Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
no pain !
02-12-2014
De week van 24/11
Begint koud te weure en mijn kadeekes traine lustig deur. Den dinsdag ware het 1200 derden en der sneuvelde drai records. Den eeste was onzen Benjamin die 3'50" liep,en als scholier kan da telle,goe bezig vent! Den tweede was Nando,wie anders!, 3'48' Den darde Tom in 3'50" Onzen Tibo liep ook 3'48" wa top is mor dien hadt al int verlede 3'47' gelopen,wa echter bevestigd dat tem der terug is. Coike is ont opbauwe same me Nelleke. Christientje liep super gemotiveerd,soepel en op haar ervaring.Ons meisje moete we een paar dage misse,omda mijnheer den dokteur gezei hé datem van heur robocoppin wilt make,ze is daar mortschijnt geschikt veur,mor a mag heur ni te lang auwe zene, want anders got de groep beginne te zage da ze te lang wegbleft.We zien heur namelijk mé zen alle gere de snoes!. Erik hé fameus op zen tande moet bijte,zijn maat was der ni en hij stond der alleen veur. Ghita is stark bezig,vorderd goe en de snelheid zit ook goe. Johan is en bleft een raspeerdjenloopt gezwint mee in de kopgroep. Karientje bouwt ook langzaam mor zeker op,en zal der zeker stoan binnen enkele weke. Mirella is een deurbijterke,en nà wetekik van wie Nando da hé " de snelheid van papa en het karakter van mama. Nando begint in de groep frontrunnersmaniere te krijge,ni slecht hé als ge da kunt. Tom is ook zo'n bijtbeesje,zit goed in de groep en is tevens een goede aanwinst voor ons. Simon liep 4'40" en Steven 4'02" en da veur cadetten,blijve goan gaste;
Den donderdag in en outs 300m 40' der werd fameus deurgevlamt Erik,Johan,Nando,Rony,Samir en Tibo
Mijn 2 haantjes Tibo en Nando geacompangneerd deur Papa Patrick lieten in deze VAL wedstrijd hun kunne eens blijken!
6.290 m 3e plaats Nando in 22'26" 4e plaats Tibo in 22'36" proficiat en keitof manne. Zeg ge et toch ni te streng gewest hé veur papa Patrick in de terugrit de mens hé ook zen best gedaan en t is tenslotte ne sprinter en dan is meer dan 6 km vreselijk veul en lang.
Onzen Johan hé is het verre Stabroek de puntjes op de i gezet 1ste plaats veldloop 6000m in 21'40" knap kadee!