Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
31-08-2008
Zweten op zondag
Zondagnamiddag: DL1 12,5 km 1:15:40 (9,91 km/h 6,05 min/km)
Het mooiste weekend van augustus volgens de weersvoorspellingen en tevens het laatste. Spijtig genoeg gingen onze wandel/fietsplannen de mist in. Deze namiddag toch even de kans gehad om te gaan lopen alhoewel het met temperaturen rond 29°C heel warm was. Eerst de Moervaart gevolgd vanaf de Langelede voorbij de Overlede- en Kalvebrug. Heel wat kajakkers in en fietsers langs de Moervaart gelukkig niet andersom :-) die allen profiteerden van dit zonnig weekend. Vervolgens het fietspad doorheen de polders richting Puyenbroeck gevolgd. Vervolgens een stukje over de Finse looppiste langs het golfterrein en voorbij de camping richting hoofdingang. Daar was het een drukte van jewelste maar die liet ik al snel achter mij. Ook langs de terreinen van hoeve Herman was het heel druk, hier waren voor het tweede weekend op rij een heleboel pony- en paardenliefhebbers verzameld. Na 12,5 km veel zweet verloren te hebben, was ik blij dat ik terug was en na een frisse douche weer helemaal opgeknapt.
Ondertussen gaat het gevecht met de weegschaal ook onverminderd - met ups en downs - verder. De weegschaal duidde 70,5 aan (- 3,6 kg na 2 maand).
Reacties op bericht (2)
01-09-2008
Warm
Het was inderdaad te warm en Zondag daarom ook niet gelopen. Groet Rinus.
01-09-2008 om 21:38
geschreven door Rinus
31-08-2008
Het gewicht gaat de goede kant op, bij mij moeten er nog 3 af en dan ben ik ook terug op mijn streefgewicht...
31-08-2008 om 19:46
geschreven door Stofke
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis