Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 61 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Gisteren, heb ik 65 minuten op de orbitrac gestaan, maximum hartslag 101. Dit na een paar sprintjes uitgeperst te hebben, vandaag 30 minuten en dan feesten. Voor het eerst voel ik een evolutie in de voetkwetsuur, de pijn is weg bij het wandelen. Alleen als ik de voet stretch voel ik nog een kleine pijnscheut, de hielpijn is ook verdwenen. Toch blijf ik bij mijn voornemen, minimaal tot 1 januari te wachten, voor ik weer ga lopen. Met pijn in het hart verzaak ik aan de kerstcorrida van Herenthout, georganiseerd door mijn club. Ook voor mijn vrouw Carine komt de kerstcorrida te vroeg, ze is gisteren voor de tweede keer voorzichtig gaan lopen. Mijn twee zonen lopen wel, na drie weken geen, wedstrijden meer gelopen te hebben, door de examen-stress.
Reacties op bericht (1)
25-12-2007
Moed
Hou de moed erin !!! Nog veel sterkte en moed in deze echte shit periode. Maar 2008 kun je volle snelheid dan inzetten . Greetzzz Gwen