hallo ,
Na een prettige vakantie in Venetie zijn we met ons gezin terug in " the real life " beland .
Op vakantie trainden we reeds een 4 - maal per week .
We deden dit allen tesamen ( Kevin , Robin , Annick en mezelf ) . Ik ben er redelijk fier over dat ik mijn 2 zonen kon motiveren om s'morgens om 7 uur op te staan om tesamen met ma en pa een toerke te gaan lopen .
Het waren loopjes om te koesteren als gezin .
Na de vakantie konden we terug met een fris gemoed aan de wedstrijden beginnen .
Op 09/08 ( zaterdag ) liepen we tesamen in Torhout .
Annick en Kevin liepen de 5.7 km . Kevin was er 6e in een tijd van 21' 17" . zeer goed voor z'n 1e loop .
Annick werd 8e dame en 3e vet , in een tijd 22 ' 54 . Ook terug goed gestart dus .
Ik liep de 11.5 km . Ik startte rustig , viel wat terug na 3 km en kon dan de laatste 3 km terug oprukken met een mooie laatste km als afsluiter .
Ik werd 21e in een tijd van 42' 34" . redelijk tevreden .
Vrijdag 15/ 08 liepen we ook in torhout . Robin liep er de 800m . Hij won in een tijd van 2' 35 " .
Kevin liep de 5.3 km . hij finishte 18 e in een tijd van 19'34" . hij was super tevreden .
Ik liep eveneens de 5.3 km en kwam binnen als 6 e ( tijd 18'28" ) . 1e vet !!!!!
Annick liep de 10, 2 km . ze werd 3e dame ( 42 ' 15 " ) . ze was ook zeer tevreden !!
Robin liep de zondag dan nog het PK - aflossing . Op de 3 x 600 m werd hij met z'n ploeg mooi 3e . Brons dus .
Je ziet , we zitten niet stil hé . We zitten in een fantastische periode waar alle 4 gezinsleden goed presteren . Ik hoop dat dit nog lang kan duren !!
tot loops
meestre
|