Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
21-07-2017
Meeting Luik (1500m)
De wedstrijden volgen mekaar nu snel op, gisterenavond liep ik m'n 3de pistewedstrijd van het seizoen. Deze keer trok ik samen met enkele trainingsmaten en coach Frank richting Luik. Daar stond naar jaarlijkse gewoonte een Internationale meeting op het programma, wij hadden de eer om deel uit te maken van het voorprogramma. We hadden ons ingeschreven voor de langste afstand, de 1500m.
Onze wedstrijd startte omstreeks 19u50, slechts een klein halfuur vooraleer de broers Borleé in actie kwamen op de 300m. Het stadion zat bijgevolg al behoorlijk vol, dus aan motivatie was er geen gebrek. De weersomstandigheden waren vrij goed al was het nog steeds een 27°C maar er stond bijna geen wind.
1500m is voor mij als langeafstandsloper een ongewone afstand, maar als trainingsprikkel om over 1,5 week in Merksem een goede 5000m te lopen kon dit wel tellen. 4 jaar geleden liep ik al eens een 1500m: toen klokte ik 4'38". Vandaag evengoed of beter doen was het plan: ik zou in ieder geval starten aan tempo 3'00"/km en kijken waar het schip zou stranden.
Vanaf het startschot was ik vrij goed weg en liep ik midden in het pak maar al snel liet ik me door verschillende atleten inhalen omdat ik op voorhand wist dat ik in een reeks van snellere lopers zat, ik mocht me die eerste ronde zeker niet vergalopperen. Doorkomst 300m in 53", slechts 1" te snel weg maar wel al bijna achteraan de groep. Vanaf 700m kwam ik opnieuw alleen te vallen en verloor ik enkele seconden van het schema. Doorkomst 1300m zag ik exact 4'00" op de klok. Als er de laatste 200m nog wat op zat, moest een PR nog mogelijk zijn. Ik liep de laatste 200m nog in 35" en klokte af op 4'35".
Zo werd na afgelopen zaterdag opnieuw een PR verbroken, al was het deze keer ook maar weer 3". Belangrijkste was dat het weer een goede prikkel was en dat het er technisch nog vrij goed uitzag, dus hopelijk kom ik de zomer eens blessurevrij door. Volgende afspraak: volgende week zaterdag Merksem 5000m met als doel onder die 17' te geraken.