Deze ochtend was het buiten -7°C Brrr, zo koud hebben we het zelfs vorige week in de Franse Alpen niet gehad.
Goed gewapend tegen de kou met muts, handschoenen en een thermisch sportlijfje toch de polder ingetrokken voor een loopje.
De zon scheen aan de blauwe hemel, maar van warmte was er geen sprake hihi. De eerste kilometer was frisjes, maar daarna was ik lekker opgewarmd en viel het zeer goed mee. Hartslag toch nog hoog, misschien deels te wijten aan de kou ?!
Toch weer een lekker loopje.
Voorlopig heb ik nog niet kunnen trainen met mijn loopmakker Filip. Hopelijk lukt het volgende week ergens ?!
|