Inhoud blog
  • VRAAGJE AAN ...
  • I'm Back
  • Kwakkelweer
  • Niets gedaan vandaag
  • Lang geleden !
    Foto
    PR 5 km :Gaston Roelands
    =======
    17-12-2006
    34 min 07
    23-12-2007
    38min 30
    Garmin 36min 37
    5 km 220
    PR 10 km : Hasselt Midwinterjogging
    =========
    25-2-2007
    1uur 7min 44sec
    24-2-2008
    1uur 4min 28sec
    10 miles
    =======
    22-4-2007
    2uur 02min 12sec
    Halve Marathon Eindhoven.
    ===================
    14-10-2007
    2 uur 37 min 37 sec
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    joliedubalmelok
    www.bloggen.be/joliedu
    Fietsen Joggen en Stappen

    20-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.En de dader is .............

    Ben dus naar de dokter geweest en t'is een spieronsteking ! En t'is een goei zunne !!
    Doet keizeer ! s'nachts lig ik er wakker van pffff !
    Ik dacht dat het wel zou over gaan als ik genoeg ruste , maar die vlieger gaat niet op !
    Morgen naar de kiné en dat haat ik dus hé , maar ik moet nu wel
    De oorzaak is mijn holle rug ! De spieren moeten veel te hard werken door dat holle ding
    Daardoor raken ze overbelast en nog erger !!
    Nu moet ik oefeningen leren die dat moeten oplossen , de dokter zegt door elke dag trouw die oefeningen te doen , is dit op te lossen !
    De gewone set ups zijn veel te onvoldoende , en daar gaan we vanaf morgen dus aan werken hé !!!
    En natuurlijk hoop ik dan ook dat die spier zich gaat gedragen , en dat ik binnen een paar weken toch terug kan starten met mijn trainingen !
    bij elke stap die ik nu zet , heb ik zeer , dus lopen gaat niet !Zelfs als ik lig , doet dat pijn na een tijdje , zitten gaat beter !
    Ik wist niet dat zo'n spierke mij zoveel ellende kon berokkenen zunne , amai mijne frak !!!
    Maar natuurlijk ben ik ook wel blij dat het niet mijn heup is , zoals ik eerst dacht ! dat zou pas echt miserie zijn !


    20-08-2009 om 23:32 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    10-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ik heb ..........

    Mijn ventje is ziek , dus moet hij naar de dokter !
    Maar hij wil nu naar een andere dokter dan onze eigen huisarts ! Dus zoeken we bij ons in de buurt ééntje !
    Via een collega van het ventje hebben we zeer vlug een adres niet ver van waar we wonen .
    Dus ik ga even naar google om te zien wanneer de spreekuren zijn .
    En wat zie ik , één van dokters is ook een sportarts
    De 15 de Augustus is hij terug van verlof , dan kan ik der meteen naar toe !
    Het schijn ne goeie te zijn !! Hopelijk kan hij me helpen hé ! een gewone huisarts kan misschien wel vinden wat het is, maar een sportarts is toch beter vind ik ! Die zijn toch beter op de hoogte van blecures vanverschillende sporten hé .
    Ik heb vandaag wel  oefeningen gedaan , in kleine mate , want da doet zeer, en ik ben bang alles erger te maken dan het nu is !
    word vervolgd

     

    10-08-2009 om 22:22 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    09-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nog altijd .......
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Niet meer gaan lopen sinds drie weken nu , maar de heup blijft zeer doen !
    Ik ben wel een paar keer gaan stappen , en ook fietsen doe ik nog wel , maar geen grote afstanden !
    Maar rust roest is het spreekwoord hé !
    Vorige week wou ik naar mijn specialist gaan , maar die is in verlof
    Dus naar de huisarts gegaan , pillekes pakken en rusten !!
    K'heb nog een voorzichtig oefeningske gekregen van een kiné , dus ik ben die nu aan het doen , en zien wat het einde van de week brengt .
     Maar goed , nog een weekje , dan zie ik hoe het zit , en de specialist is dan ook terug van zijn vakantie , kan ik alsnog een telefoontje doen !
    De laatste week van augustus gaan we naar de Ardennen fietsen , hoop dan wel dat ik der vanaf ben hoor , anders ga ik daar nog lachen , want der is voor de rest niets te beleven
    En ne stilzitter ben ik niet , dus duimen maar hé

    09-08-2009 om 22:59 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)


    Welkom op mijn blog!
    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !

    Foto

  • Eugène
  • mario
  • Julie
  • Ruthje
  • Homer
  • Katrien
  • Natalie
  • tiny

  • Archief per maand
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 07-2011
  • 12-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 10-2006
  • 09-2006

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Zeker eens gaan piepen !!!
  • WEBLOGLOPERS UNITE
  • MAKE A WISH

  • Gelopen Kilometers
    Januari :         62 km 400 m
    Februari        113km  650 m
    Maart            124 km 610 m   
    April              140 km 960 m
    Mei
    Juni
    Juli
    Augustus
    September
    October
    November
    December


    Blog als favoriet !

    Zoeken in blog



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!