ik deel hier mijn belevingen en gedachten......jij bepaalt wat je er mee doet!
Foto
Zoeken in blog

Foto
figtree
mijn andere blogs:
  • bloggen.be
  • kunstforum
  • Regenboogvrouwtje
  • Architects Of A New Dawn
  • Pinterest
  • Categorieën
  • 365 dagen iets (9)
  • boeken (3)
  • eenheid door verscheidenheid (3)
  • flow (23)
  • herinneringen (4)
  • introspectie (35)
  • kunstkronkels (7)
  • levenslessen (5)
  • markt (10)
  • vakantie/reizen (3)
  • vrijwilligerschap (2)
  • Inhoud blog
  • Signalen
  • Droom
  • Nog eens een goed voornemen
  • Niets doen en dan toch durven
  • Dag 8 Waarom verder doen?
  • Dag 7 Wát een dag!
  • Dag 6 Afsprak met d'n elsenboom
  • Dag 5 En dan lig ik plots klaar wakker.....
  • Dag 4 ~ wildeplantenstampot
  • Dag 3 ~ afname van multitaskvaardigheid
  • Dag 2 papiertje is te klein :)
  • Elke dag een schrijfseltje of wat anders:1
  • gedachteknronkelingen van vandaag
  • Eerste mini boekje is af.
  • Gouden herinneringen met soms een donker randje....
  • Kunstkronkels
  • Naaimachine
  • Veilig door de sneeuw
  • All I like to do this 365 days
  • Gedachtenkronkelingen
  • Bloggen
  • Elke dag
  • U i t d e f l o w
  • They got the look!
  • Opvliegers of........
  • Onze'n haan
  • Inspiratie
  • Synchroniciteit 2
  • Synchroniciteit
  • eigen weg wensen
  • Gefaald
  • Mijn wens voor 2011
  • Is de wereld echt zo slecht
  • Een kerstdag als een ander.....
  • Het leven is mooi.... of?
  • gevaarlijke aardappelschiller
  • on/off line
  • Bijgeloof
  • universele waarheid
  • Lichtje
  • Cijfers in de media
  • Licht en donker
  • Foute programma's
  • Paps' verjaardag
  • met mams op schok
  • schrijven
  • Mijn godsdienst leraar
  • What would you attempt to do if you knew you could not fail?
  • zweven op de vleugels van de ziel
  • extremisme
  • veer en klissebol
  • Wankelen
  • manipulatie van ons(me)zelf
  • Les in geduld
  • het verleden komt in zicht
  • Een bijzondere workshop: cursus bio-logica psycho-logica
  • hommel
  • In mijn moeders schoenen
  • interactieve Escher
  • simpel
  • tegenstellingen
  • Hemelvaart en opendeurdag
  • oud zeer
  • Onze Nieuwjaarsbrunch bij De Lichtbron vzw
  • Nieuwjaarswensen
  • unusual x mass song
  • Doen wat je doet voor jezelf en de anderen mogen mee genieten.
  • Italiaanse stoofschotel
  • feestelijke pompoensoep
  • this little light of mine
  • 50.... een half jaar verder
  • Champagne
  • Dansend in de regen
  • facebook en een oproep tot positief gedrag
  • veilig?
  • Geert Kimpen
  • Intensief weekend
  • Anahata Katkin
  • :)
  • Baalhoek
  • Crisis
  • mandala in acryl
  • in 4e versnelling
  • Zomerweek in de Ardennen 10-14 augustus
  • smile and move
  • 5 belangrijke vragen
  • Het ideale werk
  • Acht principes
  • kben al terug
  • plots
  • 21 juni: Opendeurdag bij De Lichtbron vzw
  • Geneviève Cooreman - Een nieuw licht op goed en kwaad (Een psychosociaal en spiritueel ontwikkelingsperspectief)
  • 50
  • Interview in Het Nieuwsblad
  • elke vrijdag is anders
  • zacht
  • 't ging vanzelf!
  • Leerlingen van de Piva hebben de geleden schade vergoed
  • schrijf ik niet meer?
  • www....
  • Petje af voor de leerlingen begeleiders van de PIVA
  • De "Stad" reguleert een bloeiende markt kapot!
  • Naar aanleiding van een mail over geweld op de bus.
  • nu lees ik: De nacht van de schreeuw
  • Net uit:
  • Voor Angela en iedereen die 'mijn wereld' een beetje raar vindt.
  • veranderingen
  • Kben terug!
  • De dieven van Provinciaal Instituut PIVA in Desguinlei te Antwerpen
  • dit voelt niet ok.......
  • Mag ik U even voorstellen:
  • kronkelingen
  • mijn maat is vol
  • Waarover maakte ik me zorgen?
  • windows live update
  • Terug naar af en weer terug naar af, steeds weer onderuit.
  • Verstand van zaken?
  • interview vragen en antwoorden
  • lazy evening
  • A thought for the day from Living The Field
  • motivational quote of the day
  • Samenwerking
  • Nieuwjaar brunch
  • welterusten
  • mijn ouders
  • Zonnebos
  • een voorschriftje
  • Australia - Brandon Walters
  • Virus!!! ( http://www.myspacy.biz)
  • Jan van Rijswijcklaan
  • tegenstrijdigheden
  • Brussel
  • onze wens voor 2009
  • gisteren op het NECKOCALYPSE FEST in Leuven
  • over zelfgenezing en mijn proces daarin
  • Time flies
  • een motortje
  • Eten werken slapen
  • Einstein
  • Een enquete van een studente
  • Belgisch Vuurwerk
  • foto reuze kerstman
  • kou
  • de hond, de kat en de rat
  • deze week is voorbij gevlogen
  • nog eentje van verder af
  • Brasschaat, hé, hier staat een snoepkraam!
  • geen spoken, in tegendeel, ik slaap goed
  • Eindelijk
  • Ja zeker, ik was weer eens bij de kapper!
  • sneeuw
  • hij komt....
  • beelden die na zinderen...
  • @Redstar
  • terug naar binnen
  • Schiermonnikoog
  • een speech van een 13-jarige
  • tuimelaar
  • misbaar
  • onmisbaar
  • De ridder op zijn (witte?) paard
  • pijn in de flank ---- griep?
  • griep in huis
  • you have a choice
  • Laika (het ex-asiel hondje)
  • Walsoorden-Arnemuiden-Goese Sas-Goes
  • een dagje vrij
  • Schiermonnikoog
  • Vlaamse knuffeldag
  • impressies van een zondagwandeling
  • druk maken op de weg
  • vliegen of zweven
  • affiche
  • niet naar het 'andere boek'
  • slaapweek
  • in my name
  • engels gras
  • oude woekeraars en opgediepte waarden
  • de volgende ronde
  • dag van de klant
  • reading a book
  • vervolg met Laika
  • Het gaat niet...
  • in de huid kruipen
  • Wat een week
  • Joe Bar Team
  • reacties
  • mijn gevoel vanavond
  • kleuterklasjes
  • vermenigvuldigen
  • en nog iets
  • natuur mens
  • de laatste ballonvaart filmpjes
  • nog 4 filmpjes van de ballonvaart

    *
    Archief per maand
  • 11-2014
  • 07-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 08-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 05-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 06-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 10-2005
  • 09-2005
  • 08-2005
  • 07-2005
  • 06-2005
    1001 gedachtenkronkelingen
    waarom ik doe wat ik doe en ben wie ik ben

    28-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.oud zeer
    elke keer wanneer ik er blijkbaar klaar voor ben
    komen oude pijntjes en grote trauma's weer tevoorschijn
    en ik
    ik bekijk wat er in me gebeurt
    dan voel ik wat ik toen voelde
    en maak ik onderscheid tussen de toenmalige en de huidige gebeurtenis
    dan zie ik dat deze reactie niet meer van toepassing is
    en kom ik weer tot rust
    en laat het gebeurde eindelijk los na al die jaren
    ik schrijf er niet meer zoveel over in het openbaar
    het zijn zeer persoonlijke stukken

    soms twijfel ik
    soms denk ik: "een ander kan er zich in herkennen"
    en misschien eindelijk zelf komaf maken met eigen stukjes die moeilijk liggen
    maar ik heb ondertussen geleerd dat alles op zijn tijd komt
    net als bij mezelf
    kan een mens pas iets leren wanneer die er werkelijk voor open staat
    wanneer de vraag rijst: "hoe komt het toch allemaal dat er gebeurt wat er gebeurt"
    wanneer alle voor de hand liggende redenen
    blijkbaar toch niet die enige echte verborgen redenen zijn
    een mens kan pas iets leren als hij ieder bezwaar laat varen
    alle "ja maars" terug inslikt
    en vervangt door "het zou misschien toch wel waar kunnen zijn"
    en vervolgens het verleden wél onder de loep neemt
    als een waarnemer die niets te verliezen heeft
    pas dan leest zo iemand andermans woorden die hoop aanwakkeren
    pas dan let zo iemand op allerlei signalen richting innerlijke wijsheid
    deze wijsheid is een archief van alle gebeurtenissen
    niet zoals waargenomen door de ogen van een kind
    of door een getraumatiseerde volwassene
    maar als een film die registreert
    pas als men bereid is om naar die film te kijken zonder vooroordeel
    lukt het om komaf te maken met gedragingen die een belemmering zijn
    voor een gelukkig en frustratieloos leven
    want iedere frustratie en elke psychische pijn komt voort uit onze interpretatie van een gebeurtenis
    en onze interpretatie is gekleurd door onverwerkte ervaringen uit het verleden
    pas als die begrepen worden
    kan men in het hier en nu aanwezig zijn
    en op een intuïtief correcte manier reageren.

    28-01-2010 om 21:38 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    24-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Onze Nieuwjaarsbrunch bij De Lichtbron vzw

    Onze Nieuwjaarsbrunch

     

    Tijdens onze vrijwilligersvergadering rees de vraag, hoe ver we stonden met de organisatie van de Nieuwjaarsbrunch......... en ik had er geen antwoord op. Wat viel er te organiseren? De affiche was toch gedrukt, de lijst voor de deelnemers lag toch te wachten om ingevuld te worden? Ik was werkelijk nog niet ‘aangekomen’ in De Lichtbron, zoveel was duidelijk. Mijn laatst bijgewoonde vergadering vond plaats in november, mijn contact met de andere Lichtbronners was miniem geweest...

    Ok, de brunch dus, ehm, wanneer de lijst gewoonlijk op donderdagavond voor de brunch door ons wordt bekeken, zien we wat er eventueel nog te kort is. Enkele vrijwilligers hebben nog niets genoteerd en die overleggen dan wie wat van het ontbrekende voedsel meeneemt. Zo komt het alle jaren in orde.

    Maar ik was simpelweg vergeten om over de dag zelf te overleggen. Hoe gaan we het aanpakken, kan de voorbereiding al een dagje eerder, of zelfs vrijdag? Dit bleek niet het geval, dus moesten we wat vroeger dan gewoonlijk arriveren om de tafels te dekken en alles wat er bij komt kijken in goede banen te leiden. Eerlijk gezegd, ik heb en krijg daar nooit zicht op en vroeger was dat zelfs een reden om minstens een nacht wakker te liggen. Ondertussen heb ik een groot vertrouwen in de goede gang van zaken. Misschien maak ik me het wat te gemakkelijk en reken ik te veel op de andere vrijwilligers, maar ik herinner me de jaren dat ik ‘verdronk’ in planning en ‘niet te doen’ was voor diegene met wie ik samen werkte. Dus we spraken af: zondagmorgen 9 uur........

    En daar liet ik een persoonlijke steek vallen, maar ik heb er geen spijt van. Mijn agenda-gsm vertelde me dat ik om 8 uur present moest zijn en ik heb nogal een uitgebreid ochtend ritueel, dus ging diezelfde gsm ‘s morgens om 6 uur af. Goed gezind stond ik op, maakte me een warme kop honing/kaneel thee, stond wat te bekkentrekken voor de spiegel en trok een osho-tarot-dagkaart die ‘overvloed’ betekende. Hé, wat toevallig, de brunch draait altijd om overvloed voor iedereen, tof.

    Plasje gepleegd, tandenpoetsen, gewassen, beetje make-up, aankleden, haar geborsteld, regenboog-kleur accessoires aan en naar beneden.

    Hond geflodderd, vogelvoedertafel gevuld, hond eten gegeven, spitkooltje fijn gesneden, quiches ingepakt, wasmachine gevuld.........., mijn gsm zegt: “het is tijd!”

    Weinig verkeer onderweg, oops, “kben vergeten te eten”, schiet het door mijn hoofd, nou ja, dat haal ik vanmiddag wel in.

    En daar sta ik dan in de villa om 8 uur en er is nog niemand............ dan heb ik nog tijd om de auto weg te zetten....... 10 na 8 nog niemand.........eh........twas om 9 uur, slimmeke.

    Ik maak een wandeling in het park, bekijk de villa van alle kanten, hoor de vogeltjes fluiten en de eenden snateren en ik sta boven op de heuvel te genieten. Kdoe mijn ogen dicht en begin mijn favoriete meditatie. Ik stel me voor als een pop aan een touwtje, bewegend in de lichte wind. Me bewust van elke beweging die mijn lichaam maakt. Het is al lang geleden dat ik dit heb gedaan.

    Tegen 9 uur ben ik terug en trek ik andere schoenen aan (hoe kwam ik daar nou bij, om die in een opwelling mee te nemen?) want de zwarte zitten onder de modder.

     

    De anderen komen binnen stromen en we beginnen er aan. Geleidelijk verandert de hal in een chique eetgelegenheid en alles is klaar tegen half 11 wanneer de gezamenlijke meditatie begint. Tijdens de viering steek ik een kaarsje op voor alle mensen die een lichtpuntje betekenen voor anderen. Omdat ook ik al dikwijls mocht ervaren, dat wanneer ik het niet meer weet hoe het verder moet, er altijd wel iemand is die het wél weet, door een gebaar, door een luisterend oor, door de schouders er onder te zetten.

     

    Wanneer we de laatste voorbereidingen treffen voor het brunchmaal zien we weer, hoeveel we bijeen hebben gebracht. De grote tafel staat vol met gerechten. Kleuren, geuren en smaken doen ons genieten. En overal wordt bij gekletst, mensen zien elkaar soms na lang tijd terug, anderen leren elkaar kennen. Het doel van deze brunch is weer bereikt. Wanneer we later alles opruimen en de hal terug hal is geworden, zie ik hier en daar wel een vermoeide blik in toch blinkende ogen. Dan ben ik dankbaar om een deel te zijn van deze groep vrijwilligers, want samen kan je toch meer realiseren dan alleen.

     







    24-01-2010 om 00:00 geschreven door annemiek


    Categorie:flow
    10-01-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwjaarswensen
    plots was het daar weer:
    'schrijfkramp'
    figuurlijk bedoeld maar niet minder lastig
    en het viel deze keer samen met de al even beruchte
    kado-koop-kramp
    dat laatste heb vrij snel ik op gelost
    ik heb het nogal moeilijk
    met materiële wensen om altijd meer
    ook al lijk het vrij simpel
    om in die mallemolen mee rondjes te draaien
    gewoon vragen en geven
    ja toch......

    op de namiddag voor kerst
    kreeg ik een ingeving
    die als het wat mee valt
    toch uit draait in iets anders
    ik heb mijn nichtjes en neefjes een wegwerp fototoestelletje gegeven
    ik heb hun gevraagd om foto's te trekken van alles wat hun dierbaar is
    20 foto's in de eerste week van het nieuwe jaar
    en de laatste 7 foto's voor de rest van de maand
    te gebruiken voor alles waar ze later nog aan dachten
    ik gaf ze ook een papier om eventuele aantekeningen bij de foto's te maken
    over het waarom van de foto
    in februari verwacht ik de toestelletjes terug
    en dan is het aan mij
    om met de resultaten een gepersonaliseerd kado te maken
    wie het eerst komt is het eerst aan de beurt

    ik weet het
    het is niet in 1-2-3 gebeurd
    maar ik leer hun wat beter kennen
    en voeg meteen een beetje mijn kijk op hun toe
    en zo hebben ze over 20 en meer jaar nog een fijn beeld van hun jeugd
    ik ben zelf zoveel vergeten
    dat komt wel gemakkelijk terug als ik zelf een foto zie
    of zoals eergisteren tijdens een oude film
    uit de jeugd van manlief
    tof,
    omdat we nogal wat gemeenschappelijke herinneringen hebben
    en ja hoor
    daaaaaaar verscheen ik weer als 17-18 jarige Miss Saeftinghe
    stralend én in bikini

    ok
    terug naar de schrijfkramp
    in december is het nogal druk bij ons
    en dan komen alle kaartjes binnen
    en dient er druk geschreven te worden
    soms heb ik iets bijzonders te melden
    zoals die nieuwe marktwagen van vorig jaar
    of onze dochter die uit huis ging
    soms hebben we een leuke foto toe toepasselijk is
    maar dit jaar ging het hetzelfde als met de kadootjes
    ik wilde geen kaart maken die voor iedereen hetzelfde was
    ik wilde inhoud
    ik wilde schrijven
    in plaats van afdrukken
    ik wilde adressen schrijven
    in plaats van etiketten maken
    en bij een grote groep van mensen ging dat nog goed
    maar hoe nabijer
    of bijzonderder ze waren
    hoe moeilijker het me viel
    en ik ben dus helemaal stil gevallen
    op ongeveer 1/3e van het einde
    kramp
    en vooral een nood aan nog meer diepgang
    trouwens mailtjes heb ik helemaal niet meer beantwoord
    dus blijkbaar was dat al even erg
    wat nu

    vanavond tijdens het schrijven van deze blog
    ging me er een groot licht aan
    want ook al heb ik dus velen niets gestuurd
    dan wil dat niet zeggen dat ik hun niets meer zal sturen
    de druk is er immers af
    het is sowieso te laat
    maar het is nooit te laat om een  brief te schrijven
    eventueel opgeluisterd met een wat extra kleur of geur

    ik krijg er terug zin in
    mijn eigen kamer is zo goed als helemaal heringericht
    daar had ik tijd voor
    want ik ben afgelopen week maar 1 dag naar de markt geweest
    bijna alles is door mijn handen gegaan
    en het meeste is opgeborgen
    nog een beetje doen
    en dan één brief per dag
    's avonds
    als het gaat zoals deze blog
    dan rollen de woorden vanzelf uit mij terug gevonden vulpen

    hé Sonja
    hier is weer een blogje geboren
    speciaal voor jou
    want door jou zag ik weer eens
    dat ik een beetje te veel reageerde in 'alles-of-niets'
    bij het maken van mijn plannetjes voor de toekomst
    dank je wel
    nu jij nog
    gooi 'nooit meer' overboord
    en maak er een prachtig jaar van
    ;)

    10-01-2010 om 19:54 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    23-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    ja hoor,
    het gaat een beetje goed met mij.
    zelfs mijn blog bestaat nog,
    maar is in winterslaap.
    Ik weet niet of ik nog wel zo actief wil bloggen,
    want ik ervoer,
    dat het eerder stoom af blazen is.
    een manier van verwerken,
    maar niet altijd te begrijpen voor de lezers.
    ik kreeg ook dikwijls het gevoel,
    dat ik de context te weinig onder woorden bracht.
    gewoon, omdat ik er te weinig tijd voor nam
    of omdat ik niet te veel open en bloot wilde vertellen over mensen rondom me.
    enkele lezers ontmoet ik ook ik real life
    en die wilden dan graag eens een boom opzetten over het hoe,
    of over het waarom, het vervolg, pffff.
    zo begreep ik dat er eigenlijk een soort intimiteit werd ervaren,
    die ik zelf had onderschat.
    ook eigenlijk niet wilde.
    zelfs niet als het vrienden zijn.
    ik wil niet praten over wat ik heb geschreven,
    over wat voorbij is.
    ik wil graag praten over wat 'nu'  gebeurt.
     
    kortom het gaf me een dubbel gevoel.
    ook ontdekte ik de macht/kracht van het openbaar geschreven woord.
    je kan een mens of instituut maken of breken op een geraffineerde manier.
    ik heb dit één keer met succes toegepast
    en vervolgens ben ik behoedzaam geworden.
    oh zo bang,
    dat ik deze macht ooit zou misbruiken.
    tegenwoordig schrijf ik als het even kan iets 's morgens
    en 's avonds in een schriftje/dagboek.
    met andere woorden gemopper of furieuze woorden hou ik dicht bij mij.
    en ik tracht wel elke dag het een en ander te schrijven over dankbaarheid.
    en over hoe ik vroeger was en nu ben.
    blij om vroeger en dik tevreden over nu.
    want hoe ik nu ben
    kon ik alleen maar worden
    door wat ik vroeger was.
     

    23-12-2009 om 21:23 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    22-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.unusual x mass song
    't is eens wat anders

    22-12-2009 om 15:15 geschreven door annemiek


    06-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Doen wat je doet voor jezelf en de anderen mogen mee genieten.
    daar stond ik voor de spiegel
    ........
    elke maand volg ik een avond bij "Het Zomerhuis"
    in de serie 'The Magic Ones"
    toen ik er over las dacht ik nog:
    "niets voor mij'"
    maar omdat ze vrouwen aanspraken die dachten:
    'niets voor mij"
    ben ik toch gegaan
    vooral omdat ik Leen ken,
    die ons door deze avonden heen begeleidt
    de eerste avond had ik het vreselijk moeilijk
    maar elke avond vond ik leuker dan die daarvoor
     en nu heb ik me zelf ingeschreven voor de laatste avond
    hoewel die in december valt
    (een maand waarin ik gewoontegetrouw alleen maar tijd maak
    voor te werken, te eten en te slapen)
    waar gaan die avonden over?
    over jezelf goed voelen in je vel
    over dingen doen en wensen voor jezelf
    over jezelf te leren stralen
    voor jezelf
    en als de wereld rondom je mee geniet
    zoveel te beter

    terug naar af
    ik stond vanavond voor de spiegel
    we gingen eten met manliefs familie
    ik had me zondagse werkplunje af geworpen
    ruimschoots op tijd
    kleren gepast, make up aangebracht,
    juwelen gekozen
    en daar stond ik
    kant en klaar
    en ik dacht
    'wat zie ik je graag'
    meer moest dat niet zijn
    want ik heb genoten
    en ons gezelschap genoot mee
    ......
    een avond om in te lijsten

    ik ga Leen tijdens die laatste avond eens een dikke knuffel geven
    ze verdient het
    want het verschil tussen jezelf mooi maken
    om mee naar buiten te komen
    en jezelf mooi maken,
    omdat je dat zelf echt graag doet,
    ligt mijlen ver uit elkaar
    en zij heeft me daarop gewezen

    06-12-2009 om 00:00 geschreven door annemiek


    Categorie:flow
    03-12-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Italiaanse stoofschotel
    Italiaanse stoofschotel met o.a. kalfsvlees en spitskool
    Benodigdheden:
    • 500 g kalfsvlees in kleine blokjes gesneden
    • stoofvlees of goulash kruiden
    • 2 gesnipperde uien
    • 3 gesnipperde teentjes look
    • 3 eetlepels olijfolie
    • 3 blaadjes salie
    • 500 g tomaten (of meer), ontveld en zonder zaadjes en klein gesneden
    • 1 klein blikje dubbel geconcentreerde tomaten puree
    • pili pili
    • halve spitskool op dunne repeltjes gesneden
    • 2 blokjes groentebouillon
    • 300 g fusilli
    • origano
    • gorgonzola
    Bereiding:
    Gekruid kalfsvlees bakken in olijfolie
    Ui en look toevoegen en na 10 minuutjes de tomaten, salie, pili pili en tomatenconcentraat
    45 minuten laten sudderen, eventueel wat water toevoegen
    spitskool en de groentebouillon toevoegen, deksel op de pan
    45 minuten laten sudderen, regelmatig omroeren
    300 g fusilli toevoegen en deze goed onder het vocht duwen
    15 minuten laten koken en wellen.
    Opdienen in verschillende éénpersoons ovenschoteltjes en een plak gorgonzola er bovenop leggen
    Garneren met origano



    03-12-2009 om 21:57 geschreven door annemiek


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.feestelijke pompoensoep
    Klik op de afbeelding om de link te volgen





































    ondanks een drukke werk periode

    heb ik tijd om wat fantasie op tafel te brengen
    juist daardoor kan ik me tussendoor heerlijk ontspannen

    benodigdheden voor een verrukkelijke pompoensoep:
    • 3 eetlepels olijfolie
    • 1 ui
    • 2 teentjes look
    • een kalebas (een gele pompoen die je met schil en al kan gebruiken)
    • een halve pastinaak
    • 3 paprika's in verschillende kleuren
    • 2 blokjes groenten bouillon
    • 1 gebraden kip
    • 1 potje kruiden kaas
    • peterselie
    • kerriepoeder
    snij de ui en look fijn, de kalebas en pastinaak in blokjes en de paprika's halveren en zaad verwijderen
    verwijder alle beentjes en vel van de kip en snij zo nodig het vlees klein.
    verhit de olie en bak dit alles een beetje aan en voeg daarna water toe.
    voeg zodra alles kookt de 6 halve paprika's toe en kook die 15 minuten mee.
    haal de paprika's er dan uit en verwijder de schil.
    voeg de kruiden bouillon blokjes toe en mix de soep.
    voeg vervolgens het kippenvlees, de kruidenkaas, kerrie en de peterselie toe.

    De soep is klaar en heeft een bijzondere kleur en smaak.



    03-12-2009 om 21:40 geschreven door annemiek


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.this little light of mine
    een van mijn favoriete liedjes:

    03-12-2009 om 21:00 geschreven door annemiek


    Categorie:flow
    17-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.50.... een half jaar verder
    50
    een leeftijd waar ik nooit tegenop heb gezien
    maar direct de dag erna
    viel er al een envelop in de bus
    met voorlichtingsfolders en waarschuwingen
    over alle risico's die op deze leeftijd en hoger met zich mee brengt

    ik heb die brief weg gesmeten
    als ik meer info wil over het een en ander
    zoek ik het wel op als de situatie op treedt
    ik hou mezelf echt wel op de hoogte
    maar om me nu dagelijks bezig te houden met bang te zijn voor dit
    en rekening te houden met dat.......

    nu ben ik een half jaar verder
    een uitnodiging voor deelname aan het landelijk borstkankeronderzoek
    was de volgende zet
    ok,
    het is beter dat er referentie materiaal voor handen is
    indien er ooit wat voordoet
    dus met een zucht gaf ik me over aan een verpleegster
    die overigens echt zorgzaam met me omging
    en daarvoor dan ook een pluim kreeg
    ......
    de week erna volgde een brief:
    waarschijnlijk niets ernstig,
    maar of ik toch maar eens een echo wilde laten nemen
    deze keer niet gratis
    wél 60 euro voor een weinig respectvol onderzoek door een arts
    die geen woord te veel zei
    en alleen maar een duw gaf als ik me wat moest draaien
    loos alarm,
    maar ondertussen even in de administratieve mallemolen verstrikt geraakt
    te moeilijk om te verwoorden

    wat nog.........
    een afgebroken kies
    een verwijdering van de wortel in het ziekenhuis
    alle oude trauma's kwamen aangewaaid
    ik herinner me enkel de doodsangst welke ik doorstond als kind
    maar ik mis elk beeld en elk geluid
    behalve de stem van die laatste beul:
    "als je last hebt kom je maar terug
    dan trek ik ze wel uit"
    .........
    ik heb gehuild om elk bezoek aan de tandarts
    vanaf mijn 21 jaar werd het minder
    omdat ik eindelijk een zorgzame mens had gevonden
    die dan weer op pensioen ging
    dus weer op zoek naar zo iemand
    en gevonden
    bij deze man ga ik nog steeds
    en ik kan me zelfs ontspannen tijdens een behandeling
    maar in het ziekenhuis begon bijna alles van voor af aan
    alleen heb ik me deze keer niet laten kleineren of afpoeieren
    ook al leek alles en iedereen tegen te zitten
    het is voorbij, kheb het overleefd
    en de pijn achteraf valt ook nog mee

    een blog die een beetje pffff uitstraalt
    en dan ben ik nog niet eens klaar
    want ja
    50 jaar betekent ook,
    dat ik in de buurt van de overgang verkeer
    was ik eigenlijk totaal niet mee bezig
    en toen ik dan ook een week over tijd was dacht ik
    dat ik de datum gewoon verkeerd in mijn agenda had geplaatst
    want ik ben zo regelmatig (28 dagen)
    en ik heb er zo weinig last van
    dat dat de meest logische verklaring was
    tot ik eens echt ging na rekenen
    en het ziet er naar uit
    dat het zo ver is
    wanneer ik er echt bij stil sta
    is het dus niet zo verwonderlijk,
    dat ik het soms plots warm had
    en rood aan liep
    en dacht dat mijn bloeddruk wat hoog was
    nope
    "8,5 op 13", zegt de dokter

    .........overgang.........
    ..........stemmingswisselingen..........
    ik denk dat deze blog op een laag pitje blijft staan
    kwestie van later geen rode kaken te hebben

    17-11-2009 om 21:52 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    18-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Champagne
    deze week was het zover
    eindelijk na 20 jaar
    we hadden het te druk
    om dit speciale moment samen te vieren
    ik ging, hij kwam en visa versa
    soms te moe, soms te laat
    maar gisteren avond keken we elkaar aan:
    morgen!
    morgen maken we er iets speciaals van
    morgen halen we bij de bakker allerlei lekkere dingen
    morgen staan we wat langer stil bij het verleden
    morgen herdenken we diegene aan wie we dit ook te danken hebben
    morgen kijken we vooruit en gaan we plannen maken
    morgen starten we met champagne en kijken we elkaar in de ogen
    ....
    vanmorgen hebben we het gevierd
    en ook al hebben we vandaag werk voor de zaak
    en ook al poets ik gedurende de gehele dag
    toch staan we ook gedurende heel de dag even stil bij deze gebeurtenis
    en drinken we nog een glaasje
    (ja, er is nog over :) )

    het huis is nu van ons
    het huis is eindelijk van ons
    alsof we nu pas echt durven te veranderen
    (behalve wat noodzakelijk was)
    ik weet dat dit voor sommigen vreemd lijkt
    ik weet dat dit slechts het idee van mij is
    maar pas dit jaar heb ik het gevoel gekregen
    dat dit eigenlijk ons huis is
    pas nu kan ik me inbeelden
    hoe ik het wil veranderen
    hoe ik thuis kom/wil komen
    hoe ik mijn plek hier in neem
    als vanzelf

    18-10-2009 om 11:57 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    17-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dansend in de regen
    vanmorgen een vrolijk zonnetje
    opluchting alom
    niet te veel wind
    niet te koud

    een uurtje regen en zon
    'duveltjeskermis'
    gemopper alom
    alsof er iemand schuldig was

    ik zag een volledige regenboog
    ik zag een jongetje voorbij dansen
    zingend en dartel draaiend met zijn parapluutje
    ik loste een schaterlach

    onbegrip alom
    geen ander had dit alles gezien
    geluk ligt in eenvoudige gebeurtenissen

    17-10-2009 om 22:16 geschreven door annemiek


    Categorie:markt
    11-10-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.facebook en een oproep tot positief gedrag
    Zelden kom ik kijken in facebook,
    voor de tv hang ik niet
    en energie geven aan hetgeen ik frustrerend vind,
    vind ik verloren energie.
    Een uitnodiging van
    Stef richting zijn facebook groep over positief gedrag
     zette me aldaar aan het schrijven
    en die reactie wil ik ook hier wel kwijt.

    Daar waar ik zelf frustratie voel,
    tracht ik te kijken naar het waarom ik me daarover precies gefrustreerd voel.
    Om vervolgens te ontdekken dat niet het feit zelf negatief bedoeld is geweest,
    maar dat mijn reactie wél negatief en afbrekend is geweest.
    Dat ík dus in een anti gevoel ben verzeild,
    dat ík dus energie verlies en ík energie bij een ander weg haal.

    Anti gevoelens zuigen dus overal energie weg.
    Anti gevoelens uiten, maken dat er een mini oorlog wordt gestart.
    Anti gevoelens uiten in groep geeft een 'wij tegen zij' gevoel.

    Daarom is het zo belangrijk om eerst op zoek te gaan bij je eigen frustratie.
    Vervolgens zoek ik naar de gemeenschappelijke goede bedoelingen.
    Daarna maak ik de keuze of ik hierover wil communiceren
    ofwel dit alles wil laten evolueren.
    Omdat ik zelf het soms goed vond om van iemand te leren,
    maar soms kon ik alleen maar door schade en schande wijzer worden.....
    Het grote verschil tussen theorie en praktijk.
    Soms kan ik ook vertellen over mijn eigen 'schade en schande' verhalen,
    zodat ik via die weg contact kan maken
    en de ander kan voeden door herkenning.

    Dit tot zover als inleiding. Denk ik........
    Nee, nog wat.
    Ik merk op dat er velen op internet  over anderen schrijven,
    het liefst van al over anderen die ze niet persoonlijk kennen....
    over de ver van ons bed show,
    waarmee men niet akkoord is.
    Dit creëert een vals veilig gevoel,
    omdat het gemakkelijker is en directie confrontatie uit blijft.
    Hieruit kan je niet leren van elkaar
    en hierdoor kan je niet evolueren tot een vreedzamere, vreugdevollere  mens.
    Hierdoor creëer je wel een veilig gevoel tussen gelijkgezinden en getrouwen.
    Via internet gebeurt dit zelfs nog sneller dan bij 'oog in oog' contact.

    Onze uitdaging van deze tijd is het contact maken met andersdenkenden.
    Met mensen die ons gevoelens niet (schijnen te) delen.
    Oog contact maken, ook al is dit in het begin moeilijk.
    Vertellen dat je tracht te begrijpen,
    wat je nu nog niet begrijpt en vragen of de ander je daar bij kan helpen.
    Ik noem dit een uitdaging,
    maar ik vind dit vooral spannend.
    Veel spannender dan tot een soort krachtmeting over te gaan
    in de veronderstelling dat de ander te overtuigen is.
    Ook ik oefen hierin.
    Ik boek resultaat én ik ga regelmatig onderuit.
    Van beide gevolgen kan ik leren en dus is ook dat weer positief.

    Ik wil  zeker toegeven,
    dat ik net als jij soms weg loop of net als jij mens zie weg lopen,
    dat ik net als jij soms ruzie (met een ander of met mijzelf) maak
    of me machteloos in mijn schelp terug trek.
    Met jij bedoel ik  ieder die dit leest.
    Ondertussen was mijn eigen blog al eventjes stil gevallen,
    omdat ik dacht dat ik nog weinig te vertellen had.
    Ook vond ik dat ik me tot nu toe te veel wilde bewijzen. 
    Maar na nu (alweer een paar maanden) lijkt er toch wat te veranderen

    Voor de rest verkies ik eerder positief te wezen dan er over te schrijven.
    Het eerste bereikt naar mijn gevoel meer mensen,
    van het laatste ben ik op dat vlak niet zo overtuigd.
    Mijn energiebalans vertelt me wat anders.

    11-10-2009 om 20:48 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.veilig?
    veiligheid
    jezelf indekken
    tegen aanvallen
    tegen diefstallen
    tegen misbegrepen worden
    tegen vandalen
    wanneer ik terug kijk naar wat ik heb geplaatst in deze blog
    schrik ik
    'het' had me plots te pakken
    afbeeldingen plaatsen die niet door anderen gebruikt konden worden
    linken plaatsen die weinig persoonlijk waren
    interesses tonen die weinig reacties vroegen
    vreemd zoals dat binnen sluipt
    dit is niet wat ik wil
    zo ben ik toch niet?
    zat ik dan diep binnenin mezelf toch bang te wezen?
    ik vermoed van wel
    mijn zorgeloosheid was ver te zoeken

    dus ben ik blij dat ik hier nu even bij stil sta
    om vervolgens te kiezen voor die andere manier van zijn
    zacht, kwetsbaar, zorgeloos, open, koesterend
    deze eigenschappen ontmoet ik momenteel in nogal wat mensen rondom me
    mensen die ik vroeger vermeed als de pest
    ondertussen zie ik in dat ik gelijk had....
    ik ben besmet
    alleen is de pest dodend
    en deze eigenschappen in die mensen zijn levengevend
    zij zijn zorgzaam voor zich zelf
    en toch ontvankelijk voor de ander
    zij stralen zonder zich te willen bewijzen
    hun handelingen zijn spontaan en brengen warmte in ieders hart
    onlangs zei een van deze mensen
    'be a magic one'
    voel de magie in jou wezen
    koester dit wezen
    verzorg jezelf
    versier jezelf
    doe alles voor jezelf wat je graag zou willen doen
    stel dit niet uit tot morgen
    zie jezelf stralen en geniet ervan
    en op die manier ben je een geschenk voor alle anderen

    en veilig.....


    11-10-2009 om 09:31 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    13-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geert Kimpen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    13-09-2009 om 12:53 geschreven door annemiek


    Categorie:levenslessen
    08-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Intensief weekend















    08-09-2009 om 22:06 geschreven door annemiek


    Categorie:kunstkronkels
    06-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Anahata Katkin
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    06-09-2009 om 18:14 geschreven door annemiek


    Categorie:kunstkronkels
    02-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.:)
    FROM NIGHTINGALE.COM

    "If you want to test your memory, try to recall what
    you were worrying about one year ago today."

    — E. Joseph Cossman: is an entrepreneur

    02-09-2009 om 19:46 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie
    19-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Baalhoek
    Klik op de afbeelding om de link te volgen een klein tekeningetje

    19-08-2009 om 00:06 geschreven door annemiek


    Categorie:kunstkronkels
    16-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Crisis
    nee, het gaat niet over dé crisis
    maar wel over een voor mij onoplosbaar vraagstuk
    hoe reageer ik op een portret,
    wat iemand van mij heeft geschilderd
    nadat ie een foto heeft getrokken?
    ik kreeg het deze week in mijn handen van iemand,
    waarover men lovend spreekt
    iemand die enorm veel schildert
    portretten, stillevens, vergezichten
    en ik wist niet hoe te reageren
    voorzichtig..............verrast
    en ook in shock
    "zie iemand mij zo?"
    en vervolgens vroeg ik me af:
    "waarom is dit zo'n groot verschil met wie ik in de spiegel zie?"
    daarna vroeg ik aan een aantal mensen
    of ze mij hierin herkenden
    wat ze beaamden
    en ik vroeg nog eens
    zie ik er zo uit?
    en weer kreeg ik een positief antwoord
    ik voelde me helemaal verkrampen
    en nam het portret mee naar huis
    toonde het aan manlief
    die in shock uit riep:
    doe dat weg
    en laat het nooit meer zien
    ik was opgelucht
    het portret leek toch niet op mij
    zelfs voor een karikatuur was het niet gelijkend
    ....
    maar na enkele dagen komt er nu een andere twijfel boven drijven
    want ik hem me niet durven uit spreken tegen de schilder
    dus denk ik:
    "durven mensen me wel eerlijk de waarheid zeggen?"
    en
    hoe zou ik reageren,
    als ik me eigenlijk fier voel over wat ik heb gepresteerd?
    en
    wie kan ik geloven op zijn/haar oordeel
    en wie niet?
    er heerst dus momenteel een crisis in dit kopke
    .....

    16-08-2009 om 18:56 geschreven door annemiek


    Categorie:introspectie


    IK BEN
    VÓÓR ONTDEKKING
    VAN HET UNIEKE
    IN IEDERE MENS!
    WAT EEN RIJKDOM!


    Foto

    gewoonlijk schrijf ik tekstjes,
    overpeinzingen,
    gedachtenkronkelingen,
    gedichtjes, verhaaltjes...

    die overal en nergens gepubliceerd worden.
    dan weer hier,

    dan weer daar,
    op websites, msn groepen,
    in verenigings kwartaaluitgaves.

    Tot ik me wat ongemakkelijk begon te voelen:
    ik lag verspreid over het internet

    ....
    dat is nu dus veranderd
    openbaar reageren kan
    - als jouw reactie iets vertelt over je zelf
    - als je iets waardevol hebt toe te voegen
    - als je je echt niet kan inhouden ;)

    ...
    een gastenboek vind ik overbodig
    want in zo'n brievenbus komt doorgaans
    alleen reclame

    Volg me op:
  • Annemiek Verras
  • All I like to do everyday day
  • a rolling stone in rainbowland
  • facebook

  • Druk op onderstaande knop om mij te mailen.


    Laatste commentaren
  • Geïnspireerd door: (Annemiek)
        op Nog eens een goed voornemen
  • Compliment (Annemiek)
        op gedachteknronkelingen van vandaag
  • Tekeningen (Karel Mortier)
        op gedachteknronkelingen van vandaag
  • Leven (Annemiek)
        op Gouden herinneringen met soms een donker randje....
  • Figtree (Karel Mortier)
        op Gouden herinneringen met soms een donker randje....
  • aanbevolen blogs 1
  • feltingyoursoul
  • Margreet
  • Whisperings of the Soul
  • Nagolore
  • Wolkenadem
  • Parelstuif
  • Stef
  • Wim-Del-Arte
  • Uvi

    aanbevolen blogs 2
  • Valerie
  • Regenboog - Melissa
  • Vierkant
  • Aanbeelden
  • Schilderia
  • Novelle
  • Think Pink
  • Loesjes blog en Write on Wednesday (WOW)
  • Plato
  • RedStar

    kunstig
  • Café de Kunst
  • Artoon
  • awaken visions
  • the mandala project
  • Dale Chihuly
  • 1001 liefdes
  • Andy Goldsworth
  • arts & letters daily
  • Kunstforum

  • Mijn bronnen en/of achtergrond info
  • dagelijkse gedachten
  • innerned
  • Free Political Documentaires
  • spirituele quotes, boeken, films, enz
  • EFT homepage
  • tekens van leven
  • Ode
  • kim peek
  • zinrijk
  • virusalert

    Warm aanbevolen:
  • De Lichtbron vzw, huis voor dialoog en herbronning
  • de vrolijke kunstenaar
  • Schelde Informatie Centrum
  • Paulo Coelho
  • ik ben voor!
  • het zomerhuis
  • alternatief hof van wonderen
  • Tallship Thalassa
  • Online vluchten boeken
  • Blokwatch

    warm aanbevolen - vervolg
  • Loodsvaartuig
  • colourf4kids
  • artcard
  • just be
  • vakblad voor spirituele ontwikkeling
  • inside-outside
  • Zen-Durckheim centrum
  • Be your self
  • Stormwind
  • popocatepetl

    warm aanbevolen - nog een vervolg
  • Pension op Schiermonnikoog
  • Penney Peirce
  • Sfeer in Huis (van Kate)
  • tastingopinions
  • Abdij Onze Lieve Vrouw van Nazareth
  • Hart en ziel (tests)
  • Byron Katie -The work

  • NIEUWS
  • De Redactie
  • Krantenkoppen
  • Aardbevingen

  • E-mail mij


    Foto

    Zoeken in blog


    Blog als favoriet !

    Foto

    handige sites
  • heel veel lettertypes
  • hobbytips
  • wandelroutes

  • Aanbevolen discussiegroepen of forums
  • EFT forum
  • the intention experiment
  • stef&vrienden
  • Community feedback
  • Petities
  • Vrienden voor vrede
  • Freedom underground
  • Werner Voets - de waarheid?
  • Emotional freedom techniques

    op mijn nachtkastje:

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Attunement interviews - I
  • Andy Couturier - Writing Open The Mind
  • Anodea Judith, Ph.D. - Waking The Global Heart
  • Bruce Lipton, Ph.D. - The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter, & Miracles
  • Carolyn Godschild Miller - "Creating Miracles"
  • Penney Peirce - The Intuitive Way
  • Furyu Nancy Schroeder - San Francisco Zen Center's Green Gulch Farm
  • John Welwood, Ph.D - Perfect Love, Imperfect Relationships
  • Kay Cordell Whitaker - Sacred Link
  • Dr. Michael Wayne - Quantum-Integral Medicine
  • Wendy McLaughlin - Sufism: The Heart of Islam

    Attunement intervieuws II
  • Trebbe Johnson - The World is a Waiting Lover
  • Adam Wolpert - Occidental Arts and Ecology Center "Painting as a Practice"
  • Brenda Anderson - Playing The Quantum Field
  • Diane Frank (Poet) - in the Dream House
  • Darrin Owens - Reader of Hearts
  • Echo Bodine - The KEY to Psychic Development
  • Swami Kriyananda - The Essence of the Bhagavad Gita Explained
  • Jean Houston - The Wound and the Hound of Heaven
  • Kokomon & Aeeshah Clottey - Beyond Fear: 12 Spiritual Keys to Racial Healing
  • Dr. Michael Nagler - The Search For A Non-Violent Future

    Attunement interviews III
  • Richard Tarnas, Ph.D. - Cosmos and Psyche: Archetypal Astrology
  • Phil Roundtree - Returning to Faith
  • Stanislav Grof, M.D., Ph.D. - When The Impossible Happens
  • Starhawk - Winter Solstice
  • John Daido Loori, Roshi - The Zen of Creativity


  • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs