Volgende marathon ???.
Over mijzelf
Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster) twee zonen Jorgi en Kenney (hardlopers)
Foto
Foto
KILOMETERS IN 2017, 5416 kilometers gelopen.
Foto
Hardloopblogs
  • Els Rens
  • Carlijn Seerden
  • Loopschoenen
  • Renzo
  • JoggerJo
    Volgende wedstrijd ???.
    Rondvraag / Poll
    Favoriete wegwedstrijdafstand??
    5 km
    10 km
    12 km
    15 km
    10 mijl
    20 km
    halve marathon
    25 km
    30 km
    marathon
    50 km
    100 km
    uurloop
    4 uurloop
    6 uurloop
    12 uurloop
    24 uurloop
    Bekijk resultaat

    Inhoud blog
  • Trainingen 30-07:2018 / 05-08-2018.
  • Trainingen 23-07:2018 / 29-07-2018.
  • Trainingen 09-07:2018 / 15-07-2018.
  • Trainingen 02-07-2018 : 08-07-2018
  • Trainingen 25-06:2018 / 01-07-2018.
  • Trainingen 18-06:2018 / 24-06-2018.
  • Lange duurloop 14-06-2018.
  • Tempoloop 13-06-2018.
  • Trage duurloop 12-06-2018.
  • Trainingen 11-06-2018.
  • Lange duurloop 10-05-2018.
  • Trage duurloop 09-06-2018.
  • Trage duurloop 05-06-2018.
  • Duurloop 08-06-2018.
  • Lange duurloop 07-06-2018.
  • Duurloop 01-06-2018.
  • Trainingen 04-05-2018.
  • Halve marathon Nijlen!
  • Mijn halve marathons.
  • Recuperatieloop 02-06-2018
    Mijn favorieten
  • Bloggen.be
  • AC Herenthout
  • ultraned
  • AC Herentals
  • runners world
  • alle wedstrijdresultaten
  • Dopinglijn
  • Joggings.be
  • Lopen.be
  • VAL
    Mijn ultralopen,
    1: 24-04-2005 
    50 km van Gistel:             3:53:13
    2: 01-03-2009
    Zes uur van stein:             79.087
    3: 19-06-2009
    Torhout 100 km                9:11:52
    4: 07-03-2010
    Zes uur van Stein:             50.000
    5: 13-03-2011
    Zes uur van Stein              76.628
    6.  04-03-2012
    Zes uur van Stein              75.819
    7. 13-05-2012
    Zes uur van Steenbergen  72.819
    8. 21-07-2012
    Zes uur van Aalter            65.998
    9. 11-11-2012
    Bottrop 50K                      3:38:31
    10. 03-03-2013
    Zes uur van Stein              77.695
    11. 28-04-2013.
    50K van Vlaanderen        4:02:50
    12. 25-05-2013
    50K Amsterdams bos       3:35:27
    13. 21-07-2013
    Zes uur van Aalter            80.050
    14  10-11-2013
    Bottrop 50K                      3:58:38
    15  11-05-2014
    Zes uur van Steenbergen   74.681
    16  18-05-2014
    Loop van Vlaanderen        5:36:00
    17  31-05-2014  
    50K Amsterdams bos        3:43:39
    18  28-06-2014
    50K Maasmechelen           3:29:05
    19  13-07-2014
    zes uur van Aalter             77.280
    20  10-08-2014
    Ultra Monschau 56K         4:21:22
    21  17-08-2014
    50K Schoten                      3:46:54
    22  03-11-2014
    Bottrop 50K                      3:39:23
    23  10-05-2015
    Zes uur van Steenbergen   75.123
    24  06-06-2015
    50K Amsterdams bos        3:32:33
    25  27-06-2015                
    Zes uur Haarlemmermeer  51.211
    26   17-07-2016
    zes uur van Aalter             67.710
    27   05-03-2017              
    Zes uur van Stein              72.528
    28  12-03-2017
    50K Durme-Schelde         3:45:01 
    29  06-04-2017
    Zes uur van Langdorp       51.700
    30  06-05-2017
    Zes uur van Steenbergen   43.877
    loopblogs
  • Kris Andries
  • steffi
  • danield
  • Glen Braem
  • Pollepapmans
  • Ultra en Marathon
  • recreantje
  • Myriam
  • Jokke
  • joggergoesmarathon
    Ultralopers
  • Wouter Hamelinck
  • Marc Bemong
  • Cremke
  • Gino Casier
  • Mo
  • Anke moreels
  • Paul van Hiel
  • Conny en Ronny
  • Michael
  • Johan Beton
    Topmerken
  • Asics
  • Nike
  • soucony
  • brooks
  • reebok
  • adidas
  • mizuno
  • spira
  • new balance
  • pearl izumi
    running lady's
  • Natalie
  • Anita
  • Patricia
  • Shari
  • Els Rens
  • Carmen
  • Wendy
  • Sandy
  • Martine
  • Charlotte
    Foto
    Toptien marathons
    1) Echternach                      
    15-10-05                2:37:02
    2) Kasterlee                      
    23-11-05               2:38:40
    3) Lier
    24-03-07               2:42:09
    4) Antwerpen
    26-04-09               2:42:10
    5) Kasterlee 
    12-11-06               2:42:13
    6) Torhout            
    16-06-06               2:42:33
    7) VisÚ
    14-05-06               2:42:58
    8) Etten-Leur
    28-10-07               2:43:27
    9) Kortrijk-Brugge
    02-07-06               2:43:42
    10) Antwerpen
    21-04-13               2:44:19






    Archief per jaar
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Laatste commentaren
  • gjdsdsInsardyjbc (jscExili)
        op Denervatie (deel 2)
  • cialisle.com TracyaDap (TracyaDap)
        op Denervatie (deel 2)
  • immonia (Poelay)
        op Denervatie (deel 2)
  • jztvzvifamsnef (hdtjoupt)
        op Het verslag van Hulshout.
  • BafdslashBtjElanyb (kktprage)
        op Denervatie (deel 2)
  • canada medications information bu.yciali.s.o.nl.in.e. (CoreyGrigh)
        op Denervatie (deel 2)
  • jdbvdvzvifamsgwx (bbzjoupt)
        op Het verslag van Hulshout.
  • bradsdsInsardyrxo (kkcExili)
        op Het verslag van Hulshout.
  • BafdslashBtjElanyi (kktprage)
        op Het verslag van Hulshout.
  • jsrsasdfjQuilltyx (jmkreedo)
        op Het verslag van Hulshout.
  • Theri (sheemync)
        op Denervatie (deel 2)
  • BrzsnFlurfnl (nffCrife)
        op Denervatie (deel 2)
  • herbaldispatch (herbaldispatch)
        op Denervatie (deel 2)
  • jsrasdfjQuillafv (Fecreedo)
        op Denervatie (deel 2)
  • buy generic cialis TracyaDap (TracyaDap)
        op Denervatie (deel 2)
  • bradsdsInsardyxxz (kkcExili)
        op Denervatie (deel 2)
  • cialisle.com PedrotoScosy (PedrotoScosy)
        op Denervatie (deel 2)
  • herbal (herbal dispacth)
        op Denervatie (deel 2)
  • More hints (Sonjaniz)
        op Denervatie (deel 2)
  • ordering prescriptions canada (Josephmicle)
        op Denervatie (deel 2)
  • Foto
    Foto
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    windowsgids
    www.bloggen.be/windows
    Foto
    Een interessant adres?
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    joggerke
    marathonloper
    No pain, no gain
    Reacties op bericht (28)


    18-05-2018
    cheap cialis Accow Accow
    sildenafil 100 mg buy brand viagra cheap estudios de viagra genricos acheter du viagra a geneve viagra lilly tadalafi buying cheap sildenafil acheter du viagra a geneve we recommend viagra info does viagra cause gout price viagra best sildenafil 100 mg for sale viagra pills in singapore venta viagra en espaa http://humblegaiwan.com/

    18-05-2018 om 07:52 geschreven door RehgeAccow


    side effects for cialis Accow Accow
    cheapest place to buy sildenafil best generic drugs viagra generic viagra with dapoxetine buying viagra overnight order generic viagra online sildenafil citrate 100mg coupons chinese viagra 50 mg viagra dosage amounts brand viagra generic are there generic viagra sildenafil citrate 100 mg prices viagra prices in england buy viagra online nz http://humblegaiwan.com/

    18-05-2018 om 06:47 geschreven door RehgeAccow


    cialis from canada Accow Accow
    sildenafil 100 mg tablets viagra e hiv india viagra 100mg cost viagra per paypa safe site to buy viagra online buy cheap sildenafil 32 viagra cipla best buy tesco price viagra generic viagra at the pharmacy viagra prices in england buy sildenafil online at cheap price viagra arginine interactio where cheapest viagra http://jardinstea.com/

    18-05-2018 om 05:38 geschreven door RehgeAccow


    cialis without a doctor's prescription Accow Accow
    Buy sildenafil 100 mg price viagra pills boards only best offers 100mg viagra viagra uk next day viagra farmacias guadalajara Buy sildenafil 100 mg viagra generic tadalafil buy viagra efficacit order a sample of viagra viagra sale online buy sildenafil online cheap only best offers viagra use viagra online deutschland http://jardinstea.com/#100mg

    18-05-2018 om 04:24 geschreven door RehgeAccow


    Cheap Cialis usa Accow Accow
    Buy sildenafil 100 mg for sale viagra cuantos mg hay safe dosage for viagra viagra 5 mg scheda tecnica we use it viagra online store Buy sildenafil 100 mg look here viagra cheap canada prescription doctor viagra only now viagra for sale in us viagra diario compra sildenafil citrate 100 mg prices prices for viagra 50mg viagra generique 5 mg http://jardinstea.com/#100mg

    18-05-2018 om 03:07 geschreven door RehgeAccow


    17-05-2018
    Buy Cheap Cialis in us Accow Accow
    sildenafil citrate generic viagra 100mg no prescription viagra cheap viagra online nederland we recommend cheapest viagra buy viagra sample pack Buy sildenafil 100 mg tablets viagra kaufen wo no prescription viagra cheap viagra 10mg prix pharmaci viagra rezeptfrei sterreich Buy Sildenafil Citrate 100 mg order a sample of viagra viagra rckenschmerzen http://humblegaiwan.com/

    17-05-2018 om 23:12 geschreven door RehgeAccow


    10-05-2018
    sildenafil 20mg tablet Accow Accow
    levitra 20 mg photo generic cialis 20mg tablets cialis professional yohimbe price cialis wal mart pharmacy cialis professional yohimbe buy mastercard cialis generic buying viagra in uae levitra 20 mg dosage cialis europa apotheke levitra 20 mg precio de india cialisbrand levitra 20 mg online india how to buy cialis http://merchandisecafe.com/#levitra-10-mg

    10-05-2018 om 16:02 geschreven door SernariAccow


    buy sildenafil 50 mg prices costco Accow Accow
    liquid cialis buy sildenafil 25 mg price buy sildenafil 100mg couponsbulk cialis walgreens price for cialis buy cialis cheap 10 mg price cialis wal mart pharmacy much cialis can you take pasticche viagra costo canadian drug co for cialis sildenafil 20mg tab sildenafil citrate 25mg tablets buy sildenafil 100mg coupons cialis 5mg im ausland kaufen sildenafil 50 mg prices costco cialis black review http://alorify.com/#Cheap-Sildenafil-Citrate http://aqsagate.com/#Sildenafil-20mg

    10-05-2018 om 04:31 geschreven door GenariAccow


    sildenafil 50 mg tablet Accow Accow
    buy apodefil sildenafil 50 mg buy sildenafil 50 mg tablets buy sildenafil 20 mgtrusted tabled cialis softabs prescription doctor cialis import cialis comprar cialis 10 espa241a how much do cialis pills cost online canada can you viagra cialis kaufen biz apodefil sildenafil 50 mg sildenafil citrate 50mg tab buy apodefil sildenafil 50 mg cheap legitimate cialis buy sildenafil 20 mg tablet cialis 5mg comprime http://aqsagate.com/#Sildenafil-20mg http://alorify.com/

    10-05-2018 om 03:12 geschreven door GenariAccow


    walmart price for sildenafil 20mg Accow Accow
    buy sildenafil citrate sildenafil coupons walgreens sildenafil 20 mg couponscialis en 24 hora cialis australian price cialis dosage amounts cialis 100 mg 30 tablet use cialis term long side cheap viagra women buy now cialis generico mexico precio sildenafil 50 mg sildenafil 25 mg price buy sildenafil coupons walgreens cialis discount rates sildenafil 20mg farmacia de cialis rx http://darlimar.com/ http://aqsagate.com/#buy-sildenafil

    10-05-2018 om 02:04 geschreven door GenariAccow


    buy sildenafil citrate coupons Accow Accow
    buy coupons for sildenafil 20mg sildenafil 50mg tablets prices buy how to use sildenafil 20 mgmiglior cialis generico cialis farmacias guadalajara cialis baratos compran uk cialis en mexico precio questions generic cialis sale of viagra pfizer in india cialis 5mg beipackzettel how to use sildenafil 20 mg how to use sildenafil 20 mg apodefil sildenafil 50 mg user reviews on cialis buy sildenafil 100 mg tablet cost precios cialis generico http://darlimar.com/#Sildenafil http://aqsagate.com/#Sildenafil-20mg

    10-05-2018 om 00:51 geschreven door GenariAccow


    09-05-2018
    buy liquid sildenafil peptides Accow Accow
    buy sildenafil 100 mg tablet cost apodefil sildenafil 50 mg mexico buy coupons for sildenafil 20mgovernight cialis tadalafil low dose cialis blood pressure cialis pas cher paris generic cialis 20mg uk zumo de buy cialis pills buy viagra in gauteng look there cialis online in us buy sildenafil 20mg buy coupons for sildenafil 20mg buy sildenafil 20mg lowest price cialis more buy sildenafil online australia cialis http://darlimar.com/#Sildenafil-Citrate http://darlimar.com/#Buy-Sildenafil-Citrate-100-mg

    09-05-2018 om 23:35 geschreven door GenariAccow


    acheter cialis 20 mg Accow Accow
    cialis soft 20 mg viagra without insurancecialis for sale south africa cialis generico postepay only here cialis pills female cialis no prescription buy cialis europe prescrition viagra cheapest generic super active cialis canada generic cialis levitra vs cialis side effects cialis 5 mg tablet for sale viagra without a prescription ontario canada cialis prix doctissimo power v8 herbal viagra comprare cialis germani http://mini-party.com/#cialis-super-active

    09-05-2018 om 22:01 geschreven door LarrsiAccow


    cialis 20 mg en espanol Accow Accow
    Cialis Super Active us can i buy viagra without a prescriptionmiglior cialis generico prices on cialis 10 mg cialis pills boards generic cialis in vietnam cialis 10 mg erezione acquisti viagra in noi cialis 20 mg tablets buy cheapest daily cialis cialis drug class cialis tadalafil prezz cialis 20 mg reviews acheter cialis europe viagra mastercard australia cialis professional vs cialis http://bikecommunications.com/

    09-05-2018 om 20:51 geschreven door LarrsiAccow


    origional cialis 20 mg Accow Accow
    how can i buy viagra without seeing a doctor cialis 20 mg cut in halfcialis 5 mg schweiz cialis online nederland cialis qualitat achat cialis en europe coste de pldora cialis cialis vs viagra 100 mg without a prescription brand viagra cialis forum de discussio cialis 20 mg barato side effects of cialis for men cialis 10 20 mg link for you cialis fast date viagra expiration canada cialis wirkung frau http://laurentaylor.net/#cialis-20-mg-price

    09-05-2018 om 16:55 geschreven door LarrsiAccow


    eli lilly 20 mg cialis and best price Accow Accow
    cialis 20 mg price walgreens lowest price viagra 100 mgindia cialis 100mg cost cialis uk next day pastillas cialis y alcoho compare prices cialis uk wow daily cialis for sale where to buy viagra in store how to buy viagra online without cialis sloveni safe purchase of cialis online cialis 5 mg foro viagra super active plus 100 mg wirkt nicht cialis levitra buy female viagra pills cialis genricos en lnea http://lamarme.com/#cialis-20-mg

    09-05-2018 om 15:45 geschreven door LarrsiAccow


    cheap cialis 20mg pills Accow Accow
    cialis coupon walmart cheap cialis professional 20 mgonly best offers cialis use 5 mg cialis pharmacie en ligne are there generic cialis cialis for sale in europa cialis money order power v8 herbal viagra genericviagraonlinewithoutrx cialis 5mg beipackzettel look there cialis online in us lowest price cialis more viagra without prescription only here generic cialis fedex viagra aus tschechien cialis pas cher a marseille http://stemchat.com/#viagra

    09-05-2018 om 14:30 geschreven door LarrsiAccow


    generic cialis tadalafil 20 mg india Accow Accow
    cialis 20 mg best price canadian acheter cialis 20 mgcialis generico en mexico wow cialis tadalafil 100mg cialis herbs trusted tabled cialis softabs cialis tratamiento impotenci viagra plus online store cialis 20 mg order cialis forum de discussio buy cialis on line china cialis online perscription cialis 5 mg coupon 5 mg original brand cialis viagra contre cialis canada generic cialis http://stemchat.com/#buy-viagra

    09-05-2018 om 13:10 geschreven door LarrsiAccow


    02-05-2018
    Buy Cheap Cialis Accow Accow
    cialis 5mg billiger try it no rx cialis buy Trazodone we recommend cialis info cialis taglich buy trazodone 50 mg http://foreigncircles.com

    02-05-2018 om 11:29 geschreven door KufdrgeAccow


    tadalafil Accow Accow
    cialis 50 mg soft tab buy cialis sample pack trazodone tablet no prescription cialis cheap usa cialis online buy trazodone tablet http://foreigncircles.com

    02-05-2018 om 09:26 geschreven door KufdrgeAccow


    20-04-2018
    discount cialis Accow Accow
    cheap cialis on line in uk ville achat cialis cialis sale in canada ´╗┐cialis 20 mg places to buy cialis in nyc visit our site sales cialis finecialis where to buy pfizer cialis cialis im ausland kaufen foro compra cialis online http://jvrimages.com/#cialis+30+day+sample can u buy cialis online info cialis cialis negative effects

    20-04-2018 om 14:50 geschreven door HrafdceTwerm


    19-04-2018
    generic cialis Accow Accow
    cialis occasion cuanto cialis debo toma what is the cheapest cialis generic cialis tadalafil espn radio cialis promotion cialis generic reviews cialis plus medication order how does cialis work cialis livraison escompte cialis migliore cialis pro and con http://jvrimages.com/#cialis+tablets i where get cialis cialis free com erfahrungen generic cialis 100mg pharmacy

    19-04-2018 om 21:52 geschreven door HrafdceTwerm


    cialis online sales Accow Accow
    cialis soft generico spill michigan cialis finecialis goodrx prices took two 100mg cialis ville achat cialis pilule de cialis prix cialis manufacturer coupon cialis toronto store link for you canadian cialis is generic cialis ok http://jvrimages.com/#cialis+30+day+trial+coupon cialis shopper edex and cialis together cheap cialis 100mg 10 pack

    19-04-2018 om 07:43 geschreven door HrafdceTwerm


    18-04-2018
    cialis pharmacy Accow Accow
    cialis naturale in erboristeri cialis muy barato ningn rx cialis cost 20mg cialis without a doctor's prescription osu cialis kosten generic soft tab cialis usefull link cialis online buy cialis purchasing price cialis vs buy vaginal cialis effet cialis homme http://jvrimages.com/#callus+formation cialis in ghana info cialis cheapest brand cialis online

    18-04-2018 om 18:50 geschreven door HrafdceTwerm


    cialis canada Accow Accow
    import cialis overnight cialis tadalafil Buy Cheap Cialis tesco price cialis cialis 10 doctissimo

    18-04-2018 om 00:56 geschreven door BrceTwerm


    17-04-2018
    cialis official site Accow Accow
    cuanto cuesta cialis yaho cialis venta a domicilio buy cialis online cialis 5 mg buy buying brand cialis online

    17-04-2018 om 07:12 geschreven door BrceTwerm


    16-04-2018
    cialis 30 day sample Accow Accow
    click now buy cialis brand click here take cialis buy cialis buying cialis in colombia cialis cuantos mg hay

    16-04-2018 om 14:59 geschreven door BrceTwerm


    26-02-2011
    Succes
    Wij duimen dat je u training met een goed en tevreden gevoel mag afwerken !!!

    26-02-2011 om 16:11 geschreven door conny braekman en Ronny Eeckhout


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
    Veiligheidscode *
    Nieuwe code aanvragen


    Typ de cijfers/letters die u ziet in de figuur exact over in het tekstvak onder de figuur. Zo is het zeker dat u een bezoeker bent en geen machine.
    Kan u de code niet lezen? Klik dan HIER om een nieuwe in te laden, blijf dit doen totdat je ze wél kan lezen en overtypen. Zo wordt spam vermeden op dit blog en de veiligheid gegarandeerd.
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)



    www.bloggen.be/daisy_kaylee

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Zoeken in blog


    Archief per maand
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Rondvraag / Poll
    Hoeveel kilometer trainen jullie per week
    00-10 km
    10-20 km
    20-30 km
    30-40 km
    40-50 km
    50-60 km
    60-70 km
    70-80 km
    80-90 km
    90-100 km
    100-110 km
    110-120 km
    120-130 km
    130-140 km
    140-150 km
    150-170 km
    170-180 km
    180-190 km
    190-200 km
    200-210 km
    Bekijk resultaat


    Foto

    Online sportwinkels
  • hardloopaanbiedingen
  • Futurum
  • Cardioshop
  • Sport-tiedje
  • Sport-Redler
  • Startfitness
  • Wiggle
  • Athleticshop
  • Athleteshop
  • Sportspullen

    Foto

    Mijn favorieten
  • coppie
  • Ann-Alice en Patrick
  • Roel
  • Koen
  • Opstalse loper
  • Ruthje
  • Johan
  • Erik kuijer
  • Runningjoe
  • Sammy

    ACHL Atleten
  • joggerke
  • Dirk Vissers
  • Fast'ward
  • Kasteellopers
  • Kristof Beyens
  • Running Bears
  • Tom van Rooy
  • Tvrwerpteam
  • Vo2max
  • ACHerentals

    Welkom op mijn blog,joggers!
    loopblogs
  • Dirkjogt
  • roel
  • gerry 71
  • mario
  • michel
  • rudi smeets
  • roadrunner
  • carmen
  • mike
  • johan

    Foto

    Jogging.be bloggers.
  • obiwan
  • Bakkertje
  • joggertje 68
  • Opstalse loper
  • Johan 76
  • Paul
  • Terminator
  • R4P
  • Heerweg Johan
  • Gwen

    Marathons
  • Marathons Verenigde Staten
  • Marathons Wereldwijd
  • Marathons UK
  • Marathons Duitsland
  • Marathons Frankrijk
  • Marathons Nederland
  • marathons Belgie

  • Toppers
  • Willem van Hoof
  • Frank Bollen
  • Rik Ceulemans
  • Kim Ruell
  • Krijn van Koolwijk
  • Joeri Janssen
  • Pieter Desmet
  • Pieter Rijnders
  • Dries Busselot

    Ultrasites en blogs
  • ultraned
  • marathon en ultracup
  • ultramarathon
  • Zes uur van Stein
  • Nacht van vlaanderen
  • IAU
  • Internationale ranglijsten
  • ultraplatform
  • 100 MCNL
  • Zes uur van Aalter

    Mijn kinderen Jorgi en Kenney.
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Mijn vrouw Carine
    Mijn marathons

      1: 21/09/94
    Middelkerke      4:07:12
      2: 20/04/95
    Antwerpen        2:57:58*
      3: 21/06/02
    Torhout             3:31:15
      4: 22/09/02
    Antwerpen         2:48:20*
      5: 04/05/03
    Vise                  2:49:11
      6: 12/10/03
    Hoei                  2:46:54*
      7: 02/05/04
    Vise                  2:51:35
      8: 23/05/04
    Almere              2:45:07*
      9: 05/09/04
    Maas en Waal    opgave
      9: 02/10/04
    Kustmarathon    3:11:24
    10: 16/10/04
    Echternach        2:53:06
    11: 30/10/04
    Etten-leur          2:58:14
    12: 14/11/04
    Kasterlee           2:54:39
    13: 29/03/05
    Leidsche-rijn      3:05:53
    14: 04/06/05
    Eernegem          2:57:08
    15: 03/07/05
    Guldensporen     2:47:35
    16: 01/10/05 
     Kustmarathon    2:45:13               
    17: 15/10/05
    Echternach         2:37:02*
    18: 30/10/05
    Etten-Leur          2:47:10
    19: 23/11/05
    Kasterlee           2:38:40
    20: 14/05/06
    VisÚ                  2:42:58
    21: 16/06/06
    Torhout              2:42:33
    22: 02/07/06
    Guldensporen     2:43:42
    23: 30-09-2006
    Kustmarathon     2:53:41
    24: 15-10-2006
    Echternach        2:45:15
    25: 29-10-2006
    Etten-Leur         2:50:37
    26: 12-11-2006
    Kasterlee          2:42:13
    27: 24-03-2007
    Lier                  2:42:09
    28: 22-06-2007
    Torhout             2:58:28
    29: 07-07-2007
    Rijkevorsel        2:54:35
    30: 08-09-2007
    Vorselaar          opgave
    30: 23-09-2007
    Beerzel             2:58:45
    31: 14-10-2007
    Eindhoven         2:53:11
    32:  28-10-2007
    Etten-Leur         2:43:27
    33:  18-11-2007
    Kasterlee          2:52:40
    34:  01-05-2008
    Tongeren          2:51:34
    35.  11-05-2008
    VisÚ                3:04:22
    36.  24-05-2008
    Buitenmere      3:04:57
    37.  20-06-2008
    Torhout            2:51:19
    38. 19-10-2008
    Echternach      2:47:20
    39. 26-10-2008
    Etten-Leur       2:52:33
    40. 16-11-2008
    Kasterlee        2:44:29
    41. 11-01-2009
    Genk              2:46:53
    42. 14-03-2009
    Maasdam       2:45:47
    43. 26-04-2009
    Antwerpen      2:42:10
    44. 09-05-2009
    Steenbergen   2:47:46
    45. 06-09-2009
    Maas en Waal 2:54:06 
    46. 13-09-2009
    Flanders Field 2:46:44
    47. 20-09-2009
    Leie Marathon 2:50:42
    48. 04-10-2009
    Brussel          2:50:14
    49. 11-10-2009
    Eindhoven      2:45:29
    50. 18-10-2009
    Echternach    2:46:15
    51. 25-10-2009
    Etten-Leur     2:54:07
    52. 15-11-2009
    Kasterlee      2:50:01
    53. 29-11-2009
    Geldrop        2:56:37
    54. 13-12-2009
    Spijkenisse  2:48:59
    55. 21-02-2010
    Apeldoorn     2:52:30
    56. 25-04-2010
    Antwerpen     2:53:46
    57. 14-11-2010
    Kasterlee      3:07:15
    58. 28-11-2010
    Geldrop        3:08:44
    59. 12-12-2010
    Spijkenisse  2:59:20
    60.  06-02-2011
    Apeldoorn    2:49:11
    61.  17-04-2011
    Antwerpen   2:48:41
    62.  05-06-2011
    Woensdrecht 2:57:36
    63.  26-06-2011
    Child Learn   3:20:55
    64.  21-08-2011
    Hulshout       3:25:44
    65.  04-09-2011
    Maas en Waal 2:56:34
    66.  02-10-2011
    Brussel            2:50:47
    67.  17-10-2011
    Echternach     2:49:15
    68.  30-10-2011
    Etten-Leur      2:51:01
    69.  13-11-2011
    Kasterlee       2:56:58
    70.  27-11-2011
    Geldrop         2:58:34   
    71   18-12-2011
    Spijkenisse   2:53:26
    72    05-02-2012
    Apeldoorn     2:56:46
    73    25-03-2012
    Lier               2:58:19
    74    22-04-2012
    Antwerpen    2:54:09
    75    16-06-2012
    Child Learn   3:08:33
    76    02-09-2012
    Maas en Waal 2:51:34
    77    16-09-2012
    Beekse marathon 2:53:41
    78    30-09-2012
    Oostende        2:53:11
    79    07-10-2012
    Brussel           2:56:17
    80    28-10-2012
    Etten-Leur      2:56:23
    81    18-11-2012
    Kasterlee        2:59:43
    82    25-11-2012
    Geldrop          2:59:25
    83    03-02-2013
    Apeldoorn      2:50:15
    84    10-02-2013
    Genk              3:09:10
    85    16-06-2013
    Maasdam       2:59:37
    86    21-04-2013
    Antwerpen     2:44:19
    87    12-05-2013
    VisÚ               2:50:51
    88    16-06-2013
    Schimmert    3:06:49
    89    01-09-2013
    Maas en Waal 2:57:46
    90    29-09-2013
    Oostende      2:46:32
    91    06-10-2013
    Brussel         2:52:49
    92    17-11-2013
    Kasterlee      3:02:19
    93    24-11-2013
    Geldrop         3:10:50
    94    27-04-2014
    Antwerpen    2:55:11
    95    07-09-2014
    Rivierenland  3:21:22
    96    13-09-2014
    Medoc           2:58:07
    97     05-10-2014
    Brussel          2:52:22
    98    16-11-2014
    Kasterlee       3:08:11
    99    30-11-2014
    Geldrop          3:02:11
    100  14-06-2015
    Schimmert     2:59:09
    101  11-10-2015
    Eindhoven      2:53:01
    102  25-10-2015
    Etten-Leur      2:59:45
    103  15-11-2015
    Kasterlee        3:26:19
    104   07-02-2016
    Genk               2:54:40
    105   13-03-2015
    Hamme           3:14:51
    106   17-04-2016
    Antwerpen      2:58:14
    107   08-05-2016
    VisÚ                3:29:46
    107   21-05-2016
    Steenbergen   opgave
    108   05-06-2016
    Breendonk      2:58:23
    109   19-06-2016
    Schimmert      2:59:07
    110   13-11-2016
    Kasterlee        3:15:27
    111   29-01-2017
    Genk              2:56:04
    112   26-03-2017
    Lier                3:03:37
    113   23-04-2017
    Antwerpen     3:11:40
    114   18-06-2017
    Breendonk     3:15:45
    115   29-10-2017
    Etten-Leur     2:56:58
    116   12-11-2017
    Kasterlee      3:12:16
    117   13-05-2018
    VisÚ              2:56:05

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Foto

    Een interessant adres?

    Zoeken in blog


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!