Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
Het Delirium Café te Brussel is waarschijnlijk het bekendste bij buitenlandse toeristen die Brussel bezoeken.
Het café bevindt zich op de hoek van de Beenhouwersstraat en de Getrouwheidsgang.
Het café kwam in 2004 in het Guinness World Records boek met het meest aantal verschillende bieren (2004 bieren). In 2013 stonden er 2244 op de kaart uit 60 verschillende landen.
Een ideale plaats om te proeven met de cursisten "Zytholoog".
We verkozen de "Hoppy Loft" waar de meer hoppige bieren gedegusteerd kunnen worden. Het wordt alvast aangeraden om met de trein naar Brussel te rijden ' '.
Categorie:cafe en bier Tags:Délirium Café, Brussel
Nog een fotootje van Ariadne vorig weekend in de speeltuin. Zaterdag voor de sneeuwval scheen het zonnetje en was het een mooi winterweer om eventjes naar de speeltuin in Domein Puyenbroeck bij ons in Wachtebeke te trekken.
Deze week zijn de wegen niet beloopbaar wegens de sneeuwval. Vorige zondag was er nog niet zo veel sneeuw gevallen in het Heidebos, wat onderstaand beeld opleverde.
Zondagvoormiddag: DL1 - 4 km - 0:23:45 (10,1 km/h - 5:57 min/km - GHS 151 - gew.73,5 kg)
Toen ik deze morgen opstond lag er een fijn sneeuwtapijt over het landschap en wees de thermometer -1°C aan, toch nog een winter dit jaar? Voor de tweede maal dit weekend heb ik de loopschoenen aangetrokken en zoals gewoonlijk op zondag ging het richting Heidebos. Net zoals gisteren ging het lopen vlot. Na enkele dagen vriestemperaturen en een laagje sneeuw lag het pad nog goed. Indien het een week blijft vriezen is deze route niet meer beloopbaar. Het laagje sneeuw was net genoeg om een minisneeuwman (10 cm hoog) te maken. ' '
Zaterdagmiddag: DL1 - 6 km - 0:35:45 (10 km/h - 6 min/km - GHS 151)
Mooi zacht winterweer met een temperatuur rond het vriespunt, dus de muts op en handschoenen aan voor een loopje langs de Moervaart.
De bedoeling was om via de Langelede en de Overledebrug naar de Kalvebrug te lopen maar toen bleek de trekweg volledig afgesloten te zijn wegens werken. Dan maar teruggekeerd en de andere richting (naar St-X-Winkel) opgelopen. Zes vlotte kilometers aan een tempo van 6 min/km dat ik gemakkelijk kon volhouden. Heel tevreden over deze training.
Woensdagochtend: DL1 - 4 km - 0:24:40 (9,7 km/h - 6:10 min/km - GHS 156)
Vanochtend nadat Ariadne afgezet was aan't school richting Heidebos getrokken. Het was nog vrij donker en miezerige regen maar dat hield me niet tegen om een toertje te lopen langs de rode route. Nog steeds modderig zodat het uitkijken was. Deze keer ook nog eens langs de kudde Galloways gepasseerd, was weeral een tijdje geleden. Weer zoals verwacht een te hoge hartslag bij dit traag tempo.
Zondagmiddag: DL1 - 4 km - 0:25:00 (9,6 km/h - 6:15 min/km - GHS 151)
Na drie maand met weinig activiteit door allerlei omstandigheden is de conditie ondermaats en ben ik 4 kg bijgekomen. Met goede moed vandaag begonnen aan een loopje in het Heidebos langs de rode route. Zacht weertje met 11°C heel aangenaam om te lopen. Maar het was eerder ploeteren en strompelen doorheen de modderpaden. Traag gelopen met een (te) hoge hartslag en hopelijk kan er de komende maanden opgebouwd worden. Er waren door het mooi weer wel heel veel wandelaars in het bos wat op een zondag wel te verwachten was.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis