Inhoud blog
  • VRAAGJE AAN ...
  • I'm Back
  • Kwakkelweer
  • Niets gedaan vandaag
  • Lang geleden !
    Foto
    PR 5 km :Gaston Roelands
    =======
    17-12-2006
    34 min 07
    23-12-2007
    38min 30
    Garmin 36min 37
    5 km 220
    PR 10 km : Hasselt Midwinterjogging
    =========
    25-2-2007
    1uur 7min 44sec
    24-2-2008
    1uur 4min 28sec
    10 miles
    =======
    22-4-2007
    2uur 02min 12sec
    Halve Marathon Eindhoven.
    ===================
    14-10-2007
    2 uur 37 min 37 sec
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    linken
    www.bloggen.be/linken
    Fietsen Joggen en Stappen

    27-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heup .......
    Ik heb al een paar weken pijn in de rechterheup ! raar genoeg tijdens het lopen eigenlijk niet .
    Maar daarna pfff, en als ik ga zitten nog het meeste , dat blijft dan enkele ogenblikken duren en dan gaat het weer beter .
    Ook in mijn bed voel ik die heup .
    Hopelijk is het maar een ontsteking en niet de heup zelf , maar dat zal de tijd nu wel uitwijzen.
    Ik ben dus nu gestopt met alle sport , ook de zumba en de spinning , ik neem medicijn in en als het binnen de twee weken niet gedaan is ga ik naar mijn specialist .
    Maar hopelijk is dat niet nodig ! Mijn specialist is op vakantie vertrokken van zaterdag , vandaar ik niet meer bij hem terecht kon
    Maar ik hoop nu wel dat dit geen twee weken gaat duren hoor ! Na bijna 14 dagen begint het toch al wel  goed te kriebelen zunne!

    Ik heb ook al gelezen dat mensen die met overpronatie te maken hebben , gemakkelijker blessure aan de heup kunnen hebben !
    Ik heb nu een paar oefeningen gevonden die de heup zouden versterken, en die ga ik ook doen .
    Alle kleine beetjes helpen hé!
    Een 4 jaar geleden zijn we ook gestopt met tennissen , de club waar we gingen , vonden we niet meer te doen !
    Op dat moment veranderde het daar van uitbater , t'was er vies en éne warboel , op een gegeven moment was dat daar een zatte boel en niet meer plezant ! Dus zijn we gestopt !
    Maar we hadden in de week gehoord dat het er terug echt wel aangenaam geworden was , terug een leuke kantine met een goede uitbater en zo .
    Wij zijn dan een kijkje gaan nemen en inderdaad , ze hebben gelijk ! Gelijk begon mijn hartje te bloeden natuurlijk ! Dus waarschijnlijk volgend jaar gaan we terug lid worden !!
    Het verlof laat nog even op zich wachten dus ik begin nog niet af te tellen
    Wel is het plezant dat iedereen terug is en ik kan nog vertrekken
    gr

    27-07-2009 om 21:03 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (5)


    Welkom op mijn blog!
    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !

    Foto

  • Eugène
  • mario
  • Julie
  • Ruthje
  • Homer
  • Katrien
  • Natalie
  • tiny

  • Archief per maand
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 07-2011
  • 12-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 10-2006
  • 09-2006

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Zeker eens gaan piepen !!!
  • WEBLOGLOPERS UNITE
  • MAKE A WISH

  • Gelopen Kilometers
    Januari :         62 km 400 m
    Februari        113km  650 m
    Maart            124 km 610 m   
    April              140 km 960 m
    Mei
    Juni
    Juli
    Augustus
    September
    October
    November
    December


    Blog als favoriet !

    Zoeken in blog



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!