   3:20:55
    64.  21-08-2011
    Hulshout       3:25:44
    65.  04-09-2011
    Maas en Waal 2:56:34
    66.  02-10-2011
    Brussel            2:50:47
    67.  17-10-2011
    Echternach     2:49:15
    68.  30-10-2011
    Etten-Leur      2:51:01
    69.  13-11-2011
    Kasterlee       2:56:58
    70.  27-11-2011
    Geldrop         2:58:34   
    71   18-12-2011
    Spijkenisse   2:53:26
    72    05-02-2012
    Apeldoorn     2:56:46
    73    25-03-2012
    Lier               2:58:19
    74    22-04-2012
    Antwerpen    2:54:09
    75    16-06-2012
    Child Learn   3:08:33
    76    02-09-2012
    Maas en Waal 2:51:34
    77    16-09-2012
    Beekse marathon 2:53:41
    78    30-09-2012
    Oostende        2:53:11
    79    07-10-2012
    Brussel           2:56:17
    80    28-10-2012
    Etten-Leur      2:56:23
    81    18-11-2012
    Kasterlee        2:59:43
    82    25-11-2012
    Geldrop          2:59:25
    83    03-02-2013
    Apeldoorn      2:50:15
    84    10-02-2013
    Genk              3:09:10
    85    16-06-2013
    Maasdam       2:59:37
    86    21-04-2013
    Antwerpen     2:44:19
    87    12-05-2013
    Visť               2:50:51
    88    16-06-2013
    Schimmert    3:06:49
    89    01-09-2013
    Maas en Waal 2:57:46
    90    29-09-2013
    Oostende      2:46:32
    91    06-10-2013
    Brussel         2:52:49
    92    17-11-2013
    Kasterlee      3:02:19
    93    24-11-2013
    Geldrop         3:10:50
    94    27-04-2014
    Antwerpen    2:55:11
    95    07-09-2014
    Rivierenland  3:21:22
    96    13-09-2014
    Medoc           2:58:07
    97     05-10-2014
    Brussel          2:52:22
    98    16-11-2014
    Kasterlee       3:08:11
    99    30-11-2014
    Geldrop          3:02:11
    100  14-06-2015
    Schimmert     2:59:09
    101  11-10-2015
    Eindhoven      2:53:01
    102  25-10-2015
    Etten-Leur      2:59:45
    103  15-11-2015
    Kasterlee        3:26:19
    104   07-02-2016
    Genk               2:54:40
    105   13-03-2015
    Hamme           3:14:51
    106   17-04-2016
    Antwerpen      2:58:14
    107   08-05-2016
    Visť                3:29:46
    107   21-05-2016
    Steenbergen   opgave
    108   05-06-2016
    Breendonk      2:58:23
    109   19-06-2016
    Schimmert      2:59:07
    110   13-11-2016
    Kasterlee        3:15:27
    111   29-01-2017
    Genk              2:56:04
    112   26-03-2017
    Lier                3:03:37
    113   23-04-2017
    Antwerpen     3:11:40
    114   18-06-2017
    Breendonk     3:15:45
    115   29-10-2017
    Etten-Leur     2:56:58
    116   12-11-2017
    Kasterlee      3:12:16
    117   13-05-2018
    Visť              2:56:05
    118   09-09-2018
    Ieper             3:19:28

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Foto

    Een interessant adres?

    Zoeken in blog


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!