Vandaag stond de laatste duurtraining van 35 km op het programma. En toevallig, in Waregem was er een wandeltocht van 35 km. Samen met mijn teammakker Gio vertrok ik om 7 u deze morgen naar de hippodroom waar de start was. Alles verliep zoals gewenst ondanks het belastend parcours in bos- en aardewegeltjes. We hebben een gelijkmatig tempo gelopen van 11 km/u aan hartslag 135 bpm. Deze week doe ik het iets rustiger dan de 2 laatste maanden. Tegen zaterdag zouden er een 60-tal km op de teller moeten staan met als afsluiter een wedstrijdje in Eernegem van 9 km. De conditie blijft goed...nog 3 weken te gaan...
Hallo, de zwaarste trainingen voor de marathon zitten er bijna op. Zondag nog een toereke van 35 km en dan een weekje rustig aan... Mijn doel voor 5 april is in de eerste plaats mijn PR verbreken (3u13) en in mijn dromen wordt dit zelfs 2u59! Maar ja... En toch, de voorbereiding verliep voorlopig heel vlot... Slechts twee trainingsdagen moeten schrappen wegens lichte verrekking en voor de rest alles TOP! Eind februari een test gedaan in Watervliet waar een 27 km-wedstrijd was. Heel vlot gelopen in 1u48min30s met nog reserve op het eind. Toen begon ik toch te dromen van die 3 uur. Maar natuurlijk moet de marathon dan nog beginnen... Ik hou jullie op de hoogte!!!
Ik ben Fieuw Christoph
Ik ben een man en woon in Poelkapelle (West-Vlaanderen) en mijn beroep is Klinisch Laborant.
Ik ben geboren op 08/04/1975 en ben nu dus 49 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Duathlon.
Ik ben reeds 17 jaar samen met Sabrine Matthijs en we hebben één zoontje Tibo (7 jaar).
Ik ben lid van KTDC (Kortrijkse Triathlon en Duathlon Club) en AC Guynemer uit Poelkapelle.
