Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
31-03-2008
Lopen met plezier
Zondagnamiddag: DL1 10 km 1:00:45 (9,88 km/h 6,08 min/km) Maandagmiddag: S2R 4,3 km 0:32:00 DL1 7,4 km 0:46:10 (9,61 km/h 6,24 min/km)
Eindelijk nog eens wat kilometers gelopen, zodat ik deze maand alsnog met meer dan 90 kilometer kan afsluiten. Veel te weinig echter wil ik een beetje op niveau lopen op de Antwerp 10 Miles, want dat is mijn volgende doelstelling. Zondagnamiddag eerst een uurtje gelopen, deze maal opgelet om niet te snel te lopen, zodat de doelstelling 6 min/km mooi gehaald werd. Daarna hadden we een afspraak waar we exact EEN UUR TE LAAT arriveerden.:-? Hoezo ? Een uur te laat ? :shock: Op onze horloge is het nochtans halfdrie. Zomeruur ? :oops: Oh, ja, dit weekend vergeten. Vandaag een vrije dag en eerst met Fleur (en Ariadne) een S2R-sessie gelopen, zon 4,3 km in 32 min (26 min lopen 6 min wandelen). Daarna langs de Moervaart met (een slapende) Ariadne nog een trage duurloop gedaan, het zonnetje nodigde uit om te lopen, profiteren nu het kan. De weersverwachtingen zien er weeral niet al te best uit.
Reacties op bericht (5)
04-04-2008
mooi fotooke
we zien hier in feite altijd mooie plaatjes Antwerpen ...gaat 1jaar zijn dat we elkaar nog gezien hebben ,komen de schatjes mee ? of zou het te druk zijn voor kleine Ariadne
04-04-2008 om 08:26
geschreven door katrien
02-04-2008
Zomeruur
Zomeruur, daar kijk ik naar uit vanaf de dag dat we overschakelen naar winteruur dus dat zal ik niet vergeten. Staat trouwens goed gemarkeerd op de kalender. Ben zo blij dat het 's avonds weer langer licht is. Mooie foto!
Da's nen goei: vergeten. Godzijdank dat ik nog de krant probeer te lezen in 't w-e, 'k zou het anders wellicht ook vergeten.
01-04-2008 om 23:53
geschreven door pieterbie
..
Wat een mooie weerspiegeling Dirk. En de kleuren die je hebt gekozen voor deze weergave kan ik ook waarderen.
01-04-2008 om 21:42
geschreven door TruusW
31-03-2008
Tot in A'
Tof om je daar in Antwerpen hopelijk nog eens terug te zien.
31-03-2008 om 21:28
geschreven door Jan Schockaert
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis