Zoeken in blog

"Allerlei linken"

Google maps

Google nieuws

Google vertalen

Den Bosrand


Routeplanner

fietsen in Oost-Vlaanderen

Vertalen met AltaVista

Vertalen met Google

Bureaublad achtergrond
Archiefkast

Recepten zoekmachine
 
Zandstorm creatief atelier


Verstuur één kaartje

Infolijn
schoolvakantie's

Millenniumschool

Take my hand

Lucky-Birds

ABC gezondheid

Tuinadvies

Kruiden

"Gastronomisch plezier"

 
Degustation

 Dôme

Het gebaar

 Eric Fernez

Kruidenmolen

 In de Wulf

"Kranten"

Nieuwsblad

Het laatste nieuws

Gazet van Antwerpen

De zondag

De standaard
"Vrouwenblad"

Libelle

Flair

Nina

Plusmagazine

Story

Lili
Archief per maand
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003
    Betoverend veelzijdig

    27-05-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zweedse blondines verven haar donker uit angst voor verkrachting
    De reden waarom Scandinavische blondines in grootsteden voor een donkerder kleurtje opteren, heeft niks te maken met modetrends, maar alles met zelfbescherming. Bäckman, verbonden aan het Departement Etnologie van de Universiteit van Stockholm, concludeert dat op basis van haar onderzoek waarvoor ze in Rinkeby, een wijk van de Zweedse hoofdstad, jonge meisjes sprak en volgde.

    Risico
    De reden is dat de blondines vinden dat ze te veel opvallen in een aantal buurten waar mensen van Zweedse origine nog maar zo'n 20 procent van de totale bevolking uitmaken. Een 'te Scandinavisch' uiterlijk zou het risico op aanrandingen vergroten. De meisjes hopen door neutrale kledij en donkerder haar aan de aandacht van potentiële verkrachters te ontsnappen. Vaak gaat het om moslimjongeren die blonde lokken of losse kledij als een provocatie zien.

    Vooroordelen
    "Mijn informanten zijn tienermeisjes die in de buitenwijken wonen", licht de onderzoekster haar werkwijze toe. "Zij zien zichzelf als Zweeds, ook anderen zien hen als dusdanig. Maar het zijn Zweden in wat we als een migrantenwijk kunnen omschrijven. Dus worden ze als 'anders' gezien, met andere opvattingen over seksualiteit en intimiteit. Deze meisjes worden in vraag gesteld of vallen buiten de norm door bijvoorbeeld met een man samen te wonen zonder getrouwd te zijn. Dit kan tot vooroordelen leiden dat Zweedse meisjes zich seksueel provocatief gedragen. Ook kledij doet het misverstand ontstaan dat ze 'makkelijk' te krijgen zijn."

    Kwalijke reputatie
    Zweden geniet een bijzonder kwalijke reputatie op het vlak van zedendelicten. Het aantal aangegeven verkrachtingen verviervoudigde de voorbije 20 jaar. In 2008 werden er meer dan 4.000 verkrachtingen aangegeven bij personen ouder dan 15 jaar - voornamelijk meisjes en vrouwen. Daarmee is het Scandinavisch land relatief gezien een trieste koploper in Europa.

    Amnesty International haalde in het rapport 'Case Closed' al zwaar uit naar het beleid dat Zweden voert inzake verkrachtingen: veel zaken zouden niet aangegeven worden, en vaak komt het niet tot vervolging van de daders. (tw)

    26-05-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tom Dice naar finale Eurovisie
    Tom Dice heeft zich tijdens de eerste halve finale geplaatst voor de finale van het Eurovisiesongfestival in Noorwegen. Dice is de eerste Belgische kandidaat die erin slaagt de voorrondes te overleven sinds de halve finales in 2004 ingevoerd zijn.

    Met zijn nummer 'Me and my guitar' wist Tom Dice bij de vakjury en het publiek voldoende punten te sprokkelen voor een plaatsje in de finale van de Europese liedjeswedstrijd.

    Naast België plaatsten zich dinsdagavond nog negen landen voor de finale: Bosnië-Herzegovina, Moldavië, Rusland, Griekenland, Portugal, Wit-Rusland, Servië, Albanië en IJsland. Donderdag vindt de tweede halve finale plaats. Dan dingt onder meer Nederland mee naar een plaats in de finale.

    De finale wordt zaterdagavond gezongen door in totaal 25 landen. Twee keer tien landen plaatsen zich via de halve finales. Spanje, Frankrijk, Duitsland, Verenigd Koninkrijk en gastland Noorwegen zijn rechtstreeks geplaatst voor de finale. (belga/odbs)

    Tom Dice naar finale Eurovisiesongfestival

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kwart heeft chronische pijn na borstvergroting
    Eén op de vier vrouwen lijdt aan chronische pijn na een cosmetische borstvergroting. Dat blijkt uit onderzoek door Monique Steegers, die als pijnarts werkt aan het Universitair Medisch Centrum Sint Raboud in Nijmegen.

    Oorzaak onduidelijk
    Steegers ondervroeg 265 vrouwen twee jaar nadat ze deze ingreep hadden ondergaan. De oorzaak van de pijn is nog niet helemaal duidelijk. De grootte van de implantaten heeft geen invloed en de beschadiging van zenuwen tijdens de ingreep verklaart niet alles. Het probleem blijkt ook moeilijk te behandelen.

    Vooraf afvragen
    De chronische pijn hypothekeert sterk de voordelen die de vrouwen verwachten van deze ingreep. Dames moeten zich volgens Steegers vooraf ernstig afvragen of ze het risico op deze pijn wel willen lopen. (belga/ep)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Helft gasinstallaties nog niet gekeurd

    Minder dan de helft van de centrale verwarmingsinstallaties op gas is op dit ogenblik onderhouden en goedgekeurd. Dat blijkt uit een rondvraag bij enkele erkende controleurs. Volgens de wet moeten alle - zowel oude als nieuwe gasinstallaties ten laatste op 1 juni over een keuringsbewijs beschikken.


    Daarna is nazicht en onderhoud om de twee jaar verplicht. Na de controle krijgt u een reinigingsattest en een verbrandingsattest.

    Let op: niet alle controleurs mogen alle toestellen keuren. Het is aangewezen om het toestel te laten controleren door de installateur, als die over een erkenningsnummer beschikt. De prijs van een controle bedraagt 100-125 euro.

    De eigenaars en huurders die over een gasverwarming beschikken en geen keurings- en/of onderhoudsbewijs kunnen voorleggen, kunnen worden vervolgd. De Vlaamse Milieu- inspectie is bevoegd om controles uit te voeren. Ook gemeente en politie kunnen optreden. De hoogte van de boetes is nog niet vastgelegd. (vandaag GW)


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Olifantjes kleuren centrum Londen
    Meer dan 260 beschilderde olifantenbaby's zullen tijdens de zomer het mooie centrum van Londen kleuren. Tijdens deze plechtige voorstelling van de olifantenparade staan ze nog allemaal braafjes opgesteld op het beroemde Trafalgar Square maar het is de bedoeling dat ze zullen uitzwermen en onder meer opduiken in de buurt van Buckingham Palace, Parliament Square en South Bank.


    Verschillende bekende artiesten en designers verleenden hun medewerking zoals Tommy Hilfiger, Diane von Furstenberg en Paul Smith. Na het event zullen de kunstwerken geveild worden voor het goede doel. (kve)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ilse Demeulemeester en Glenn Janssens uit elkaar
    Ilse Demeulemeester maakt het uit met Glenn Janssens

    Ilse De Meulemeester (39) heeft een einde gemaakt aan haar relatie met Glenn Janssens (36). Op de luxebeurs Eccentric in Knokke, waar ze recent aanwezig was, verklapte ze volgens het weekblad 'Dag Allemaal' aan enkele vrienden dat de nieuwste misstap van de 'keizer van de wegwijzer' (Janssens heeft een bekend bedrijf in wegsignalisatie) met een 21-jarige de druppel is die de emmer doet overlopen. Eerder zou Janssens er al relaties op nagehouden hebben met Joke Van de Velde en Phaedra Hoste.

    Dure Mini Cooper
    "De situatie is niet meer heel lang houdbaar", vertrouwde Ilse volgens 'Dag Allemaal' toe aan enkele intimi. Die klappen in het weekblad uit de biecht: "Glenn bedriegt haar nog maar eens. En deze keer met een meisje van amper 21 jaar voor wie hij zopas een fonkelnieuwe Mini Cooper heeft gekocht. De duurste versie dan nog. Hij trakteert haar ook op luxueuze romantische vakanties. Hij heeft zelfs de ouders van het meisje al ontmoet."

    Sterrenrestaurant
    "Het meisje werkte tot voor kort in een zeer befaamd sterrenrestaurant, waar Glenn geregeld - al dan niet in charmant gezelschap - intiem ging tafelen. Zo leerde hij deze knappe jongedame dus kennen en binnen de kortste keren begon hij een affaire met haar. Verschrikkelijk gewoon, vooral als dat lang niet de eerste keer is en bovendien met een vrouw die bijna half zo oud is als zijzelf. Dan komt die mokerslag eens zo hard aan. Vernederd tot op het bot, zo voelt Ilse zich nu."

    Demeulemeester, die met Janssens een zoontje -Conrad- heeft, zou nu op zoek zijn naar een appartement of een huis in de buurt van haar interieurzaak bij het Stadspark in Antwerpen. Het koppel woont voorlopig nog samen in hun villa in Lochristi, maar die zou groot genoeg zijn om er gescheiden in te leven. (odbs)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Klaar voor zomerbenen
    Nu de zon ons eindelijk heeft weten te vinden, is het tijd voor zomerjurkjes. Maar niet zonder je benen uitgebreid zomerklaar gemaakt te hebben! (photonews)

    - Om je huid helemaal proper te maken, scrub je je benen met een scrub die stevige korrels heeft. Het dode-huidcellenverhaal, weet je wel.

    - Om de scrub af te spoelen, geef je je benen een wisseldouche, voor een optimale doorbloeding en het leuke tintelgevoel dat daarbij hoort.

    - Nu je benen nat zijn en de haartjes erop wat minder stug, neem het scheermesje ter hand. Ontharingscrème werkt ook, maar laat vaak een vreemd geurtje achter. Wie veel of donker haar op de benen heeft, maakt best een afspraak voor een waxbeurt, zo heb je minder snel last van die vervelende stoppeltjes.

    - Hydrateer. Bij voorkeur met een crème met lichtjes bruinend effect of een glans. Vergeet je voeten niet als je zelfbruinende crème gebruikt.

    - Draag hakken. Want daarin lijken je benen zoveel langer. Draag je zomercomfort hoog in het vaandel? Een kleine sleehak dan, voor het optisch bedrog.

    - Nog een optisch trucje: hoge tailles of schoenen in nude-kleuren zorgen ook voor lange benen. (nieuwsblad)


    25-05-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kristof bedriegt zijn Silke
    Je merkt het goed: tussen Kristof en Silke van La Muse uit Nieuwpoort botert het niet echt goed meer. Het koppel gunt elkaar geen vriendelijk woord en Silke komt haast nooit meer in beeld.

    Via drie onafhankelijke bronnen kwam Story te weten hoe de vork in de steel zit: Kristof bedriegt zijn vriendin.

    Drie onafhankelijke getuigen - een goede vriend, een ex-werknemer en één van de meisjes waarover het gaat - vertelden aan Story dat Kristof erop los feest. Met alles erop en eraan: sloten champagne, een limousine en… vrouwen. (story)


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hoeveel tijd verdient jouw gezin?

    Gezinnen spenderen dagelijks minder dan een uur samen aan gezamenlijke activiteiten. Britse ouders wijzen met een beschuldigende vinger naar het huishoudbudget.

    1 op 10 families geeft toe niet meer dan 2 uren per week aan gezinsactiviteiten te besteden. 1 op 5 stelt wekelijks 2 tot 4 uren in elkaars gezelschap te vertoeven. Het grootste obstakel om activiteiten met het gezin te plannen, is geld. Activiteiten worden enkel naar waarde geschat als die geld kosten. De resultaten blijken uit een rondvraag onder 3.000 ouders en 1.000 kinderen in het kader van de 'National Family Week'.

     Belang

    "Heel wat ouders denken dat kwaliteitsbesteding rond geld draait", stellen de onderzoekers. "Dat gedrag nemen jongeren over. Geld wordt bij het merendeel als zeer belangrijk ingeschat. Geld staat voorop en laat gezondheid, opleiding, sport, muziek en huisdieren achter zich".

    Must have

    "Heel wat ouders denken dat ze falen als hun kinderen niet over de laatste gadgets beschikken. Ook ervaren meer ouders de druk om hun kinderen een heleboel naschoolse activiteiten te laten volgen. Zelfs tijdens het weekend rest geen tijd meer om met het gezin activiteiten te plannen", aldus de onderzoekers. (lvl)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ecologisch zwemmen in je zwemvijver
    Je overweegt een zwembad in de tuin, maar je wil liever geen irriterende en vervuilende stoffen zoals chloor gebruiken? Dat kan, zonder dat je het risico op bacteriële infecties loopt. Je installeert gewoon een zwemvijver of een natuurzwembad.

    Een zwemvijver en een natuurzwembad zijn eigenlijk hetzelfde: je kan zwemmen in natuurlijk gefilterd water. Het enige verschil zit in het opzet: bij een zwemvijver is het zwemgedeelte niet afgesloten van het filtergedeelte (en kan je bij de planten zwemmen), bij een natuurzwembad is dit wel gescheiden van elkaar

    Het ecologische argument
    Wie ecologie hoog in het vaandel draagt, kan maar weinig goede argumenten zitten voor een 'normaal' zwembad. Je moet chemicaliën gebruiken en je verspilt veel water. Dat is bij een ecologisch zwembad niet het geval. De waterplanten filteren het water op natuurlijke wijze, waardoor het water altijd helder is. Je hoeft het zwembad dan ook niet leeg te halen om grondig te laten schoonmaken en bespaart zo heel wat water.

    Vissen horen per definitie niet thuis in een zwemvijver, maar dieren kan je  niet weghouden. Het kan zijn dat dieren als padden hun weg naar je vijver vinden. Geen nood, die zijn meestal weer weg tegen de tijd dat het zwemseizoen echt begint. Opgepast: een pad is een beschermd dier, je mag deze dus niet doden of uit je vijver zetten.

    Het esthetische argument

    In ons land is een buitenzwembad slechts een minderheid van de tijd echt bruikbaar. Vele zwembaden worden het grootste deel van het jaar dan ook afgesloten met een plastic zeil. Maar weinig mensen hebben een tijd die zo groot is, dat je het zwembad niet kan zien.

    Dat betekent dat op deze manier een deel van de je tuin ontsierd wordt door plastic. Dat is niet zo bij een zwem- of natuurvijver. Deze wordt geïntegreerd in je tuin, en biedt je plezier het hele jaar door, hetzij als zwembad hetzij als vijver.

    Het praktische argument

    Zwemvijvers worden op maat gemaakt, en kunnen dus ook aan specifieke noden voldoen, zoals het voorzien van een ondiep deel voor kinderen. Een zwemvijver of natuurzwembad vraagt ook weinig onderhoud, op voorwaarde dat deze goed is aangelegd en goed draait.

    Het is wel aan te raden om de plantengroei te controleren en waar nodig tijdig te snoeien of overtollige plantengroei te verwijderen. Ook het slib moet een of twee keer per jaar verwijderd worden. Eigenwijzetuin.be geeft nog een goede tip: gooi de planten en het slib niet meteen weg, maar laat het enkele dagen liggen zodat de verscholen beestjes er kunnen uitkruipen.

    Het financiële argument
    Het aanleggen van een zwemvijver is goedkoper dan het aanleggen van een zwembad, en je hebt er quasi geen onderhoudskosten aan. Maar alles is afhankelijk van de afmetingen, hoeveel je zelf doet en welk materiaal je gebruikt. Investeer zeker in een goede filter, om het gezuiverde water te laten circuleren.

    De nadelen

    Een zwemvijver heeft ook nadelen. Net zoals bij gewone vijvers kunnen algen zich vormen. Bovendien is het geen steriel water: er zullen insecten zijn, misschien ook wel kikkers en padden of al eens een salamander.

    De voorbeelden
    Ecologische zwembaden komen in vele vormen en stijlen. Bekijk hier en hier enkele voorbeelden. (edp)

    Meer informatie vind je op volgende sites: www.dezwemvijver.be; www.tuinadvies.be; en www.eigenwijzetuin.be

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Plattelandsvakanties met de kids! (6)

    De Populierenhoeve (West-Vlaanderen)


    © Populierenhoeve

    De Populierenhoeve is gelegen aan de rand van het landelijke dorpje Wijtschate, een deelgemeente van Heuvelland, temidden van de wijdse velden.

    Op de vakantiehoeve, met hoofdzakelijk melkvee, kan je actief en passief het dagelijkse boerenleven van dichtbij meemaken. De kinderen kunnen een ritje meemaken met de tractor, de koeien helpen eten geven of zien hoe de melkoeien gemolken worden. Verder is er ook nog een veilige ruime binnenkoer en een speelzolder.

    Van het woonhuis werden 3 kamers als gastenverblijf ingericht en verder is er een tuin en terras. Indien je dat wil, kan je er 's avonds ook eten. Het verzorgde en lekkere 3-gangenavondmaal wordt door de gastvrouw bereid.

    Voor prijzen en meer info, neem een kijkje op de site van de Populierenhoeve.
    Plattelandsvakanties voor kids 1-2-3-4-5  Je kan ze ten allentijde bekijken in de rechterzijkolom.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het loon van een museummedewerker
    Peter Carpreau (33) uit Wezemaal verdient 2.000 euro netto

  • Beroep: museummedewerker
  • Nettoloon: 2.000 euro
  • Extra: maaltijdcheques, woon-werkverkeer, extra vakantiedagen.

    Wat doe je voor job?
    Ik ben wetenschappelijk medewerker in het gloednieuwe museum ‘M’ in Leuven. Ik doe onderzoek naar de werken in de collectie, superviseer de publicaties en maak tentoonstellingen.

    Doe je je job graag?
    Het is een passie. Als tienjarige sleurde ik mijn ouders al mee naar musea. Mijn vader en moeder hadden een beurtrol. Ik ging ook niet naar de scouts, maar trok op archeologisch jeugdkamp, en als zestienjarige heb ik hiërogliefen geleerd.

    Van je hobby je beroep maken is toch niet eenvoudig?
    Ik ben heel blij dat mijn ouders mij kunstgeschiedenis hebben laten studeren. Mijn prof zei dat ik daarmee geen enkele kans zou maken op een deftige job. Hij heeft lang gelijk gehad.

    Wat vind je van je inkomen?
    Ik verdien redelijk goed: 3.162 euro bruto, ongeveer 2.000 euro netto. Maar dat is voor mij niet het belangrijkste: de vrijheid en het krediet die ik hier krijg, zijn onbetaalbaar.

    Wat is je grootste kost?
    Ons huis, we hebben een grondige renovatie voor de boeg.

    Waar geef je met plezier geld aan uit?
    Als ik iets wil, probeer ik nooit te veel te betalen. Mijn moto kostte tweedehands 1.500 euro. Waar ik graag geld aan geef, zijn reizen, kunst en boeken. En natuurlijk aan spullen voor onze dochter Marie van anderhalf jaar. ( jobat mr) 


  • 24-05-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Plattelandsvakanties met de kids! (5)

    Wilgenhof (Oost-Vlaanderen)


    © Wilgenhof

    Wilgenhof is een klein familiaal plattelandshotel en rustig gelegen gerestaureerde hoeve, temidden van weiden en velden in het Oostvlaamse Maldegem. Het domein van 2 ha omvat weiden met pony's, schapen en geitjes, een grote boomgaard en een ecologische tuin met vijvers.

    Voor de kinderen is er een speeltuin of de speelweide. Maar ze kunnen ook naar hartelust helpen bij de verzorging van de talrijke neerhofdieren, of rijden op de pony's.

    Het afzonderlijk gelegen gastenverblijf heeft 6 gezellige kamers met privé badkamer. Drie kamers hebben tevens een aangrenzende kinderkamer (telkens voor 3 kinderen).

    Er zijn ook 2 afzonderlijke vakantiewoningen, elk met een tuin.

    Het gastgezin serveert lekkere gezonde 3-gangen maaltijden met producten uit eigen bio-tuin en er is mogelijkheid tot het bekomen van vegetarische en dieetmaaltijden na afspraak.
     
    Er wordt ook bewust gebruik gemaakt van producten uit eerlijke handel (Oxfam), en de uitbaters zijn lid van Slow Food.

    Niet onbelangijk: Voor mensen met allergieproblemen zijn de kamers bekleed met een kurkvloer en op de bedden liggen dekbedden en kussens met antiallergeen materiaal. De kamers kunnen extra stofvrij gemaakt worden op aanvraag.
    Voor prijzen en meer info, neem een kijkje op de site van Wilgenhof.

    Plattelandsvakanties voor kids 1-2-3-4. Je kan ze ten allentijde bekijken in de rechterzijkolom.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tom Dice gaat beslissende week in

    Verslag uit Oslo.
    Chill. Alles onder controle. Dat is het motto van Tom Dice een dag voor het moment van de waarheid: de eerste halve finale van het 55ste Eurovisiesongfestival. Die vindt morgen plaats in de Noorse hoofdstad Oslo. Zoals gekend moet Tom Dice zich met zijn intimistisch liedje ’Me and my Guitar’ plaatsen bij de eerste 10 om een ticket te kunnen bemachtigen voor de grote finale van zaterdag.

    Hier in Oslo afficheert het VRT-kamp een zelden geziene seriniteit. Ook nu steeds meer pers en fans Oslo overspoelen behoudt Tom een exemplarische zen-attitude: ”Ik voel me nog steeds erg chill. Ik geloof erg in mijn liedje en in de sterkte ervan. En ik kan alleen maar hopen dat het publiek er zal van houden.” Ondanks die opvallende kalmte, is de opdracht die op de schouders van Tom rust niet van de minste: België voor het eerst laaten doorstoten naar de finale van het Songfestival, iets wat sinds de invoering van de halve finales nog nooit gelukt is. Afgaande op de (veelal zwakke) concurrentie in Tom’s halve finale, zou dat geen probleem moeten zijn, maar het iedereen weet: ons land heeft op het Songfestival weinig vrienden. Maar ook hier ligt misschien beterschap in het verschiet: dit jaar krijgen ook in de halve finales de vakjury´s de helft van de stemrechten. En vorig jaar bleek al in de finale dat zo´n systeem een significante invloed heeft op de resultaten.

    Met de drie tv-shows in het verschiet, schiet het Songfestival deze week enkele versnellingen hoger. Vorige week stonden veelal saaie repetities en alweer hilarische persconferenties op het programma, maar sinds gisteren hebben de tweeduizend journalisten een goed gevulde activiteitenlijst. Hoofdvogel daarbij was vooral de officiële openingsparty gisteravond in het statige stadhuis van Oslo. Die party moet je je vooral voorstellen als een uit de kluiten gewassen receptie waarbij alle deelnemers zich gewillig laten fotograferen en (nog maar eens een keertje) interviewen.

    In de beste Songfestivaltraditie was het gisteren vooral een parade van slechte smaak en überkitsch. De delegaties werden er verwelkomd op een ´roze loper´, achterna gezeten door een horde uitzinnige armwapperende en handjesfladderende relnichten die vermomd als ´journalist´ met hun idolen van het moment op de foto willen. Voorts kregen we een speech van de burgemeester, en optredens van de Bobbysocks (Noorse winnaars van het Songfestival in 1985) en Alexander Rybak (de overwinnaar van vorig jaar) cadeau. De dames van de Bobbysocks zijn trouwens nog erg vurig: uw dienaar zag hoe een jarige collega van Eurosong.be haast gemolesteerd werd door door hun gelukwensen die in zoenvorm werden overgebracht. De arme man is er vast nog niet goed van.

    De Vlaamse delegatie beleefde gisteren trouwens een drukke dag: ´s ochtends stond een twee uur durende wandeling met Tom én zijn gitaar op het programma, gevolgd door een lunch bij de Belgische ambassadeur in Oslo. Daar werden we ook vergast op een mini-showcase van Tom en zijn backing’s. Eén conclusie valt daaruit te trekken: Tom mag misschien niet de meest charismatische persoonlijkheid zijn, maar hij is wél een beresterke zanger en een oprecht man. Bovendien kan hij echt wel emoties overbrengen op een publiek, een gave die op het Songfestival (waar iedere artiest slechts drie luttele minuten heeft om een miljoenenpubliek in te pakken) van goudwaarde is.

    Of Tom echt een kans maakt door te stoten naar de finale, weten we misschien al een beetje later vandaag; dan vindt in de Telenor Arena immers de eerste generale repetitie plaats, de perfecte gelegenheid om de sterkte van het deelnemersveld in te schatten.

    Ondertussen is Oslo ook een grote Songfestivalautoriteit armer: André Vermeulen is gisteren naar Brussel teruggevlogen om van daaruit de Songfestivalavonden te becommentariëren. Zowat als enige zender heeft de VRT in Oslo geen presentatieteam. Ze zijn keihard die economische crisissen...  (zangtalent)


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Stretchen is gezond
    Stretchen is niet enkel effectief na het sporten. Ook voor of na een doodgewone werkdag kan het veel deugd doen om alles even te strekken. Vijf redenen waarom het zo goed voor je is:
    • Kantoorjobs kunnen de rug zwaar belasten. Af en toe beide armen achter je  hoofd leggen, maakt stramme spieren weer losser.
       
    • Vooral het strekken van de onderrug en schouders stimuleert een goede houding.
       
    • Uitrekken is ook een vorm van bewegen. Een paar keer per dag tijd nemen om te rekken, bevordert de bloedsomloop.
       
    • Ook stresskippen doen er goed aan om zich af en toe te strekken. Uitgerekte spieren zorgen immers voor minder spanning en doen het gejaagde gevoel verdwijnen.
       
    • Jouw hele lichaam baat bij een streksessie. Zelfs het voedseltransport in jouw lichaam gaat vlotter wanneer je het regelmatig doet.
      (nieuwsblad)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Facebook geeft fouten toe
     Mark Zuckerberg, oprichter en directeur van de populaire sociale netwerksite Facebook, geeft toe dat er fouten zijn gemaakt bij het aanpassen van de privacyinstellingen van de gebruikers. Er zijn een aantal aanpassingen op komst.

    In een email aan de weblog Scobleizer zegt Zuckerberg dat het bedrijf momenteel bezig is met de klachten te verwerken, en een lijst op te stellen van de dingen die verbeterd moeten worden. Hij denkt deze week al een aantal verbeteringen ten kunnen presenteren.

    'Ik weet dat we een aantal fouten hebben gemaakt', schrijft Zuckerberg. 'Ik hoop dat we onze diensten uiteindelijk kunnen verbeteren, en dat mensen beseffen dat we het goed bedoelen. We willen een antwoord bieden op de reacties die gebruikers hebben gegeven.'

    Wat Facebook gaat aanpassen, zegt hij niet. Hij verkiest de aanpassingen maar voor te stellen als ze definitief zijn. (nieuwsblad)


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Leer leven met deze mannelijke trekjes
    Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus, maar dat hoeft niet voor problemen te zorgen. Wie met deze typische mannelijke trekjes leert omgaan, stoort zich niet en is nog jaren gezegend met een gelukkige relatie.

    1.    Gisteren heb ik 'ik hou van jou' gezegd
    Dring niet aan op liefdesboodschappen. Vrouwen willen het graag dagelijks horen, mannen vinden dat minder belangrijk. Accepteer het. Het betekent niet dat hij minder van je houdt. Kijk naar wat hij voor je doet, dat zegt meer dan de mooiste woorden.

    2.    Je ziet er altijd goed uit!

    Wil je geen standaard antwoord, vraag dan niet of je er goed uitziet. Mannen weten dat je hun woorden in twijfel trekt en raken al in paniek bij de vraag alleen. Spaar hem en vraag raad aan je kinderen.

    3.    Ik staar niet naar haar!

    Jongens blijven jongens en ze hebben heus wel in de gaten als er een knappe vrouw in de buurt is. Zijn primaire neigingen hoef je niet te willen onderdrukken of er jaloers op te reageren.

    4.   Straks zijn we te laat, ben je nog niet klaar?

    Over mode en wat je draagt tijdens een avondje uit, kan hij meestal niet meepraten. Ontspannen doet hij echter niet door in de auto te wachten terwijl jij je schoenen nog moet uitzoeken. Probeer je tijdig klaar te stomen. Respecteer zijn tijd, zo kom je beiden ontspannen toe op het feestje.

    5
    .    Zijn mooie jurk
    Mannen appreciëren het wanneer je zijn moderaad opvolgt. Ziet hij je graag in een bepaalde kleur, draag deze dan ook. Zo denkt hij dat je je opdirkt voor hem en niet om een ander te imponeren.

    6.    Verveel ik je?

    Praat hij graag over Formule 1 of zijn nieuwste hobby? Toon interesse. Dat is het minste dat je kan doen voor alle roddels en beautypraat waarmee jij hem om de oren slaat.

    7.    Je bent oogverblindend

    Welke vrouw wil deze woorden niet horen uit zijn mond? Verzorg je daarom goed en maak je mooi, hij wil zich graag de gelukzak van de avond noemen als hij met jou ergens binnenwandelt.

    8.    Ik denk aan niets...

    Probeer niet te achterhalen waar je liefste aan denkt of hoe hij zich voelt. Vaak weet hij zelf niet wat er binnen in hem omgaat. Hem een beetje ademruimte gunnen, helpt om zijn breinbrekers op een rijtje te zetten.

    9.    Ja, ik draag dat!

    Vraag je man niet nadat hij zich klaarmaakte: 'ga je dat dragen?'. Wil je dat hij zich beter kleedt, kies dan de kleren voor hij ze aantrekt. Wedden dat je heel wat minder gemor krijgt te horen?

    10.    Laat me je helpen.

    Heb je een probleem, vertel het. Mannen kunnen geen gedachten lezen en houden er evenmin van het probleem te raden. Mannen denken praktisch en zullen gegarandeerd een snelle en ongecompliceerde oplossing voorstellen. (lvl)

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bietensap verhoogt uithoudingsvermogen
    Het drinken van het sap van rode bieten verhoogt het uithoudingsvermogen doordat het de spieren efficiënter doet omgaan met hun 'brandstof'.

    Langer fietsen
    Vorig jaar zetten vorsers van de universiteit van Exeter jonge mannen tussen de 19 en 38 jaar op hometrainers. Daaruit bleek dat wie een week lang dagelijks een halve liter sap van rode bieten dronk, meer uithoudingsvermogen had. Hij kon maar liefst 16 procent langer fietsen dan anderen alvorens uitputtingsverschijnselen te vertonen.

    Spieren efficiënter
    Nu hebben diezelfde onderzoekers vastgesteld hoe dat komt. Uit hun verdere onderzoek blijkt namelijk dat bietensap de hoeveelheid nitraten in het bloed van de proefpersonen verdubbelt en tegelijkertijd de inspanning vermindert waarmee de spieren hun belangrijkste energiebron gebruiken. De nitraten die in het sap zitten, hebben een invloed op de bloeddoorstroming, op het hormonenpeil en op de celsignalisering in het lichaam. Met andere woorden: bietensap zorgt dat de spieren efficiënter gaan functioneren en hun zuurstofinname verlagen.

    Volgens onderzoeksleider professor Andy Jones "stellen we al enige tijd vast dat sporters steeds meer belang gaan hechten aan het drinken van bietensap en ik verwacht dat ons onderzoek die trend zal versterken". (belga/ep)

    23-05-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bewegen om te genezen

    Wat? Een vernauwing van de kransslagaders rond het hart leidt ertoe dat onvoldoende zuurstofrijk bloed naar de hartspier kan stromen. Vooral bij lichamelijke inspanning en hevige emoties neemt de zuurstofbehoefte van het hart toe en dan ontstaan er tekorten die leiden tot angina pectoris (beklemmende pijn op de borst). In rust nemen deze klachten meestal af.


    Bij een hartinfarct raakt een kransslagader volledig afgesloten waardoor een deel van de hartspier geen zuurstof meer krijgt, wat blijvende schade kan veroorzaken. Risicofactoren voor hart- en vaatziekten zijn hoge bloeddruk, te hoge cholesterolwaarde, overgewicht, suikerziekte, roken en gebrek aan lichaamsbeweging!

    Invloed van beweging? Na een hartinfarct of een ingreep ter hoogte van het hart (dilatatie van de kransslagaders, overbrugging, enz.) wordt meteen in het ziekenhuis een hartrevalidatieprogramma gestart. In erkende revalidatiecentra worden zelfs 45 revalidatiesessies - mits ze binnen de zes maanden na het infarct of de ingreep gebeuren - door het RIZIV terugbetaald.

    Lichaamsbeweging zorgt ervoor dat de hartfrequentie in rust daalt, de hartpompfunctie verbetert, het hart overvloediger van zuurstof voorzien wordt door het ontwikkelen van kleine nieuwe bloedvaatjes en de zuurstof makkelijker door de hartspier wordt opgenomen. Onderzoek heeft aangetoond dat dit leidt tot een daling van de sterfte na een infarct met 25 % ten opzichte van patiënten die niet revalideren. De totale sterfte ten gevolge van hartaandoeningen daalt met 26 %, het aantal recidieven van hartinfarcten met 21 %, het aantal heelkundige ingrepen met 13 % en het aantal dilataties van de kransslagaders met 19 %. Maar wat u als patiënt vooral voelt, is een duidelijke verbetering van uw levenskwaliteit en een toename van uw fysieke mogelijkheden, om nog te zwijgen van de psychische aspecten: stress verdwijnt en uw zelfvertrouwen neemt zienderogen toe.

    Bewegingsadvies? In het begin zijn lichte activiteiten zoals rustig wandelen of fietsen op een hometrainer met een lichte weerstand aan te bevelen. Bouw de inspanningen geleidelijk op, te beginnen met enkele minuten per dag om uiteindelijk tot minimaal een halfuur per dag te komen, al dan niet gespreid over meerdere sessies. Af en toe een rustdag is zeker in het begin niet verkeerd.

    Sporten in groep is leuker en motiverend. Misschien kan het uw twijfels en onzekerheden wegnemen indien u gaat sporten in een van de Hartclubs, onder begeleiding van gespecialiseerde monitoren en onder toezicht van een arts. Een lijst van alle adressen vindt u op de internetsite www.cardiologischeliga.be/nl/02.cfm, of u kunt info inwinnen bij de Belgische Cardiologische Liga, Elyzeese-Veldenstraat 43, 1050 Brussel, 02 649 85 37.

    Welke sporten? In het algemeen zijn alle bewegingsvormen goed waarbij u nog gewoon kunt blijven praten. Aan te bevelen zijn: wandelen, fietsen, zwemmen, langlaufen, golf, (aqua)joggen, fitness, roeien en dansen.

    Welke sporten niet? Minder geschikt zijn alle bewegingsactiviteiten waarbij de hartslag hoog kan oplopen en de spieren verzuren, zoals bij zware krachttraining of wedstrijdsporten (voetbal, basket,...). (plusmagazine)

    Tips

    • Overleg met uw arts vooraleer u start met een sportieve activiteit.
    • Vermijd maximale inspanningen, zorg dat u steeds kunt blijven praten.
    • Als u tijdens het sporten last krijgt van hartkloppingen, duizeligheid of een beklemmend gevoel, stop dan meteen en raadpleeg een arts.
    • Rust af en toe even uit. Laat u door niemand opjutten.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Plattelandsvakanties met de kids! (4)

    't Klein Gerigt (Limburg


    © 't Klein Gerigt

    In't Klein Gerigt ontvangen Mia en Wilfried gasten die willen genieten van de rust in de oude dorpskern van het Limburgse Neerharen. In de twee gerestaureerde, mooi ingerichte en comfortabele bijgebouwen van een voormalige boerderij, bevinden zich 2 of 3 slaapkamers. Elke woning heeft een aparte ingang met eigen terras en tuinmeubelen.

    Er zijn twee speelweiden. Kinderen kunnen er spelen op de speeltuin met schommels en glijbaan of in de zandbak. Er is een bolderkar, een pingpongtafel en in de zomer een zwembad. Bovendien zijn er de dieren: een paard dat Roosje heet, schapen met lammetjes in de lente, kippen en Tijger, de muizenvanger.

    Wie méér wil kan naar de kinderboerderij Pietersheim. Daar is een grote gratis speeltuin, boerderijdieren en een cafetaria met zonneterras. Nadien kan je er de kabouterwandeling maken of de burchtruïne van Slot Pietersheim bezoeken, een van de toegangspoorten tot Nationaal Park Hoge Kempen.

    Met het hele gezin een dagtocht maken met paard en huifkar (zelf mennen!) behoort ook tot de mogelijkheden. (Lili)
    Voor prijzen en meer info, neem een kijkje op de site van 't Klein Gerigt.

    Plattelandsvakanties voor kids 1-2-3



     Eigen hoekje

    't Blogkrantje

    Place2beyvette

    Yvi magazine

    Yvi pagina

    Intro

    Medium 4 you


    "Uit Kuurne"

    Centrumschool

     

    Go santiago


    Mordekoi

    Marc van Roosje




    "Vrije tijd"

    Motel-Saint-Michel

    Le CLos domange
    (Igé)


    Het boerderijleven
    voor kinderen

    Warandehof

    Pieterkenshoeve

    Reutelhoeve

    't Klein Gerigt

    Wilgenhof

    Populierenhoeve

    Schraevenacker

    Klein Burkelhof

    Hof de Abeeleboom

    De Bouwhoeve

    Predikerhof
     
    Jos theys boerderij

    Hageland

    Wambashoeve


    Het Weidehof

    "Franse streken"

    Vakantiestreken in frankrijk

    1/Savoie mont blanc maurienne

    2/Aube en champagne

    3/Ardeche

    4/Aubergne

    5/ De Jura

    Archief per maand
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!