Foto

mijn beste prestaties:


-marathon 2 u 48' 23"
-halve mar  1u 14'56"
-hastings    1u 15' 50"
-winnaar crosscriterium
vrije sporters 2007
- prov. kamp. cross
vrije sporters
-tiegem 5e in 29'44"
- grijsloke 7km 6e in
22' 23"
- bédoin - mont ventoux 1 u 53' 05 "
- grijsloke 10 miles 9e in 1u 00' 37"
Foto
Foto
Foto
Mijn favorieten
  		• dimitri
  		• hans
  		• joost
  		• michael
  		• bart
  		• vacbl
  		• wedstrijduitslagen
  		• johan descheemaeker
  		• lies deruddere
  		• ludovic vanlede
  		• fabrice
  		• natalie
  		•
    Foto
    persistence
    het relaas van een sportfamilie
    28-02-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.weekje kilometers malen
    hallo,
    deze week stond in het teken van km'ers te halen en de snelheid bij te schaven .Bij mij was dit ongeveer 100 km en bij annick zowat 90 km .
    de kids deden hun normaal stramien , 2 trainingen zwemmen , een keer lopen bij vacbl en een keer de zondag bij grijsloke .
    er werd int weekend geen wedstrijden gelopen of gezwommen . we keken zowel de zaterdag als de zondag naar de koers .
    de zondag wast nog toffer omdat we te gast waren bij michael en valentine met onze vriendjes van de vacbl .
    we hebben er lekker gegeten ( dank aan valentine ) , meegezongen ( dank aan michael ) en natuurlijk goed gelachen ( dankzij de "move" van bert ) .
    allé zo moet het zijn hé .


    28-02-2011 om 18:22 geschreven door demeestere  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)



    annicks beste
    -2x winnaar mls-criterium
    -halve mar. 1u30' 15"( lille 2009 )
    -1ste omloop kluis-
    bergen.
    2004 pk cross vrije sp.
    - 1ste wingene 2006
    2009 hasting 1/2 marathon
    in 1u 35'
     - 1ste schalienloop vichte
    Foto
    Foto
    kevin's beste:
    25m schoolslag in 37"
    50m schoolslag in 1'03"
    (2e in zwevegem)
    100m schoolslag in 1'48"
    (3e in ieper)
    400m lopen in 1' 27"
    1ste eurojogging har.2007
    1ste eurojogging har.2008
    1ste overmere  2008
    1ste overmere 2009
    2e grijsloke 2009
    1ste vichte 2009
    3e cross avifrora 2010
    2e deerlijk kerstcor.2010
    robin's beste:
    100m schoolslag in 2' 16"
    100m vrije slag in 2'13"
    2e grijsloke 2008
    1e zwevegem 2008
    25m zwemmen in 40'
    400m lopen in 1' 43"
    6e grijsloke 2009
    1ste vichte 2009
    3e cross dadizele 2010
    Foto
    Foto
    Archief per week
  		• 01/06-07/06 2015
  		• 27/04-03/05 2015
  		• 06/04-12/04 2015
  		• 02/02-08/02 2015
  		• 29/12-04/01 2015
  		• 24/11-30/11 2014
  		• 27/10-02/11 2014
  		• 13/10-19/10 2014
  		• 29/09-05/10 2014
  		• 18/08-24/08 2014
  		• 30/06-06/07 2014
  		• 23/06-29/06 2014
  		• 02/06-08/06 2014
  		• 28/04-04/05 2014
  		• 07/04-13/04 2014
  		• 10/03-16/03 2014
  		• 17/02-23/02 2014
  		• 03/02-09/02 2014
  		• 13/01-19/01 2014
  		• 30/12-05/01 2014
  		• 27/05-02/06 2013
  		• 29/04-05/05 2013
  		• 15/04-21/04 2013
  		• 18/02-24/02 2013
  		• 11/02-17/02 2013
  		• 07/01-13/01 2013
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 17/09-23/09 2012
  		• 10/09-16/09 2012
  		• 27/08-02/09 2012
  		• 20/08-26/08 2012
  		• 09/07-15/07 2012
  		• 25/06-01/07 2012
  		• 18/06-24/06 2012
  		• 04/06-10/06 2012
  		• 21/05-27/05 2012
  		• 14/05-20/05 2012
  		• 07/05-13/05 2012
  		• 09/04-15/04 2012
  		• 02/04-08/04 2012
  		• 27/02-04/03 2012
  		• 20/02-26/02 2012
  		• 13/02-19/02 2012
  		• 30/01-05/02 2012
  		• 09/01-15/01 2012
  		• 02/01-08/01 2012
  		• 19/12-25/12 2011
  		• 21/11-27/11 2011
  		• 07/11-13/11 2011
  		• 17/10-23/10 2011
  		• 10/10-16/10 2011
  		• 26/09-02/10 2011
  		• 12/09-18/09 2011
  		• 22/08-28/08 2011
  		• 15/08-21/08 2011
  		• 25/07-31/07 2011
  		• 11/07-17/07 2011
  		• 04/07-10/07 2011
  		• 27/06-03/07 2011
  		• 20/06-26/06 2011
  		• 06/06-12/06 2011
  		• 30/05-05/06 2011
  		• 16/05-22/05 2011
  		• 09/05-15/05 2011
  		• 02/05-08/05 2011
  		• 18/04-24/04 2011
  		• 11/04-17/04 2011
  		• 04/04-10/04 2011
  		• 21/03-27/03 2011
  		• 14/03-20/03 2011
  		• 07/03-13/03 2011
  		• 28/02-06/03 2011
  		• 21/02-27/02 2011
  		• 14/02-20/02 2011
  		• 07/02-13/02 2011
  		• 24/01-30/01 2011
  		• 17/01-23/01 2011
  		• 10/01-16/01 2011
  		• 20/12-26/12 2010
  		• 13/12-19/12 2010
  		• 29/11-05/12 2010
  		• 22/11-28/11 2010
  		• 15/11-21/11 2010
  		• 08/11-14/11 2010
  		• 01/11-07/11 2010
  		• 18/10-24/10 2010
  		• 11/10-17/10 2010
  		• 04/10-10/10 2010
  		• 20/09-26/09 2010
  		• 13/09-19/09 2010
  		• 06/09-12/09 2010
  		• 30/08-05/09 2010
  		• 23/08-29/08 2010
  		• 09/08-15/08 2010
  		• 14/06-20/06 2010
  		• 24/05-30/05 2010
  		• 10/05-16/05 2010
  		• 15/03-21/03 2010
  		• 08/03-14/03 2010
  		• 01/03-07/03 2010
  		• 15/02-21/02 2010
  		• 25/01-31/01 2010
  		• 28/12-03/01 2016
  		• 14/12-20/12 2009
  		• 07/12-13/12 2009
  		• 30/11-06/12 2009
  		• 16/11-22/11 2009
  		• 02/11-08/11 2009
  		• 26/10-01/11 2009
  		• 19/10-25/10 2009
  		• 05/10-11/10 2009
  		• 21/09-27/09 2009
  		• 14/09-20/09 2009
  		• 31/08-06/09 2009
  		• 24/08-30/08 2009
  		• 17/08-23/08 2009
  		• 10/08-16/08 2009
  		• 27/07-02/08 2009
  		• 20/07-26/07 2009
  		• 22/06-28/06 2009
  		• 08/06-14/06 2009
  		• 25/05-31/05 2009
  		• 18/05-24/05 2009
  		• 11/05-17/05 2009
  		• 27/04-03/05 2009
  		• 20/04-26/04 2009
  		• 30/03-05/04 2009
  		• 16/03-22/03 2009
  		• 09/03-15/03 2009
  		• 23/02-01/03 2009
  		• 16/02-22/02 2009
  		• 09/02-15/02 2009
  		• 02/02-08/02 2009
  		• 19/01-25/01 2009
  		• 29/12-04/01 2009
  		• 22/12-28/12 2008
  		• 15/12-21/12 2008
  		• 08/12-14/12 2008
  		• 17/11-23/11 2008
  		• 27/10-02/11 2008
  		• 20/10-26/10 2008
  		• 13/10-19/10 2008
  		• 06/10-12/10 2008
  		• 29/09-05/10 2008
  		• 22/09-28/09 2008
  		• 15/09-21/09 2008
  		• 01/09-07/09 2008
  		• 25/08-31/08 2008
  		• 18/08-24/08 2008
  		• 11/08-17/08 2008
  		• 04/08-10/08 2008
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs