6 UURLOOP 72,523 KM 50 KM 3,38,18u 42.195KM 2.51.59u 27 KM 1.42.46u 21 KM 1.16.36u 10 mijl 0.58.45u 12.8 KM 0.46.04u 10.8 KM 0.38.00u 5 KM 0.17.31u 6.45 KM 0.21.16u
Ik ben nog altijd gekwetst aan mijn achillespezen. Ik ben al 11 keer naar de kenesist geweest. Maar het gaat niet goed met mijn genezing. Er zijn meer downs dan ups. Ik fiets momenteel tussen de 20 en de 30 km per dag. Ik ga veel liever lopen.
Ben ondertussen al 3 keer naar kine geweest. Al veel spierversterkende oefeningen moeten doen. Moet nu stoppen met ontstekingsremmers te nemen en dan kijken of het nog even vlug geneest. Als het zo blijft zoals het nu is; mag ik tegen het einde van de week beginnen met 10 minuten te lopen op de loopband.
Ik ben DETAVERNIER HANS
Ik ben een man en woon in OOIGEM (BELGIE) en mijn beroep is ELECTRICIEN.
Ik ben geboren op 01/10/1968 en ben nu dus 55 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: LOPEN, FITNESSEN.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Kilometers per maand Januari 635 KM Februari 608 KM Maart 572 KM April 522 KM Mei 940 KM Juni 464 KM Juli 195 KM Augustus 0 km September 90 KM Oktober 163 KM november 274 KM
