Foto
Foto
Foto
Gelopen KM in 2008 3975 km in 254 dagen
Gelopen KM in 2009- 5274 in 285 dagen
Gelopen KM in 2010 >4466
Foto
Foto
Foto
MIJN LOOPVRIENDEN
  		• bloggen.be
  		• joggerke
  		• de reus van vlaanderen
  		• bart
  		• sportymen&sportywomen
  		•  rick ceulemans
  		• VACBL
  		• AZW
  		• MANDEL LEIE SCHELDE CRITERIUM
  		• bartompa
    Foto
    Loopcollega's
  		• jullie
  		• Jan
  		• ludo
  		•  sportfamielie demeestere
  		• steven
  		• Timpie
  		• gwendoline
  		• natalie
  		• ultraplatform
  		• ultramarathon
  		• Judoclub Yawara OOigem
  		• sandra
  		• veerle
  		• Betonloper
  		• michael
  		• Gavertrimmers
  		• Harelbeeks criterium
  		• Ludovic
  		• Joost
  		• Dimitri
    Foto
    Mijn favorieten
  		• lucien
  		•
  		• judoclub yawara blog
  		• katrien
  		• hans omey
  		• peter ghyselinck
  		• valerie
  		•
  		• patrick
  		• Jan mijn schoonbroer
  		• bjorn
  		• fabrice
  		• Dieter
  		• marathon en ultra
  		• menucupportretten
  		• Buienradar
  		• Ultraloop Stein
  		• mijn statistieken van mijn Ultralopen

              dit zijn mijn pr's 


       100 km - 9.15.22 u

      6 UURLOOP 72,523 KM
       50       KM 3,38,18u
       42.195KM 2.51.59u
       27       KM 1.42.46u
       21       KM 1.16.36u
       10       mijl 0.58.45u     
       12.8    KM 0.46.04u
       10.8    KM 0.38.00u 
       5         KM 0.17.31u
       6.45    KM 0.21.16u 

    Zoeken in blog

    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Startpagina !
    Foto

     
    HANS DE KILOMETERVRETER
    OVER LOPEN LOPEN EN ...
    29-03-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Vandaag donderdag 29/03 was een rustdag. Gisteren heb ik 17 km gelopen met 4 intervals van 750 m (maar niet voluit, heb meegelopen met de vrouwen) Eergisteren heb ik 20 km gelopen met 3 intervals van 4 km.

    29-03-2007 om 20:43 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    25-03-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    vandaag heb ik 32km gelopen de bedoeling was 35 maar mijn kuit deed pijn; ik heb dan maar gestopt; het zal niet op twee km komen zo heb ik er 137 deze week

    25-03-2007 om 17:10 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    21-03-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Vandaag heeft mijn vader een duurloop gedaan van 17km in Beveren-Leie.

    21-03-2007 om 21:07 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    20-03-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    ons mama is terug thuis dus kunnen we terug aan onze blog werken gisteren heeft hij 19km gelopen en vandaag 22km met 4 intervals van 3km.

    20-03-2007 om 20:56 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    07-03-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    vandaag heeft mijn papa 16km gelopen maar jammer genoeg ligt mijn mama in het ziekenhuis dus kunnen we niet veel teksten zetten.

    07-03-2007 om 21:14 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-03-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    gisteren 14km gelopen en vandaag 17km ik ben daar teruguit ziekte

    04-03-2007 om 17:05 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    28-02-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Mijn vader mag 4dagen niet lopen wegens de griep!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    28-02-2007 om 19:34 geschreven door HANSDT  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Foto
    Foto
    Foto
    Over mijzelf
    Ik ben DETAVERNIER HANS
    Ik ben een man en woon in OOIGEM (BELGIE) en mijn beroep is ELECTRICIEN.
    Ik ben geboren op 01/10/1968 en ben nu dus 55 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: LOPEN, FITNESSEN.

    Foto
    Foto

    Foto
    Foto
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek



    Foto

     
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Foto
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    filesoof
    www.bloggen.be/filesoo
    Archief per maand
  		• 06-2012
  		• 05-2012
  		• 03-2012
  		• 02-2012
  		• 01-2012
  		• 12-2011
  		• 11-2011
  		• 09-2011
  		• 08-2011
  		• 06-2011
  		• 05-2011
  		• 04-2011
  		• 03-2011
  		• 02-2011
  		• 01-2011
  		• 12-2010
  		• 11-2010
  		• 10-2010
  		• 09-2010
  		• 08-2010
  		• 07-2010
  		• 06-2010
  		• 05-2010
  		• 04-2010
  		• 03-2010
  		• 02-2010
  		• 01-2010
  		• 12-2009
  		• 11-2009
  		• 10-2009
  		• 09-2009
  		• 08-2009
  		• 07-2009
  		• 06-2009
  		• 05-2009
  		• 04-2009
  		• 03-2009
  		• 02-2009
  		• 01-2009
  		• 12-2008
  		• 11-2008
  		• 10-2008
  		• 09-2008
  		• 08-2008
  		• 07-2008
  		• 06-2008
  		• 05-2008
  		• 04-2008
  		• 03-2008
  		• 02-2008
  		• 01-2008
  		• 12-2007
  		• 11-2007
  		• 10-2007
  		• 09-2007
  		• 08-2007
  		• 07-2007
  		• 06-2007
  		• 05-2007
  		• 04-2007
  		• 03-2007
  		• 02-2007
  		• 01-2007
    Blog als favoriet !

     

    Kilometers per maand
    Januari   635 KM
    Februari  608 KM    
    Maart   572 KM          
    April  522 KM         
    Mei   940 KM 
    Juni  464 KM         
    Juli  195 KM        
    Augustus   0 km   
    September 90 KM   
    Oktober   163 KM 
    november  274 KM   
     






    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    belganieuws
    www.bloggen.be/belgani
    Blog als favoriet !

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs