Inhoud blog
  • VRAAGJE AAN ...
  • I'm Back
  • Kwakkelweer
  • Niets gedaan vandaag
  • Lang geleden !
    Foto
    PR 5 km :Gaston Roelands
    =======
    17-12-2006
    34 min 07
    23-12-2007
    38min 30
    Garmin 36min 37
    5 km 220
    PR 10 km : Hasselt Midwinterjogging
    =========
    25-2-2007
    1uur 7min 44sec
    24-2-2008
    1uur 4min 28sec
    10 miles
    =======
    22-4-2007
    2uur 02min 12sec
    Halve Marathon Eindhoven.
    ===================
    14-10-2007
    2 uur 37 min 37 sec
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    thenkp
    www.bloggen.be/thenkp
    Fietsen Joggen en Stappen

    18-06-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gewichten
    Wat ik gisteren ben vergeten te vertellen is , dat ik wel naar de fitness ga om meer kracht te krijgen !!
    Langs de ene kant vind ik da wel leuk hoor , maar der kruipt veel tijd in vind ik !
    Als je de toestellen voor de benen neemt en ook die voor de armen , en die moet ik zeker doen , want ik krijg kippefilekes
    dan ben je toch vlug meer dan een uur kwijt hoor !! En dan doe ik nog maar de helft van die toestellen , en anders staan er te veel van die dingen :-).
    Ik wil dat zeker blijven doen , omdat ik denk dat door geen krachttrainingen te doen , mijn benen pijn doen tijdens het lopen !
    Alé binnen een paar weken ga ik kunnen zeggen of dat echt zo is hé ;-) ,
    Voor de rest gaat alles prima , buiten de op vorige blogs geschreven ouderdoms verschijnselen :-?
    We heten natuurlijk niet voor niets jetty hé en we doen wat we moeten doen !!!
    Ik had een Crosstrainer gekocht een klein jaartje geleden , nu gaan we da ding terug verkopen , we gebruiken dat niet !
    Ach nee ik zit steeds in de fitness en de Jacques kijkt der niet naar , t'was nochthans voor hem bedoeld .
    Zoals zoveel duizenden die er inlopen en met goede voornemens zo'n ding kopen , en éénmaal dat het thuis staat te lonken gaan we der niet op !
    Erger nog we geven dat mooie apparaat nog geen blik waardig !
    Dus zondag komen ze het waarschijnlijk halen en dan zal ik spijt hebben dat ik het weg heb gedaan hahahahahaha
    We zorgen gewoon voor de comerce denken we dan maar hé ;-)
    gr


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (1)

    20-06-2009
    thuis fitnes
    ja zo'n thuis fitnes inrichten is iets waar vele mee beginnen maar ook veel niks mee doen ! Wij hebben een home trainer die op zolder staat te blinken !
    En hoe zit het met je lopen ?

    20-06-2009 om 19:03 geschreven door coach mario




    Welkom op mijn blog!
    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !

    Foto

  • Eugène
  • mario
  • Julie
  • Ruthje
  • Homer
  • Katrien
  • Natalie
  • tiny

  • Archief per maand
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 07-2011
  • 12-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 10-2006
  • 09-2006

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Zeker eens gaan piepen !!!
  • WEBLOGLOPERS UNITE
  • MAKE A WISH

  • Gelopen Kilometers
    Januari :         62 km 400 m
    Februari        113km  650 m
    Maart            124 km 610 m   
    April              140 km 960 m
    Mei
    Juni
    Juli
    Augustus
    September
    October
    November
    December


    Blog als favoriet !

    Zoeken in blog



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs