Inhoud blog
  • VRAAGJE AAN ...
  • I'm Back
  • Kwakkelweer
  • Niets gedaan vandaag
  • Lang geleden !
    Foto
    PR 5 km :Gaston Roelands
    =======
    17-12-2006
    34 min 07
    23-12-2007
    38min 30
    Garmin 36min 37
    5 km 220
    PR 10 km : Hasselt Midwinterjogging
    =========
    25-2-2007
    1uur 7min 44sec
    24-2-2008
    1uur 4min 28sec
    10 miles
    =======
    22-4-2007
    2uur 02min 12sec
    Halve Marathon Eindhoven.
    ===================
    14-10-2007
    2 uur 37 min 37 sec
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    windowsgids
    www.bloggen.be/windows
    Fietsen Joggen en Stappen

    25-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De ijsvogel
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    25-11-2008 om 18:50 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koud !!
    Vorige week zijn we naar Engeland geweest ! Was keigezellig ! Mijn vriendin woont daar al jaren in Guilford .
    Een zeer mooie streek met veel groen ! Veel gebabbeld natuurlijk , maar ook de nodige beweging gehad ;
    Dinsdag hebben we een wandeling gemaakt van anderhalf uur ! Woensdag zijn we een stadje gaan bezoeken , dan hebben we wat gekuierd , maar Donderdag hebben ik en mijn vriendin een tocht van 3 uur gedaan door de bossen !
    T'is daar echt wel goed heuvelachtig , dus de beentjes moesten werken !
    Zaterdag ben ik gaan trainenen in de fitness , 400 cal. verbruiken , daar ben je even zoet mee . Zondag moest ik mee gaan lopen , maar toen ik buiten kwam zakte de moed me in de schoenen , k'ben terug de fitness ingekropen !
    Langs de éne kant had ik schuldgevoel , langs de andere kant toch ook weer niet !
    Vandaag echter was er geen ontkomen meer aan , de temperatuur was zelfs zeer goed om te lopen .
    Mijn loopmaatje is een schatje , maar de trainingen lopen niet zoals het moet , dat vind ik soms wel erg !
    Langs de andere kant zie ik dingen die ik in nog geen jaren had opgemerkt , toen ik alleen liep !
    Ik heb zelfs een ijsvogel gezien ! Een prachtig vogeltje en zeer zeldzaam hier in onze streek volgens mijn loopmaatje !
    Ze is een echt natuurmens , en ik heb al schrik van het kleinste spinneke , jullie kunnen denken wat een toestanden dat soms tot gevolg geeft hé ;-)
    We hebben ook al een peer gaan stelen , dat wil zeggen,  het loopmaatje steelt en ik ben medeplichtig , want ik sta op de uitkijk.
    Kijken of de boer in kwestie niet per ongeluk een kijkje op zijne boomhaard komt doen ;-)

    We hebben uiteindelijk toch onze 6 km op een deftige manier uitgelopen , We zijn dus tevreden !

    25-11-2008 om 18:47 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    09-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vandaag
    Vandaag gaan lopen , voor het eerst sinds lang mijn vijf km volledig uitgelopen ! Zonder onderbreking !!!!!!!
    T'ging redelijk ! gemiddelde hartslag 158     7.30min/km
    Ik heb sinds een paar weken weer iets heel raar ,
    Mijn lijf  kan zo echt vervelend doen . Ik ben niet stijf hoor , mijn bot doet ook niet pijn !
    Maar t'is zo een gevoel dat ik heb,  als je s'morgens opstaat kan je lichaam precies niet meewillen !
    spieren ? gewrichten ? ik weet het niet , ik heb het niet alleen bij het lopen t'is er altijd !
    De winter die in mijn lijf zit ? Ik word wel oud ja,  bijna 50 dus kunnen we misschien spreken over schorsen ?
    Ik krijg van de éne dokter pillekes , van de andere druppelkes , kan de kiné nog proberen , maar daar heb ik een hekel aan !
    Vanmorgen kwam mijn loopmaatje  met het idee af , om shiatsu te proberen , daar zit misschien wat in !
    Morgen is het rustdag , dinsdag ga ik een klein toerke doen, omdat ik dan op tijd thuis moet zijn , ik krijg namelijk bezoek uit Spanje !
    Woensdag terug een normale loop , k'ga proberen 5 km 500 m te lopen zonder onderbreken !
    K'heb vandaag ook een poging ondernomen om tijdens het lopen in te ademen langs de neus en uitademen langs de mond .
    Ook niet gemakkelijk zunne !
    mijn loopmaatje begint vanaf km 4 steeds te vragen " Zijn we der nog niet ? "
    Ik voel me dan de sterkere en dan kan ik zeker niet opgeven hé ;-) anders verlies ik mijn gezicht hahahahahaha
    Hopelijk komt de tijd terug dat ik een halve marathon kan lopen !!!! We werken der aan , langzaam maar zeker
    slaap ze !

    09-11-2008 om 23:40 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    03-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Schrik
    Ik heb grote schrik van de tandarts !!! En morgen is het na het werk moet ik alweer naar die meneer toe
    Ik wou even zeggen , " die griezel "  maar dat is hij niet hoor !!!!
    Neenee die lieve man geeft veel geduld met mij ! Echt waar , natuurlijk zeg ik dat niet tegen hem hé ;-)
    Ik laat het altijd wel even blijken hoor, maar dikwijls mislukt dat ook , zeker als ik een dikke spuit gekregen heb

    Niets aan te doen ik moet echt gaan , met zweet in de handen , al uren op voorhand den bibber ,
    misschien kent één van jullie dat gevoel wel , en dan heb ik toch één iemand die compasie met mij geeft ;-)
    Eenmaal ik dan terug buiten sta , ben ik blij dat ik geweest ben

    Gisteren heb ik een dik kwartier op de band gelopen in de fitness . Ik wou even de kuiten testen .
    En ik voelde niets , dus t'zal wel de ondergrond samen met de nieuw schoenen geweest zijn !
    Ik zou eigenlijk terug naar Runners moeten , k'had nog zo gezegd tegen die man, dat  altijd het zooltje in mijn loopschoenen werd aangepast !!!
    Maar nee niet luisteren hé, ze zijn toch de experts , gegevens in de computer tellen blijkbaar niet meer bij Runners , ik krijg der iets van !
    Nu moet ik terug helemaal naar Beveren , een rotbaan !! niet te doen hoor !!!
    En dan moet je bij Runners altijd lang op je beurt wachten pffffff !
    Maar k'zal wel moeten 130 euro zet je niet zo maar opzij hé ,
    En nu ga ik dromen van de tandarts

    03-11-2008 om 22:46 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    02-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Haasdonk
    Gisteren zijn we gaan lopen aan het Fort Van Haasdonk , was mooi hoor !
    Maar het ging alweer van geen kanten
    Mijn kuiten deden pijn , niet normaal ! Ik denk dat dit kwam door - 1 mijn nieuwe loopschoenen maar ook door de drassige ondergrond !
    t'was ook wel uikijken geblazen , want er waren montainbickers die ons steeds opzij lieten springen .
    En het was er zo smal dat we niet anders konden , een beetje solidair zijn hé .
    T'is er wel prachtig om te lopen en t'is eens iets anders !
    Ik word vervelend door altijd datzelfde rondje te lopen !
    Voor de rest gaat alles zijn gangetje , het lopen gaat niet gelijk ik zou willen , we hebben ook geen enkele wedstrijd meegelopen de laatste maanden !
    Misschien gaan we voor de Gaston Roelandts , We hebben nog een paar weken bedenktijd hé , ik zou de 5 km toch terug kunnen proberen .
    En zo een nieuwe start maken ?
    Groetjes

    02-11-2008 om 23:54 geschreven door Jetty  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)


    Welkom op mijn blog!
    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !

    Foto

  • Eugène
  • mario
  • Julie
  • Ruthje
  • Homer
  • Katrien
  • Natalie
  • tiny

    Archief per maand
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 07-2011
  • 12-2010
  • 08-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 10-2006
  • 09-2006

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Zeker eens gaan piepen !!!
  • WEBLOGLOPERS UNITE
  • MAKE A WISH

    Gelopen Kilometers
    Januari :         62 km 400 m
    Februari        113km  650 m
    Maart            124 km 610 m   
    April              140 km 960 m
    Mei
    Juni
    Juli
    Augustus
    September
    October
    November
    December


    Blog als favoriet !

    Zoeken in blog



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op http://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!