Stuur je aanvraag naar Padebox@telenet.be voor een gratis link of vermelding naar uw site via Hotnews ********** Gratis publi-time. Voor blogsites net onder het gastenboek zie rubriek 'Take a look @'
Voor andere sites : zie rubriek 'Hotlinks naar ...' onderaan deze kolom.
HOTNEWS staat inmiddels in diverse toplijsten vermeld als SUPERBLOGSITE. Wens je uw blog ook vermeld te zien neem dan eens contact op met "De Vrolijke Blogger"
Hotnews Ooit the hottest blogsite of Internet... Steeds met de nieuwste, de leukste, de spannendste en vooral de HEETSTE items ... Welcome bij HOTNEWS !!!
Always full of surprises ...
08-11-2008
Seks & Relaties : Meer pit door spel en tips
Tien spelletjes die jouw seksleven meer pit geven
Een spel spelen is een fantastische manier om je te ontspannen, je te laten gaan en elkaar te ontdekken. Zeker als deze spelletjes een pittig kantje hebben, en ze de spanning doen stijgen... Deze tien spelletjes doen jou zin krijgen in meer!
1) Waarheid, durven of doen Een kinderspelletje, maar raak in al haar 'onschuld'. Kan heel braaf blijven, of heel stout worden, alles is afhankelijk van hoe je gezelschap het spelletje speelt (en hoeveel ze gedronken hebben). Leuker als je single en met een grote groep bent, maar werkt ook heel goed als voorspel voor een koppel. Schrijf op voorhand opdrachten en vragen op om onoriginele ideeën te vermijden.
2) Forfait Een sexy en eenvoudig spelletje dat je als koppel veel plezier kan geven. Het gaat als volgt: de ene partner beeldt iets uit (en dat mag behoorlijk misleidend zijn), en de andere moet raden. Raden ze fout, dan moet hij of zij 'een forfait' betalen - zoals een kledingsstuk uittrekken of een 'seksuele daad' stellen bij de ander. Spelregels kunnen onderling besproken worden.
3) Verlanglijstje Bedenk als koppel drie of vijf seksuele handelingen die je altijd al wilde proberen. Schrijf ze neer, meng ze door elkaar in een doos en probeer ze een voor een uit. De regel is dat je de wens van de ander respecteert en ten minste een keer probeert.
4) Strippoker Een klassieker die extra spannend wordt omdat er anderen kunnen meekijken. Kies een koppel of vrienden die je vertrouwt, om het fungehalte hoog en schaamtegevoel laag te houden. Kan in alle varianten gespeeld worden: stripschaak, stripmonopolie, stripscrabble en striptrivial. De 'winnaar' mag het standje kiezen. Met de eigen partner, tenzij anders afgesproken.
5) Ik zie, ik zie... Nog een sexy variant van een kinderspelletje. Maak het spannend door leuke namen te bedenken voor je lichaam of de handelingen. Kan veel gelach opleveren.
6) Pornoster Haal de camera (foto of video) boven en verleid de camera (en de persoon erachter) elk om beurt. Fun tijdens, vooral als de regisseur 'meedoet', en na, bij het bekijken van de beelden. Wis ze achteraf om vervelende youtube-filmpjes en facebookfoto's te vermijden.
7) Rollenspelen Beleef de nacht van je leven door iemand anders te spelen. Hou het simpel en hou rekening met wat je partner opwindend vindt. Speel geen verpleegster als hij een afkeer heeft van ziekenhuizen, bijvoorbeeld. Een kostuum of enkele accessoires kunnen helpen bij het inlevingsproces.
8) Blinddoek Blinddoek je partner en laat hem/haar verschillende delen van je lichaam voelen op zijn/haar lichaam. Om het moeilijker te maken kan je je lichaam insmeren met glijmiddel.
9) Seksslaafje Een spelletje dat niet iedereen zal appreciëren, omdat het totale dominantie van een partner en totale overgave van de andere vereist. De seksslaaf doet alles wat de ander vraagt. Spreek op voor hand wel duidelijk grenzen en een duur af.
10) Gebruik een speldoos Er zijn verschillende erotische spellen op de markt. Heb je moeite om te starten of een gebrek aan inspiratie kunnen deze je op weg helpen.
Game + Sex >>> <<< Sexgame
Sekstips voor elke leeftijd
Naarmate een vrouw ouder wordt, krijgt ze niet alleen andere seksuele behoeften, ook de manier waarop ze seks beleeft is anders. We geven jullie tips zodat je op elke leeftijd van een bevredigend seksleven kunt genieten.
Dertig Het testosterongehalte in je bloed begint stilaan te minderen, toch beleven vrouwelijke dertigers meer orgasmes. Als je op twintigste niet experimenteerde met zelfbevrediging, is het nu tijd om daarmee te beginnen. Dat is namelijk het geheim achter een hoge seksdrive. Ga eens op zoek naar je A-spot. Dit is een erotisch plekje in de vagina, precies in het midden tussen de baarmoederhals en de G-plek. Als je dit gaat strelen, zal je merken dat je snel vochtig wordt.
Veertig Vrouwen op hun veertigste hebben vaak meer seks dan jongere seksegenoten, dat blijkt uit een onderzoek. Dit komt doordat ze vaak meer zelfvertrouwen. Daarnaast begint je vagina haar elasticiteit te verliezen en je bekkenbodemspieren worden ook zwakker, dus het duurt wat langer om opgewonden te raken. Daardoor gaan vrouwen vaak onnodig denken dat er iets mis is, maar er is niets om je zorgen over te maken. Als je glijmiddel gebruikt tijdens het vrijen kan dit helpen om sneller om tot een orgasme te komen. Ook oefeningen als yoga en Pilates kunnen helpen je libido op te krikken en makkelijker tot een orgasme te komen.
Vijftig Bij een menopauze, wordt de binnenkant van je vagina dunner en minder snel vochtig. Maar veel vrouwen vinden seks na de menopause juist bevrijdend, omdat ze niet meer zwanger kunnen worden. Deze vrouwen hebben ook meer de neiging om meer te masturberen en meer seksueel te experimenteren. Je zult het meeste plezier beleven en meer kans op een orgasme hebben als jij op hem gaat zitten. Het is ook belangrijk om nu meer tijd aan het voorspel te spenderen: oudere mannen krijgen minder spontaan een erectie dan jonge mannen.
Zestig of ouder Gezondheidsproblemen kunnen hun tol eisen op je seksuele leven. Diabetes verandert bijvoorbeeld je hormonenspiegel en medicatie kan je libido verminderen. Regelmatig sporten en veel lichaamsbeweging kan je seksleven een boost geven als je merkt dat je libido niet meer is wat het vroeger was. Vrouwen die fitnessen, hebben stevigere spieren en een goede cardiovasculaire gezondheid. Ze hebben niet alleen een betere lichamelijke conditie voor seks, hun hormonenspiegel zal ook beter zijn voor hun seksleven. Het is nog steeds belangrijk om je bekkenbodemspieren te trainen. Je kunt je vagina trainen door regelmatig jezelf te stimuleren of laat je parnter je verwennen.
Wie wil besparen, bergt de kredietkaarten en cheques maar beter op. Cash betalen doet minder uitgeven want "OP" is "OP". Hotnews wilde achterhalen of kredietkaarten en waardebons een surrogaat zijn voor 'speelgoedgeld'. En inderdaad, daar lijkt het op. Dat is ook de reden waarom met kredietkaarten zo gemakkelijk voor het grijpen liggen.
Onderzoek Bij ons onderzoek werden verschillende betaalmiddelen gebruikt. Eén groep diende na restaurantbezoek met kredietkaart betalen, de andere met cash geld. Kredietkaarthouders spendeerden gemiddeld 123 euro, contante betalers slechts 100 euro. Raming Hoe kan er aan deze losbandigheid een einde komen? Eén oplossing: stel een raming op van je uitgaven.
Bij een derde groep diende gerechten gekocht om een feestmaal te organiseren. Hierbij mocht een kredietkaart gebruikt worden. Wel moest ieder apart eerst een prijsschatting maken. Gemiddeld lag de uitgave nu wel lager. Worden mensen geconfronteerd met de realiteit van een betaling, maakt het weinig uit welk betalingsmiddel wordt gebruikt.
Winkelen moet snel kunnen gaan
Hoeveel uurtjes per week trek jij naar de supermarkt? Als we die van de Colruyt mogen geloven, dwalen we gemiddeld één uurtje per week tussen de rekken. Zaterdagochtend is nog altijd het drukste winkelmoment. Daarbij spenderen we meestal tussen de 50 en 100 euro.
Onderzoek 28.496 mensen namen deel aan de enquête via websites en tv-bladen. Het onderzoek wilde het consumentengedrag in supermarkt bekijken. Blijkt dat de gemiddelde Belg graag naar het warenhuis afzakt, maar er toch vaart achter wil zetten. 65 procent werkt de boodschappen in minder dan een uurtje af, 17,5 procent heeft minder dan een halfuurtje nodig en 6,9 procent neemt zijn tijd met anderhalf uur. Vier op de tien heeft dan nog niet alles mee en moet twee of drie keer naar dezelfde winkel. Bedrag Gezinnen spenderen heel wat meer in het warenhuis. Nogal logisch, terwijl vrijgezellen toekomen met minder dan 200 euro per maand, volstaat datzelfde bedrag slechts voor één op de tien gezinnen. Het bedrag ligt gevoelig hoger, voor 15 procent wordt meer dan 601 euro per maand neergelegd.
Kwaliteit Al daalt de koopkracht gevoelig, naar de prijs wordt in de supermarkt niet altijd gekeken. Verse en kwaliteitsvolle waren primeren op de prijs. 53 procent kijkt daarbij wel eerst naar de winkelfolders. Blijkt ook dat dames gevoeliger zijn voor reclame of door het gezeur van de kinderen. Ouderen spenderen meer tijd aan prijsvergelijkingen.
Parking Waarom trekken we steeds naar die bepaalde winkel? Vriendelijkheid en bekwaamheid van het personeel zijn belangrijk, maar ook de parkingmogelijkheden spelen mee. 86 procent komt met de wagen.
Toekomst Als het van de consumenten afhangt, hoopt een meerderheid dat in de toekomst de centra langer en later open blijven. Zes op de tien droomt ook van een automatisch registratiesysteem dat meteen de hele inhoudsprijs van het winkelwagentje meegeeft.
Sinds 1 november moet voor elke woning die te koop wordt aangeboden een Energie Prestatie Certificaat (EPC) afgeleverd worden. Zon EPC vermeldt hoe energiezuinig een woning is en blijft tien jaar geldig. Zon nieuwe regeling roept veel vragen op, maar Gert Martens van Immochecker is er met evenveel antwoorden.
Wat is een EPC?
Een Energie Prestatie Certificaat of EPC geeft het autonoom energieverbruik van een privéwoning aan. Het EPC houdt hierbij geen rekening met het gedrag van de bewoners, en is te vergelijken met het aangegeven gemiddeld verbruik van een wagen. Ook geeft het EPC tips voor verbeteringen inzake het energieverbruik.
Moeten de tips van het EPC opgevolgd worden?
Het EPC is louter informatief en sensibiliserend. De overheid wil toekomstige kopers en huurders bewust maken van het energieverbruik van een woning. Men is niet verplicht de aanbevelingen van het EPC op te volgen.
EPC voor verhuur?
Vanaf 1 januari 2009 moet het EPC beschikbaar zijn vanaf het ogenblik dat de woning (huis of appartement) te huur wordt aangeboden. Dat is dus ruim voor de ondertekening van de huurovereenkomst. Ook bij seizoensverhuur (kust, Ardennen) is zon EPC nodig.
EPC voor verkoop?
Vanaf 1 november dit jaar moet het EPC beschikbaar zijn vanaf het ogenblik dat de woning (huis of appartement) te koop wordt aangeboden. Dus ruim voor de ondertekening van de verkoopsovereenkomst en voor de ondertekening van de notariële akte. Er moet zelfs een EPC zijn indien de woning na verkoop onmiddellijk volledig verbouwd wordt.
Wat kost het EPC?
Er zijn geen vaste prijzen. Elk expert bepaalt zijn prijs. Bij Immochecker weet je vooraf al wat het EPC je precies zal kosten. Bovendien krijg je een korting van 25 euro als je vooraf de plannen van de woning as built en van de hand van de architect ter beschikking kan stellen van onze expert.
Wie controleert het EPC?
De Vlaamse overheid controleert via steekproeven het werk van de erkende energiedeskundigen. Vanaf januari 2009 hebben notarissen ook een meldingsplicht.
Wat als er geen EPC is?
Bij gebrek aan EPC kan de koper het ontbreken van het EPC inroepen als opschortende voorwaarde voor de verkoopsovereenkomst. De eigenaar (niet de makelaar) die niet in een EPC voorziet vanaf het ogenblik dat de woning (huis of appartement) te koop wordt aangeboden, kan een boete krijgen van de Vlaamse overheid.
Wat met appartementsgebouwen?
Per privatieve wooneenheid (voorzien van toilet en badkamer) moet een apart EPC opgemaakt worden. Er is geen EPC nodig voor de gemene delen van het gebouw.
Wat met studentenkamers of koten?
Per privatieve wooneenheid (voorzien van toilet en badkamer) moet een apart EPC opgemaakt worden. Indien de individuele kamers geen toilet en badkamer hebben, moet een EPC van het hele gebouw opgemaakt worden.
Wat is de invloed van het EPC op het KI?
Het KI of kadastraal inkomen van een nieuwbouwwoning wordt verminderd indien het EPC aangeeft dat de E-waarde van een woning maximaal E60 is.
Wie mag een EPC opmaken?
Enkel een erkend energiedeskundige Klasse A mag een EPC opmaken. Alle energiedeskundigen van Immochecker zijn gekwalificeerd voor het opmaken van EPC's.
Seks & Relaties : Wat vrouwen niet echt nodig hebben
De tien dingen die vrouwen niet nodig hebben
Laten we wel wezen: veel van de dingen die vrouwen hebben, hebben ze niet nodig. Niet enkel dat 72ste paar schoenen, maar ook simpele dingen zoals:
1) Alcohol Alcohol richt bij vrouwen veel grotere schade aan dan bij mannen. Beperk je tot maximum 1 consumptie per dag of een 7-tal per week.
2) Cellulitis Echt iets waar vrouwen zonder kunnen, ook al is het moeilijk om een vrouw te vinden die er geen heeft. De enige antwoorden zijn bewegen, gezond eten en smeren. In die volgorde.
3) Kinderen Vele vrouwen willen ze, maar je hebt ze niet nodig. Niet om een druk leven te hebben, niet om een warm netwerk te hebben, niet om niet eenzaam te zijn op je oude dag. Een controversieel standpunt, maar met een grond van waarheid.
4) Oorringen Ja, ze helpen je look wel en ze zouden je aantrekkelijkheid bij mannen verhogen. Maar je verliest er zo gemakkelijk een, dus blijf je nieuwe kopen en met een berg eenzame oorringen zitten, tenzij je piercings verkiest ?
5) Voetmassage Een voetmassage doet alleen maar deugd als je hem krijgt van een mens, liefst je geliefde. Bijgevolg staan de apparaten die je ervoor gekregen hebt enkel stof te vergaren.
6) Wijde jeans Heel hip, en vooral deze winter. Maar de waarheid is dat deze je broek je nooit zal flatteren en je nooit een compliment zal opleveren. Is dat het comfort echt waard?
7) Een gebreide jurk Mooi, levert je veel 'oehs' en 'ahs' op. Maar! Wist je dat deze jurk gemakkelijk de vorm van je kont aanneemt na één zitbeurt? Vervolgens loop je rond met een voorgevormde holle kont, die je echte kont nog groter doet lijken.
8) Een lepel voor meloenballetjes Het heeft je altijd een leuk idee geleken om meloenballetjes als versiering te gebruiken bij een van je felgesmaakte en populaire dinertjes voor vrienden. Alleen: die dinertjes zijn nagenoeg onbestaande, en als ze er zijn vergeet je gewoon dat je die lepel hebt. Meloen is ook lekker in partjes, dus... nutteloos!
9) Kookboeken Ook deze blijf je kopen 'voor het geval dat je op zoek bent naar iets nieuws'. Alleen, je bént nooit op zoek naar iets nieuws. Tenzij je een Piet Huysentruyt in huis wilt?
10) Overlaprok Deze klassieker schijnt nooit echt in of uit de mode te raken. Dus je blijft 'm dragen, tot je je herinnert waarom hij al drie jaar ongebruikt in de kast hangt: het ding glijdt van je af op de meest onmogelijke momenten. Dumpen die handel...
Waarom vrouwen moeten opletten met alcohol
Matig alcoholgebruik heeft ook positieve effecten, dat blijkt uit verschillende studies. Maar dit heeft vaker betrekking op mannen dan vrouwen. Hieronder heb je vijf gevolgen van alcoholgebruik die vrouwen best eens lezen voor ze aan het drinken gaan.
1. Sneller dronken Onderzoek wees uit dat vrouwen sneller dronken worden en ook langer dronken blijven. Dit komt door de vrouwelijke fysiologie. Alcohol gaat langs het spijsverteringsstelsel en komt terecht in het water van het lichaam. Omdat vrouwen minder water in hun lichaam hebben, komt alcohol minder verdund in hun bloed terecht.
Daarnaast produceren vrouwen minder het molecule dat verantwoordelijk is voor de afbraak van alcohol. Dit biologische verschil betekent niet alleen dat vrouwen voorzichtiger moeten zijn met het drinken van grote hoeveelheden alcohol. Ook op lange termijn heeft dit gevolgen, vrouwen hebben meer kans op het ontwikkelen van leverziektes en hersenschade bij overmatig langdurig alcoholgebruik.
2. De mythe rond wijn Een van de grootste misvattingen is dat wijn gezonder is dan het calorierijke bier. Wijn heeft inderdaad gezondere ingrediënten dan andere alcoholische dranken, zoals antioxidanten. Maar de meeste experts zeggen wijn daarom niet gezonder is. Alle negatieve gevolgen van alcoholische dranken komen door de alcohol zelf, andere ingrediënten kunnen deze niet compenseren. Het maakt dus niet uit wat je drinkt.
3. Borstkanker Er zijn al veel onderzoeken gebeurd naar het verband tussen alcohol en borstkanker. Niemand kan op dit moment zeggen dat het een met het ander iets te maken heeft. Een onderzoek in september toonde aan de hevige vrouwelijke drinkers 30% meer risico hebben op borstkanker, andere studies bewijzen dat er geen relatie is tussen de twee. Maar vrouwen die genetisch gezien meer kans hebben op borstkanker drinken beter minder alcohol om het zekere voor het onzekere te nemen.
4. Drinken tijdens zwangerschap Het is heel gevaarlijk om te drinken tijdens het derde trimester van je zwangerschap. Dan worden namelijk de organen van de baby gevormd. De meeste dokters zeggen dat een glas wijn per week geen kwaad kan. Onderzoek toonde aan dat 10% van de zwangere vrouwen dan ook met mate drinkt. Maar nieuw onderzoek bewijst dat drinken tijdens de zwangerschap kan leiden tot hersenschade bij de baby, zelfs tijdens de laatste weken van de zwangerschap.
5. Langer leven? De meeste experts zijn het ermee eens dat een alcoholisch drankje per dag je beschermt tegen cardiovasculaire ziekten. Het voordeel van alcohol is dat het de met ouderdom gerelateerde vernauwing van de aders tegengaat. Maar dit is alleen zo bij mensen die ouder zijn dan 50 jaar. Onze tolerantie voor alcohol daarentegen, vermindert met de jaren. Studies toonden aan dat ouderen een hogere bloeddruk door het drinken van alcohol dan jongere volwassenen die dezelfde hoeveelheid dronken. Ook op latere leeftijd moet je dus met mate drinken.
Hoeveel mag je als vrouw drinken? De richtlijnen voor alcoholgebruik bij vrouwen is een alcoholisch drankje per dag. Mannen mogen twee drankjes per dag nuttigen
<<< Sexgame
