Ik ben Beeckmans Kim, en gebruik soms ook wel de schuilnaam kimson.
Ik ben een man en woon in Schoten (België) en mijn beroep is Student regentaat L.O..
Ik ben geboren op 17/10/1986 en ben nu dus 37 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen, fietsen, zwemmen, triatlon, klimmen, lezen, studeren.....
Record lopen 5km - 23min05
Prestaties
17/12/06 Gaston Roelants 10km run tijd: 57min34sec plaats: 933
Kim Beeckmans
dromen van extreme sport uitdagingen en diploma lo
Vandaag vrij lui en laat opgestaan, het zag er uit dat het letterlijk een nietsdag zal worden.
Na het middageten heb ik mij in de tuin gezet en verder in het boek van Marc Herremans beginnen te lezen "Op zoek naar een nieuwe uitdaging". Momenteel zit ik aan pagina 136 van de 191. Het boek is zeker aan te raden, het is een verhaal dat ons niet alleen confronteert met het dramatische verhaal van een jonge topsporter, maar uiteindelijk ook met onszelf.
Na een goed uurtje te hebben gelezen besloot ik maar mijn loopschoenen weer aan te trekken en meteen aan een 5km wedstrijdtempo te beginnen. Het moest een gevecht worden tegen vroeger, toen liep ik de ronde van 5km meestal op 25 a 27min... met als snelste tijd ooit op de 5km, 23min.
Ik was benieuwd wat het vandaag ging worden, het moest allesinds veel sneller dan 30min zijn.
Wat heb ik afgezien! het was letterlijk puffen, zoeken naar het juiste ritme omdat ik weer een veel te snelle start had genomen, en weer dook het stemmetje van vroeger op "stopt dan toch!" maar never jamais! zeker niet na een uur in het boek van Marc Herremans te hebben gelezen.
Uiteindelijk stik kapot kwam ik terug aan, mijn tijd... stipt 25MIN ! wat was ik blij! dit had ik nooit gedacht, met momenten viel ik echt stil. Maarja goed... ik mag blij zijn... ik hoop dat ik voor september, voor ik aan de hogeschool regentaat lichamelijke opvoeding begin, mijn oud record kan verbreken van 23min.
Ik heb nog niet echt een schema, waar interval, heuveltraining en dergelijke inzit, maar hopelijk kan ik weer op de steun rekenen van Mario die vroeger voor me een schema uitwerkte die ik helaas na 3maanden opgaf, maar me wel een goede conditie gaf. Ik mag waarschijnlijk de 25min van vandaag nog steeds danken aan de conditie die ik toen opbouwde en ik opgaf in maart.... Morgen wordt het om 5u opstaan om van 6tot9 (waarschijnlijk weer tot 12) te werken in de Carrefour van Schoten als jobstudent. Nadien zal het even rusten worden en rond 14u zal ik naar de fitness gaan. 's avonds ben ik van plan om naar het zwembad te fietsen om daar vervolgens nog 60lengtes te zwemmen.
Rond 20:20 begon ik mijn looptocht, ik was van plan om het bij een rustige 5km loop te houden, omdat het al 2maanden geleden was ofzo dat ik mijn loopsloefen had aangetrokken een schandaal!
Maar soit, Ik liep dus op een rustig tempo mijn 5km, na 30min had ik er 5km opzitten. Nuja... ik dacht ik kan misschien maar ineens de fiets nemen en dezelfde tour af fietsen, zo gedacht zo gedaan, ik nam meteen de fiets en na een goed 12min fietsen was ik al terug van mijn 5km fietstocht.
Bij het fietsen kreeg ik al meteen 2vliegen in mijn oog, het wou weer lukken. Nu ja mijn fiets is maar een cityfiets of hoe noem je dat ? van het merk NORTA dus maar in 5e vitesse alles gegeven.
Dan besloot ik maar om vervolgens met wat krampen in mijn zij 6min uit te lopen.
Zover mijn eerste training... naar... (ik weet het niet) een hele triatlon is nog een heel eind trainen.
Zodus bloggers die leuke wedstrijden weten mogen het mij altijd laten weten.
Ik weet niet of ik een goede tijd heb neergezet? 't zal vanaf nu toch maar enkel betere.
Alvast welkom op mijn blog, met deze blog wil ik jullie op de hoogte houden van mijn trainingen en studies en hoop ik natuurlijk op jullie steun in goede en kwade dagen.
13 september begint mijn 1e jaar regentaat lichamelijke opvoeding, het zal niet simpel worden na BSO... dit is sowieso mijn grootste doel om binnen hopelijk 3jaar af te studeren als regentaat lichamelijke opvoeding.
Voorts droom ik ervan om tijdens de zomervakantie 2008 met mijn kameraad Sven de mont ventoux te beklimmen, hiervoor moet ik nog wel geld zien te sprokkelen om een deftige fiets aan te kunnen schaffen.
Aangezien ik enorm graag sport zowal fietsen, zwemmen, lopen, fitnessen... en ik hou van extreme sportuitdagingen wakkert er in mij ook een klein vlammetje om ooit mee te doen aan de gehele triatlon, natuurlijk zal dit nog niet voor meteen zijn, maar op 14 oktober loop ik alvast de halve marathon (meteen mijn grootste loopafsand).
