Inhoud blog
  • Programma
  • Verslag rit dinsdag 07 november 2017 : Valkenburg
  • Verslag rit zaterdag 15 juli 2017 : AMAY
  • Verslag rit dinsdag 27 september 2016 : Gemmenich
  • Verslag rit dinsdag 30 augustus 2016 : Valkenburg
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Wielertoeristen uit Diepenbeek
    Fiets je mee ???
    19-08-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verslag Ultra Trail des Fantomes: 16 augustus 2014

    Verslag Ultra Trail des Fantomes, 16 augustus 2014

    Voor het eerst zou er in BelgiŽ een Trail van 100 km plaats vinden, waarbij 3 UTMB punten te verdienen zijn: Trail des Fantomes in La Roche.  Reeds in januari waren de 150 beschikbare plaatsen meteen de deur uit. Dit keer toch maar een kamer in de Floreal gereserveerd, opstaan om 3 u ís morgens en starten om 4u00 is al erg genoeg.

    In de weken voor de trail duiken er via facebook al heel wat berichten op van deelnemers die toch niet klaar zijn voor deze 100 km, of die geblesseerd zijn. Of ik er klaar voor ben weet ik absoluut niet, de meest ideale voorbereiding heb ik in ieder geval niet achter de rug. Maar hoe dan ook Ö we zouden wel zien waar we zouden geraken, een goede training zou het in ieder geval wel zijn.

    De hele week had het geregend en snel werd duidelijk dat dit wel eens een heel zware editie zou worden van de Fantomes. De organisatie benadrukte dat trailschoenen een absolute must waren, dat zegt wel genoeg.

    ís Vrijdags nog gezellig samen zitten met Patricia, Eddy en Juan. Kennis gemaakt met hun vrienden, even een babbeltje geslaan met andere bekenden waaronder Bernd, Rudi, Selena. Dat maakt het trailen/ultralopen zo mooi: geen wedijver, want iedereen ziet bij deze uitdagingen af, ít is een strijd voor jezelf en niet tegen de anderen.



    Zaterdagmorgen 3u45. We verzamelen ons voor de start. Weinig spraakzame mensen, hoofdlichtjes alom. 4u00 start. De eerste helling loop ik rustig omhoog, mín benen nog niet echt wakker. Tot het te steil wordt en ik gedwongen wordt te stappen. Telkens vergeet ik weer hoe fel die helling omhoog gaat tot ik er aan bezig ben. Rustig blijven en me niet opblazen is de boodschap.



    Tijdens het lopen komen we samen met Juan en diens clubmaatje. Yves voorop op het technische gedeelte, met zín mega-lamp. Ik als laatste, voorzichtig want ít is overal glad. Tijdens de afdaling verliezen we Juan uit het oog en komen we samen met Lineke waarmee ik vorig jaar de 50 liep. Beneden aan de afdaling zien we links linten hangen en kiezen we die kant. Vorig jaar hebben we daardoor een stukje van het parcours gemist. Trailers die aan de andere kant van de Ourthe lopen roepen dat we naar rechts moeten, wat we ook doen. Een heel stuk terug dus, maar daardoor missen we het spectaculairste uit de trail niet: het stuk met de kettingen. Wel moeilijk zo met poles in je handen dus steek ik die maar provisoir weg. Glad zijn ze wel die rotsen, Selena kan dat maar al te goed beamen want smakte met haar borstkas en kin tegen diezelfde stenen, gelukkig kwam ze er met de schrik vanaf.







    Na de afdaling moeten we een heel stuk langs de Ourthe oplopen, weeral van die gladde stenen. Uitkijken geblazen. De lampjes zijn intussen uit, de dag begint langzaam maar zeker. Omstreeks 7u00 is de eerste rivercrossing een feit. Koud maar deugddoend. Op km 19 komen we op de eerste bevoorrading Barrage Nisramont. We horen dat er al wat opgaves zijn en dat er een ongelukkige loper zijn pols heeft overgevallen. Wat drinken uit ons opplooibaar bekertje, wat babbelen en knabbelen en weer verder.



    Tijdens een zoveelste regenbui moet ik weer halt houden om mín jasje aan te doen. We laten Lineke en haar collega doorlopen en besluiten zelf ons eigen tempo aan te houden.

    De tweede bevoorrading ( Achouffe ) op km 33 is tevens ook bevoorrading op km 45. Deze bevoorrading blijft open tot 12u30 dus wordt het heel krap om deze tijdig te halen. Maar we zetten door, veel hangt af van het parcours wat we op die lus voorgeschoteld gaan krijgen. Maar het valt best wel mee, niet meer zo technisch dus kunnen we veel tijd goed maken.

    Op naar het vierde punt op km 57 te Houffalize, meteen ook het verste punt van de 100 km. Toch nog maar eens mín waterzak bijvullen, ik ben blij dat ik poeder bij heb want op de bevoorrading is enkel een keuze tussen water en cola, geen sportdrank.

    Tijdens de loop komen we vaak op het parcours van het BK Mountainbiken (90 km). Toch ook best wel gevaarlijke passages die genomen moeten worden.

    Hoeveel keren we intussen de Ourthe overgestoken hebben weet ik niet meer. Maar de voeten blijven nat, en natte voeten betekenen vandaag helaas blaren. Mín rechterhiel voelt iedere stap die ik zet. Aan mín linkervoet geen blaren maar een bijzonder pijnlijk gevoel in de afdalingen, mín teennagels zitten in het vel van de volgende teen. Maar het is nog eventjes vol te houden. Langzaam, tergend traag komen de kilometers er bij.

    We komen Peter regelmatig tegen, wiens team hem op de voet volgt. Doordat hij telkens wat praat met zijn supporters halen wij hem weer in, en eens hij weer in gang slaat haalt hij ons weer in. Lieve mensen, zijn supporters, die ook voor ons beginnen te supporteren.

    Op de volgende bevoorrading, als mín benen ook al helemaal leeg zijn besluiten we wijselijk te stoppen. 75 km is ook mooi. En dan moeten we niet het laatste stuk nog eens in het donker afleggen. Voor Yves had er veel meer in gezeten maar die blijft altijd aan mín zijde, waarvoor ne dikke merci.



    Wel een probleem aan de bevoorrading Ö er is geen vervoer terug voorzien voor de opgevers. Gelukkig stellen de supporters van Peter voor ons door te rijden naar de volgende bevoorrading, een grote waar ook het rode kruis aanwezig is. Daar komt ook het parcours van de 50 en dan hebben we meer kans op een lift. Zo gezegd zo gedaan, superlief van deze mensen. Op die bevoorrading zit nog een opgever van de 100 km. We mogen van de bewoonster van het huis van de bevoorrading in de garage uit de wind gaan zitten, maar dat houdt niet tegen dat we bibberen van de kou. Ze belt haar man die in LaRoche zit met de kinderen die meegelopen hebben, hij komt ons halen en brengt ons naar de finish. Ik weet niet of ze ooit dit verslag zullen lezen, maar als dat zo is wil ik ook hen bedanken.

    Na een heerlijke douche begeven we ons naar de finish om te supporteren voor de finishers. En dan vroeg ít bedje inÖ

    Mooie, zware en technische trail ( nog zwaarder door de weersomstandigheden ). Goede bepijling. Bevoorrading was ook in orde, en bijzonder hartelijk. Enig minpunt wat doorweegt was dat er op de langste afstand geen vervoer werd voorzien bij opgave.

    Wat die opgaves betreft: 150 inschrijvingen, 28 DNS, 3 DSQ, 24 DNF

    Link naar de trail ( voor zover m'n Garmin heeft stand gehouden ): http://connect.garmin.com/activity/566925074

    Video: http://vimeo.com/103752530

    Video-impressie ( van de korte afstand ): https://www.youtube.com/watch?v=mFvOKSizT9o

    Volgende week sta ik aan de andere kant: de Coalmine Trail in Genk

    19-08-2014 om 13:37 geschreven door eaglevanessa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (1)


    Gastenboek
  • zggkeqhu52gf
  • dinsdagrit
  • 0xonzh
  • Zaterdagrit naar Aubel 31/10/15
  • cafe den engel tongeren

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Mijn favorieten
  • wielertoerist.be
  • buienradar
  • VWB
  • Climby Bike
  • weersvoorspelling volgende week
  • Waarnemingen Diepenbeek
  • Fiets en wetenschap
  • Trapfrequentie
  • http://www.fons-mtb.be/

  • Archief per week
  • 13/08-19/08 2018
  • 06/11-12/11 2017
  • 10/07-16/07 2017
  • 26/09-02/10 2016
  • 29/08-04/09 2016
  • 01/08-07/08 2016
  • 11/07-17/07 2016
  • 04/07-10/07 2016
  • 27/06-03/07 2016
  • 20/06-26/06 2016
  • 13/06-19/06 2016
  • 04/04-10/04 2016
  • 28/03-03/04 2016
  • 18/01-24/01 2016
  • 11/01-17/01 2016
  • 04/01-10/01 2016
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2015
  • 14/12-20/12 2015
  • 07/12-13/12 2015
  • 30/11-06/12 2015
  • 05/10-11/10 2015
  • 24/08-30/08 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 10/08-16/08 2015
  • 06/07-12/07 2015
  • 22/06-28/06 2015
  • 15/06-21/06 2015
  • 18/05-24/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 02/03-08/03 2015
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 03/11-09/11 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 20/10-26/10 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 06/10-12/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 22/09-28/09 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 14/07-20/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 30/06-06/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 16/06-22/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 31/03-06/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 17/03-23/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 03/02-09/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 20/01-26/01 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 30/12-05/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 16/12-22/12 2013
  • 09/12-15/12 2013
  • 02/12-08/12 2013
  • 25/11-01/12 2013
  • 18/11-24/11 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 28/10-03/11 2013
  • 21/10-27/10 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 07/10-13/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 23/09-29/09 2013
  • 16/09-22/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 02/09-08/09 2013
  • 26/08-01/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 03/06-09/06 2013
  • 27/05-02/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 22/04-28/04 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 18/02-24/02 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 04/02-10/02 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 17/12-23/12 2012
  • 10/12-16/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 26/11-02/12 2012
  • 19/11-25/11 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 20/08-26/08 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 06/08-12/08 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 06/12-12/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!