Afgelopen weekend was het de bedoeling dat ik in Sint-Huibrechts-Lille zou gaan lopen. Door het barre weer werd echter deze jogging verplaatst. Om me toch wat competitie-gevoel te geven besloot ik dan maar om de veldloop in Alken mee te doen. Het parcours lag er serieus zwaar bij door de overvloedige modder. Na nog geen 1500 meter voelde ik een serieuse "knapper" vanachter in mijn rechter onderbeen. Doorlopen was geen optie door de pijn.
Blijkbaar heb ik dus een spierscheur opgelopen :( Niets aan te doen... Zucht.
Bijgevolg zit ik ondertussen 5 dagen volledig zonder sport. Vermits ik amper op een normale manier kan wandelen, zit er niet veel meer in dan met lede ogen aan te zien hoe m'n trainingen om zeep geholpen worden. Vanaf vandaag (woensdag) ga ik toch beginnen met voorzichtig een beetje te gaan zwemmen.
Hopelijk sta ik niet te lang letterlijk aan de kant...
Zucht
Reacties op bericht (2)
20-01-2010
Spoedig herstel
Vervelende blessure, hopelijk kan je snel je looptrainingen terug hervatten.
20-01-2010 om 18:59
geschreven door bartompa
blessure
da's natuurlijk weer balen,hé,Bjorn,ik ken er ondertussen alles van hopelijk kun je met het zwemmen de conditie toch een beetje onderhouden,en hopelijk komen we mekaar in het zomerseizoen wel ergens tegen,wat betekent dat we dan allebei hersteld zijn, groetjes de bakker
20-01-2010 om 18:34
geschreven door marc lenaerts
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
