Zo blijft je relatie gezond in 2009
|
Regel nummer één: verander je liefste niet. Is hij geen romanticus of handige harry, dan zal hij dat nooit worden. De aard en het karakter zijn nu eenmaal moeilijk te wijzigen.
Probeer elkaars minder leuke kantjes te accepteren. Kort gezegd, hou van je partner zoals hij of zij is. Van een macho maak je geen bescheiden persoontje. Een verlegen iemand wordt niet gauw een haantje-de-voorste. |
Ruzie mag
Al denken velen dat ruziënde koppels geen lang leven gegund zijn, niets is minder waar. Discussies en ruzies zijn nuttig, want zo wordt de relatie volwassener en rijper en zorgt voor een flinke dosis intimiteit. Op die manier kweek je nieuwe uitdagingen. Wie zich steeds volledig aan de ander aanpast, doet alle stimulansen verdwijnen.
De manier waarop partners communiceren, zegt veel over hun relatie. In een goede relatie kan hartstochtelijk ruzie worden gemaakt, maar waken beide partners erop dat ze elkaar niet fundamenteel bekritiseren of belachelijk maken. In het heetst van de strijd blijven goede koppels elkaar subtiele signalen geven (verbaal of non-verbaal) dat ze elkaar mogen, respecteren en vertrouwen. Wat nog niet wil zeggen dat daarmee het probleem is opgelost.
Luisteren
Vertel elkaar wat jullie tijdens de dag hebben gedaan, gedacht of gevoeld. Een dagelijkse babbel is een ware boost voor de relatie en is vaak veel constructiever dan een weekendje uit.
Duidelijk communiceren
Het eerste wat te leren, maar het moeilijkst te hanteren is communiceren. Nochtans is dit de basis van elke gezonde relatie. Tracht niet te mokken of hem dingen te weigeren, maar zet jouw bezwaren of problemen rustig uiteen en zoek naar een oplossing dat voor beiden aanvaardbaar is.
Verschillen accepteren
Houdt hij van fietsen en jij van tennis? Geen probleem, verschillende interesses zijn geen belemmering voor een stabiele band. Ga eens met vriendinnen op stap, schrijf je in voor die interessante cursus en laat hem gerust zijn hobby uitoefenen. Een relatie blijft zo levendig en gezond.
Ken jezelf
Wat zoek je in een partner en wat verwacht je van hem of haar? Wie zichzelf niet kent en niet weet welke eigenschappen hij bij die ander belangrijk vindt, loopt het risico van de ene mislukking naar de andere te lopen.
Een dosis mensenkennis
Als je weet wat je zoekt, moet je ook in staat zijn die eigenschappen in de ander te herkennen. Makkelijk als je enkel naar de uiterlijkheden kijkt, status en inkomen. Een persoonlijkheid en karakter herkennen, is heel wat moeilijker. Een karakter van vrouw/man nadien nog veranderen, is niet evident en vrijwel onmogelijk.
Gelijk gezind
Hoe meer partners op elkaar lijken in hun sociaal-culturele achtergrond, opleiding en maatschappelijke positie, hoe beter op termijn voor hun relatie. Want wie dezelfde opvattingen deelt, stelt vaak dezelfde prioriteiten.
Gelijk waardig
Wie doet de afwas? Wie maait het gras? Het gaat erom dat partners hun taken zodanig verdelen dat beiden tevreden en er zich nuttig en gewaardeerd door voelen. Wie wat doet, maakt niet uit. Ook traditionele rolpatronen kunnen best, als dat een eigen keuze is.
Inlevingsvermogen
Rekening houden met de ander zijn gevoelens, is van essentieel belang. Weten hoe de ander in elkaar steekt en zich in verschillende omstandigheden voelt, lijkt simpel, maar is niet. Er is een grondige kennis van zijn/haar verleden en heden voor nodig. Wat heeft hij/zij meegemaakt, wat wil hij/zij bereiken, wat is zijn favoriete TV-programma, waar is hij op het werk mee bezig?
 
|
