MIJN BESTTIJDEN:

-Marathon 2u36m05s
(Antwerpen 2010)
-1/2 marathon 1u09m47s
(Zwinstedenloop Sluis 2010 )
-15 kilometer 49m17s
(Kerstcorrida Deerlijk 2012)
-10 kilometer 32m16s
(Stratenloop Wingene 2009)
-5000m piste 15m47s
(Sint-Niklaas 2014)

PLANNING-whereabouts

-24mei dwars door wervik

-1juni 21km mcBride

-21juni dwars door anzegem

-27juni st pietersloop Kuurne

Inhoud blog

	Mc Bride halve marathon
	Petrus-run Bavikhove
	Sint-Niklaas 5000m
	Grensloop Menen
	Rollegem-Kapelle
	Kortemark 20km
	BK veldlopen Rotselaar - M35 (masters)
	PK Torhout
	Cross Ieper
	cros maldegem

Mijn favorieten

	popuelles-dream-team
	Dimi Delombaerde
	Lieven Demeestere
	Bart Verkaemer
	Fabrice Laga
	Ludovic Vanlede
	Steven Hocedez
	Hans Detavernier
	Natalie Tijtgat

	Hans Omey
	Bjorn Desmet
	Peter Ghyselinck
	Johan Descheemaeker

AMBITIES:
1) 1/2 marathon blijft mijn ding!!!
2 Nog een marathon?
3) Een goeie 5km tijd?? !
4) Plezier onder vrienden
5) Gezondheid boven alles

Zoeken in blog

hard tegen hard

lopen in vlaanderen ... zoals het is ...
Een relaas van mijn loopleven ... als stratenloper J. Dewaele

22-06-2008

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Zults loopfeest

Klik op de afbeelding om de link te volgen

Vandaag 22 juni was het loopfeest in Zulte, een locale organisatie ten voordele van een goed doel. Ondanks een eerder beperkt deelnemersveld (200 man) voor de 2.5, 5 en 10km was er heel schoon volk aan de start. Nadat Fabrice Laga de 5km vlot had gewonnen was het tijd voor de 10km, waar ook mijn vrouwke aan de start kwam. Een Johan Deketele na maandelange revalidatie van enkel, Pedro Dujardin na 14 dagen ziekteleed, Lieven Demeestere herstellend van voorjaarsmarathonmoeheid en Dieter Van Lierde om zijn blakende vorm te verzilveren. De voorbij opgesomde atleten kwamen eerder onverwacht in die volgorde over de streep (mede omwille van krampen voor Dieter), allen echter voorafgegaan door een uitmuntende Frederik De Vuyst.
Ook bij de vrouwen (ik had toch verteld dat er schoon volk was) heeft krampenleed Annick Delaere (3de) de das omgedaan. Die werd op het einde voorbijgesneld door Charline Dewaele (2de) en op de voet gevolgd door mijn vrouwke Ulrike (4de). De wedstrijd werd echter vlot door Natalie Tijtgat naar haar hand gezet. Fotos toegevoegd.

Notabene, vanmiddag ben ik om 13u -vlak na mijn lunch- een trainingske gaan doen bij zwoele temperatuurjes. Hoewel ik de eerste kilometers niet vooruitkwam begon het behoorlijk goed te draaien na een kwartiertje. Uiteindelijk 14km afgelegd in iets minder dan een uurke.

22-06-2008 om 21:27 geschreven door joost

19-06-2008

beukenhof

Op "algemeen" verzoek ben ik vanavond dan toch naar het beukenhof afgezakt voor een rustige training. Er zijn immers mensen die mij van allerlei klef gedoe betichten. Uiteraard wilde ik die dan ook graag ter plaatse van antwoord dienen. Uiteindelijk bleek de uitdager van dienst afwezig. Die was naar verluid gaan joggen met Annie Vermeulen, of moest hij toch pilletjes gaan halen voor zijn zieke schoonmoeder? (indien de inhoud van vorige 2 zinsnedes je ontgaan moet je je geen zorgen maken, t is een redelijke insiderke).
Hoedanook, in het beukenhof heb ik zowaar een 40-tal minuutjes de beukenhofjoggers vergezeld. Onderweg ben ik wel een 5-tal keer (ach, het zal wel meer zijn) gepasseerd door de ongenaakbare Bekaert. slaapwel

19-06-2008 om 21:58 geschreven door joost

18-06-2008

joggen met joost

Ik ben aan t overwegen om de titel van mijn blog te veranderen, naar "joost's joggingsblog" of dergelijks. Enfin, maandag en dinsdag een flink uurtje gejogd. Maandag alle wel en wee met Scheemaeker, Santens en Van den Heede kunnen delen. Dinsdag's, kommer en kwel gedeeld met Demeestere (tevens van dit intieme moment gebruik gemaakt om allerlei wielerweetjes uit te wisselen). Man, man, man, er komt echt niet veel volk niemeer naar waregem... (notabene, ik durfde dinsdag nog niet mee op stroate met Bekaert en Delombaerde omdat ik anders gegarandeerd weer brokken ging mogen lijmen... heb geen zin meer om t boelke te forceren).
Bij deze, moesten er nog gasten goesting hebben om te joggen: donderdag 17u te waregem...

18-06-2008 om 11:27 geschreven door joost

09-06-2008

beetje joggen

Wederom geen groot nieuws te melden. Het is wel zo dat ik deze week kwasi pijnloos om de 2 dagen mijn uurtje kon joggen. Dit bevalt me zo goed dat ik de komende 2 dagen zowaar mijn rustdagje ga overschrikkelen. Tevens doe ik dat voornamelijk omdat ik de 3 dagen erna niet kan trainen wegens uitstapje met het werk. Hoedanook, die extra 3 dagjes rust zouden wel es het begin van het seizoen 2008 kunnen inluiden... bim bam.

09-06-2008 om 08:11 geschreven door joost

01-06-2008

McBride halve marathon

Hallo, vandaag was ik alweer present aan de start van de McBride halve marathon, helaas dit jaar als toeschouwer. Enfin, mijn vrouwke heeft de wedstrijd gelopen en haar PR met 1 seconde verbeterd, eindtijd = 1u36min51sec. Een leuk uitstapje en uitstekend loopweer (niet te warm, geen wind). . o ja, een fotootje v d frezen is ook toegevoegd... en indien je daar op klikt, dan vindt je een reeks fotootjes terug van ieper-poperinge.

01-06-2008 om 15:08 geschreven door joost

Archief per maand

	06-2014
	05-2014
	02-2014
	01-2014
	12-2013
	11-2013
	10-2013
	09-2013
	08-2013
	07-2013
	06-2013
	05-2013
	04-2013
	03-2013
	02-2013
	01-2013
	12-2012
	11-2012
	10-2012
	09-2012
	08-2012
	07-2012
	06-2012
	05-2012
	04-2012
	03-2012
	02-2012
	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007