|
Hallo, 't was hier lang stil, maar veel goeds was er dan ook niet te melden. Sedert begin januari deed ik geen enkele wedstrijd met als doel goed te trainen voor de eerste duathlonwedstrijden. Maar dat viel ferm tegen. Ik trainde wel maar kon geen enkele keer zeggen dat het vlot liep of reed...:-( Ik had steeds moeite om m'n trainingsmakkers te volgen...zelfs op een tragere duurtraining had ik het moeilijk. Ik wist (en weet nog altijd niet) wat er gaande was... Vorige week zaterdag werd het mij genoeg en besloot ik een week rust te nemen. Ik had niet het gevoel dat ik overtraind was maar ik moest iets doen... Donderdag probeerde toch efkes te voelen of er betering was, maar integendeel, na 3 km stond ik te voet... leeg...geen energie...
En dan vandaag... 9 km wedstrijd... ik wist niet wat te verwachten en zou niet te zot van start gaan. Maar wonder bij wonder liep ik na 2 km bij de lopers waar ik normaal moet bij zitten. Het gevoel was ook goed en ik voelde me zeker niet de mindere. Ik deed wel bijna geen kopwerk de eerste 5 km. Ik bleef vlot lopen en wou toch mezelf eens testen en nam de kop om te zien waartoe ik in staat was. Het tempo ging de hoogte in met de wind op kop :-) Maar op anderhalve km van 't einde moest ik de kop weer overlaten. Ik zat aan m'n maximum en m'n medegezellen begonnen iets te versnellen... beetje bij beetje voelde ik de benen vol lopen en ik moest meter bij meter lossen. Maar aan de aankomst zag ik m'n tijd: 31min24s (17,1 km/u) Een hele goeie tijd voor mij en dat na weken van sukkelen op training... Enkele trainingsmakkers van me liepen net voor of achter me terwijl ze mij op training er zomaar afliepen... Ik ben supercontent:-D:-D:-D
|
