Het dagboek van een loper
Foto
Mijn favorieten
  • Joost Dewaele
  • Ludovic Vanlede
  • Hans Detavernier
  • Loopcriterium wallonië (Acrho)
  • Dieter Van Lierde
  • Johan Descheemacker
  • Steven Hocedez
  • Lieven Demeestere
  • Bart Verkaemer
  • Natalie Tijtgat
  • Bjorn Desmet
  • Fabrice Laga
  • Carlos Timperman
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    14-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Jogging du Président (11,900 km) Hérinnes

    Deze middag onder een grauwe hemel waar af en toe wat gemiezer uitviel richting Hérinnes getrokken. Aan deze wedstrijd heb ik aan de vorige 2 edities leuke herinneringen aan overgehouden want ik werd telkens winnaar.:lol::lol::lol: Met de huidige form zit winnen er hoegenaamd niet in maar de ambitie was toch een top-10 plaats te forceren. Die ambitie kreeg een flinke knauw toen ik bij aankomst zag wie er weer allemaal aanwezig was.:twisted: Net als vorige week zouden er vandaag zeker geen cadeaus uitgedeeld worden.

    Tijdens de opwarmingsronde kregen we al vlug in de smiezen dat de wind vandaag een belangrijke factor zou zijn. Niet dat het een zware stormwind was maar bij momenten stond er toch een stevige bries uit westelijke richting. Mijn tactiek was dus ook om zolang mogelijk met een groepje mee te gaan en me daarin trachten schuil te houden.

    Na meerdere malen het toilet opgezocht te hebben ("twas weer geen houden aan vandaag:wink:) begaf ik me omstreeks 15u richting startlijn. Er stonden vandaag 5 pittige hellingen op het programma dus was men bij voorbaat gewaarschuwd. De meesten onder ons hadden dit wellicht begrepen, want tijdens de eerste kilometer werd niet zo snel gestart. Dit kwam natuurlijk ook dat die eerste beklimming vlak na de start reeds zijn opwachting maakte. Toen we na een goeie kilometer de top bereikt hadden konden we ons in de afdaling gaan smijten en dan ging dat tempo met een forse ruk de hoogte in.

    Drie atleten hadden reeds het hazepad gekozen waaronder Clais, Thomas Laurent en het paterke. Aanvankelijk liep Ludo ook nog voor ons uit maar het peletonntje waar ik in zat beende hem bij. Dat achtervolgend groepje waar ik inzat bestond uit een ruime groep van een 10-tal atleten, en niet van de minste. Met Domina, Demaret, Huyghe, Phelizon, Duvivier, Gilmet, Descamps zaten mannen die ik dit jaar nog niet verslagen heb. Ik besloot dus ook wijselijk me ergens in het midden van het peleton te vestigen en zolang mogelijk mee te gaan.

    Alles ging vrij goed tot halverwege de wedstrijd. Tussen km 6 en 7 stond de zwaarste beklimming van de dag op het programma, en daar spatte de boel dan ook uiteen. Ik zag dat Vanlede gelost was en ook Duvivier begon het moeilijk te krijgen. Aanvankelijk trachtte ik nog het spoor van Gilmet te volgen maar toen we bijna boven waren brak mijn veertje.:evil::evil::evil: Op een slechter moment kon ik niet lossen want het tweede deel van de wedstrijd was het vooral wind op kop. Aanvankelijk dacht ik dat Duvivier uit de achtergrond nog tot bij mij zou komen maar blijkbaar zat hij toch ook door zijn beste krachten heen.

    De laatste 2 kilometer waren hard labeur enerzijds door de wind anderzijds door de laatste helling van de dag die nog overwonnen moest worden. Vrij gemakkellijk kon ik mijn plaats behouden en liep ik als 10de over de eindmeet. Missie volbracht zou je denken maar toch was ik niet geheel tevreden. Blijkbaar moet ik toch nog altijd enkele percenten tekort komen om echt mee te kunnen met die mannen die in mijn peleton zaten. Blijven trainen is dus de boodschap. Als ik echt eens een goeie wedstrijd kan lopen weet ik dat ik gelanceerd ben. Jammergenoeg duurt het dit jaar naar mijn inziens veel te lang. Ik zal nog maar wat geduld blijven oefenen zeker?

    Greets Delombaerde

    Résultats de "JOGGING DU PRESIDENT"
    Date 14/3/2009
    Lieu HERINNES
    Nombre de km 11.9
    Nombre de participants 470
    Type de course P
    Format PDF
    Place Nom Prenom Catégorie Pos. Cat. Club Temps Moyenne Vitesse Points
    1 Clais Francois SE 1 PRFM 00:39:34 00:03:19 18.04 936
    2 Thomas Laurent SE 2 ACP 00:40:25 00:03:23 17.66 924
    3 Rasschaert Eddy V1 1 POPUELLES DREAM TEAM 00:40:45 00:03:25 17.52 920
    4 Demaret Grégory SE 3 SANS 00:41:21 00:03:28 17.26 912
    5 Domina Antonino SE 4 ECLATES PERUWELZ 00:41:26 00:03:28 17.23 910
    6 Huyghe Olivier SE 5 LMA 00:41:35 00:03:29 17.17 907
    7 Phelizon Christophe V1 2 MMM 00:41:40 00:03:30 17.13 905
    8 Descamps Marc SE 6 PRFM 00:41:52 00:03:31 17.05 902
    9 Gilmet Julien SE 7 BECLERS JC 00:41:56 00:03:31 17.02 901
    10 Delombaerde Dimitri SE 8 JCSA 00:42:32 00:03:34 16.78 893
    11 Duvivier Dany V1 3 BAC 00:42:45 00:03:35 16.7 890
    12 Henneuse Stéphane SE 9 SANS 00:42:48 00:03:35 16.68 889
    13 De backer Frederik SE 10 VACBL 00:43:06 00:03:37 16.56 885
    14 Vanlede Ludovic SE 11 JCSA 00:43:11 00:03:37 16.53 883
    15 Mas Bruno V1 4 PIPAIX 00:43:16 00:03:38 16.5 881

     

     


     





    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (5)

    21-03-2009
    huilen met de pet op
    je word ouder papa , geef het maar toe .
    je bent nog rap maar wordt eerder moe !!


    21-03-2009, 08:44 geschreven door meestre
    16-03-2009
    top 10
    de form begint te komen,je gaat  er op vooruit!
    tot zaterdag ,afspraak bij mij thuis

    16-03-2009, 20:16 geschreven door bjorn desmet
    15-03-2009
    koekenbak
    Was t weeral van dienen koekenbak? Als ze blijven toppers naar de walen lokken, dan ga ik daar toch moeten beginnen wegblijven. Enfin, 10de plaats is misschien niet echt bevredigend, en misschien net dat procentje te kort om met de dominas mee te gaan tot aan de streep.  Houdt u goed, ps ik ga er morgen niet zijn in waregem.  Na mijn half marathonneke ga ik me belonen met een uurje beukenhof.

    15-03-2009, 20:49 geschreven door joost
    Toch niet zo slecht
    Dimi,
    Uw prestatie is toch niet zo slecht vind ik. Je bent toch voor Danny Duvivier. En het was toch een zware omloop en veel wind.
    Groeten,
    Steven

    15-03-2009, 20:43 geschreven door Steven
    trainen

    Inderdaad, tis van mij ook hetzelfde. De vorm wil er nie komen, dus trainen,trainen,trainen,...

    Ksta nu gereed om naar de gavers te gaan joggen



    15-03-2009, 08:02 geschreven door ludo
    PERSOONLIJKE BESTTIJDEN:

    21 km: 1u13min.12 sec.
    15 km: 51 min. 34 sec.
    10 km: 32 min 42 sec.

    Archief per maand
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 06-2007
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs