Gisteren het jaar afgesloten met de Tankloop in Koudekerke NL. Ik was deze loop tegengekomen op een hardloopgroep op facebook, het beloofde een 20km lange tocht langs de duinen van de westerschelde te worden. Inschrijven in een pannenkoekenhuis, meteen een drukte van jewelste, er waren een kleine 500 lopers op deze organisatie afgekomen.
Ik was vooringeschreven, moest enkel nog het startgeld betalen (3 euro !!), Ronny en Eddy geraakten ook vlot ingeschreven, neittegenstaande we pas 20 minuten voor de start ter plaatse waren. Snel omgekleed in het kinderhoekje, en we waren er klaar voor. Een rondje door de woonwijk, en al snel het fietspad onderlangs de duinen op. De eerste 5km bleven we op dat fietspad, daarna de eerste keer de zeedijk op. Met de wind in de rug een snelle kilometer, daarna terug de dijk af, het fietspad weer op, dat nu steeds op en af ging, na 10km terug de dijk op, naar het keerpunt rond een monument uit WO 1 vermoed ik, een oude tank (vandaar de "tankloop"). Met de wind in de rug keerde ik met een gemiddelde van 11km/h.
En dan het hele eind weer terug, de stukken op de dijk nu natuurlijk de wind schuin op de kop, dat waren zware kilometers. In de laatste 5km moest ik het tempo iets laten zakken, haalde de finish na 19,6km in 1:48:24, gemiddeld 10,9km/h, en werd daarmee 137ste op 164 deelnemers aan de langste afstand. Eddy was al binnen in 1:37:40, Ronny finishte op de 10km in 57:13.
Geen douches, wel oliebollen, en vuuwerk langsheen het parcours. Waar voor ons geld !
Een mooie afsluiter van het jaar, leuk parcours, een goeie training, op naar 2014 !
01-01-2014, 14:26
Geschreven door Filip
|