Daar sta je dan, als je op een dag beslist een eigen zaakje als zelfstandige trainer uit de grond te stampen. Allemaal goed en wel, dat rugzakje trainingsleer, maar nu moet ik wel nog klanten vinden, hen overtuigen, en als ze eenmaal overhaald zijn, hen begeleiden met... ja, met wat? De grootste uitdaging is proberen jouw verwachtingen van een persoon af te stemmen op die van de persoon en omgekeerd. Ze lopen dik (figuurlijk), zij die vragen om een halve marathon te kunnen lopen over 5 maanden maar op dit moment nog niet aan lopen toe zijn. hun doel: 1/2 marathon. mijn doel met hen: 40' lopen, 6km. Leg hen dat maar uit. Jaja, ik zal u trainen en begeleiden, maar dat doel van je om 21km te lopen, deel dat maar door 3. Al snel denken ze dat je er misschien niets van kent, want met een schemaatje dat ze zorgvuldig van 't net plukken zijn ze in een wip klaar voor 21km. Te gek wat ze je vragen, met dank aan die on-line schema's. Te gek wat die voorschotelen. Van veel te weinig tot veel te veel trainen. De kinéwereld boomt.

Soms hou je als ervaren loper niet voor mogelijk wat je ziet. Fles water onder de arm, handdoek in de nek, trui om de lenden gebonden, in één hand strak voor zich uit gestrekt de Iphone op chronometerfunctie, en de andere hand gevuld met de mp3-speler en iets te eten. Voor een training van 25' welteverstaan! Ik gaf er geen 5 frank voor dat ze ooit 30' zou lopen. Ik was mis, Elise heeft netjes haar 30' uitgelopen na enkele maanden oefenen.

Over 10 dagen is het een volgende grote dag: Renata die sinds februari nauwgezet mijn richtlijnen volgt zal in Amsterdam haar 2e marathon lopen. Haar vraag in januari: ik wil 4x per week trainen en ik wil na mijn 4h06 in 2012 3h45 à 3h50 lopen. Begin er maar aan! Op zich denk ik, geen probleem, trainingen opdrijven naar 7x per week. Maar dat zat niet in de omschrijving van haar vraag. Voorzichtig heb ik haar toch kunnen overtuigen om meer dan 4x per week te lopen. Haar tijden op halve marathon zijn alleszins al een flink stuk sneller dan onder haar vorige coach in 2012. Hopelijk wordt ze beloond voor het vele, gedisciplineerde werk.

In Leuven is overigens afgelopen week een nieuwe start-to-run begonnen, net zoals 1 jaar geleden. Voor de 'ervarenen' is het precies al onvoorstelbaar dat ze vorig jaar in diezelfde 'kinderschoentjes' stonden zoals de nieuwen nu. De groep nieuwelingen (Jos de kaasboer, Nicky de lerares kunstgeschiedenis, Nancy, Yves) vraagt dan wie er in die groep gevorderden zit en wat zij al kunnen. "Die zijn net zoals jullie nu, een jaar geleden van nul begonnen en lopen nu telkens 8 à 10km." Als ik tegen de Elisabeth van de gevorderden zeg dat ik voorgaande tegen de nieuwelingen heb gezegd vallen ze met blozende kaakjes uit de lucht:" zeg jij tegen hen dat wij de gevorderden zijn???" 't Zal wel zijn!

Bijna dagelijks krijg ik in mijn inbox een korte maar duidelijke mail: "40' crosstrainer, 40' versterkende oefeningen". Of, "kindjes naar school gefietst en daarna nog 40' stevige fietstocht gemaakt". Lien heeft na haar drukste jaren als moeder haar ontembare energie in de strijd gegooid om nooit meer uitgeput te zijn op één van die vele Brabantse hellingen die ze met de fiets bestormt. Het zal nog een werk van lange adem (letterlijk en figuurlijk) zijn, maar zoals ze er nu in vliegt zal dat haar zeker lukken!

Naast al dat privégeweld is er uiteraard nog iets extra. In wat voor mij een uithoek van het land is, Estaimpuis, omgeving Roubaix, traint het personeel samen voor 7, 15 of 21km. Begin 2013 zijn ze met het project gestart en het project was in het voorjaar op z'n minst een succes te noemen. Op 12 weken waren meer dan 20 mensen klaargestoomd voor 7km. nu trainen ze verder naar een nieuw doel, en een nieuwe lichting moet tegen juni de 7km aankunnen. Het mag dan wel een trainer van Bachten de Kuppe zijn die de trainingen geeft, door wekelijks contact met de deelnemers over hun vorderingen en een sporadisch bezoek aan de trainingen word ik toch als trainer helemaal vrolijk als ik zie hoe hun enthousiasme alleen maar toeneemt naarmate ze meer en langer lopen. McBride, passionate about running! Ikke, passionate about you running :-)

Moge nog vele kilometers onder uw schoenen door passeren,

Uw coach,

Bart