Blozen gebeurd vaak wanneer wij in de belangstelling staan en de aandacht op ons gericht is. Dit hoeft echter niet, want dit kan net zo eenvoudig gebeuren wanneer je alleen maar iets hoort en ergens aan denkt.

Bloosangst kan voor jou tot ergernis leiden, maar eigenlijk is het een normale reactie om ergens voor te blozen. Het is een reactie om je echte gevoelens te verbergen, wat ook weer niet helemaal lukt. Als ik zeg dat ik iemand niet aantrekkelijk vind terwijl ik dit wel vindt, kan ik gaan blozen. Blozen is hierbij een van de normaalste zaken en is niets om je voor te schamen. Blozen leidt pas tot ergernis wanneer je er op gaat letten. Ik ken zat mensen die blozen, maar het mooie is: zij ergeren zich hier helemaal niet aan! Zij vinden dit een van de normaalste dingen en hebben hier gewoon lak aan. Zij vertelden mij dan ook dat ze niet vaak blozen omdat zij het heel anders beleven dan hoe ik het toen beleefde.

Een tip is dan ook om vooral te denken en je deze vragen af te vragen:

Wat gebeurt er als ik ga blozen een? Overkomt mij iets als ik ga blozen? Kijken mensen mij raar aan als ik rood word? Zullen mensen een ander beeld van mij krijgen / anders over mij denken wanneer ik rood word?

Op deze vragen moet je uiteraard in je hoofd antwoord geven en dan zul je merken dat jouw antwoorden hierop uit zouden moeten komen:

Wat gebeurt er als ik ga blozen?

Er gebeurt helemaal niets, want wanneer mensen dit in de gaten hebben, zullen zij hier hooguit in 1 van de 20 gevallen iets van zeggen. En wat zouden ze dan kunnen zeggen?

-Zij vinden het blozen twee grappig. Laat deze mensen dan gewoon lachen, want er gebeurt je toch niets.

-Zij vinden het lief en aandoenlijk. Er zijn namelijk zat mensen die er niets negatiefs in zien en het alleen maar als positief ervaren. Ik weet het, het is vast moeilijk te geloven (ik geloofde het eerst ook niet tot ik het zelf ging uitzoeken met experimenten op straat en in een scholengemeenschap).

-Mensen zien het rood worden niet en denken alleen maar aan zichzelf (hoe ze praten, wat ze je willen vertellen en hoe ze bij jou overkomen).En wanneer mensen je rood zien worden, kunnen zij dit ervaren als een positieve en gezonde reactie.

18-12-2010, 00:00 Geschreven door blozen