Het dagboek van een loper
Foto
Mijn favorieten
  • Joost Dewaele
  • Ludovic Vanlede
  • Hans Detavernier
  • Loopcriterium wallonië (Acrho)
  • Dieter Van Lierde
  • Johan Descheemacker
  • Steven Hocedez
  • Lieven Demeestere
  • Bart Verkaemer
  • Natalie Tijtgat
  • Bjorn Desmet
  • Fabrice Laga
  • Carlos Timperman
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    13-02-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Circuit des chapelles 10,3 km (Velaines)
    Eindelijk zijn we weer vertrokken voor een wekelijks onderhoud van dit blogske. Het Achro-criterium werd deze namiddag op gang geschoten in het nederige Velaines. Deze namiddag samen met vaderlief vertrokken om omstreeks 14u te arriveren. Het was reeds zoeken om mijn wagentje geparkeerd te krijgen. De opkomst zou weer overdonderend zijn.

    Nochthans waren de weersomstandigheden niet om over naar huis te schrijven. Koning winter is nu reeds ruime tijd aanwezig in ons kikkerlandje dat het me toch stilaan begint te irriteren. Vandaag was het niet anders. Grijze lucht met af en toe wat licht gevlok maakten het winterse plaatje compleet. Niettegenstaande was het terug een blij weerzien met alle andere atleten en kennissen. En daarvoor doen we het tenslotte ook hé?:lol::wink:

    Er moest natuurlijk ook gelopen worden vandaag. De eerste test laat ons maar zeggen om te zien hoe het met de huidige conditie gesteld was. Ik maakte mij reeds niet te veel illussie's en hoopte vandaag boven de 15 km/u te kunnen lopen op deze omloop. Het plan was om zeker bij de start mee te gaan met Ignace Bekaert en te zien waar het schip zou strandden. Het had geen zin om mee te gaan met de normaal geziene concurrenten. Daar is het tot op heden nog veel te vroeg voor.

    Omstreeks 15u werd de start gegeven en met zomaar liefst 565 deelnemers schoot het peleton in gang. Zoals reeds vermeld startte ik samen met Ignace Bekaert om toch zeker in het begin niet te forceren. Die eerste kilometers voelden goed aan zodat ik reeds rond km 2 Bekaert ter plaatse liet. Door het gelijkmatige tempo die ik ontwikkelde kon ik steeds meerdere plaatsen opschuiven in het peleton. Rond km 4 zat er een aardig klimmetje in die ik tot mijn verbazing eigenlijk goed doorkwam.

    Ik bleef mijn tempo aanhouden samen met nog een andere kompaan. Rond km 5 haalde ik Vanlede in die het vandaag rustig aan deed. Zonder enige verzwakking kon ik nog steeds mijn tempo aanhouden. Omstreeks km 7 had ik Mayko Viaene in het vizier en besloot iets sneller te gaan lopen tot ik de kloof op hem gedicht had. Moest wel even temporiseren maar na even uitgerust te hebben kon ik terug mijn zelfde onderhoudend tempo bepalen.

    Bij het ingaan van de laatste kilometer kwam Vanlede terug bij mij, om mij nadien ter plaatse te laten. De laatste honderden meter begon ik het toch stillaan te voelen dat het beste er vanaf was. Een aanstormende Viaene kon ik nog juist achter mij houden. Met een voldaan gevoel bolde ik als 17de over de streep in een tijd van 38min.28sec. (16,1 km/u). Uiteraard was ik toch tevreden vandaag met mijn "bescheiden" succesje. Had op voorhand niet gedacht dat ik het reeds in de benen had.

    De komende weken verwacht ik van mezelf dat het beter en beter zou gaan. Laat ons hopen. Wat me ook tevreden stemde was dat ik nergens meer last van heb waardoor ik nu toch definitief mijn blessure als verleden tijd mag gaan beschouwen. Volgende week zondag staat Herseaux op het programma en zo zijn we er weer definitief aan begonnen.

    Groetjes en hieronder de top 20 van de dag:

    Résultats de "22ème CIRCUIT DES CHAPELLES"
    Date 13/2/2010
    Lieu VELAINES
    Nombre de km 10.35
    Nombre de participants 575
    Type de course P
    Format PDF
    Place Nom Prenom Catégorie Pos. Cat. Club Temps Moyenne Vitesse Points
    1 Gruloos Nico SE 1 SANS 00:35:31 00:03:25 17.48 912
    2 Lelong Raphael SE 2 JCB 00:35:40 00:03:26 17.41 909
    3 Clam** Simon SE 3 TRIATH 00:35:46 00:03:27 17.36 907
    4 Deliveyne Aaron SE 4 SANS 00:36:27 00:03:31 17.03 897
    5 Hocedez Steven SE 5 SANS 00:36:38 00:03:32 16.95 894
    6 Van Dorpe Jo V1 1 AVR 00:36:45 00:03:33 16.89 892
    7 Duvivier** Dany V1 2 BAC 00:37:00 00:03:34 16.78 888
    8 Canoot Cedric SE 6 PRFM 00:37:18 00:03:36 16.64 884
    9 Desmet** Bjorn SE 7 JCSA 00:37:20 00:03:36 16.63 883
    10 Colle Dieter SE 8 VACBL 00:37:37 00:03:38 16.5 878
    11 Huyghe** Olivier SE 9 LMA 00:37:42 00:03:38 16.47 877
    12 Phelizon** Christophe V1 3 MMM 00:37:43 00:03:38 16.46 876
    13 Mas** Bruno V1 4 PIPAIX 00:37:54 00:03:39 16.38 873
    14 Timperman Felix SE 10 AUR 00:38:04 00:03:40 16.31 870
    15 Vanlede** Ludovic SE 11 JCSA 00:38:19 00:03:42 16.2 867
    16 Degrave Jean Claude V2 1 COACH RUNNING 00:38:23 00:03:42 16.17 865
    17 Delombaerde** Dimitri SE 12 JCSA 00:38:28 00:03:42 16.14 863
    18 Viaene Mayko SE 13 VACBL 00:38:31 00:03:43 16.12 862
    19 Parys Valentin EH 1 RUSTA 00:38:35 00:03:43 16.09 861
    20 Cailleau Benjamin SE 14 TORTUES MESLINOISES 00:38:46 00:03:44 16.01 858




    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (9)

    18-02-2010
    unh, Unh, moa UNH
    ...oe kommet dat er nui 20 geklasseerde ip uien uitslag staan.
    Amai ojje ne keer den eersten ga zijn da ga een kort lijstje zijn!!!
    Egoistje.
    Grtjs, en tot binnenkort allemaal, en voor sommigen onder u be prepared
    ps.ik ga ui nie mee lof besprenkelen zoals al die andere zeemmuilen.
    Ge kunt maar zien da je der geen kompassie mee eet binnen een weke of 4...

    18-02-2010, 20:16 geschreven door keunink
    15-02-2010
    proficiat
    voorlopig zeit ge nog beter dan ik , dimi

    15-02-2010, 22:03 geschreven door meestre
    14-02-2010
    .....
    ...proficiat....dit is alvast een goed begin...

    14-02-2010, 20:53 geschreven door natalie
    Sterk!
    Sterke prestatie Dimi met de weinige training in de benen. De komende weken kan het alleen maar beter en beter worden !
    Grtz en tot dinsdag!


    14-02-2010, 20:50 geschreven door Johan Descheemacker
    *

      Sterke wedstrijd Dimi!
    Met je ervaring en talent sta je er terug de komende maanden



    14-02-2010, 19:54 geschreven door bjorn desmet
    aha
    Blij je terug te zien op u blogske en dan meteen met zo een goed resultaat proficiat ze manneke met onmiddelijk zo'n sterke prestatie

    14-02-2010, 19:26 geschreven door Hans Detavenier
    slim
    Misschien niet knap, maar wel slim, ... k heb het over je wedstrijd he.  Rustig starten en daarna het gas opendraaien.  Dit moet vertrouwen schenken. 

    14-02-2010, 14:01 geschreven door joost
    Top 50 HAHA
    Zand in de ogen strooien noem ik dat.
    Meneerke loopt een flinke 16km/h op een ijzige dag, lastig parcours en als training?!?
    En vooraf willen tekenen voor een top 50

    Ocharme die concurrenten binnen een aantal weken.

    14-02-2010, 12:09 geschreven door Joost V
    13-02-2010
    Het komt wel goed
    Dmi,
    Je hebt een goede wedstrijd gelopen;Binnen een maand zal je al weer een topper zijn

    13-02-2010, 22:20 geschreven door Steven
    PERSOONLIJKE BESTTIJDEN:

    21 km: 1u13min.12 sec.
    15 km: 51 min. 34 sec.
    10 km: 32 min 42 sec.

    Archief per maand
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 06-2007
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs