Foto
Mijn favorieten
  • Dimitri Delombaerde
  • Joost Dewaele
  • Ludovic Vanlede
  • Hans Detavernier
  • Steven Hocedez
  • Fabrice Laga
  • Natalie Tijtgat
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    MIJN HOBBY, MIJN PASSIE, MIJN VERSLAVING...
    Een dag niet getraind is een dag niet geleefd...
    28-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kruishoutem -->5.5km
    Maandag 28/06/2010

    Op deze hete zomerdag had ik me een dagje verlof genomen zodat
    ik nog een wedstrijd kon gaan lopen. Deze ging door
    om 19u40 te Kruishoutem.
    Op voorhand werd me verteld dat het parcours tamelijk
    golvend was. Dus de warmte en het klimmen was
    voor mij een voordeel .
    We moesten 2 ronden afleggen met veel bochtenwerk.
    Eens gestart ging het voor de 5.5km opnieuw
    tussen Michel Dagrain en mezelf. Maar deze keer was
    het verschil miniem, slechts 6 seconden ipv de 25 sec van in Kuurne.
    Weerom kwam ik als 2de over de meet en dit in een
    tijd van 18'56".

    See you!

    Smetje









    28-06-2010 om 22:56 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    26-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.27ste uitgave Dwars door Sint-Pieter
    Vrijdag 25/06/2010

    Na een warme werkdag vertrokken we s'avonds naar Kuurne.
    Het was er al de 27ste maal dat deze jogging gelopen werd.
    Er waren 3 afstanden (2,5-5-15 km) die allen tesamen vertrokken.
    Ik koos opnieuw de middelste en ging van start voor de 5 km.
    Het was een enorme vlugge start en had voor mezelf uitgemaakt dat
    ik beter direct meeging met de eersten van de 15km. Zo zat ik de 1e km in een
    groepke met o.a Dimitri Delombaerde, Frederic Van Den Heede, Luc Van Asbroeck, Carlos Timperman,... .
    De bedoeling was om zo lang mogelijk te kunnen meegaan en snelheid op te doen.
    Dit lukte me ook aardig tot op de laatste kilometer, toen moest ik
    een gat laten van zo'n 100 m. Voordeel was dat ik de koploper van de 5km
    nog steeds in het vizier had. Zo liep ik dan voor de 2de plaats die ik ook stand hield tot
    aan de finish. In een tijd van 16'45" kwam ik als 2de gearriveerd na Michel Dagrain die
    de wedstrijd won. Dit jaar 45 seconden beter gelopen dan vorig jaar, dus kan
    zeker niet klagen !
    Een tevreden terugblik op de wedstrijd met als aandenkingen een schoon trofeetje .

    See you!

    Smetje






    26-06-2010 om 11:39 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    19-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gavere -->4.750 km
    Zaterdag 19/06/2010

    Vandaag ging het richting Gavere voor de avondjogging. Was het eerst
    niet van plan, maar aangezien het dicht bij de deur was, me toch
    maar bedacht. Ik zag het meer als een training.
    We moesten 2 rondjes afleggen met telkens een
    pittige helling erin. Na 16'43" eindigde ik
    op een 2de plaats op een kleine 8 seconden
    van de nummer één.
    Dus de komende weken is het nog extra
    trainen op snelheid.

    See you!

    Smetje





    19-06-2010 om 22:09 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    12-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lovendegem -->8.5 km

    Vrijdag 11/06/2010

    Na lang twijfelen had ik uiteindelijk (na het werken van men vroege shift) toch besloten
    om naar de 15de Warandeloop te gaan. Deze ging door in Lovendegem.
    Na nog een middagdutje te hebben gedaan vertrokken we dan tegen 17u20.
    Start was voorzien om 19u30 maar aangezien er daar niet al te veel
    parking is vertrokken we vroeg op tijd. Vorig jaar daar ook gelopen dus
    wist hoe het er aan toe ging. Eens gestart ging het direct den bos in waar
    ze hun gras eens hadden mogen afdoen . Gans het parcours eigelijk
    bestond uit 70% gras, schors en boswegels. Na de eerste doortocht
    liep ik in 3de positie, een plaats die ik vasthield tot aan de eindmeet.
    Een tevreden wedstrijd weerom en dit in een tijd van 30min 25 sec (3:35/km).
    Na afloop nog even losgelopen zodat ik op een eindtotaal van
    die dag kwam van 16 km. Dit weekend nog bijtrainen zodat
    de conditie enkel in stijgende lijn kan gaan.

    See you!

    Smetje







    12-06-2010 om 12:40 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (1 Stemmen)
    05-06-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Haaltert -->6,200 km
    Zaterdag 05/06/2010

    Onder een blauwe hemel vertrokken we vandaag naar Haaltert.
    Daar werd reeds de 25ste editie gelopen.
    Ondanks dat het té warm was voor een opwarming, kon ik niet anders
    dan toch even de benen los te gooien. Er werd me verteld dat het parcours
    zwaar was met beklimmingen. Ideaal voor mij dus .
    2 ronden stonden me te wachten. Om 15u werd het startschot dan
    gegeven aan het plaatselijk schooltje en daar stond ons
    onmiddellijk de eerste helling te wachten. Ik ging vlot mee in een
    groepke van een 6-tal man.
    Zo eindigde ik 3de in een tijd van 21 min 43 sec (3'30"/km).
    Bij deze mag ik wel zeggen dat men conditie opnieuw de hoogte in gaat.
    Erna volgde nog een tombola waar ik opnieuw in de prijzen viel
    en naar huis ging met een raclette/gourmet toestel .
    We weten morgen dus wat eten met het mooie weer .

    See you!

    Smetje



    05-06-2010 om 20:39 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Archief per maand
  • 02-2012
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009

    Inhoud blog
  • Desselgem + Bavikhove -->10km
  • 5 kerkenloop te Elsegem --> 7km
  • Update blog ...
  • Fotokes van onze Mauro, intussen 6 maanden oud...

    Foto

    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben B jörn Desmet, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smetje.
    Ik ben een man en woon in Kerkhove (Avelgem) en mijn beroep is arbeider.
    Ik ben geboren op 31/03/1977 en ben nu dus 47 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen, pc,vissen,....
    Sinds 20 september 2010 zijn Tinneke en ik de trotse ouders van een zoontje MAURO.
    Bij een bezoekje op mijn Blog, laat je ook iets achter toch?!
  • Proficiat !!!
  • Tinneke
  • training
  • goed begin
  • niewjaarswensen


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs