Vandaag is het mijn eerste dag afslanken met het Vitadis dieet.

Vanochtend heb ik besloten om geen cola meer de drinken.

De zin om cola te drinken is er wel maar deze keer wil ik het volhouden

ik weeg 77 kilo en kzou graag opieuw 65 wegen.

Mezelf vind ik te dik. Mijn ervaringen met het dieet zou ik graag bijhouden op deze site.

Vitadis Fase 1 pakket aangekocht via Slankerleven.com na aanraden van mijn vriendin die eerder al 6,8 kg kwijt is.

Ziet er wel goed uit. Kreeg een tijdelijke korting van 60% dus als je snel bent krijg je die ook.

Vandaag begonnen met de mix bundel ontbijt. Was lekker en hongergevoel was weg.
Pakket bevat 35 eiwitrijke maaltijden en snacks. Leuk is ook het centimeter meetlint.
Gewicht houd ik bij op deze blog. Zo kan je m'n evolutie volgen.

update: Voorlopig nog niet gezondigd. Tussendoor snacks eten helpt om hongergevoel tegen te gaan. Nog geen cola gedronken enkel water. 'S Avonds pastagerecht klaargemaakt.

update: ben nu al 3 dagen bezig. Gaat nog steeds goed.
De mix bundels zijn lekker en ik kom er netjes een dag mee rond.
Kinderen enthousiast en snoepen soms zelf van de repen en zoetigheden. Leuk om te dieeten zonder hongergevoel te hebben.

update: 5 dagen. Volhouden! Volhouden!
Voor eerst op weegschaal gestaan en 1,1 kg verloren. Ben ook gestart met joggen. 's Avonds 1 kleine toer rond blok.
Ik verschiet dat eerste resultaten al zichtbzaar zijn. Gewicht nu 75,9 kg.

update 6 dagen: ben tevreden. met vitadis dieet. Mijn ervaring tot nu to positief
Is leuk om te doen en 's avonds lekkere maaltijd koken na het werk.

update 9 dagen: mooie resultaten
Het pakket fase 1 is volledig op. Heb 9 dagen volgehouden zonder cola.
Mijn gewicht is nu 1,9 kg kwijt op 9 dagen is dit goed.
Ben nog lang niet op mijn streefgewicht maar
het Vitadis dieet is het eerste dieet dat me op korte termijn resultaat opbracht

Heb besloten om ook pakket fase twee te bestellen om tijdens de feestdagen
hetzelfde niveau aan te houden. Pakket is te koop op www.slankerleven.com.
Dit keer wel duurder, kost 92 euro. Pakket 1 was goedkoper 97 euro maar wel aanbieding.
Wil nog zeker 5 kg kwijt.
Moet lukken


Allee

Bedankt om te lezen!