Van de week nog maar slechts 5km gelopen. Weinig tijd gehad, maar ook last aan de knie. Vannamiddag ga ik normaal wel nog lopen. Hopelijk is de kniepijn snel weg.
Verder liet m'n vrouwke een "prentje" aanbrengen op haar voet met de naam van ons zoontje. Hieronder een fotooke daarvan + fotooke van Lars klaar om naar onthaalmoeder te vertrekken
Aangezien ik op 6maart graag m'n besttijd zou lopen in Oostende-Brugge besloot ik om vandaag de 12km te lopen van de Winterjogging in Deinze. Er viel niet veel te vergelijken met vorige keer, want door het stad Deinze was de omloop weer gewijzigd. Het parkoer lag er een stuk lastiger bij dan vorige keer, want er zat bijna geen weg meer in.
Van bij de start ging Frederik De Vuyst er alleen vandoor, hij liep de 6km, die hij dan ook won voor Pascal Meirlaen. Hij moest 2 ronden afleggen, ik 4. Tijdens de eerste ronde liep ik in 5de positie op kleine afstand van de eersten, maar had nog wat over. Bij het begin van de 2de ronde ging ik wat door en zo waren we maar met 2 meer over en we naderden zelfs wat op Frederik.
Mijn compagnon had de vorige editie gewonnen.
Ik liep dan nog een goeie 4km alleen en won zo in 42min en 1sec. Een gemiddelde van 3'30 volgens m'n Garmin(die als afstand 11,92km gaf) Met schors als ondergrond ben ik daar dik tevreden mee. De Trainingen hebben al resultaat
Hieronder nog fotookes van in Deinze, wel van vorige keer maar soit, en ook van m'n nieuwe trainingsschoenen. Dezelfde als m'n vorige, maar een ander kleureke
aanbrengen op haar voet met de naam van ons zoontje.
